Registrácia Zabudla som heslo

Dnes je 18. máj, 2012
sviatok má Viola

Knihy

512_Afrika-moja-laska

Afrika, moja láska

Toto je skutočný príbeh Európanky v nehostinnej Afrike. Pokračovanie trilógie o bielej Masajke, ktorá si získala srdcia miliónov čitateľov na celom svete a bola preložená do 30 jazykov. Príbeh Corinne Hofmannovej, kedysi úspešnej švajčiarskej podnikateľky, ktorá sa rozhodla stráviť so svojím snúbencom dovolenku v Keni...začal sa jej príbeh v Afrike, o ktorom vyšli tri knihy. Teraz je tu pokračovanie jej zaujímavého života. „Afrika, moja láska je kniha cennejšia, ako každý minutý cent,“ píše Amazon. Corinne žije opäť vo Švajčiarsku a usiluje sa začať nový život, ktorý by sa nespájal s jej africkým príbehom. Cestuje po svete, no všade sa jej cnie za Afrikou. Preto prijíma ponuku, aby zachytila životné príbehy najchudobnejších obyvateľov Kene a priblížila ich čitateľom. Opäť cestuje do Nairobi a stretáva sa s obyvateľmi Kibery, jedného z najväčších slumov. Keď už je v Keni, rada by sa opäť stretla aj s rodinou bývalého manžela, samburského bojovníka Lketingu. Na poslednej návšteve však svojim príbuzným sľúbila, že keď zasa príde, privedie aj Lketingovu dcéru Napirai, s ktorou pred šestnástimi rokmi za dramatických okolností od manžela utiekla. Otec a dcéra sa od tých čias nevideli. Preto Corinne túžobne očakáva dcérino rozhodnutie, že chce ísť navštíviť príbuzných do Kene. Pútavé a dojímavé príbehy ľudí zo slumu napokon aj v Napirai prebudia túžbu navštíviť krajinu, kde sa narodila. Matka s dcérou sa teda vydávajú na dobrodružnú cestu do afrického buša, kde na ne okrem širokého príbuzenstva čakajú ďalšie vzrušujúce zážitky. Začítajte sa na BUXe do knihy Afrika, moja láska už teraz.

Jedneho-pekneho-dna_512

Jedného pekného dňa

Trudy je čerstvá tridsiatnička. Pracovitá, cieľavedomá, príjemná a miluje deti. Má však smolu pri hľadaní toho pravého. Trápi ju plnšia postava a večná chuť na sladké, ale aj panovačná matka a komplikovaný vzťah so sestrou. Na druhej strane sa teší z opory svojského, vždy veselého strýka Tonka. Zahryznite sa do vtipného moderného románu Jedného pekného dňa, ktorý sa rozhodne oplatí prečítať. Pokojnú hladinu Trudinho života rozčerí príchod bývalého priateľa Jara. Ten z nej chce vymámiť všetky úspory na začínajúce podnikanie. Aj v situáciách, ktoré sa javia ako bezvýchodiskové, pomáha Trudy prežiť obľúbené heslo jej otca: Jedného pekného dňa... „Otec vždy na moje želania, ktoré sa nedali splniť, hovorieval: ´Áno, Trudy, iste. Jedného pekného dňa...´ S jeho odpoveďou som sa uspokojila a prevažne na svoje želanie aj časom zabudla. Ako som rástla, bolo mi jasné, že tento zvrat má synonymum vo výraze ´tak to sa nikdy nestane´. Ale aj keď sa mi v ničom nedarilo, predsa som ho podvedome používala. Bol akoby zázračný. Bol pre mňa istotou, že Popoluška sa raz určite stane princeznou. Keby to nevyšlo v dohľadnom čase, tak jedného pekného dňa...“ Jedného pekného dňa je príbeh plný humoru, sarkazmu a sebairónie. Trudy je sympatická hrdinka, jedna z nás. Má navyše dobré srdce, za čo je na konci knihy dostatočne odmenená... Začnite čítať Jedného pekného dňa už teraz na BUX.sk.

512_Najmensia-rodina-na-svete

Najmenšia rodina na ...

Túto knihu si vaše deti zamilujú. A možno aj vy:) V záplave rôznych Pokémonov, Barbie a pretechnizovaných animákov je Najmenšia rodina na svete úžasná knižka o priateľstve, rodine, o dôležitosti vzdelania a predstavivosti... Prací prášok spôsobí, že rodina Hňatliakovcov sa postupne zmenšuje, až sa stane súčasťou mikrosveta takmer neviditeľného voľným okom. Vo svojej miniatúrnej podobe začnú účinkovať v úspešnej televíznej šou. A ich dobrodružstvá sa môžu začať... Najmenšia rodina na svete sú príbehy, ktoré nielen pobavia a vtiahnu deti do sveta fantázie, ale obsahujú aj ponaučenie. Napríklad príbeh Trampoty s vodou je o chlapcovi, ktorý sa nerád umýva, a pred ktorým voda uteká s panickým strachom. „Knižka je oslavou nápadov, ktoré sú všade, kam sa pozrieme,“ vysvetľuje autor Michal Jedinák. Hoci sú v knižke aj nezvyčajné veci ako strašidlá alebo mimozemšťania, ešte dôležitejšie sú tie všedné - prací prášok, fotoaparát, televízor, ponožky, štipce... „Napríklad farebné štipce medzi sebou bojujú o náklonnosť ľudí, ponožky sa menia na ponorky a podobne,“ približuje s úsmevom autor Najmenšej rodiny na svete. V zdanlivo nudných predmetoch hľadal niečo nové, neobyčajné a zábavné, čo sa deťom rozhodne bude páčiť. Príbehy sú zručne napísané, ľahko sa čítajú a porozumejú im aj menšie deti. Stretnete v nich napríklad holuba Ferka, ktorý prekoná nástrahy osudu vďaka tomu, že sa učí od múdreho papagája. A určite si obľúbite popleteného psíka Emila, ktorého tiež prezývajú Omyl. „Inšpiroval ma k nemu veselý plyšový jazvečík mojej priateľky, a dokonca aj Emil na ilustráciách Kataríny Gasko sa naňho podobá, hoci nášho jazvečíka nemôže poznať,“ dodáva Michal Jedinák. Začnite čítať bláznivý príbeh, ako sa to všetko začalo.

Súťaže

512_Model_Perceive-for-Him

Ktorý je pre vás ten ...

Aby žena stratila hlavu kvôli mužovi, musí mať dotyčný viac ako len ideálnu postavu. Niečo čo ju upúta. Zatiaľ čo muži si prezerajú ženy od hlavy po päty, ženy sa väčšinou sústredia na jedno miesto. Podľa neho sa pozná povaha ženy, jej založenie aj to, aký partner sa k nej hodí. Vyberte si preto z desiatich častí mužského tela tú, ktorá vás zaujme najviac a dozviete sa aká ste a ktorý je pre vás ten pravý. Oči: ak sa stane, že jeden jediný pohľad spôsobí, že vám začne rýchlejšie biť srdce, patríte k tajomnému typu. Nikdy nedáte mužovi okamžite najavo, že ste sa zamilovala. Dávate prednosť ústraniu, kde v priebehu konverzácie pristúpite na náznaky a dvojzmysly. Milujete oddane. Váš ideál: nechcete síce intelektuála v pravom zmysle slova, ale šťastná môžete byť iba s mužom, ktorému to myslí. S takým, ktorý dokáže odpovedať na vaše dvojzmysly a pridá aj niečo navyše. Ústa: ste citlivá a nedôverčivá. Máte rada jasné a nekomplikované vzťahy. Povedať si všetko, je pre vás synonymom ideálu. Váš ideál: otvorený a chápajúci muž, ktorý si plnými dúškami užíva života. Bude obdivovať vašu povahu aj životné krédo, budete pre neho jediná. Hrudník: dokážete na seba upútať pozornosť a zasiahnuť do každej situácie. Ste odvážna a za tým čo chcete, idete tvrdo. Mužom sa to páči. Až na jednu výnimku. V milostnom vzťahu chcú byť tými, ktorí urobili prvý krok. Neberte im pocit, že sú lovcami. Inak nebudete mať núdzu o obdivavateľov, avšak o milencov áno. Váš ideál: silný, rozhodný a sabaistý. Radšej tmavý ako blond. Telesná krása je pre vás rozhodujúca. Ruky: Ste výborný psychológ. Dokážete rýchlo odhadnúť človeka. Reč je pre vás spôsob, ako si dodať odvahu, sama ale dáte viac na gestá a intonáciu hlasu svojho partnera. Ste veľmi emotívna, preto vás ľudia buď zbožňujú alebo nenávidia. Váš ideál: vnútorne bohatý a múdry muž, ktorý má čo povedať a vie upútať. Boky: zaujíma vás hlavne zovňajšok. Rada si prezeráte muža ako sa pohybuje. Ste blázon do darčekov a kvetov. Pre muža je potešením mať vás po boku, ste vždy dobre oblečená, učesaná a nalíčená. Lenže to nestačí, pokiaľ sa nebudete k partnerovi chovať prívetivo a s pochopením. Váš ideál: krásny, rafinovaný muž, ktorý sa vyzná v móde. Najlepšie z vyššej spoločnosti. Chrbát: ste spoľahlivá, vyrovnaná a kľudná. Ste výborná kamarátka. Muži vyhľadávajú vašu spoločnosť, nakoľko ste stelesnením ženy, s akou by chceli žiť. Ak sa budete chovať vždy ako kamarátka, vášeň a láska ktorú k vám muž cíti, vyprchá a vy zostanete iba kamarátkou. Váš ideál: spoľahlivý, vyrovnaný, vnútorne silný a kľudný muž, presne taký, aká ste sama. Pokiaľ sa mu nebude dariť, dokážete mu pomôcť, ale vy čakáte to isté od neho. Ramená: vaším jediným prianím je, aby vás niekto silno držal a objímal. Spí vo vás dievčatko, ktoré sa rado schová v silnej náruči. Nie je však jednoduché nájsť ju. Na prvý pohľad totiž pôsobíte stále veselo a sebaisto. Váš ideál: spoľahlivý, seriózny muž, nie egocentrik. Stehná: ste realistka, na romantiku si príliš nepotrpíte. Viete si dokonale zorganizovať svoj život, ťažko ale meníte návyky. To by však mohlo viesť ku katastrofe. Máte totiž všetky predpoklady k tomu, raz sa bezhlavo zamilovať, zabudnúť na zdravý rozum a bez ohľadu na následky sa vrhnúť do dobrodružstva. Váš ideál: kľudný a vyrovnaný muž. Perfektne by sa k vám hodil matematik, bankový úradník alebo počítačový expert. Ten bez problémov príjme váš spôsob života. Nesmie mu ale chýbať romantika a fantázia. Pokiaľ vás prekvapí napríklad posteľou plnou kvetov, je to ten pravý. Genitálie: ste divoká, aspoň čo sa týka sexu. Akonáhle pocítite k nejakému mužovi náklonnosť, prebudí sa vo vás túžba dostať ho. Mužom, ktorý sa do vás zamilovávajú, sa páči vaša irónia a zmysel pre hry všetkého druhu. Ale pozor, aby ste nezašla priďaleko. Mohla by ste ublížiť sama sebe. Váš ideál: sympaťák v priliehavom oblečení, z ktorého sála sexuálna energia. Muž, ktorý sa nezačervená, keď ho začnete vyzliekať a ktorý bez problémov vyzlečie vás. Nohy: zaujímate sa o umenie a krásu, ľahostajná vám nie je ani ekológia a možno ste aj vegetariánka. Rada sa obklopujete krásnymi predmetmi. Mužov považujete za súčasť vonkajšieho sveta, do svojho života ich púšťate iba zriedka a hodnotíte ich podľa estetického hľadiska. Váš ideál: štíhly a tichý muž, ktorý vás bude považovať za svoju múzu. Môže byť trošku roztržitý a nervózny a občas stratiť chuť na sex. To vám vôbec nevadí. DurexTri vône, tri príchute, tri farby. Banánová, jahodová a pomarančová príchuť prináša do sexu o mnoho viac zábavy a vzrušenia. Pripravte sa na horúce leto dokonalou zábavou. [poll id="251"]

512_Bonboniera_zelena_2012

MISTRAL Selection kazeta

Ak hľadáte vhodný darček pre priateľku či babičku k narodeninám alebo sa len chcete potešiť niečím zaujímavým, novinka v podobe kazety MISTRAL Selection White and Green je zaujímavým tipom. Spojenie šiestich exkluzívnych zmesí bielych a zelených čajov prináša pestrosť chutí a ich vôňa vytvorí tú správnu atmosféru s každou šálkou. Doprajte si harmonickú chuť prírody pre osvieženie tela i mysle s dávkou antioxidantov pre zdravie. Príjemným spestrením je aj obal vo forme elegantného boxu s priehľadnými priečinkami, ktorý sa stane ozdobou každej domácnosti. [poll id="252"]

512_ALEX-sutaz-sk

Vyhrajte vstupenky na ...

Najslávnejší armádny súbor na svete Alexandrovci štartuje svojich veľkolepých 11 vystúpení v 10 mestách na Slovensku presne o mesiac!Ako už býva zvykom, Alexandrovci si na European Tour 2012 prizvali i niekoľko skvelých hostí: jedným z nich je najmladšia sólistka súboru – iba 6-ročné dievčatko menom LERY, ďalej stálica českej hudobnej scény Bára Basiková, víťaz československej Superstar Martin Chodúr, populárna mládežnícka skupina ALEXANDROV PARK, či 100-členný maďarský cigánsky súbor huslistov. Ponúkame vám skvelú príležitosť zažiť jeden z koncertov Alexandrovci European Tour 2012 zadarmo. Vyhrať môžete balíček cien od Alexandrovcov, ktorého súčasťou sú i dve vstupenky na koncert. TERMÍNY TURNÉ Slovenská republika: 27. 5. 2012 - Zimný štadión ŽILINA - o 19:00 hod. (Hostia: Bára Basiková, Lery) 29. 5. 2012 - Mestská športová hala PREŠOV - o 19:00 hod. (Hostia: Bára Basiková, Lery) 30. 5. 2012 - Zimný štadión BREZNO - o 19:00 hod. (Hostia: Bára Basiková, Lery) 31. 5. 2012 - Zimný štadión SKALICA - o 19:00 hod. (Hostia: Bára Basiková, Lery) 1. 6. 2012 - Amfiteáter NITRA - o 19:00 hod. (Hostia: Bára Basiková, Lery) 2. 6. 2012 - Incheba expo aréna BRATISLAVA - o 15:00 a 20:00 hod. (Hostia: Bára Basiková, Lery, Martin Chodúr) 4.6. 2012 – Futbalový štadión NOVÉ ZÁMKY – o 20:00 hod. (Hostia: Lery, Alexandrov park, 100-členný cigánsky súbor huslistov) 6.6. 2012 – Zimný štadión ZVOLEN – o 20:00 hod. (Hostia: Lery, Alexandrov park) 7.6. 2012 – Zimný štadión BANSKÁ BYSTRICA – o 20:00 hod. (Hostia: Lery, Alexandrov park) 8.6. 2012 – City Aréna PRIEVIDZA – o 19:00 hod. (Hostia: Lery, Alexandrov park) Všetky dôležité informácie o turné nájdete na www.alexandrovci.info [poll id="249"]

Fotoepilácia pre ...

Túžite po krásnej, hladkej pokožke bez rušivých a neestetických chĺpkov, pretože by ste sa už rady a bez komplexov obliekli do plaviek? Váš sen sa môže stať skutočnosťou, ak sa rozhodnete pre správny spôsob epilácie, či depilácie, ktorý vás zbaví nepríjemného a zdĺhavého holenia. O tom, ako tento problém riešia v salóne krásy Gold Studio na Vetvárskej ulici v Bratislave, nám viac prezradila majiteľka salónu, pani Vierka Putzová: Ktorá metóda je správna?„Problém s odstránením ochlpenia nás trápi už veľmi dlho, a možno aj preto existuje množstvo viac, či menej úspešných depilačných prostriedkov, ktoré aspoň čiastočne pomáhajú riešiť tento problém. Všetci určite snívame o zázračnej epilácii, ktorá nás navždy zbaví holenia, bolestivého vytrhávania chĺpkov, ktoré nesie so sebou aj určité úskalia v zmysle vzniku možných zápalov vlasových folikúl, zarastania chĺpkov, či zhrubnutia pokožky pri dlhodobom holení. Depilácie voskom a chemickými prostriedkami tiež nie sú trvalé a môžu spôsobiť toxické a alergické dermatitídy. Depilácia pomocou elektrického prúdu je veľmi bolestivá a nesie v sebe riziko vzniku drobných jazvičiek.“ uvádza nás do tajov depilácie majiteľka salónu. Účinná fotoepilácia„Moderné technológie však prinášajú nové metódy aj v tejto oblasti a fotoepilácia je jednou z nich.“ pokračuje majiteľka salónu, pani Vierka. „Pri fotoepilácii dochádza k deštrukcii vlasovej folikuly a k zničeniu chĺpka pomocou svetelnej energie – intenzívneho pulzného svetla (IPL). Táto preniká do pokožky, pričom tmavšie časti absorbujú energiu vo väčšom množstve a tým dochádza k ich poškodeniu. Krvné kapiláry vyživujúce vlas, ako aj vlasová cibuľka (obsahujúca melanín), predstavujú najtmavšie oblasti pokožky, preto absorbujú najviac energie. Tá vlas poškodí a tým zamedzí jeho rast. Čím je kontrast medzi chĺpkami a pokožkou väčší, tým je fotoepilácia účinnejšia.“ V priemere je epiláciu potrebné zopakovať 4 - 8 krát, v 2 – 4 týždňových intervaloch. Tento počet platí bez výnimky pre každý epilačný laser , aj IPL (prístroj podobný laseru). V salóne Gold Studio robia fotoepiláciu odborníci pomocou extrémne rýchleho a účinného IPL prístroja prístroja High Speed Light 120. Ako funguje prístroj High Speed Light 120?Prístroj H.S.L. 120, vďaka výkonnému systému chladenia, umožňuje maximálnu bezpečnosť, rýchlu a účinnú epiláciu tmavých aj bledých chĺpkov. Unikátny integrovaný systém chladenia, udržiava lampu neustále chladnú, výsledkom čoho je bezbolestné ošetrenie. Ide o najnovšie zariadenie, ktoré využíva metódu pulzného svetla, spolu s vodným chladiacim systémom. Goldstudio Vetvárska 11 821 06 P. Biskupicewww.goldstudio.sk TelefónMobil: 0910 910 176Telefón: 02 455 275 68 Otváracie hodinyPondelok až Piatok: 8,00 – 19,00Sobota: 8,00 – 12,30 Facebook [poll id="250"]

512_Vizuál-Bronz-2012m

Ako sa nespáliť, ale ...

Všetci sa už po zime určite tešíme na krásne letné počasie. Nič nám nezlepší náladu tak, ako pobyt na slniečku. V posledných rokoch nás ale ovplyvňujú faktory, prečo by sme sa mali slnku vyhýbať. Dermatológovia a doktori nás varujú pred nebezpečnými UV lúčmi a rakovinou kože. Okrem škodlivého UVB, ktoré spôsobuje rakovinu , ozónová vrstva prepúšťa aj UVA lúče, ktoré spôsobujú starnutie pokožky. Tieto lúče sú menej energetické s dlhšou vlnovou dĺžkou. Zato prenikajú hlbšie do pokožky a spôsobujú predčasné starnutie , vrásky a zmeny ovplyvňujúce DNA. Okrem toho sa v poslednej dobe objavujú čoraz častejšie solárne alergie v kombinácii so slnkom a zhoršujú sa pigmentové škvrny. Ako sa teda v lete opáliť a pritom chrániť svoju pokožku pred nežiaducim žiarením a nespáliť sa? Odpoveď prináša francúzska dermatokozmetická spoločnosť Bioderma s unikátnymi produktmi svojho druhu Photoderm BRONZ. Na tvár je určený fluid, pre telo je vhodná sprejová forma. Oba produkty majú ultra ľahkú textúru, ktorá sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva mastný film a biele stopy. Okrem vysokej ochrany pred UVB – SPF 50+ a UVA PPD 35, obsahuje Photoderm BRONZ ako jediný na trhu patentovaný komplex bunečnej BIOprotekcie. Tento komplex obsahuje dve unikátne látky ektoin a manitol. Pýtate sa, čo je to BIOprotekcia?Vysvetlíme si to na jednoduchom príklade. Predstavte si púšť. Je tam veľmi teplo a sucho. Napriek tomu tu žijú organizmy a baktérie, ktoré sa vedia pred teplotnými extrémami a teplom chrániť. Hrdinkou tohto príbehu je baktéria, ktorá dokáže žiť až v 100- stupňových horúčavách. Táto baktéria si svoje DNA chráni pred slnkom tak, že si vyprodukuje ektoin, ktorý dokáže naviazať na seba vodu , tým si vytvorí obal okolo bunkového jadra a tým chráni svoje bunky. Slnečné lúče nemôžu cez túto vrstvu prejsť do jadra a poškodiť ho. Preto je ektoin taký unikátny, pretože zabezpečí ochranu aj pred zvyškom UVA/UVB lúčov, ktoré nestačí zachytiť ochranný filter krému u iných produktov. Ďalšou dôležitou látkou v tomto produkte je manitol, ktorý pôsobí ako antioxidant. Zachytáva voľné radikály, ktoré negatívne ovplyvňujú pokožku. Photoderm BRONZ zaručí bezpečné opaľovanie a ochranu nášho DNA. Obrovským bonusom je zaručenie krásnej bronzovej farby, urýchlenie, zvýraznenie a predĺženie opálenia tým, že podporuje tvorbu pigmentu v niekoľkých štádiách. Vďaka tomuto procesu, budeme mať krásne opálenie ako nikdy predtým. Photoderm BRONZ nám zaručí nádherné opálenie a zároveň nás ochráni pred nepriaznivými vplyvmi slnečného žiarenia. Vybrať si môžeme z viacerých produktov: Photoderm BRONZ Fluid SPF 50+ na tvár, Photoderm BRONZ sprej SPF 50+ na telo a na tvár alebo alternatíva s nižším ochranným faktorom Photoderm BRONZ sprej SPF 30 na telo a tvár. Tak hor sa opaľovať! www.bioderma.com [poll id="248"]

Potešenie pre tvár a ...

Stovky malebných gréckych ostrovov, obmývané morskými vodami Stredozemného, Iónskeho a Egejského mora, lákajú návštevníkov svojou krásou už dlhé roky. Priezračná voda v gréckych moriach je bohatá na morskú soľ a riasy. Spoločnosť AVON predstavuje novú líniu Planet Spa obohatenú výťažkami z morských rias, ktoré pleť spevňujú, osviežujú a upokojujú. Spevňujúci telový gél s výťažkami morských rias z gréckych moríTelový gél spevňuje a tonizuje pokožku, zvyšuje jej pružnosť a hĺbkovo ju hydratuje. Zlupovacia pleťová maska s výťažkami morských rias z gréckych moríPleťová maska osviežuje a čistí pleť a zároveň jej prinavracia rovnováhu. Vyhladzujúca starostlivosť o očné okolie s výťažkami morských rias z gréckych moríStarostlivosť o očné okolie upokojuje jemnú pleť v okolí očí, vďaka čomu redukuje opuchy, jemné línie a vrásky. [poll id="246"]

Spoznajte silu línie ...

Avon predstavuje ďalší výrobok z novej generácie vašej obľúbenej línie Ultimate 7S značky ANEW, ktoré využívajú novú patentovanú technológiu Pro 7Sirtuin – 7proteínov mladosti. Tvárou línie Anew Ultimate 7S je topmodelka Daniela Peštová. Línia Ultimate 7S značky ANEWGenerácia výrobkov starostlivosti o pleť ANEW Ultimate 7S využíva patentovanú technológia Pro 7Sirtuin. Je to prvá1 technológia navrhnutá vedcami AVONu tak, aby využívala 7sirtuínov - proteínov mladosti, ktoré obnovia plný vzhľad pleti, dodajú jej liftingový efekt, eliminujú výskyt stareckých škvŕn a vrások, vyrovnajú jej farebný tón a spevnia ju. Táto technológia pomáha aktivovať činnosť buniek a podporuje sedem aspektov mladistvej pleti2. Línia je vyvinutá špeciálne pre potreby žien vo veku 45+. Avon teraz predstavuje ďalší nový výrobok patriaci do línie Ultimate 7S značky ANEW, a to Zlatý elixír. Elixír má 2-krát viac koncentrované zloženie3, vďaka ktorému je pleť na pohľad aj na dotyk pevnejšia a vrásky sú menej viditeľné4 už po okamžitom použití. V priebehu dvoch týždňov sú výrazne redukované4 hlboké vrásky a starecké škvrny. Elixír má hypoalergénne zloženie. Odporúča sa ho nanášať na pleť ráno a večer a môže sa používať samostatne alebo spolu s obľúbeným pleťovým krémom značky ANEW. [poll id="244"]

Novinky v dm drogerie ...

AlnaturA rizoto ryža Arborio BIO, 500 gAlnatura rizoto ryža je talianska Arborio ryža z provincie Vercelli. Pre jej ľahkú krémovú konzistenciu je vhodná aj na prípravu Paelly.Cena: 2,29€ Balea krémové tekuté mydlo s vôňou malín, 500 mlBalea krémové tekuté mydlá čistia pokožku rúk jemne a ošetrujú ju najmä pri častom umývaní. Balea krémové tekuté mydlo malina je výrazné svojou nezameniteľnou jemnou ovocnou arómou. Zloženie pH neutrálne voči pokožke, čistí jemne a uchováva v pokožke rovnováhu hydratácie.Cena: 1,39 € Balea osviežujúci telový sprej, mäta & zelený čaj, 200 mlS osviežujúcim extraktom mäty a arómy zeleného čaju. Balea osviežujúci telový sprej Vás zahalí do príjemnej sviežej vône. Ľahká starostlivosť s príjemnou chladivou vôňou mentolu. Balea osviežujúci telový sprej mäta a zelený čaj osviežuje Vašu pokožku a upokojuje ju.Cena: 2,79€ Balea jemné tekuté mydlo, deep love, 300 mlJemné tekuté mydlo Deep Love s vybranými zložkami uchováva prirodzenú rovnováhu hydratácie v pokožke.Cena: 1,39€ Balea osviežujúce telové mlieko mäta & zelený čaj, 200 mlBalea osviežujúce telové mlieko matä a zelený čaj Vás zahalí do príjemne sviežej vône. Veľmi ľahká hydratačná starostlivosť s príjemne ľahkým mentolovo-chladivým efektom. Balea osviežujúce telové mlieko dodáva Vášmu telu extra porciu hydratácie. Ultra ľahká emulzia sa rýchlo vstrebáva, bez toho aby zanechal mastný film. So sviežim mätovým extraktom a arómou zeleného čaju. Zloženie s vitamínom E a B3 ošetruje pokožku a robí ju zamatovo mäkkou.cena: 2,29€ Balea Professional balzam pre blond vlasy, 250mlBalea Professional balzam na blond vlasy ošetruje vlasy a robí ich zamatovo mäkké, bez toho aby ich zaťažoval. Zloženie s rumančekom a extraktom z citrusov dokázateľne zosvetľuje. Ošetrujúci komplex intenzívne hydratuje a regeneruje ochranný film vlasov. UV- filtre chránia vlasy pred rozlietavaním. Vyhladzuje šetrne povrch vlasov.Cena: 1,79€ Balea telové mlieko Splashy Kiwi, 200 mlOvocná kiwi vôňa dodáva telovému mlieku Splashy Kiwi jeho aktivujúci charakter. Jemné zloženie dodáva slnkom dotknutej pokožke extra porciu hydratácie a ošetruje ju. Oleje na rastlinnej báze ošetrujú Vašu pokožku. Jemná emulzia sa ľahko rozotiera a rýchlo sa vstrebáva.Cena: 1,49€ Balea Professional zosvetľujúci sprej na vlasy, 150mlBalea Professional zosvetľujúci sprej na vlasy zosvetľuje vlasy v spojení s teplom (fénom alebo žehličkou) dokázateľne po stupňoch, bez toho aby ich poškodil. Ideálny i na jemné melírovanie vlasov.Cena: 2,99€ Balea Professional Best Age vlasový elixír, 30 mlBalea Professional Best Age Elixír napomáha redukovať vypadávanie vlasov, pritom však cielene aktivuje vlasový korienok. Pre dokázateľne až 2x silnejšie vlasy. Účinný komplex látok s kofeínom a tripepidmi posilňujú oslabené korienky vlasov. Podporuje produkciu vlasom vlastného keratínu a tým posilňuje vlasy. Osviežuje pokožku hlavy a chráni ju pred vysušovaním. Zlepšuje ukotvenie vlasu v pokožke hlavy.Cena: 2,99€ Balea Professional šampón pre blond vlasy, 250mlBalea Professional šampón na blond vlasy čistí jemne vlasy a pokožku hlavy po každý deň. Zloženie s rumančekom a extraktom z citrusov zosvetľuje. UV- filtre chránia vlasy pred rozlietavaním. Dodáva vlasom hladkosť a nezameniteľný lesk. [poll id="243"]

TRIOLA-22639_600

Nechajte sa zviesť

Preferujete pohodlnú klasiku alebo máte radšej spodnú bielizeň s veselým motívom? Chcete sa cítiť sexi a pritom pohodlne? Nechajte sa zviesť novinkami TRIOLA a nájdite si tú svoju! Podprsenka TRIOLA č. 22682 (34,99 €) s kosticami má tenko vystužené košíčky, ktoré vďaka T-švu zaistia prirodzene guľatý tvar vašich košíčkov a vytvarujú vám dokonale zvodný dekolt. Navyše - jemné zdobenie dodáva modelu luxusný vzhľad. K podprsenke jedinečne pasujú elastické nohavičky klasického strihu TRIOLA č.31682 (13,99 €) s mierne formovacím efektom. Ozdobná léga na prednom diele vám zaručí vysoký komfort pri nosení a nohavičky sa vďaka nej nezarezávajú do stehien. Podprsenka je dostupná vo veľkostiach B75 - G75, nohavičky vo veľkostiach 70 - 90. Súpravu nájdete nielen v klasickej bielej, ale aj v sexi čiernej farbe. Máte radi originálne vzory a všednosť vo vašom šatníku nemá miesto? Veselý motív podprsenky TRIOLA č. 22639 (33,99 €) je potom to pravé pre vás. Tenko vystužené košíky pomôžu vytvarovať súmerné ženský krivky, takže sa budete cítiť skutočne neodolateľne! Dostupná je vo veľkostiach B75 – G75. Elastické nohavičky TRIOLA č. 31639 (13,99 €) z priedušného materiálu Sensitive vám zabezpečia vysoký komfort pri nosení. Klasický strih je vhodný pre každý typ postavy, na výber sú veľkosti 70 - 90. Súpravu nájdete nielen vo zvodnej červenej, čiernej alebo romantickej púdrovej či bielej, ale aktuálne v trendovej fialovej farbe! Mimoriadne pohodlná, bezšvová podprsenka TRIOLA č. 29675 (31,99 €) s kosticami je ako stvorená na každodenné nosenie. Má jednoduchý dizajn, jemne vystužené košíčky, no pritom je veľmi sexi a dokonale zvýrazní vaše prednosti. Je určená všetkým ženám, pretože ju nájdete vo veľkostiach B75 až po F75! Výborne sa k nej hodia elastické nohavičky TRIOLA č.31008 (12,99 €) zo soft-touch materiálu, ktorý je dokonale priedušný a prispôsobivý. Vďaka novému komfortnému spracovaniu bez lemovacích gúm sa vynikajúco prispôsobia vašej postave a nezarezávajú sa do stehien. Dostupné vo veľkostiach 70 - 90. Model nájdete v bielom, ale aj v čiernom prevedení. [poll id="247"]

Smooth-Effect_modelka_512

30 minút pre vašu ...

Ktorá z nás by nechcela vyzerať dobre? A v podstate je to veľmi jednoduché. Stačí, ak denne venujeme samy sebe polhodinku. Vybrali sme pre vás niekoľko kozmetických tipov. 1. Pre váš vzhľad je veľmi dôležitá pohoda. Ako psychická, tak aj fyzická. Skúste si dopriať kúpeľ s vonným olejom. Uvoľní telo a myseľ. Tip: Luxusný kúpeľ s cenným mandľovým olejom Beauty Oil od Niveasa kúzelne premení na bohatý mliečny kúpeľ a dopraje telu i zmyslom hĺbkovú regeneráciu so sladko hrejivou vôňou. Vysoký obsah ošetrujúcich olejov zaručí suchej pokožke neuveriteľne dlhú hebkosť. Ponorte sa do sveta maximálneho potešenia! 2. Krásna pleť nie je tiež náhodou Doporučujeme používať krémy s intenzívnou hydratačnou zložkou, akými sú napríklad Juvena Skin Energy. Nová línia značky Juvena prináša značke omladenie a nekomplikovanú 24-hodinovú starostlivosť (deň & noc) pre každý typ pleti. Línia ponúka odpoveď na otázky hydratácie a revitalizácie. Vitalita, hydratácia a energia sú nevyhnutnými podmienkami pre udržanie mladého a zdravého vzhľadu pleti. Skin Energy ponúka zásobu energie a vitality 24 hodín denne, 7 dní v týždni. Skin Energy využíva ideálny prísun hydratácie ako základ energie, krásy a mladistvosti pleti. Výťažky vzácneho hodvábu a koncentrovaná sila prírody načerpaná z vybraných olejov a rastlinných výťažkov jedinečne dotvárajú efekt každého z ošetrujúcich prípravkov línie. Zásobujú pleť všetkým, čo potrebuje pre žiarivý vzhľad. 3. Dymové oči. GOSH vytvoril 3 farebné paletky nádherne skombinovaných odtieňov čiernej, hnedej a slivkovej pre dokonalý dymový vzhľad. Očné tiene majú intenzívnu farebnosť, umožňujú jednoduché vytieňovanie a dosiahnutie úžasného výsledku. K vášmu dokonalému líčeniu vám pomôže priložená schéma, ktorá vám poradí, ako a kam si naniesť jednotlivé očné tiene. Bývajú prakticky balené, takže sa bez problémov zmestia do kabelky. Ako dosiahnuť želaný výsledok, si prečítajte tu. 4. Kvalitná špirála. V každom prípade by ste mali mať vo svojej kozmetickej výbave aj špirálu s predlžujúcim a zhusťujúcim efektom. Tip: špirála od Margaret Astor Magic style 5. Rovnako ku celkovej kráse patria krásne ruky s pestovanými nechtami. Laky na nehty by ste mali vyberať dôkladne. Mali by ste brať ohľad nielen na farbu a odtieň. Rovnako podstatná je aj kvalita vybraného laku. Ideálne sú tie, ktoré vydržia čo najdlhšie a neolupujú sa.Tip: LA LAQUE COUTURE od Yves Saint Laurent. 6. Príjemná vôňa je dôležitá pre vaše sebavedomie. Vyberte si vôňu, ktorá je vám príjemná a dobre sa s ňou cítite.Tip: Povzbudzujúca, spontánna, nezbedne ženská. La Perla in Rosa zachytáva uvoľnenosť ženy dokonalým spôsobom a odhaľuje ju prostredníctvom elegantnej ovocno-cyprusovej harmónie, evokujúcej živý taliansky temperament. 7. Make-up. Treba dbať na jemný prirodzený vzhľad. Make-up by mal zjednotiť odtieň vašej pleti a zanechať pocit hladkosti a osvieženia. Tip: Max Factor Smooth Effect Foundation. 8. Pokožka tela si tiež zaslúži našu pozornosť. Na trhu je množstvo prípravkov, ktoré vyživujú,spevňujú, vyhladzujú a zjemňujú pokožku.Tip: Slimming - starostlivosť pre zoštíhlenie od VICHY [poll id="242"]

512_DELI_Vajecny_liker_prichut

Sladká jar

Poznáte tie uponáhľané a náročné dni, keď sa na vás všetko valí, no vy sa potrebujete na okamih zastaviť a vydýchnuť si? Skúste to brať s nadhľadom a potešte sa limitovanou novinkou DELI Vaječný likér. DELI tento krát poteší svojich fanúšikov úplne novou príchuťou obľúbeného vaječného likéru. Po zahryznutí pocítite lahodnú kombináciu chutí – tyčinka DELI Vaječný likér je zaliata v horkej čokoláde, pod ktorou sa skrýva tenká vrstva karamelu a jemná náplň s príchuťou vaječného likéru. Tyčinka DELI Vaječný likér je ideálnym spoločníkom do náročných dní, pomôže vám na chvíľku vypnúť a zlepší náladu. Doprajte si aj vy toto malé delikátne potešenie a buďte jednoducho nad vecou! Limitovanú novinku DELI Vaječný likér (35 g) nájdete vo sviežom žltom obale za odporúčanú maloobchodnú cenu 0,35 EUR. [poll id="241"]

Granatove-jablko_512_dreamstime_xs_6020931

Granát krásy a zdravia

Vraví sa, že had, ktorý v rajskej záhrade pokúšal Evu, jej nenúkal len tak nejaké jablko, ale symbol krásy, zdravia a zmyselnosti – jablko granátové. Dnes sa už nedozvieme, či Eva bola prvá, ktorá odhalila jeho účinky. Isté však je, že tento plod používali na zlepšenie zdravia a udržanie krásy už v staroveku. Plod punica granatum sa síce podobá na jablko, ale pomenovanie dostal podľa množstva zrniečok ukrytých pod hrubou šupkou. Latinské granatus znamená zrnitý. Hoci už niekoľko storočí sa granátové jablko bežne pestuje v Stredomorí, stále je pre nás exotické. Toto ešte stále pomerne neznáme ovocie sa do Európy dostalo z Orientu. Už tam ho využívali v medicíne, kozmetike, ale aj pri farbení kobercov. Paleta odtieňov bola široká. Varením plodov vzniká intenzívna čerň, ktorá farbila vlnu načierno aj nažlto. Sýty odtieň červenej zas dávala kobercom šťava zo zrniečok. Z extraktov koreňa sa získavala námornícka modrá. Dnes sa však granátové jablko využíva najmä v kozmetike. Vlastnosti tohto granátu krásy a zdravia oceňujú najmä výrobcovia prírodných pleťových prípravkov. Už výrazná farebnosť plodu je dôkazom, že obsahuje množstvo bioaktívnych látok. Granátové jablko je bohaté najmä na flavonoidy s mimoriadnymi antioxidačnými, protirakovinovými a antisklerotickými účinkami. Skvelú prácu tieto látky robia aj pri kŕčových žilách či hemoroidoch. Plody orientálneho stromu granátovníka obyčajného sú tiež významným zdrojom polyfenolov, ktoré zachytávajú voľné radikály a pôsobia protizápalovo. Šťavnaté zrniečka (v jednom plode je ich okolo 600) sú pozoruhodnou zásobárňou vitamínov A, B1, B3, B9, C a E. Práve synergický efekt prítomnosti všetkých týchto látok dokáže divy. Nezanedbateľný je aj obsah medi, ktorá je dôležitá pre tvorbu červených krviniek. Množstvo draslíka, ktoré plod obsahuje, je užitočné najmä pri vysokom krvnom tlaku. Tamíny zase pôsobia upokojujúco na podráždený tráviaci systém. Kozmetika pre ženu, džús pre muža V kozmetike sa využíva najmä šťava a olej zo semien granátových jabĺk, ktorý pomáha pri obnove buniek a chráni pokožku pred prejavmi starnutia. Výrobky s obsahom granátového oleja by si mala dopriať každá žena, ktorá chce mať zdravú, hydratovanú, dlho mladú a zároveň chránenú pleť. A svojim polovičkám by ženy mali pripraviť granátový džús. Bude to nielen vitamínová bomba, ale aj dokonalá spálňová rozbuška - zbohom problémy s erekciou! Džús obsahuje veľké množstvo antioxidantov, ktoré sú „v akcii“ práve pri prekrvení penisu. Ďalej obsahuje významný podiel sodíka, cukrov, chlóru, mangánu, kremíka, vápnika, magnézia a draslíka, ktorý je nevyhnutný pre tvorbu a prenos nervových signálov. Zrniečka zaujímavostí Džús z granátového jablka znižuje riziko chorôb srdca a rakoviny prostaty. Zrniečka obsahujú chemické látky, ktoré zabraňujú poškodzovaniu buniek a zrejme aj ničia rakovinové bunky. Šupka granátového jablka obsahuje množstvo prírodných farbív, ktoré sa takmer nedajú umyť! Takže pri krájaní plodov majte radšej rukavice a v prípade núdze pomôže citrónová šťava. Tip pre krásnu pleť Doliva GRANATAPFEL, spevňujúci pleťový krém na normálnu až suchú pokožku Krém so zamatovou textúrou obsahuje olej zo semien granátového jablka, extrakt granátového jablka, olivový olej a špeciálne spevňujúce zložky v podobe takzvaného „rastlinného botoxu“, teda extraktu z kvetov Spilanthes acmelia. Výťažky granátového jablka sú bohaté na rastlinné polyfenoly, ktoré sú podľa posledných výskumov účinnejšie ako vitamín C. Vďaka nim prípravok vypĺňa vrásky zvnútra, spevňuje štruktúru pleti a zabezpečuje svieži, mladistvý vzhľad. Výsledky na pleti badať už po prvom týždni používania. Klinické testy dokazujú, že spevňujúci pleťový krém z línie Doliva GRANATAPFEL redukuje vrásky až o 25 % a zvyšuje prirodzenú hydratáciu pleti až o 15 %. Spevňujúci pleťový krém Doliva Granatapfel od spoločnosti Naturprodukt dostanete kúpiť v lekárni za 14,95 €. Súťaž! [poll id="240"]

NESCAFE_DOLCE_GUSTO_Circolo_Red_manual_512

FLOW STOP systém

Flow stop systém znamená automatické zastavenie toku vody cez kapsulu, podľa odporúčania, alebo podľa chute spotrebiteľa. Ovládacie koliesko „mouse wheel“ slúži na nastavenie intenzity chute nápoja nielen podľa odporúčaného dávkovania, ktoré je naznačené na každej škatuľke i kapsule, ale zároveň si môže spotrebiteľ každý nápoj personalizovať, teda pridať / ubrať vodu podľa svojho vlastného gusta, čo je na trhu kapsulových systémov bezkonkurenčná výhoda. Vďaka Flow stop systému je príprava kávy veľmi jednoduchá, rýchla, čistá, hravá a pri dodržaní odporúčaného dávkovania má nápoj vždy rovnako lahodnú chuť aj arómu. Unikátny systém NESCAFÉ DOLCE GUSTO pre teplé, ale aj studené nápoje už v dnešnej dobe ponúka 26 rôznych nápojových špecialít. Thermoblock v tele kávovarov NESCAFÉ DOLCE GUSTO ma reálny tlak na výstupe 15 barov. V kapsule tlak klesá v závislosti na konštrukcii. Inými slovami, kapsula si reguluje výšku tlaku, preto ju nazývame ‚smart capsule‘ (múdra kapsula). Tlak v kapsuly je rozdielny podľa typu nápoja. Pri príprave čiernej kávy je vyšší ako napr.: Espresso, Barista, čo je dôležité pre prípravu kvalitného espresa a hustej a zároveň jemnej peny, tzv. creamy. Pri mliečnych nápojoch je tlak oveľa nižší, keďže na napenenie mlieka nie je potrebný taký vysoký tlak ako pri esprese. Novinka v portfóliu NESCAFÉ DOLCE GUSTO s Flow stop systémom je poloautomat Genio, ktorý je určený pre mladých a vášnivých milovníkov kávy s malou kuchyňou, pre ktorých bude príprava nápojov teraz ešte vӓčšia zábava. Kávovar je štýlový a má elegantný dizajn. Príprava všetkých nápojových variantov je rýchla, jednoduchá, zábavná. Genio bude v týchto farebných prevedeniach: červená, titán, matný čierny a biely. Prípravu nápojov uľahčujú síce drobné, ale dôležité detaily: nerezový magnetický držiak kapsúl s pohodlným nasadzovaním, nerezový potvrdzujúci ovládač, ovládacie koliesko „mouse wheel“, nerezová aretačná páka so zdvíhačom a tácka na odkvapkávanie s nastavením výšky v troch polohách. Zelený/červený LED indikátor zapínania/vypínania, transparentná nádržka na vodu s objemom 0,6l a tzv. Thermoblock, v ktorom sa uskutočňuje ohrev vody – urýchľuje prípravu nápoja a zároveň zabezpečuje konštantnú teplotu vody pre správne sparenie kávy. Kávovary je sú vybavené funkciou automatického vypnutia prístroja po 5 minútach pri nečinnosti, čo zaručuje energetickú úspornosť. Druhou novinkou v portfóliu NESCAFÉ DOLCE GUSTO je kávovar Circolo s Flow stop systémom. Kávovar sa vyznačuje unikátnym dizajnom s atypickým tvarom, ktorý podčiarkujú dve LED diódy, ktoré osvetľujú plochu na prípravu kávy. Transparentná nádržka na vodu má objem 1,3 l. Príkon prístroja je 1 500 W. Úsporný režim spočíva v automatickom vypnutí prístroja po 5 minútach, kedy je odber prístroja v pohotovostnom režime len 0,3 W. Circolo bude dostupný v titánovej a červenej farbe. Okrem nových kávovarov prináša NESCAFÉ DOLCE GUSTO aj dva nové nápojové varianty: Nestea LemonPo horúcom, náročnom dni sa radi osviežite ľadovým čajom s príchuťou citróna. Táto limitovaná edícia je momentálne v predaji na www.dolce-gusto.sk a v elektro predajniach, od 1.5. dostupný aj v širokej distribúcii. Citrónový ľadový čaj rozširuje doterajšiu rodinu ľadových čajov Nestea s broskyňou. Freddo CappuccinoLetné dni si môžete spríjemniť šálkou ľadového cappuccina bez pridaného cukru, tzv. nesladené. Nápoj má výraznú kávovú chuť. Odporúčame podávať s kockami ľadu. Môžete si ho zakúpiť v elektro predajniach a na web www.dolce-gusto.sk, od 1.5. dostupný aj v širokej distribúcii. Kávovary NESCAFÉ DOLCE GUSTO získali viaceré prestížne ocenenia za svoj dizajn:Podľa nezávislého nákupného online poradcu www.heureka.sk patria kávovary NESCAFÉ DOLCE GUSTO medzi najpredávanejšie značky espreso kávovarov na trhu. V roku 2011 portál sledoval správanie nakupujúcich na internete. Podľa počtu vyhľadávaní, obľúbenosti a záujmu spotrebiteľov vybrali kávovar NESCAFÉ DOLCE GUSTO Piccolo Krups červené (KP 1006), ktorý získal ocenenie Produkt roku 2011. Prestížne Ocenenie Reddot design award je medzinárodne uznávaná súťaž. Ocenenie udeľuje každoročne už od roku 1955 Design Zentrum Nordrhein Westfalen výrobkom, ktoré zaujmú svojim premysleným dizajnom. Porota hodnotí výrobky z hľadiska stupňa inovácie, funkčnosti, kvality, ergonómie a zlúčiteľnosti so životným prostredím. Všetky ocenené produkty a výrobky sú vystavené minimálne rok v essenskom Red Dot Design Museum. Kávovary NESCAFÉ DOLCE GUSTO získali toto prestižné ocenenie dva roky po sebe v roku 2010 a 2011. V roku 2010 ho získal kávovar NESCAFÉ DOLCE GUSTO Circolo Krups a v roku 2011 kávovar NESCAFÉ DOCLE GUSTO Fontana Krups. Kávovar NESCAFÉ DOLCE GUSTO Circolo Krups získal za svoj unikátny dizajn, atypický tvar, ktorý je podčiarknutý dvoma LED diódami, osvetľujúce plochu na prípravu kávy aj prestížnu cenu iF Design za rok 2010 (http://www.ifdesign.de). NESCAFÉ DOLCE GUSTO – pretože káva nie je len čierna. [poll id="237"]

512_JOJO-RANDOMS-KOMPOZICE-111046

Vychutnajte si náhodu

Obľúbená značka cukríkov JOJO prináša novinku určenú pre ženy, ktoré radi maškrtia želé cukríky a radi sa zabávajú. JOJO Mixle Pixle sú cukríky, ktoré nadchnú svojou rozmanitosťou a nepredvídateľnosťou. Vďaka tomu dokážu vytrhnúť z každodennej rutiny. Každé vrecúško ukrýva iný mix želé cukríkov zložený z viac než 80 tvarov, 7 príchutí a 4 želé textúr. Iba náhoda rozhoduje o tom, aký mix cukríkov sa vo vrecúšku nachádza. Každé vrecúško JOJO Mixle Pixle je teda skutočný originál. Prekvapí vás tvarmi ako budík, palma, nota, ponožka, slnečné okuliare, raketa, bager, žiarovka a ďalšie. Nové JOJO Mixle Pixle si navyše každý zamiluje pre ich intenzívnu ovocnú chuť. Dostupné sú v 7 obľúbených príchutiach – čierne ríbezle, čerešňa, malina, jahoda, limetka, pomaranč, oblátka a v 4 želé textúrach – želé, želé s penou, plnené želé a penové želé. Rovnako ako ostatné cukríky JOJO aj nové JOJO Mixle Pixle obsahujú prírodné farbivá a navyše aj prírodné arómy a ovocné šťavy. Vrecúško JOJO Mixle Pixle ponúka pochúťku a zábavu v jednom. Vďaka náhodnému zloženiu cukríkov obsahuje každé vrecúško iný príbeh – nikto totiž vopred nevie, aký cukrík si vytiahne. Už z niekoľkých cukríkov je možné poskladať vtipný príbeh, v ktorom sa fantázii medze nekladú. Inšpiráciu k bláznivému tvoreniu nájde každý na zadnej strane obalu. [poll id="236"]

levandula_dreamstimefree_2855840_512

Tekuté zlato

Rastlinné oleje a éterické silice sú už odpravdávna súčasťou mnohých liečivých a skrášľujúcich procedúr Po bio boome v stravovaní, siahame čoraz viac aj po kozmetike, ktorá je k nášmu telu svojím zložením podstatne šetrnnejšia. Jednou z alternatív, ako jej dopriať prirodzenú starostlivosť sú oleje tvoriace základ prírodných odličovacích a regeneračných prípravkov, hydrofilných pleťových vôd či dekoratívnej kozmetiky, ktorá postupne vytláča bežné prípravky. Začnite sa v nich orientovať a zistite, či sú pre vás naozaj vhodné. „Aj v dôsledku používania nesprávnej kozmetiky, čoraz viac detí a dospelých trpí nielen precitlivelosťou pokožky, ale aj zdanlivo bezdôvodnými alergiami na chemické prípravky a kožnými problémami. Aromaterapia preto preniká svojimi prírodnými zložkami aj do kozmetiky a stáva sa skvelou alternatívou v starostlivosti o pleť i telo.“ začína svoje rozprávanie bylinkárka a diplomovaná zdravotná sestra, Venuša Studničková. Základom bio kozmetiky sú v menšom množstve éterické silice, ktoré sú charakteristické svojou olejovou konzistenciou. Stopercentné éterické oleje sa získavajú z malých žliazok, ktoré sa nachádzajú v kvetoch, listoch, plodoch, kôre, dreve či koreňoch a používajú sa skôr na terapeutické účely. Pre ich vysokú koncentráciu k nim treba pristupovať veľmi opatrne a riediť ich. Keďže vonné látky sa v rastlinách vyskytujú len v minimálnom množstve a ťažko sa z nich „ťažia“, stopercentné prírodné éterické oleje spoznáte aj podľa vysokej ceny. Svojim zložením sú rastlinné oleje príbuzné nášmu telesnému tuku a tým zaručujú pokožke všestrannú ochranu aj vďaka prirodzenému ochrannému faktoru dva až štyri, ktorý pokožku chráni pred nepriaznivým slnečným žiarením a predčasným starnutím. Navyše, urýchľujú regeneráciu zničenej pleti, vyhládzujú jej povrch, hydratujú a zvláčňujú. Na rozdiel od klasickej kozmetiky nie sú výrobcovia nútení olejové prípravky dopĺňať chemikáliami, teda emulgátormi a konzervačnými látkami. Oleje totiž majú antimikrobiálne i konzervačné vlastnosti. „Rastlinný olej je v bio kozmetike nosič, éterický olej je na ňom skôr ako šperk“ pokračuje Studničková. Pri výbere správnych olejov, ktoré sú súčasťou kozmetiky je, je podľa nej, dôležité o nich vedieť čo najviac faktov a zohľadniť kvalitu i stav pleti, ale aj celkový zdravotný stav ako napríklad to, či trpíme nádchou, migrénou alebo žalúdočnými ťažkosťami, prípadne únavou. To všetko sú faktory, ktoré nám kozmetika na báze éterických olejov môže pomôcť vyriešiť. „Neuváženým výberom aromaterapeutických prísad totiž môžete nechtiac negatívne ovplyvniť svoj krvný tlak alebo zapríčiniť negatívne pôsobenie na poškodené ľadviny či pečeň. Pre tehotné ženy sú napríklad kontraindikáciou silice z mäty priepornej alebo rozmarínu.. Preto pozorne čítajte návod na použitie na všetkých prípravkoch, ktoré sa chystáte používať. Dobrým radcom býva aj nos, ak vám niečo vonia, malo by to byť pre vás i vhodné“ varuje Venuša Studničková. Pri kozmetike založenej na aromaterapeutických princípoch pleť nielen čistíme či hydratujeme, ale aj posiľňujeme kožný film, ktorý býva použitím bežnej kozmetiky narušený. Ako ich správne používať„Olejové prípravky je vhodné nanášať vo veľmi malom množstve na vlhkú pokožku. Vďaka tomu sa totiž vytvorí emulzia, ktorá sama rýchlo vsiakne. Potom desať minút počkajte a nemusíte sa obávať ani zamasteného oblečenia“ opisuje bylinkárka. Výnimkou sú iba regeneračné oleje určené na pleť vystavenú chladu. Vtedy olej s vodou aplikujte dve hodiny pred odchodom z domu, kedy sa už voda stihne vypariť. Obávať sa nemusíte ani nežiadúceho lesku. Olej nanesený v tenkej vrstve vsiakne do pokožky veľmi rýchlo. Ak sa vám podarí naniesť príliš veľa prípravku, vysajete olejový lesk kozmetickým obrúskom a necháte prípravok ďalej pôsobiť. Ako si vybrať správnu esenciálnu zložku olejovej kozmetiky: Pre suchú alebo zrelú pleť: mandľa, ruža, neroli, ricín, jazmín, ylang-ylang, šalvia Pre mastnú pleť: mäta prieporná, santalové drevo, rozmarín, eukalyptus Pre zmiešanú pleť: ružové drevo, ylang-ylang, harmanček, jojoba, púpalka Pre problematickú pokožku: bergamot, levanduľa, šípka, nechtík Pre citlivú pokožku: jazmín, ruža, nechtík lekársky, bergamot, cédrové drevo [poll id="235"]

512_Edenpharma-Kolostrum

Nádej menom Kolostrum

Chcete sa druhýkrát narodiť? Vyskúšajte materské mlieko!Trápi vás alergia, chrípka, únava, neefektívne diéty, prejavy starnutia, srdcovocievne ochorenia alebo herpes? Vyskúšajte mlieko! Nie však obyčajné. Kolostrum je tekutinou mliečnej žľazy, ktorá sa vylučuje tesne po pôrode. Podľa odborníkov však vaše telo môže byť po jeho užití ako znovuzrodené. Tajomstvo KolostraKolostrum je tekutina mliečnej žľazy všetkých cicavcov, ktorá sa vylučuje maximálne 72 hodín po pôrode. Mledzivo, ako prvá potrava novorodenca totiž obsahuje vysoké množstvo účinných látok v dokonalom a vyváženom spojení, ktoré vytvorila príroda. Bovinné, teda kravské kolostrum, navyše, obsahuje 30- až 40-krát viac biologicky aktívnych látok v porovnaní s ľudským kolostrom. Ľudský novorodenec na rozdiel od ostatných cicavcov dostáva niektoré imunitné faktory už prostredníctvom placenty, vďaka čomu prichádza na svet s vlastnou pasívnou imunitou a nepotrebuje od matky získať toľko protilátok. O existencii kolostra a jeho blahodarných účinkoch na ľudský organizmus vedeli už staré civilizácie Inkov, Egypťanov, Grékov, ale aj germánski a keltskí druidi. Ti ho uchovávali vo vzácnych nádobách pre panovníkov, starogréckych olympionikov na zvýšenie výkonnosti a významných ľudí, aby sa dožili vysokého veku v zdraví. Dôvodom bol predovšetkým vysoký obsah imunoglobulínov, teda proteínov schopných priamo napadnúť a zničiť baktérie, vírusy, kvasinky a iné choroboplodné zárodky alebo na ne upozorniť imunitné bunky. Kedy pomáha?Kolostrum však obsahuje aj prírodzené rastové faktory a hormóny, ktoré riadia celkovú regeneráciu buniek, podporujú rast svalovej hmoty a bunkových tkanív poškodených úrazom alebo chorobou či odumretých starnutím. Zároveň pomáhajú spaľovať tuky. Je známe aj vysokou koncentráciou vitamínov, enzýmov, minerálov a 26 aminokyselín, v dôsledku čoho sa odporúča pri rôznorodých problémoch organizmu - od herpesu, alergie, chrípky a nachladnutia až po zápalové ochorenia šliach a kĺbov, hnačky, žalúdočné ťažkosti, vypadávanie vlasov a nechtov, únavu či depresie, sklerózu multiplex, nádorové ochorenia, reumatickú artritídu, atopickú dermatitídu, ekzémy a cukrovku. Prípravok je vhodný aj ako doplnok antibiotickej liečby. Ako užívať kolostrum?Tekuté kolostrum pôsobí už v ústnej dutine, kde takmer okamžite dokáže likvidovať baktérie a vírusy. Unikátny výživový doplnok skúste ešte pred prehltnutím kloktať. Nechajte ho pôsobiť v ústach asi 30 sekúnd a až potom ho prehltnite. Tento spôsob je účinný najmä pri zápale či bolesti hrdla a mandlí. Negatívne príznaky ochorenia a zápalu totiž miznú takmer okamžite. „Kravské kolostrum má unikátne zloženie, ktoré pôsobí už v tenkom čreve – dôležitej súčasti imunitného systému. Pre kompletné využitie jeho cenných látok je potrebné, aby sa nenatrávilo už v žalúdku. Väčšina výrobcov preto odporúča užívanie všetkých prípravkov z kolostra nalačno, najskôr 2 hodiny po jedle a minimálne 30 minút pred jedlom. Nezapíjajte ich však horúcimi nápojmi. V prípade potreby je vhodné zapiť ich čistou vodou alebo ovocnými šťavami bez obsahu konzervačných prísad. Ak pacienta trápia akútne zdravotné ťažkosti alebo prežíva obdobie zvýšenej záťaže, je dobré vybrať si tekutú formu kolostra. Ako prevencia postačí aj jeho prášková verzia,“ radí imunológ Nouza. Kolostrum, ktoré vyrába Edenpharma, sa predáva v balení 30 kapsúl a dostanete ho v lekárňach za 9,60 Eur. [poll id="234"]

512_ESPRIT_Duo_Urban_Nature_Packshot_mail

Esprit Urban Nature

Nová dvojica vôní pre ženy a mužovObjavte svet súladu medzi moderným svetom a prírodou. Získajte to najlepšie z oboch svetov. Vyťažte maximum z každého okamihu. Prebuďte svoje zmysly, okúste autentickosť a vyváženosť s novou dvojicou vôní zo slávneho módneho domu Esprit. Predstavujeme Esprit Urban Nature pre ňu, nádherne ženskú kvetinovú zelenú ovocnú vôňu, a Esprit Urban Nature pre neho, modernú mužnú fougére orientálnu vôňu so zelenými tónmi. Presne tak, akoby sme očakávali od značky Esprit, ktorá je známa predovšetkým svojou pohodlnou kalifornskou módou – vôňa Esprit Urban Nature pre ňu je určená pre sebavedomé sexi ženy, z ktorých vyžaruje prirodzená ženskosť. Pre ženy, vyžarujúce radosť zo života, ktoré sú vášnivé, odvážne a láskavé. Vôňa dokonale zvýrazní ich cool vzhľad i eleganciu. Esprit Urban Nature pre ňu sa otvára lahodnou zmesou lístkov fialky a šťavnatého jablka, zmiešaného s kvapkou bohatého likéru Créme de Cassis. Kvetinové srdce tvoria sladké tóny konvalinky, krémovej magnólie a exotickej plumérie. Vôňu dotvára zmyselný základ z vanilky, pižma a jantáru, spolu s bôbmi tonka a s cédrovým drevom. Esprit Urban Nature pre neho je vôňa určená pre všetkých charizmatických, skúsených a záhadných mužov, ktorí majú zmysel pre štýl. Obidve vône sú v harmónii so svetom i so sebou navzájom a predstavujú sa v elegantnom balení, ktoré našlo inšpiráciu v prírodnom svete ovplyvnenom mestskými prvkami. Unikátne flakóny majú výrazný tvar a farbu s odkazom na prírodu – nápadnú jasnú zelenú pre ňu a tmavšiu zelenú pre neho. Esprit Urban pre neho prebúdza zmysly zelenými hornými tónmi a orientálnymi základnými tónmi. Povzbudivo pôsobí zmes zelenej hrušky a bergamotu, spoločne so štipkou korenia. Ľahká kvetinová zmes muškátu, koriandru, spolu s prírodným labdanumom v srdci dodáva vôni modernú sofistikovanosť. Zmyselný základ tvoria hrejivé drevité tóny cédrového dreva, pižma a bôbov tonka. Prírodne získaný muškát dodáva korenistý exotický dotyk, zatiaľ čo pačuli prináša zemité dymové elementy, ktoré umocňujú zmyselnosť vône. [poll id="233"]

Novinka od Teekanne

Zelený čaj aromatizovaný s príchuťou ličiSpoločnosť Teekanne prichádza ako prvá na slovenský trh s novinkou, zeleným čajom s príchuťou liči. Liči sa pestuje v krajinách subtropického pásma. Je plodom stále zeleného majestátneho stromu, ktorý dorastá do výšky 15 až 20m a dožíva sa i viac ako 200 rokov. O liči sa traduje, že už v starej čínskej medicíne slúžilo k liečeniu kašľa a žalúdočných vredov. Kôstkam plodu sú pripisované analgetické účinky. Čaj zo šupiek sa užíva v Indii pri liečbe hnačky a proti neuralgickým bolestiam. Milovníkov zeleného čaju určite poteší jeho osviežujúca chuť s exotickou príchuťou liči. Spotrebiteľské balenie: 20 nálevových vrecúšok o hmotnosti 1,75g Novinku od Teekanne, Zelený čaj aromatizovaný s príchuťou liči, si bežne možno kúpiť v maloobchodnej sieti. Cena: 1,59 Eur [poll id="231"]

512_Mail-Attachment

Užite si krásne riasy!

Nová riasenka Stimulash Volume od AstorTúžite po silnejších, zdravších, hustejších a zvodne vyzerajúcich riasach? Môžete ich mať! ASTOR predstavuje strhujúcu novinku: Stimulash Volume, riasenku novej generácie, ktorá riasam dodá okamžite väčší objem a súčasne ich ošetruje, takže sú zo dňa na deň viditeľne plnšie. V klinických testoch až 95% žien uviedlo, že ich riasy vyzerajú hustejšie už po 4 týždňoch používania. Fantastický výsledok! Heidi Klum, umelecká poradkyňa značky Astor, sa nemohla dočkať chvíle, až bude mať túto zázračnú riasenku vo svojich rukách. Hovorí: “Riasenka Astor Stimulash Volume sa stala mojou novou nevyhnutnosťou pri líčení. Výsledky sú fantastické! Keď sa namaľujem riasenkou Stimulash Volume, moje riasy vyzerajú nádherne husté a zároveň sú každý deň silnejšie a bohatšie. Je to akoby sa znásobili! Ako by som ich mohla nemilovať?” Tajomstvo silnejších a hustejších riasV čom sa skrýva tajomstvo veľkolepých rias? Riasenka Stimulash Volume posilňuje a chráni riasy a pomáha im rásť. Bohaté krémové zloženie, spolu s objemovou kefkou, okamžite dodá riasam obdivuhodný objem, takže riasy sú už na prvý pohľad o 50% objemnejšie. Po druhé, exkluzívne zloženie obsahuje patentovaný Lash Redensifying komplex, obohatený o biotín. Impozantný vzhľadTáto úžasná riasenka má aj impozantný vzhľad. Zmyselne zaoblené čierne balenie je pozdvihnuté výraznou ružovou a vytvára elegantný ženský dojem. Molekulami inšpirovaný motív pripomína vedecké výskumy, skrývajúce sa za týmto produktom. Objemová kefka s mnohými jemnými štetinami a mierne zúženým koncom zachytí každý rad a zaistí precíznu a rovnomernú aplikáciu. Vyberte si z dvoch lichotivých odtieňov – čierna a extra čierna – pre krásne riasy, ktoré upútajú pozornosť. Získajte viac s riasenkou Stimulash Volume! Viac objemu za okamih. Viac silnejších, zdravších a hustejších rias deň za dňom. Viac posilnených rias v jednom mesiaci. To je skutočná senzácia pre vaše riasy! [poll id="232"]

512_dreamstimefree_2330006

Opálenie bez rizika

Viete čo sa stane s vašou pokožkou, keď budete dlhší čas jesť veľké množstvo mrkvy? Nadobudne krásny bronzový nádych, ako by ste každý deň trávili na slnku. Tento prirodzený opaľovací účinok má na svedomí beta-karoten. Ten dáva mrkve jej typické oranžové sfarbenie a zdá sa, že má podobné účinky aj na nás ľudí. Keď budete užívať potravinové doplnky s obsahom beta-karotenu v priebehu leta a budete potom pokračovať aj v priebehu jesene a zimy, môžete si vaše opálenie udržať veľmi dlho. Beta-karoten pomáha chrániť vašu pokožku pred spálením a nežiadúcimi účinkami UV žiarenia. Je to prírodné farbivo, ktoré funguje podobne ako pigment pokožky – melanín tým, že odráža slnečné lúče a farbí pokožku. Ale je aj silným antioxidantom, ktorý odbúrava škodlivé voľné radikály, ktoré sa tvoria, keď vystavujete svoju pokožku agresívnemu slnečnému žiareniu. Chcete sa v soláriu pripraviť na dovolenku pri mori, aby vaša pokožka bola krásne „morsky bronzová“, a pritom zostala zdravá? Kontrolované opaľovanie v soláriu pripraví vašu pleť na agresívne slnečné žiarenie z vonku tým, že stimuluje tvorbu hnedého kožného farbiva -melanínu v pokožke. Ten pôsobí ako prirodzený filter UV žiarenia. Beta-karoten vo forme tabliet zasa zabezpečí ochranu z vnútra tým, že cez jeho molekuly zachytené v pokožke neprejde ani jeden agresívny voľný radikál, vznikajúci pri opaľovaní. Naviac s beta-karotenom dosiahnete vyšší opaľovací efekt, a to tak v soláriu ako aj na slnku. Pokožka nasýtená týmto antioxidantom totiž znesie dlhšiu dobu opaľovania, takže môžete použiť krém s nižším ochranným faktorom. A kedže jar je už tu, pomaly sa začíname odhaľovať, ideálnymi produktami na toto obdobie, sú samoopaľovacie produkty. Photoderm Autobronzant – samoopaľovací hydratačný sprej. Dodáva pokožke prirodzený odtieň, tá zároveň získa rovnomerné a plynulé tónovanie. Vďaka unikátnemu systému samoopaľovacích látok má dlhotrvajúci účinok a tiež výrazne hydratuje. Obsahuje patent bunkovej BIOprotekcie - chrániaci bunky pokožky do hĺbky. Sprej po nanesení ihneď zasychá a nezanecháva fľaky. Pred každým použitím samoopaľovacieho produktu je vhodné pokožku vypeelingovať. Hydrabio Peelingový krém, čistí a hydratuje pokožku do hĺbky. Patentovaný biologický komplex Aquagenium stimuluje schopnosť buniek pokožky v hlbších vrstvách vytvárať a na povrchu udržať vlhkosť, ktorá je nevyhnutná pre rovnováhu pokožky. [poll id="228"]

512_dreamstime_xs_12396587

Žijem s alkoholikom

Som 27 rokov vydatá a manžela mám alkoholika. Do manželstva som doslova utiekla z neradostného detstva, z rodiny, v ktorej mi chýbala láska. Vyrastala som s jediným bratom v prostredí takzvanej lepšej rodiny. Mali sme všetko. Rodičia nás vychovávali tvrdou rukou. Bitka bola ich výchovným prostriedkom. Obaja s bratom sme sa výborne učili, brat vyštudoval vysokú školu, chýbala nám však priebojnosť, naše sebavedomie v nás úplne udupali rodičia. Brat sa, našťastie, dobre oženil, má tri deti a milujúcu manželku, ktorá ho krôčik po krôčiku priviedla k tomu, že si začal veriť a stal sa z neho úspešný muž. V mojom prípade to dopadlo horšie. Moja nedôvera v samu seba ma doviedla do manželstva s alkoholikom. Zmierila som sa s tým, že si nič lepšie nezaslúžim. Môj manžel pochádza z rozvrátenej rodiny, silne ovplyvnenej alkoholizmom matky. Žili aj so sestrou na hranici biedy, väčšinou sa o nich postarali susedia. Do tohto prostredia ma začal ako svoju nastávajúcu vodiť a mne to neprekážalo. Videla som, že tu sa nikto o nikoho nestará, každý si robí, čo chce. S iným chlapcom som dovtedy nechodila, nemala som s čím porovnávať. Už vtedy chodil za mnou opitý, vodil ma do spoločnosti svojich kamarátov, celý čas sľuboval, že keď sa zoberieme, prestane. Zopárkrát som aj chcela ukončiť náš vzťah, vždy ma obmäkčil sľubmi, prípadne zahral divadielko s rozbitým pohárom, ktorým si vraj podreže žily. Zostala som tehotná a vzali sme sa. Nikto z rodiny nás nechcel prijať, tak sme putovali z podnájmu do podnájmu, kým manželovi nepridelili podnikový byt. Máme jednu dcéru. Moja veľká pýcha a jediná radosť v živote, moja Dominika sa osamostatnila, žije vlastným životom. Má dobrého priateľa, ktorý je, našťastie, pravý opak jej otca. Ja, naopak, som zostala a znášam po všetky tie roky výčiny alkoholika. Intenzívne pije tvrdý alkohol 30 rokov. Po práci jeho cesta ešte neviedla domov. Najskôr do podniku, kde presedí 5-8 hodín, zabáva sa, poplatí všetkým známym a potom sa ide domov vyvŕšiť na žene. Na mne, ktorá utekám z roboty rovno domov, porobiť domáce práce a s roztraseným žalúdkom čakať na „manžela“. Viete si predstaviť, čo to robí s mojím vnútrom, keď 10 minút počúvam márne strkanie kľúča do zámky, nadávky a šomranie? Keď nasleduje kopanie do dverí, vstanem a otvorím. Môj manžel ma ešte neudrel. Bitku dennodenne utŕžila moja psychika. Schúlená v kresle počúvam hrubé nadávky na svoju osobu a zadržiavam slzy. Nasleduje buchot v kuchyni, rozlievanie večere po kuchyni, potreba vykonaná vedľa záchoda. Svetlo sa u nás zapína zásadne päsťami, stôl už veľakrát letel cez celú izbu. Ja len sedím, trasiem sa a čakám na ten vytúžený okamih, keď sa zvalí oblečený, špinavý a páchnuci na posteľ a začne chrápať. Vtedy sa zdvihnem, poutieram všetko rozliate, utriem si slzy a skúšam zaspať. Je veľa nocí, ktoré som prebdela, o ktorých nikto ani netuší. V práci podávam plný výkon, cítim sa tam tak dobre. Horšie sú príchody môjho muža, keď už spím, nadránom. Vtedy vtrhne do izby s krikom, v momente som hore a chvenie na celom tele sa nedá zastaviť. Okrem nadávok, ktoré musia zobudiť všetkých susedov, musím na príkaz opustiť posteľ a ísť spať do obývačky. Odtiaľ ma po chvíľke tiež príde vyhnať, takže putujem zvyšok noci po byte. Boli noci, keď som musela spať na zemi, alebo sedieť do rána na balkóne. Sem-tam si dopraje aj potešenie s cudzou ženou. Vtedy trávi noci s ňou a ja som šťastná, že mám pokoj. Žijem dvojitý život. Do práce chodím navonok vyrovnaná, sebavedomá, poctivo si plním všetky povinnosti, zasmejem sa, uvoľním. Doma sa mením na roztrasenú chuderu, čakajúcu na príchod pána. Mnohí sa ma pýtali, prečo to trpím. A pýtam sa to denne i ja sama seba. A sama si dávam odpoveď: nedokážem daný stav zmeniť. Finančne som na ňom závislá, i keď ide len o pár korún, ale takých prepotrebných k životu. Ďalším dôvodom je, že nemám kam odísť a on neodíde. Riešiť to za pomoci polície sa prieči mojej povahe. Radšej si to pretrpím, bojím sa, čo by nasledovalo potom. Som citlivá, mierna a nedokážem sa vyburcovať k činu. Svoj život iba prežívam, akoby som čakala, že ešte niečo iné predsa musí prísť, že toto si predsa nezaslúžim, veď som v živote nikomu neublížila. Čakám, ale viem, že bez môjho pričinenia sa nezmení nič. A život je taký krátky. A tak veľa z neho som premrhala. Čo keď vedľa mňa existuje niekto bez lásky a ja jej mám tak veľa? Ako sa k nemu priblížiť, ako ho nájsť? Odpovede hľadám v knihách, ktoré sú mojím jediným spoločníkom. V jednej z nich som našla odpoveď. „Musíš začať sama od seba. Nazri do svojho vnútra a povedz si, čo chceš od života.“ Už to viem. Chcem zažiť už konečne aj niečo pekné, chcem spraviť niekoho šťastným, chcem, aby niekto spravil šťastnou mňa. Prvý krok mi pomohla spraviť kolegyňa. Priateľka, ktorá jediná vie o mojom trápení, rozumie mi, počúva ma srdcom. Zobrala ma k veštici. A predstavte si, tá mi dala nádej. Vraj sa mi začína šťastné obdobie, stretnem muža, ktorý je sklamaný láskou, začnem nový život. Možno sa niekto skepticky pousmeje, veštica... Ale začal vo mne hlodať červík pochybností, čo ak...? Dnes som rozhodnutá svoj život zmeniť. To je môj prvý krok do novej budúcnosti. Verím, že bude nasmerovaný tým správnym smerom. Vanda [poll id="229"]

Spoznajte silu línie

Avon predstavuje ďalší výrobok z novej generácie vašej obľúbenej línie Ultimate 7S značky ANEW, ktoré využívajú novú patentovanú technológiu Pro 7Sirtuin – 7proteínov mladosti. Tvárou línie Anew Ultimate 7S je topmodelka Daniela Peštová. Línia Ultimate 7S značky ANEWGenerácia výrobkov starostlivosti o pleť ANEW Ultimate 7S využíva patentovanú technológia Pro 7Sirtuin. Je to prvá1 technológia navrhnutá vedcami AVONu tak, aby využívala 7sirtuínov - proteínov mladosti, ktoré obnovia plný vzhľad pleti, dodajú jej liftingový efekt, eliminujú výskyt stareckých škvŕn a vrások, vyrovnajú jej farebný tón a spevnia ju. Táto technológia pomáha aktivovať činnosť buniek a podporuje sedem aspektov mladistvej pleti2. Línia je vyvinutá špeciálne pre potreby žien vo veku 45+. Avon teraz predstavuje ďalší nový výrobok patriaci do línie Ultimate 7S značky ANEW, a to Zlatý elixír. Elixír má 2-krát viac koncentrované zloženie3, vďaka ktorému je pleť na pohľad aj na dotyk pevnejšia a vrásky sú menej viditeľné4 už po okamžitom použití. V priebehu dvoch týždňov sú výrazne redukované4 hlboké vrásky a starecké škvrny. Elixír má hypoalergénne zloženie. Odporúča sa ho nanášať na pleť ráno a večer a môže sa používať samostatne alebo spolu s obľúbeným pleťovým krémom značky ANEW. [poll id="230"]

512_BIELY-MANGO-JASMIN

S bielym čajom omladnete

Biely čaj sa považuje za „šampanské“ medzi čajmi. Čajové lístky sa oberajú ešte pred rozvinutím a zberajú sa len čajové púčiky s prvými dvomi výhonkami. Biely čaj je pomerne vzácny najmä pre jeho regeneračné a omladzujúce účinky pre pleť. V tradičnej čínskej medicíne sa stal súčasťou rôznych elixírov mladosti a sily. Obsahuje antioxidanty, ktoré spomaľujú proces starnutia a redukujú príznaky stresu viditeľné na pleti. Najjemnejší čaj spomedzi všetkých je jedinečný i tým, že znižuje hladinu cholesterolu a riziko vzniku srdcovo – cievnych ochorení. Čajoví experti značky MISTRAL pripravili pre vás novinky v podobe Bieleho čaju s mangom a jazmínom a Bieleho čaju s mandarínkou. Dovoľte vzácnym darom z prírody pestovať vašu krásu, aby „rozkvitla“ naplno. MISTRAL Biely čaj Mango a JazmínBiely čaj pochádza z mladých lístkov čajovníka s vysokým obsahom antioxidantov a blahodarnými účinkami na organizmus. Experti značky MISTRAL pripravili pre milovníkov čaju špeciálnu kombináciu bieleho čaju s jazmínom a mangom. Jazmínový kvet je jedinečnou ingredienciou pridávanou do čajov. Otvára sa len v noci a môže byť odtrhnutý iba skoro ráno, keď sú jeho jemné lupene zavreté. Lupienky sa začnú otvárať medzi šiestou a ôsmou hodinou večer, keď sa teplota opäť zníži. Takto otvorené kvety sa položia do určitej vzdialenosti od lístkov sušeného čaju, ktorý nasaje ich vôňu. MISTRAL Biely čaj Mango a Jazmín je jemný a voňavý, pričom kúsok exotického manga premení pitie čaju na výnimočný gurmánsky zážitok. www.mistraltea.sk MISTRAL Biely čaj a mandarínkaBiely čaj sa považuje za gurmánsku lahôdku medzi čajmi, keďže pochádza z neotvorených čajových pupeňov a mladých lístkov čajovníka. Vysoký obsah antioxidantov ho radí medzi najzdravšie nápoje dneška. Urobte si radosť so šálkou MISTRAL Bieleho čaju a mandarínka. Je ľahký, chutný, jemne nasladlý, pričom mandarínka mení tento čaj na osviežujúci nápoj. V tradičnej čínskej medicíne sa dokonca sušené kúsky mandarínky používali na úpravu chi - vnútornej energie človeka. Vychutnajte si svoju chvíľu luxusu s týmto výnimočným čajom kedykoľvek sa rozhodnete. www.mistraltea.sk [poll id="227"]

512_SCHOLL_Dry_Skin_Recovery_Cream_Carton_3D

Intenzivný hydratačný ...

Takmer 2/3 žien už niekedy mali stvrdnutú pokožku na nohách. Stvrdnutá pokožka sa často tvorí na miestach so zvýšeným tlakom alebo trením – objavuje sa na pätách, bruškách a palcoch. Stvrdnutá pokožka nie je len estetický problém – ak by sme ju pravidelne neodstraňovali, mohla by spôsobovať pocit nepohodlia a bolesť Spotrebitelia sa snažia riešiť problém obyčajným telovým krémom/krémom na ruky a pemzou na chodidlá. Preto prinášame efektívne, rýchle a bezpečné riešenie na zmäkčenie odolnej, stvrdnutej kože. Prečo je Scholl krém na suchú pokožku iný? Odborníci v Scholl vyvinuli špeciálny krém pre starostlivosť o pokožku na nohách – krém pre suchú pokožku. Obsahuje inovatívnu formulu Deep Hydrate™, ktorá pomáha odlupovať suché kožné bunky a tak umožňuje špeciálnej posilovacej vlhkosti preniknúť hlboko do pokožky a podporovať účinnú hladinu vlhkosti z vnútra. Výsledkom je okamžité obnovenie a jemnejší zvláčňujúci vzhľad pokožky. [poll id="226"]

512_Kopírova---z-Tchibo_uzke_dziny_1330598445

Objavte sviežu Tchibo ...

Romantika a farebná džínsovina na www.tchibo.skPoznáte nový e-shop Tchibo? Okrem pestrej kávovej ponuky tu nájdete plno dobrých nápadov a inšpirácií. Navyše, vaše obľúbené Tchibo nákupy môžete uskutočniť jednoducho, rýchlo a ľahko z pohodlia vášho domova, a to 24hodín denne 7dní v týždni. V e-shope vždy nájdete prichádzajúcu kolekciu s týždenným predstihom a vybraný tovar vám privezieme priamo domov. Ponuka výrobkov je limitovaná do vypredania zásob. Svieža móda v romantických tónochTchibo tento týždeň prináša neprehliadnuteľne ženskú zmes romantickej módy - džínsy v letnej ružovej či bielej, kvetinové tuniky a šatky, ktoré priam vyzývajú k originálnym kombináciám. Tento týždeň odporúčame:Okrem romantického štýlu stavia módne leto 2012 tiež na džínsovinu v letných farbách. Vybrali sme pre vás tie najkrajšie a v aktuálnej Tchibo kolekcii vám predstavujeme džínsy v žiarivo bielej, ružovej a klasickej modrej už od 24,95 Eur za kus. Šál s kvetinovou potlačou by vám na jar rozhodne nemal chýbať. Tento skvelý pomocník oživí každý váš outfit, navyše je veľmi široký a pri náhlom ochladení vám poslúži aj ako štóla. Na výber v bielom a modrom prevedení. Ak hľadáte univerzálny kúsok do vášho šatníka, ktorý môžete kombinovať prakticky so všetkým, stavte na trendy koženú bundu! V najnovšej kolekcii Tchibo na vás jedna taká čaká - z jemnej jahňacej kože napa. Kúpite za 149,- Eur na www.tchibo.sk. Získajte kupón v hodnote 4,95 Eur na prvú objednávku!V e-shope tchibo.sk si môžete bezplatne objednať newsletter a my vám každú stredu zašleme informácie o novej kolekcii. A aby boli vaše nákupy ešte príjemnejšie, po prihlásení sa k odberu newslettera vám automaticky pošleme uvítací email s kupónom na 4,95 Eur! Prihlásiť sa k odberu môžete tu: registrácia k odberu newslettera. [poll id="225"]

512_alnatura-hrachovy-gulas

Novinky v dm drogerie ...

alverde intenzívny regeneračný šampón na vlasy s Amarantom, 200mlObsahuje olej amarantu z kontrolovaného biologického poľnohospodárstva, ktorý chráni vlasy pred nepriaznivými vplyvmi životného prostredia. Zloženie s minerálmi kremíka, ceramidami a kyselinou hyalurónovou posilňuje vlasy a vytvára efektívnu ochranu pred stratou hydratácie. Rastlinný keratín podporuje zloženie vlasovej štruktúry a dodáva vlasom silu a lesk. Das Gesunde Plus- B12 vitamínová kúra, 10 ampuliek á 10ml.Das Gesunde Plus B12- vitamínová kúra podporuje organizmus a jeho výmenu energií, redukuje pocity únavy a tým podporuje normálnu funkciu mozgu. Vysoko koncentrovaný vitamín B12 je dôležitý pre nervový systém. Príjemná chutná B12 vitamínová kúra je ideálna pre športovcov, seniorov, vegetariánov a pri nadmernej záťaži, alebo pocitoch únavy. alverde intenzívny kondicioner na vlasy, 200mlDodáva suchým vlasom extra porciu starostlivosti. Amarant a sójový olej z kontrolovaného biologického poľnohospodárstva chránia pred škodlivými vplyvmi životného prostredia. Zloženie s koenzýmom Q10, ceramidami, a kyselinou hyalurónovou ošetrujú vlasy a posilňujú ich. Kondicionér uľahčuje česanie a dodáva vlasom silu a lesk. Das Gesunde Plus sprej do nosa na odpuchnutie, 20mlRýchla pomoc pri zapchatom nose. prirodzené odpuchnutie nosovej sliznice pomocou soľného roztoku. Je vhodný na dlhodobé používanie a neobsahuje konzervačné látky. Das Gesunde Plus, mäkké pastilky Koncentrácia a učenie pre deti.Dodáva špeciálnu kombináciu omega3 a 6 mastných kyselín. Viacnásobné nenasýtené mastné kyseliny majú veľký zmysel pre bunkovú výmenu. Sú to zložky bunkových membrán a sú veľmi dôležité pre procesy učenia a mysliaceho procesu v mozgu a jeho posilnenej funkcionality. Na druhej strane hrajú dôležitú úlohu pri presúvaní informácií medzi mozgovými bunkami. Pre človeka potrebné mastné kyseliny si telo nevie vyrobiť samé a musí ich prijať z potravy. Preto Das Gesunde Plus- Koncentrácia a učenie pre deti ponúkajú optimálne riešenie a zaopatrenie s Omega3 mastnými kyselinami EPA, DHA a Omega6 mastnými kyselinami GLA. Vitamín E v mäkkých pastilkách prináša ochranu bunkových zložiek pred oxidatívnou záťažou. Mäkké pastilky chutia príjemne ovocne, ľahko sa prehĺtajú a sú vhodné najmä pre deti, ktorým nevonia rybí olej. DontoDent bieliaca zubná pasta, extra biela, 75mlDontoDent bieliaca zubná pasta dodáva zubom vďaka extra bieliacej formule prirodzenú bielu farbu a pomáha pri každodennom používaní udržiavať žiarivo biely úsmev. Extra-white zloženie odstraňuje zafarbenia a predchádza ich novému vzniku. Popritom budú zuby intenzívne očistené a vyleštené. V zložení nie sú žiadne bieliace látky, a preto je najvhodnejšia na každodenné používanie. Denk mit náplň do automatického vonného strojčeka, tropické ovocie, 250ml alverde 2-fázova kúra na vlasy, 150mlOšetruje suché a rozštiepené vlasy s aloe vera a ibiškovým kvetným extraktom. Hodnotné zložky ako glycerín a slnečnicový olej z kontrolovaného biologického poľnohospodárstva dodávajú vlasom intenzívnu starostlivosť a pôsobia proti vysušovaniu. Vaše vlasy budú hladšie, ľahšie sa budú česať a budú mať viditeľne zamatovejší a ošetrený lesk. Laktázové kapsule, 60 kusovDietetická potravina s enzýmom laktázou pre zvláštnu výživu pri intorelancii na laktózu v okruhu diétneho plánu. 1 kapsula obsahuje 2500 FCC- jednotiek laktázy* a rozloží cca 10-13 g laktózy. [poll id="224"]

Štíhlosť na ...

Schudnite neinvazívnou liposukciou!Aj vy máte pocit, že ešte predtým, než odhalíte svoje telo v ľahučkých šatách alebo neskôr v plavkách, by ešte bolo treba čo-to vylepšiť? Najlepšie by bolo schudnúť, alebo vymodelovať postavu na objednávku. Diétou však nemusíme vždy schudnúť práve na tých miestach, kde by sme to najviac potrebovali... No a nechať si odstrániť nežiadúci tuk operáciou, to veru nie je pre každého. My však máme skvelý tip: Neinvazívna liposukcia – Bodyka je ošetrenie, ktoré vás zbaví nežiadúceho tuku, celulitídy a okrem toho vám aj pekne vymodeluje postavu. Kde? Môžete sa na vlastné oči a na vlastnej koži presvedčiť v salóne Gold Studio na Vetvárskej ulici v Bratislave. Ako to funguje?Neinvazívna liposukcia - BODYKA - pracuje na princípe riadenej a bezpečnej kavitácie. Tento kavitačný prístroj, jedinečný vo svojej oblasti, je výsledkom dlhého a dôkladného výskumu laboratórií v spolupráci s fakultou lekárskej estetiky a dermatológie známej talianskej univerzity a so špecializovanými zdravotníckymi zariadeniami. Prístroj je určený na odstraňovanie lokálneho tuku celulitídy ultrazvukovými vlnami. Vysielaný ultrazvuk vytvára v tukovej vrstve mikro bublinky, ktoré pod vplyvom tlaku okolitého prostredia implodujú („zrútia sa“) smerom do svojho stredu, čím uvoľnia energiu, ktorá trvalo rozruší stenu tukovej bunky a tým ju odstráni. Výsledný efekt je trvalý a viditeľný hneď po prvom ošetrení. Prístroj využíva patentovaný systém automatickej zmeny hĺbky prieniku ultrazvuku podľa hrúbky tukovej vrstvy, vďaka čomu je úplne eliminované nebezpečie popálenia pokožky. Unikátny prístroj BodykaBodyka je celosvetovo patentovaný revolučný kavitačný prístroj na neinvazívnu, čiže nechirurgickú ultrazvukovú liposukciu, ktorý nevratne odstraňuje lokálny tuk, celulitídu a súčasne tvaruje postavu ultrazvukovými vlnami. Pri kavitácii dochádza k nenávratnej deštrukcii tukových buniek. Vysielaný ultrazvuk vytvára v tukovej vrstve mikro bublinky, ktoré pod vplyvom tlaku okolitého prostredia implodujú („zrútia sa“) smerom do svojho stredu, čím uvoľnia energiu. Táto uvoľnená energia trvalo rozruší stenu tukovej bunky, tá praskne a tuk vytečie do medzibunkového prostredia. Krvnými riečišťami sa následne vylučuje z tela. Ako zoštíhlieme pomocou prístroja Bodyka?Možno to bude znieť neuveriteľne, ale je potrebné pripomenúť, že každý z nás dostal do vienka určitý počet tukových buniek a ich množstvo sa už počas života nezvyšuje. Tukové bunky iba naberajú na objeme, a to samotný tuk, preto sme často nespokojní s niektorými partiami nášho tela. Ošetrenie Bodykou je však určené práve na tieto partie tela. Čím väčšie množstvo tukových buniek sa nám podarí zničiť, tým budeme v želaných partiách tela nezvratne štíhlejší. Výsledný efekt je trvalý a viditeľný hneď po prvom ošetrení !Prístroj využíva patentovaný systém automatickej zmeny hĺbky prieniku ultrazvuku podľa hrúbky tukovej vrstvy, vďaka čomu je úplne eliminované nebezpečie popálenia pokožky. Po ošetrení prístrojom BODYKA je potrebná lymfodrenáž, najlepšie prístrojová (prístroj ED ONE), ktorá vytečený tuk zo zničených buniek odplaví lymfatickým systémom. Čo všetko rieši Bodyka? Lokálny tuk Celulitídu Tvarovanie postavy Remodeláciu postavy Prístroj Bodyka je výsledkom know-how talianskej firmy Novavision Group, jeho dlhého a dôkladného výskumu laboratórií v spolupráci s fakultou lekárskej estetiky a dermatológie známej talianskej univerzity v Pávii a so špecializovanými zdravotníckymi zariadeniami. Zohľadňuje všetky lekársko-vedecké poznatky a všetky vedľajšie účinky nielen u klienta, ale i u obsluhy, ktoré sa často prehliadajú. Táto nová technológia má celosvetový patent pod obchodnou značkou SCP: Safely Cavitation Program – Bezpečný kavitačný program. Odporúčaný počet ošetrení do týždňa : 1 Odporúčaný cyklus ošetrení : 5 až 8 Dĺžka jedného ošetrenia nesmie presiahnuť 40 minút (nesmie dôjsť k zahlteniu lymfafického toku) Medzi jednotlivými ošetreniami sa odporúča zvýšený prísun tekutín (denne aj 3 litre), vitamínu C, drenážna masáž a fyzická aktivita. Tak čo na to poviete? Rozhodli ste sa to tiež vyskúšať a popýšiť sa v lete pekne tvarovanou a očividne štíhlejšou postavou? Ak áno, je práve najvyšší čas navštíviť salón Gold Studio na Vetvárskej ulici v Bratislave a zveriť sa v príjemnom prostredí do starostlivých a šikovných rúk odborníkov. Ľahko, bez diét a operácie sa rozlúčite s nežiadúcim tukom a komplimenty na seba nenechajú dlho čakať! Adresa: Goldstudio Vetvárska 11 821 06 P. Biskupice TelefónMobil: 0910 910 176Telefón: 02 455 275 68 Otváracie hodinyPondelok až Piatok: 8,00 - 19,00Sobota: 8,00 - 12,30 Facebook [poll id="222"]

512_10.2.2010_BiopronForte-CMYK-SK-kopie

Trápenie na 6 písmen

HnačkaKaždému sa občas môže stať, že ho zaskočí a potrápi celkom obyčajná hnačka alebo rôzne črevné problémy a ochorenia. Napriek tomu, že tento nepríjemný zdravotný problém môže na prvý pohľad vyzerať celkom banálne, rozhodne ho netreba podceňovať. Okrem toho, že je to nepríjemná záležitosť, môže mať aj vážnejšie následky. Práve preto je úplne najlepšia prevencia alebo, ak nás tento problém už postihne, jeho rýchle riešenie. Hoci mnohí z nás sú zrejme hlboko vo svojom podvedomí presvedčení o tom, že hnačka a črevné problémy sú skôr záležitosťou teplých letných dní a exotických dovoleniek, nemusí to byť vždy tak. Je síce pravdou, že počas letnej dovolenky alebo pri pobyte v zahraničí sme v exotickej destinácii vystavení rôznym vplyvom, ktoré môžu vyvolať hnačku alebo črevné ochorenia. Ak si však uvedomíme, že väčšina akútnych prípadov hnačky býva buď vírusového alebo bakteriálneho pôvodu, je celkom jasné, že na tieto patogény zemepisná šírka ani ročné obdobie nemajú taký veľký vplyv, ako by sme si mohli myslieť. Ohrozuje nás po celý rokPočas chladných mesiacov býva príčinou akútnych črevných problémov najmä vírusová alebo bakteriálna kvapôčková infekcia, ktorá sa šíri podobne ako chrípka. Tento typ infekcie dokáže ohroziť a nakaziť veľkú skupinu ľudí – kolegov v práci, školskú triedu, športové družstvo, ale aj členov rodiny a ďalších ľudí, s ktorými nakazení jedinci prišli do kontaktu. V teplejších mesiacoch a v lete však vírusové a bakteriálne infekcie dokážu pôsobiť s rovnakou intenzitou ako v zime. Navyše, riziko ochorenia zvyšujú ďalšie faktory – konzumácia zmrzliny, zákuskov, vajíčok, mliečnych výrobkov alebo lákavo vyzerajúceho, ale neumytého ovocia. Ďalšou z možných príčin vzniku hnačkových ochorení môže byť aj čoraz populárnejšie grilovanie a konzumácia tepelne málo spracovaného mäsa. Čo pomôže, keď ochorieme?Akútna hnačka zvyčajne trvá niekoľko dní, ale stáva sa, že to býva aj dlhšie. Aj po úplnom odznení ochorenia ešte niekoľko dní trvá rekonvalescencia. Najväčším rizikom, ktoré z tohto ochorenia plynie, je hrozba dehydratácie. Práve preto je potrebné dodržiavať pitný režim a upraviť si jedálny lístok. Z nápojov sa najlepšie hodia minerálne vody alebo sladký čierny čaj. V prípade akútnej hnačky sa osvedčilo podávanie probiotických prípravkov s probiotickou kvasinkou Saccharomyces Boulardii, ktorá dokáže účinne pomáhať pri problémoch tohto typu. Tento špeciálny kmeň kvasiniek sa nachádza napríklad v prípravku Biopron® Forte, ktorý sa výborne hodí aj ako okamžitá pomoc pri akútnych problémoch. Zásady liečbyPredovšetkým je potrebné úzkostlivo dodržiavať hygienické návyky. To znamená, že po každom použití toalety je potrebné dôkladné umytie rúk vodou a mydlom. Chorý nesmie prísť do kontaktu s potravinami pre iných členov rodiny alebo pre iných ľudí. Mimoriadne treba byť opatrný pri malých deťoch a starých ľuďoch. Ak sa už akútna hnačka prejavila, treba dodržiavať niekoľko hlavných zásad: Stratené tekutiny treba pravidelne dopĺňať (vhodné sú iónové nápoje, minerálne vody, ale aj sladký čaj). Odporúča sa aj mierne zvýšiť spotrebu soli – napríklad konzumáciou suchých slaných tyčiniek. V čase trvania ochorenia treba zachovať odpočinkový režim, oddychovať, nenamáhať sa a vyhýbať sa slnku. Na začiatku ochorenia je vhodné – ak je to možné – 24 hodín dodržať úplnú hladovku, pričom treba dbať na pravidelný prísun a dopĺňanie tekutín. Po jednodňovom hladovaní je potrebné jesť, pretože potrava zachytáva vírusy a toxíny, pričom črevá sa takto lepšie očistia. Vhodné je staršie biele pečivo, sucháre, varená ryža, varená mrkva, sušené slivky a marhule, banány, neskôr varené zemiaky, zemiaková kaša, či varené alebo dusené chudé mäso. Mimoriadne dobre sa osvedčilo podávanie prípravkov s vysokým obsahom probiotík a s kvasinkou Saccharomyces Boulardii, ktorá dokáže eliminovať pôvodcov hnačky. Na cestu sa treba pripraviť...Ak plánujeme cestu do rizikových oblastí, dobre urobíme, keď začneme užívať Biopron® Forte už preventívne – teda aspoň týždeň pred odjazdom. Vďaka pôsobeniu obsiahnutých probiotík a Saccharomyces Boulardii sa v tráviacom trakte vytvára prostredie, ktoré je oveľa odolnejšie voči patogénnym pôvodcom hnačkových ochorení. Vďaka takejto prevencii významne klesá riziko, že pobyt v zahraničí strávime prevažne na toalete. Dobrá rada na záverKeďže riziko urputných hnačkových ochorení hrozí po celý rok, je dobré mať vždy poruke účinný prípravok, ktorý je absolútne šetrný k nášmu organizmu. Probiotiká a Saccharomyces Boulardii , ktoré sú súčasťou prípravku Biopron® Forte , presne takéto riešenie poskytujú. Vďaka správnej životospráve a vhodným probiotickým prípravkom teda skutočne môžeme výrazne znížiť riziko nepríjemných tráviacich problémov. [poll id="223"] Pomoc: Správnu odpoveď nájdete v hore uvedenom článku, alebo si kliknite na www.biopron.sk

512_dre_xs_20641762

Celulitída – večný ...

Pojem "Celulitída" dnes nie je žiadnou zvláštnosťou, netreba však zabúdať na jednu vec : Celulitída je pominuteľná, dá sa jej zabrániť, ale aj proti nej účinne zakročiť. Vyhľadala som pre vás pár rozumných typov ako sa celulitídy zbavíte, ako ju obmedzíte, či dokonca, ako zabránite jej výskytu. V prvom rade sa pozrieme na to, ako celulitída vzniká: Ako vzniká celulitída? Na vine je tak trochu aj príroda, ktorá myslela aj na zlé časy a ženy „obdarila“ rezervami energie (to, aby sme sa aj v ,,ťažkých chvíľach“ mohli postarať o potomstvo) vo forme tukových buniek v oblasti bokov, zadku a stehien. Taktiež sa postarala aj o elasticitu pokožky – pre prípad tehotenstva (s týmto „darom“ to asi nedomyslela – na strie akosi zabudla). Čo sa týka množstva tukových buniek, to už je dané geneticky. Ak máme príjem a spaľovanie tukov v rovnováhe, celulitída je bez šance. Mastnou stravou sa môžu bunky až o stonásobok zväčšiť, tým nadobúdajú tvar malých hrudiek, ktoré sa ,,pretláčajú“ cez podkožné tkanivo a na povrchu sú viditeľné ako malé „jamky“– teda strašiak celulitída. Ďalším záškodníkom je hormón estrogén. Zvýšená hladina estrogénu, napr. počas puberty, tehotenstva, alebo užívaním antikoncepcie (čiže môžete cvičiť koľko chcete, dodržiavať stravovací a pitný režim, pri pojmoch čokoláda a hranolky už pomali ani neviete o čo ide, no predsa len ju dostanete), podporuje redukciu tukov a zadržiavanie vody v tkanive. Avšak malá útecha milé dámy : aj muži môžu mať celulitídu. (pri narušení rovnováhy estrogénu a androgénu) Málo pohybu podporuje výskyt „jamiek“. Nedostatočným energetickým výdajom, čiže pohybom, sa spomaľuje metabolizmus a prekrvovanie na minimum. Následok : nedochádza k správnemu uvoľňovaniu vody a škodlivých látok, tie sa môžu postupne ukladať v podkožnom tkanive, pričom svaly trpia nedostatkom kyslíka, ktorý potrebujú na spaľovanie tukov a „ochabnú“. Nezdravé stravovacie návyky Hovorí sa, že tukové bunky zbožňujú hranolky s majonézou, ale stopercentne isté je, že živočišné tuky, veľa cukru, ešte viac soli, hektolitre kávy, biela múka a alkohol (keď už sme pri tom alkohole, treba spomenúť aj cigarety a hlavne nikotín), podporujú vznik celulitídy. Avšak s vyváženou stravou, ktorá obsahuje málo tukov, bohatou na ovocie a zeleninu s dostatočným obsahom vlákniny sa nemusíte ničoho obávať. Starostlivosť na zoštíhlenie od VichyLaboratória Vichy vyvinuli kompletný rad na zoštíhlenie zameriavajúci sa na všetky prejavy nedokonalostí v problematických partiách: celulitída, nadbytočný objem, nadmerné zadržiavanie vody. Tieto problémy sa vyskytujú hlavne v oblasti bucha, bokov a stehien. Ideálna starostlivosť proti celulitíde a nadbytočnému objemu je celludestock, proti celulitiíde a nadmernému zadržiavaniu vody aquadestock, proti nadmernému objemu v oblasti pupku novinka destock Ventre. Prípravky obsahujú aktivne látky pôsobiace proti nežiáducim nedokonalostiam v problematických partiách. Teraz sú dostupné v atraktívnej ponuke s masážnym aplikátorom pre dosiahnutie ešte vyššej účinnosti. [poll id="220"]

512_Garden_Selection_01

Ovocno-bylinný čaj

Ovocno-bylinný čaj aromatizovaný s čiernej bazy a citrónu je lahodná zmes s výraznou chuťou. Objavte chuť citrónov a čiernej bazy v tomto vynikajúcom ovocno-bylinnom čaji. Lahodný nápoj si môžete vychutnávať teplý či studený. Jemná zmes čaju z bylín a ovocia s výraznou chuťou a blahodarnými účinkami je darom prírody. Bylinné a ovocné čaje majú osviežujúcu chuť a neobsahujú kofeín, a preto sú veľmi rozšírené a obľúbené. Baza čierna patrí medzi najobľúbenejšie a najznámejšie liečivé rastliny. Napriek tomu, že nevyniká krásou ani vôňou, medzi ľuďmi požíva veľkú vážnosť. Jej kvety obsahujú silice, slizy, triesloviny, glykozidy (sambunigrín a rutín), organické kyseliny (jablčnú, octovú a valerovú) a vitamín C. Čierna baza má detoxikačné účinky a podporuje vylučovanie vody z tela a činnosť obličiek. Preto je vhodné čaj z čiernej bazy podávať pri chorobách srdca a obličiek, vodnateľnosti, a pri zápaloch obličiek a pečene. Čaj z čiernej bazy alebo sirup z bazových kvetov môžeme podávať tiež pri chorobách z nachladnutia alebo pri respiračných ochoreniach, pretože uvoľňuje dýchacie cesty a uľahčuje vykašlávanie. Vďaka pár kvapkám citrónu čaj skvele chutí a je tak aj zdravší. Citrón lepšie ochráni čaj pred oxidáciou a pomnožením kvasiniek, takže sa dá piť ako studený čaj i na druhý deň. Vitamín C a bioflavonoidy obsiahnuté v citróne zlepšujú účinok niektorých zložiek čaju a sú užitočné najmä pri zápaloch a nachladnutiu. [poll id="219"]

512_Tchibo_zavesne_vedierka_1329206348

E-shop Tchibo už aj na ...

Tento týždeň plný nápadov pre záhradu a balkón. Vychutnajte si jar vonku na www.tchibo.skInšpirujte sa skvelými Tchibo nápadmi a objednávajte Vaše obľúbené výrobky kedykoľvek, 24 hodín denne, 7 dní v týždni! Z pohodlia Vášho domova si na stránke www.tchibo.sk môžete jednoducho, rýchlo a ľahko prezrieť kompletnú ponuku tovaru na aktuálnu tému. Od tejto stredy sme pre Vás pripravili šikovné vybavenie do záhradky aj na balkóny, aby ste si mohli práve začínajúcu jar dokonale vychutnať. Tchibo. Dať to najlepšie.Nakupujte teraz už aj online na www.tchibo.sk – Vaše nákupy nikdy neboli príjemnejšie. Čaká na Vás vybraný sortiment kávy tej najvyššej kvality, inovačné kávovary na kapsule Tchibo Cafissimo a Tchibo Cafissimo DUO a samozrejme tiež obľúbená ponuka spotrebného tovaru v podobe 30 – 60 výrobkov na rôzne témy od domácnosti cez módu, šport, hračky, techniku ba dokonca i šperky. Na Tchibo stránke si dokonca môžete prezrieť až 6 kolekcií naraz. Najnovšie uvedená týždenná kolekcia je vždy horúcou novinkou, dostupnou prvý týždeň iba v e-shope, čo Vám poskytne exkluzivitu skoršieho nákupu než v klasických Tchibo obchodoch. Možnosť nákupu cez e-shop tiež mimoriadne oceníte pri nákupe nadrozmerného tovaru, ktorý Vám prostredníctvom kuriéra privezieme pohodlne priamo domov. Vybrané výrobky môžete vymeniť alebo vrátiť až do 30-ich dní od uskutočnenia nákupu. Ak hľadáte tipy na praktické nákupy za rozumné ceny, na stránke www.tchibo.sk ste na tom správnom mieste. Neváhajte však príliš dlho – kolekcie sú limitované a predávajú sa len do vypredania zásob. Ste pripravení na príchod jari?Všetkým, ktorí túžia po čerstvom vzduchu, Tchibo tento týždeň ponúka veľký výber príslušenstva pre záhradu, balkón alebo terasu. A to bez ohľadu na to, či je Váš obľúbený kútik pod šírym nebom malý alebo veľký. V aktuálnej kolekcii nájdete praktické dámske nožnice, svorky na rastliny či záhradné topánky, aby Vaša práca medzi zeleňou bola dokonalým potešením. Takisto na vás čaká všetko nevyhnutné pre perfektné stolovanie, čo ocenia aj Vaši najbližší. Vychutnajte si najkrajšie ročné obdobie na najkrajšom mieste Vášho domova, a to vonku. Tento týždeň odporúčame:Dámske záhradnícke nožnice sú prispôsobené tak, aby čo najviac uľahčovali prácu – vďaka protišmykovým povrchom Softgrip sa dobre držia v ruke aj za mokra. Vhodné sú aj pre menšie ruky, čo my ženy náležite oceníme. S čepeľami z kvalitnej ocele je strihanie jednoduché a bezpečné, nožnice sú navyše chránené pred hrdzou vďaka vrstve Teflon. Ďalšou nevyhnutnou výbavou sú svorky na rastliny na šetrné pripevnenie k podperám. Dokonca sú odolné aj voči zlým poveternostným vplyvom alebo mrazu. A aby bola Vaša práca na balkóne či v záhradke dokonalým zážitkom, nezabúdajte ani na vhodnú obuv v podobe záhradných topánok z pružného a odolného fylonu. Sú obzvlášť ľahké, preto sa výborne nosia. Po práci na záhradke či balkóne nie je nič lepšie, než si chvíľku posedieť a v kruhu rodiny a priateľov vychutnávať krásny deň. Napríklad aj s nadýchanou bábovkou a šálkou lahodnej kávy. Pre Vaše dokonalé stolovanie Tchibo pripravilo praktickú pomôcku v podobe praktického poklopu na potraviny, ktorý ich spoľahlivo ochráni pred dotieravým hmyzom. Jeho údržba je navyše mimoriadne jednoduchá, stačí ho pretrieť morkou handričkou. A keď dostolujete, oceníte aj výhody krytu na záhradný nábytok, vďaka ktorému bude Vaše sedenie odolné voči UV žiareniu a poveternostným vplyvom. V rôznych veľkostiach ho nájdete už teraz na www.tchibo.sk. Záverečnou čerešničkou aktuálnej Tchibo kolekcie sú dekoračné svietiace okruhliaky, ktoré počas dňa absorbujú svetlo a večer potom krásne presvietia Vašu záhradu či balkón. Zaujímavé sú napríklad na dekorácie do kvetináčov, vyznačenie cestičiek v záhrade alebo aj ako obruba záhonov a jazierok. Vaša záhradka nikdy nebola krajšia! Získajte kupón v hodnote 4,95 Eur na prvú objednávku!V e-shope tchibo.sk si môžete bezplatne objednať newsletter a žiadna novinka Vám už neutečie. Každú stredu Vám zašleme informácie o novej kolekcii. A aby bolo Vaše objednávanie ešte príjemnejšie, po prihlásení sa k odberu newslettera Vám automaticky pošleme uvítací email s kupónom na 4,95 Eur! Prihlásiť sa k odberu môžete jednoducho tu: registrácia k odberu newslettera. [poll id="217"]

512_So_sarmom_Parizanky

Svetový módny ...

V čom spočíva tajomstvo elegancie Parížaniek? Francúzska módna ikona Ines de la Fressange sa s čitateľmi podelila o svoje tipy, ako dosiahnuť slávnu francúzsku eleganciu. Ako si vychutnávať život plný šarmu, cítiť sa lepšie a krajšie. Jednoducho, ako objaviť čaro savoir vivre, umenia žiť. Jej kniha So šarmom Parížanky sa stala doslova hitom. Státisíce predaných výtlačkov vo Francúzsku, Taliansku, či Nemecku. V susednom Česku sa len za prvý týždeň predali tisíce kníh, čo rozhodne nie je bežné. Čoskoro vyjde kniha So šarmom Prížanky aj v slovenčine a určite sa bez nej nezaobíde žiadna dáma, ktorá chce vyzerať chic. Ines de la Fressange stelesňuje pre mnohých typickú Francúzsku – je elegantná, krásna, šarmantná a sebavedomá. Kariérne zažiarila v 80.rokoch, bili sa o ňu módne domy ako Kenzo, Jean Paul Gaultier či Christian Lacroix. Niekoľko rokov bola múzou Karla Lagerfelda a pred štyrmi rokmi sa opäť vrátila na módne móla. Hoci ma dnes 54 rokov, vyvolala opäť senzáciu. Ines je aktuálne tvárou značky L´Oreal Paris a šéfuje firme Roger Vivier, ktorá sa špecializuje na topánky, kabelky a doplnky. Jej rady a tipy sú preto považované za absolútne povolané a dámam radí, ako sa vyvarovať začiatočníckych faux pas. Veď načo vymýšľať už vymyslené a strácať čas, ak tu máme takúto poradkyňu? So šarmom Parížnaky je úžasná kniha plná praktických tipov, ako sa elegantne obliekať, ako si vyberať doplnky, či ako si urobiť závideniahodný make-up. Nechýbajú rady pri zariaďovaní bytu, Ines predstavuje svoje obľúbené obchodíky, kaviarne i reštaurácie v Paríži, kde to dýcha povestným savoir vivre. Z knihy So šarmom Parížanky dýcha vďaka fotografiám a Inesiným vlastným kresbičkám tá pravá parížska atmosféra. A predovšetkým Haute couture, Glamour, slávna Femme fatale... Pozrite si knižný trailer So šarmom Parížanky: [poll id="216"]

512_dreamstime_xs_22195247

Citlivá pleť? Bez ...

....stačí vyjsť v ústrety jej zvýšeným nárokom a potrebám Vedci zaoberajúci sa výskumom citlivej pleti potvrdzujú, že pre citlivú pleť je najdôležitejšie posilniť jej prirodzenú obranyschopnosť. Je to jediná možnosť, ako predísť nepríjemným kožným reakciám a podráždeniam spôsobeným každodennými negatívnymi vplyvmi. Časté sčervenanie, nadmerné vysúšanie, zapálené miesta, pocit pálenia – to všetko len signalizuje oslabený ochranný systém pleti. Teraz môže mať i citlivá pleť - skvelý deň… Citlivá pleť okamžite reaguje podráždením na akýkoľvek stres, UV žiarenie, extrémne zmeny teplôt či len na obyčajný prach a dym. Niekoľko každodenných zásad pre pohodu, zdravie a dokonalú rovnováhu veľmi citlivej pleti: - Obmedzte zbytočný stres a záťaž. - Vyhnite sa pasívnemu fajčeniu v dopravných prostriedkoch, kanceláriách alebo reštauráciách a miestam s vysokou prašnosťou. - Ak chodíte do sauny, vyberte si saunu s tzv. biologickou prevádzkou, ktorá je vyhrievaná max. na 60°C a ponúka zvýšenú vlhkosť. - Pri lyžovaní používajte bavlnenú masku alebo si na tvár uviažte šatku proti štipľavému chladnému vzduchu. - Vyhýbajte sa nadmernému pobytu na slnku. Ak sa chcete opaľovať, používajte ochrannú slnečnú kozmetiku s vysokým faktorom. … a pokojnú noc I keď v noci na Vašu pleť nepôsobí žiadny z negatívnych vonkajších vplyvov, môžete pre zdravie a odolnosť svojej veľmi citlivej pleti predsa urobiť niečo navyše - a tým ju lepšie pripraviť na ďalší náročný deň. Schopnosť vstrebávania pleti je počas noci podstatne vyššia než vo dne. Používaním špeciálneho nočného krému môžete tento prirodzený biorytmus využiť a Vaša pleť tak absorbuje vyššiu koncentráciu upokojujúcich a ochranných ingrediencií. Niekoľko nočných zásad pre pohodu, zdravie a dokonalú rovnováhu veľmi citlivej pleti: - Dajte prednosť prikrývkam, vankúšom a obliečkam z jemných prírodných materiálov, vyhnete sa tak zbytočným alergickým reakciám. - V miestnosti kde spíte, vetrajte krátko a intenzívne, nevytvárajte „prievan“. Dráždivé pele a prach do spálne nepatria. - Nespite vo veľkom chlade ani teple. Ideálnou teplotou na spanie je cca 17 - 19°C. - Ak nosíte šperky počas dňa, odložte ich určite aspoň na noc. I vaša citlivá pleť sa môže vyspať do krásy! Moderné čistenie citlivej pletiKaždá pleť má svoje špecifické vlastnosti a tak je obava z nebezpečenstva vstrebávania rôznych účinných zložiek z krémov a z dekoratívnej kozmetiky na mieste. Výber odličovacích prostriedkov by sme však mali dôkladne zvážiť najmä pri odličovaní pleti v okolí očí, kde je pokožka najcitlivejšia. Dermatológovia doporučujú vyhýbať sa dráždivým a detergentným čistiacim zložkám, po ktorých sa pokožka stáva extrémne precitlivelou. Moderné odličovanie preto spočíva vo využívaní vlastností micelárnych molekúl, ktoré na seba viažu všetky nečistoty. Laboratoire Bioderma vyvinula odličovaciu vodu aj pre tú najcitlivejšiu pleť. Dermatológmi doporučovaná Sensibio H2O obsahuje extrakt z uhorky, ktorý pokožku absolútne nedráždi, šetrne a dokonale ju odlíči a má dokonca aj viditeľné upokojujúce účinky. Dôvody používania micelárnej vody1. Čistí pleť a oči jemne a bez nebezpečenstva podráždenia a vzniku alergií.2. Umývanie pleti nie je nutné, čiastočky nečistôt a mazu sa zachytia na prvom čistiacom tampóne, ktorý obsahuje micelárny roztok, druhý tampón zanechá na tvári len molekuly vody a tým pleť dokonale odlíči.3. Je vhodná aj pre citlivú pokožku a pleť trpiacu rosaceou, akné, seborhoickou dermatitídou, podráždením po peelingu alebo laserovom zákroku.4. Výrazné účinky Sensibio H2O sa prejavili aj pri problémoch s pokožkou vysušenou mydlom, nevhodnou kozmetikou, klimatickými faktormi či starnutím. Sensibio H2O- čistiaca micelárna voda je vhodná aj pre najcitlivejšiu pleť - dokonale odstráni aj vodoodolný make-up - nedráždi oči www.bioderma.com [poll id="215"]

512_Probudím-se-v-era_2011_foto_Jana-Rabenhauptová-(50)

Komédia zo školských ...

Práve vstupuje do slovenských kín retrokomédia zo školského prostredia „Probudím se včera“. Vo filme režiséra Miloslava Šmídmajera si popri známych a populárnych hercoch zahrali i nemenej obľúbené žuvačky Orbit, hlavný partner filmu. V hlavnej úlohe Petra, ktorý sa vracia do minulosti, kde chce okúzliť svoju životnú lásku, sa striedajú Filip Blažek a Jiří Mádl. „Pre rolu hlavného partnera filmu Probudím se včera sme sa rozhodli preto, že sa nám veľmi páčil originálny príbeh,“ hovorí Natália Vybíralová, brand manažérka značky Orbit. Populárne žuvačky bez cukru sa tak vo filme objavia hneď v niekoľkých úlohách – vedie sa o ne bitka v škole, žujú sa v aute, doma a predávajú sa i v Tuzexe. Probudím se včera alebo Čo nespravíš dnes, môžeš dokončiť včeraRetrokomédia Probudím se včera je filmom pre celú rodinu, čo dokazuje i herecké obsadenie. V hlavných úlohách sa objaví Filip Blažek ako 40-ročný Petr Kovář a Jiří Mádl ako rovnaká postava, len o 22 rokov mladší. Originálna je i zápletka plná nečakaných zvratov s prekvapivým koncom. Sympatický štyridsiatnik Petr Kovář, ktorý nemá príliš veľký úspech u žien, si uvedomí, že jediné dievča, o ktoré kedy stál, bola jeho spolužiačka z gymnázia Eliška. Nečakane dostane jedinečnú šancu vrátiť sa na chvíľu do študentských čias a napraviť, čo zmeškal. Či sa Petrovi podarí Elišku o svojej láske presvedčiť, to sa diváci dozvedia v kinách na celom Slovensku a v Českej republike. [poll id="213"]

512_Clearblue-Digital_box

Pre všetky nedočkavé!

Prichádza jar, čas predlžujúcich sa dní, teplejšieho slnka, ktoré rozprúdi v žilách po dlhej zime pozitívnu energiu a znovuzrodenia všetkého živého v prírode. Nie náhodou je preto jar časom, keď sa mnohým párom podarí počať potomka či už plánovaného, alebo neočakávaného. Ak ste nedočkavá/í a chcete výsledok vášho snaženia sa o ďalšieho člena rodiny vedieť čo najskôr, zadovážte si superspoľahlivý digitálny tehotenský test Clearblue Digital s indikátorom počatia. Vďaka vysokej citlivosti odhalí vaše tehotenstvo až o 4 dni skôr ako bežné testy. A 4 dni môžu byť pekelne dlhá doba, ak si nie ste istá, však? Navyše Vám Clearblue Digital poskytne dvojnásobné potvrdenie výsledku, pretože jeho inteligentné dvojité čidlo™ Vám prezradí nielen symbolom + alebo -, či ste alebo nie ste tehotná, ale digitálny displej Vám v pozitívnom prípade ukáže aj počet týždňov od počatia Vášho dieťatka. Od očakávaného dňa menštruácie je Clearblue Digital na 99% presný. [poll id="212"]

512_dreamstimefree_148113

Krimihádanka - ...

V parku za mestom Sokolany náhodní turisti objavili v poraste mŕtvolu. Okamžite mobilom zavolali políciu. Onedlho na miesto prišiel vyšetrovateľ Chudý s dvoma policajtmi v uniforme. Pri obhliadke zistili, že ide o muža, ktorý má rozbitú tvár, asi skalou. Na ramene má tetovanie, na krku stopy škrtenia. Záhadné sú rezné rany na hrudi okolo prsných bradaviek. Chudý si spomenul, že pred polrokom od mesta asi 30 kilometrov za obcou Volany našli zavraždeného muža s podobným zmrzačením. Môže to mať súvislosť, pomyslel si. Na dvere niekto zaklopal a priviedli do kancelárie ženu Elenu Dakenovú. Po zverejnení detailu tetovania v tlači sa prihlásila, že je sestra zavraždeného. Ako potvrdila pitva podľa chrupu a podľa jej výpovede, bol to jej 25-ročný brat David Daken. Zistilo sa, že bol nezamestnaný bezdomovec, príležitostne si privyrábal, býval v akejsi záhradnej chate za mestom a často u neho prespával Jano Smyda, nie veľmi dôveryhodná osoba. Ako sa zistilo, je to homosexuál zaľúbený do Davida. Pri ďalšom pátraní narazili na Zuzanu Richardovú. Priznala, že Daken u nej často spával, mali spolu pomer, ale upozorňovala, že jej vraj ukradol zlatý prsteň s kameňom a odvtedy sa neukázal. V zlosti vyhlásila, že keby ho vraj objavila, tak ho zabije. Vyšetrovateľ ju s úsmevom prepustil s poznámkou, že na to je asi pritenká. Avšak vďaka médiám sa vražda rozšírila na verejnosti. Vtedy ohlásili z mestskej väznice, že jeden väzeň chce k vražde Dakena vypovedať. Väzeň Štefan Laurenc pri predvedení vypovedal, že raz v istom bare stretol muža, ktorý mu zaplatil pár pív, ba aj večeru. A odrazu mu ponúkol aj kšeft. Ak sa vraj vyzlečie donaha, nechá sa priviazať povrazom k stromu a nechá sa vyfotografovať, dostane dvesto eur. Významne pridal, že to bol blondín vyššej postavy. Vyšli vraj teda von, nasadli do bielej dodávky a muž ho viezol za mesto na lesnú cestu. Cesta však bola mokrá a zapadli do blata. Šmýkalo sa. Práve vtedy išli okolo akýsi chlapi, blondín vystúpil a požiadal ich o pomoc. „Presadol som za volant,“ vypovedal ďalej, „ ale vtedy som vzadu dodávky uvidel povrazy a pohodený veľký nôž. Dostal som strach. Keď chlapi zatlačili, pridal som plyn, auto sa pohlo a s bijúcim srdcom som uháňal preč. Dostal som sa na hlavnú cestu. Mal som však smolu, zastavili ma policajti, nemal som doklady a zavreli ma za krádež. Totiž nebolo to moje prvé ukradnuté auto.“ Chudý dostal správu, že krádež bielej dodávky ohlásil majiteľ drogérie Pavol Lotig. Pri výsluchu však vypovedal, že žiadneho blondína nezamestnáva. „Takže toho blondína si Laurenc vymyslel, aby zakryl pravdu o krádeži auta,“ konštatoval, ale nedalo mu, aby sa nahlas kolegom nepriznal, že je mu čudné, načo má drogista v aute také predmety, aké spomínal Laurenc. Pri ďalšom vyšetrovaní neďaleko miesta, skadiaľ Laurenc ušiel s autom, našli v poraste svetlovlasú parochňu. Keď u Lotiga prezerali dodávku, boli tam akési povrazy, dve železné tyče, ako tvrdil Laurenc, ale žiaden nôž. Pri vyšetrovaní sa podarilo objaviť aj skupinu mužov, lesných robotníkov, ktorí potvrdili, že pomáhali vytlačiť dvom mužom dodávku z blata. Keď sa auto pohlo, šofér zrazu pridal a ušiel. Ten svetlovlasý pán za ním utekal. Bolo im to vraj smiešne a či ho dobehol, to už nevedeli povedať. Do pátrania prišla nová šanca, prihlásil sa muž menom Michal Kogan, vodič nákladného auta. Pri výsluchu vypovedal: „Sedel som v motoreste pri diaľnici, keď si ku mne prisadol muž a začal sa zhovárať. Bol mimoriadne vtipný až zábavný a pritom grand, zaplatil za mňa celú útratu. Ak vraj pôjdem s ním neďaleko do lesíka, zaplatí mi 200 eur, ak sa vyzlečiem donaha, on si ma odfotografuje.“ „No a?“ čakal ďalej vyšetrovateľ. „Sprvu som nechcel, bolo mi to smiešne. No keď zvýšil na 300 eur, tak som súhlasil. Zašli sme za motorest do lesa a vyzliekol som sa. Tristo eur mi položil na košeľu, na pníku, kde som si zložil šatstvo a vtedy ma oprel o strom a začal ma povrazom priväzovať. Bolo mi to stále smiešne, obaja sme sa tomu smiali. Ale keď zistil, že sa už nemôžem hýbať, zohol sa po fotoaparát, natiahol si gumené rukavice a namiesto fotoaparátu vytiahol niekde z nohavíc dlhý nôž a zarezal mi na prsiach dlhší rez. Začal som revať. Zapchal mi ústa handrou. Čudne sa chvel a povrazy mi pritiahol. Zrazu sa zháčil, pozeral dolu, asi ho niekto vyrušil. Schytil z košele tri stovky a rozbehol sa k motorestu.“ „Ako vyzeral?“ „Vyšší, tenký, dosť nervózny a nenormálne navoňaný ako slečinka,“ „Čo ste urobili?“ „Keď som sa z povrazov vymotal, utekal som za ním. Bolo už šero, zbadal som iba, ako naskočil do akejsi dodávky a zmizol na diaľnici.“ „Akej farby bola dodávka?“ „Ťažko presne povedať, bola už skoro tma,“ vypovedala neisto Kogan. Výpoveď jasne dokazovala, že išlo o vraha všetkých troch - vyslovene podobných úmyslov vraždiť. Možno, že vrážd bolo aj viac. Vyšetrovateľ konštatoval: „Používal rukavice, preto sme nikde nenašli rovnaké dôkazné otlačky na telách obetí.“ Nebol si však celkom istý, či si Kogan všetko nevymyslel, aby odvrátil podozrenie na neho. Opäť ho predvolal na pohovor. Znova si vypočul jeho výpoveď, ktorá bola rovnaká. Potom mu ukázal niekoľko fotografií zločincov a medzi nimi aj podozrivých v tomto prípade. Kogan po chvíli prstom naznačil: „To je ten, čo ma hostil v motoreste!“ Chudý vzal fotografie a vyzval kolegov: „Som presvedčený, že pôjdeme naisto za vrahom aj so zatýkačom.“ M.H. Devínsky [poll id="214"] Riešenie krimipríbehu "Vražda napoludnie":Po expertíze nohavíc Daniela Kalabu, manžela zavraždenej, sa podarilo nájsť medzi vláknami jemné kúsočky skla. Po dôkladnom porovnávaní s črepinami skla z okna sa dokázalo, že sú rovnakého pôvodu. Kalaba sa k nim nemohol nijako dostať podľa jeho výpovede, kde sa pohyboval. Ani pri prvom vyšetrovaní na mieste činu sa k oknu vôbec nedostal. Teda všetko nasvedčovalo, že bol v miestnosti v čase spáchania vraždy a okno rozbil on. Dokonca nepriamym dôkazom bola aj náplň jeho prepisovačky, ktorá sa chemicky zhodovala s nápisom výhražného lístka ležiaceho pri televízore. Keď Kalabu svedok Jano Berer videl odchádzať autom z vedľajšej ulice, musel vrah utajene unikať práve po vykonaní svojho činu. Po týchto a ďalších dôkazoch sa Kalaba nervovo zosypal a všetko priznal aj to, že sa mu vyhrážali.

512_dreamstime_xs_22418042

Láska môjho života

Na svete sú veci a ľudia, bez ktorých by náš život nemal zmysel. Alebo, v tom lepšom prípade, nebol by taký zaujímavý a krásny. Môjmu životu dáva zmysel nositeľka ženského mena na päť písmen. Škoda, že som si to uvedomil tak neskoro... Lenka vstúpila do môjho života veľmi zavčasu. Keď sa narodila, mal som iba rok, takže som ju mohol sledovať doslova odmalička. Napriek tomu, že nebola moja príbuzná, vyrastali sme spolu a bola mi takmer ako sestra. Lenkini i moji rodičia sa totiž priatelili už za slobodna, takže neskôr, keď sa zosobášili a každý mal svoje deti, stretávali sa naďalej. My s Lenkou sme boli prvorodení a hneď odmalička sme mali úplne výnimočný vzťah. Veľmi dobre si pamätám, ako som na ňu žiarlil, keď sme sa hrali s inými deťmi a zdalo sa mi, že venuje väčšiu pozornosť niekomu inému ako mne. Také hry ma zvyčajne veľmi rýchlo prestali baviť a spomínam si dokonca aj na to, že zvyčajne som vyvolal nejakú šarvátku, len aby bol dôvod hru ukončiť a aby som mal Lenku len pre seba. Donekonečna sme sa dokázali spolu hrať, zhovárať sa a vymýšľať rozmanité pestvá, do ktorých sme neskôr zapájali aj svojich súrodencov. Ja som mal brata a Lenka ešte brata i sestru, takže o zábavu a rôzne hlúposti, ktoré sme spolu povystrájali, nikdy nebola núdza. Boli sme kamaráti na život a na smrť. To, že mi Lenka začína byť už viac než kamarátka, som si asi po prvý raz uvedomil, keď som mal osem rokov a Lenka sedem. Pamätám si to ako dnes: Boli sme spolu s rodičmi na svadbe a naši rodičia nás vyobliekali tak, ako sa na malých družbov a družičky patrí. Ja som mal sviatočnú košeľu i nohavice a Lenka v dlhých bielych šatách vyzerala ako skutočná malá nevesta. Napriek tomu, že som mal iba osem rokov, pamätám si celkom presne, ako ma pichlo pri srdci, keď som ju, takto vyobliekanú, zbadal. Neodolal som a pobozkal som juBoli sme rozkošný pár a všetci nás obdivovali. Možno aj to mi dodalo odvahu, aby som večer, keď zábava bola v plnom prúde a naši rodičia na nás trochu zabudli, urobil to, čo som urobil: Keďže svadba sa konala na dedine a tancovalo sa aj vonku i v záhrade, aj my s Lenkou a ostatnými deťmi sme sa rozbehli do záhrady a naháňali sme sa okolo rozkvitnutých starých čerešní. Samozrejme, ja som naháňal Lenku. Vo chvíli, keď som ju chytil a dychčiacu a rozšantenú som ju takmer držal vo svojom náručí, neodolal som a pobozkal som ju. Nebránila sa, iba sa na mňa dívala doširoka otvorenými očami, akoby celkom nechápala, čo sa to vlastne stalo. Spamätala sa však rýchlejšie ako ja a o chvíľu sa už s výkrikom „Chyť ma!“ rozbehla po záhrade. Rozbehol som sa teda aj ja, ale srdce mi bilo ako opreteky. – Čo som to urobil? – pýtal som sa zhrozený sám seba v duchu, ale súčasne som cítil, že to, čo som urobil, sa mi páčilo a že to budem chcieť urobiť znovu. A príležitosť sa našla... Párkrát som ju ukradomky pobozkal v kine, alebo v zime, pri guľovačke, keď som sa ju snažil utíšiť po tom, ako som ju nakŕmil snehom, či v lete, keď sme išli spolu oberať čerešne a s kamarátmi sme jej z roztopaše celú tvár, krk i ruky pomaľovali do červena... Samozrejme, že sa takýmto divokým prejavom sympatie bránila a ja som ju potom zase rád utešoval. Uvedomujem si, že som ju často trápil rôznymi chalanskými výčinmi len preto, aby som sa jej mohol dotýkať... Medzitým sme rástli, dospievali a z Lenky doslova pred mojimi očami vyrástla kočka ako hrom. Napriek tomu, že počas strednej školy sme sa už tak často nestretávali a každý z nás mal svojich kamarátov i platonické lásky, príležitostne sme sa s Lenkou vídali na podujatiach našich rodín. Jedným z tých osudných bola aj dovolenka pri mori, na ktorú sme sa vybrali so svojimi rodičmi a s ich partiou. Všetko bolo super, rodičia sa bavili po svojom a my, mladí, zase po svojom. Keďže nás bola celá tlupa, nikdy sme sa nenudili. A my s Lenkou sme od prvého dňa znovu boli nerozluční kamaráti. Na pláži, na diskotéke, na ktorú sme sa vybrali s partiou i potom, keď sme sa rozhorúčení tancom a mierne omámení miešaným drinkom vybrali na prechádzku k moru. Chytil som ju okolo pása, pritisol som sa k nej a celkom presne si pamätám, ako neodolateľne mi zavoňali jej vlasy a pokožka... Túžobne som sa na ňu zadíval a vzdychol som: - Lenka..., - Nebolo treba viac slov. Stačil chrapľavý tón môjho hlasu, zrýchlený dych a vášeň, ktorá ma doslova spaľovala... Bolo to po prvý raz...Pozrela sa na mňa, zašepkala moje meno a pohladila ma po tvári. Myslel som, že zošaliem od šťastia, keď som ju začal bozkávať a ona mi moju vášeň opätovala. Ako v horúčke sme sa potácali po pláži, túlili sa k sebe a vzápätí sa zase vášnivo bozkávali, akoby sme práve v tej chvíli podľahli nejakému kúzlu nekonečnej lásky a príťažlivosti. Netrvalo dlho a našli sme si tmavé zákutie, kde sme svojej túžbe úplne podľahli. Bolo to sladké, neodolateľne vzrušujúce, nezabudnuteľné a pre oboch po prvý raz...! Až vtedy som si uvedomil, ako veľmi som po nej už dávno túžil. Miloval som sa s dievčaťom, ktoré som poznal takmer od narodenia, ale takúto som ju nepoznal. Kúsok po kúsku som vychutnával krásy jej nahého tela, opájajúc sa pocitom, že sme si takí blízki, ako nikdy predtým. Na ten úžasný a silný pocit nikdy nezabudnem a viem, že si ho budem pamätať aj v posledný deň môjho života... Nočné milovanie z nás urobilo ešte väčších spojencov a do konca dovolenky sme si ho ešte viackrát zopakovali. Aj v posledný večer pred návratom domov sme sa vytratili s výhovorkou, že sa ideme pozrieť na diskotéku. Milovali sme sa takmer do rána a v tuhom objatí sme si sľubovali, že sa nikdy neopustíme. Po začiatku školského roka sa však naše cesty zase na nejaký čas rozišli a po čase si každý z nás našiel inú lásku. Potom sme obaja išli na vysokú školu a žili sme si svojimi životmi. Ja som študoval v Prahe, takže som domov až tak často nechodil. Keď som však jedného dňa prišiel na návštevu domov a dozvedel som sa, že Lenka sa vydáva, načisto som precitol. Keď som ju videl celú v bielom, bolelo to. Veľmi.Viem, že je to naivné a nevysvetliteľné. Veď ako som si len mohol myslieť, že bude na mňa po celý čas oddane čakať, kým sa mi uráči vrátiť sa... Nevedel som sa zmieriť s pocitom, že moja Lenka bude už navždy patriť niekomu inému. Ani neviem, čo som si v tej chvíli predstavoval – najskôr asi to, aby bola opäť moja. Najmä potom, keď som ju po dlhej dobe opäť uvidel a zistil som, že je asi ešte krajšia ako predtým. A musím priznať aj to, že jej nastávajúci mi bol hneď sympatický, ale okamžite som si ujasnil aj to, že ho nemám a nikdy nebudem mať rád. Viem, že to nemá logiku a že na vine som si vlastne len ja sám. Prečo sme sa vlastne rozišli, keď to bolo medzi nami také krásne? Možno aj preto, že sme vlastne spolu nikdy nechodili a že náš vzťah bol úplne o niečom inom. Keď som ju videl celú v bielom, bolelo to. Veľmi. Ale nedal som na sebe nič poznať. Napokon, mohol som si za to sám. Keď sme spolu počas večera tancovali a pozrel som sa jej do rozžiarených očí, cítil som, že aj ona myslí na to isté, čo ja. Nikdy viac sme to však nevyslovili a naše cesty sa na istý čas rozišli. Ja som aj po skončení školy žil v Prahe a veľa som cestoval po svete. Samozrejme, mal som iné ženy, ale neoženil som sa. O Lenke som sa občas dozvedal od rodičov a na sviatky sme si posielali esemesky. Nič viac. Uplynulo sedem rokov a stále som ju nosil v hlave. Teraz však už iba ako sladkú a vzrušujúcu spomienku na niečo, čo sa už nikdy nemôže zopakovať a čo už dávno a nenávratne odvial čas. Osud nám však dal ešte jednu šancu: Stretli sme sa na chate, na ktorej sa môj otec chystal osláviť svoje jubileum. Lenka sa ponúkla mojim rodičom, že pomôže s prípravami, pretože manžela mala práve na zahraničnej ceste. Keď mi nastúpila do auta, aby mi pomohla na chate ešte predtým, než prídu rodičia, cítil som, akoby sme sa znovu vrátili tam, kde sme pred rokmi prestali. Kúsok po kúsočku som ju začal bozkávať po celom teleNeviem, či aj ona mala ten istý pocit, pretože cestou sme sa veselo zhovárali o všetkom možnom, len o svojich pocitoch sme nehovorili. Keď sme však prišli na chatu, kde sme toľkokrát v minulosti chodili aj so svojimi rodičmi a vyložili sme nákup, už som sa ďalej neovládol. – Ak to teraz neurobíš, si najväčší idiot na svete, - preletelo mi hlavou. Zľakol som sa tej myšlienky, ale napriek tomu som sa ako zhypnotizovaný pobral do kúpeľne, kde si Lenka umývala ruky. Vnímal som len čľapot vody v umývadle, čistú arómu mydla a potom už len dráždivú vôňu Lenkinej pokožky a vlasov, do ktorých som zozadu zaboril svoju hlavu. Nadýchol som sa jej tak zhlboka, až som myslel, že mi to roztrhne pľúca. Zavzdychal som a potom som ju kúsok po kúsočku začal bozkávať po celom tele. Nebolo miesta, ktoré by som vynechal... To sme však už boli obaja nahí, stáli sme v sprche a pod prúdom vody sme ako malé deti znovu objavovali to, čo sme už spolu okúsili. Bola to nebezpečná hra, ale nekonečne krásna a vzrušujúca. V ošiali sme vôbec nemysleli na to, čo sa stane, ak nás niekto pristihne. Milovali sme sa v sprche a potom aj v mojej izbe. Divoko, vášnivo a potom zase nežne. Znovu a znovu, akoby sme sa potrebovali jeden druhého nasýtiť na celý život. Nikdy na to nezabudnem. Až vtedy som pochopil, že tá, ktorú som po celý život hľadal, je vlastne Lenka. Boli sme spolu odmalička, ale život naše cesty rozdelil. Alebo sme mu to my sami dovolili. Ako rád by som to všetko vrátil späť! Možno ešte dostanem šancu... [poll id="221"]

Tmavá čerešňa

Vitamínová bomba arónia s tmavou čerešňou Dnes už aj malé dieťa vie o množstve vitamínov nachádzajúcich sa v rôznych druhoch ovocia či zeleniny. Ak sa však povie arónia čierna, väčšine ľudí to nič nehovorí. Aj napriek tomu, že arónia je krík bežne rastúci v našich končinách. Jeho plody sú drobné tmavé bobule podobné všeobecne známej jarabine. Okrem zaujímavej chute je arónia aj mimoriadne zdraviu prospešná vďaka obsahu množstva vitamínov a antioxidantov. Pre organizmus je to vlastne malá vitamínová bomba. Čajoví experti značky MISTRAL pripravili pre milovníkov čaju lahodnú novinku v podobe ovocného čaju s nevšednou kombináciou tmavej čerešne a arónie čiernej. Harmonickú a vyváženú kombináciu osviežujúceho ovocia nájdete v čaji MISTRAL Tmavá čerešňa. Až štvrtinu tejto čajovej zmesi tvorí arónia čierna, aby tak vzniklo pravé čajové pokušenie aj pre tú najodvážnejšiu fantáziu vašich zmyslov. Arónia je plná vitamínov a antioxidantov. Priaznivo pôsobí aj pri niektorých ochoreniach. Harmonizuje funkciu štítnej žľazy, pomáha znižovať krvný tlak, zvyšuje vylučovanie nežiaducich solí z organizmu a ovplyvňuje pružnosť a pevnosť ciev. Arónia je vhodným doplnkom výživy aj počas detoxikácie organizmu. Oddajte sa plnej ovocnej chuti, sýtej červenej farbe nálevu a lahodnej chuti v každej šálke. Ako všetky ovocné čaje značky MISTRAL aj Tmavá čerešňa je aromatizovaný technológiou Juicea s prídavkom ovocnej šťavy, vďaka čomu vás každá šálka prekvapí šťavnatou a dlhotrvajúcou ovocnou chuťou. Ak pridáte štipku hnedého cukru, chuť sa ešte viac zvýrazní. www.mistraltea.sk [poll id="200"]

512_Pilates-za-10-minut

Dámy, dostaňte sa za ...

Pilates je veľmi obľúbená metóda cvičenia, lebo formuje celé telo, zlepšuje jeho postoj a napráva chybné návyky v jeho držaní, ktoré sme časom získali. Cvičia ho najmä ženy – či už mladšie, staršie, na materskej. Všetky vás potešíme - práve vychádza praktická príručka, usporiadaná ako stolový kalendár, ktorá poradí, ako byť vždy fit. Stačí cvičiť denne 10 minút a vďaka päťdesiatke cvičebným zostavám môžete každý deň precvičovať inú svalovú skupinu. Ľahšie a jednoduchšie to už byť nemôže! Je tu Pilates – Za 10 minút do formy. Praktická príručka poradí, ako si cvičením príjemne a nenásilne utužiť zdravie a byť fit. Okrem 50 prehľadne usporiadaných cvičebných zostáv, ktoré si ľahko osvojíte, nájdete v knihe zmysluplné a vzájomne sa dopĺňajúce cviky, cvičenia vhodné pre začiatočníkov i pokročilých, a tiež podrobný opis všetkých cvikov aj s obrázkami. Cviky v tejto knihy vám pomôžu zbaviť sa napätia a uvoľňujú celý organizmus. Pilatesovým cvičením sa trénujú najmä vnútorné skupiny svalov, ktoré si ani veľmi neuvedomujete. Cvičenie je šetrné, ale efektívne, aby ste dosiahli prirodzenú rovnováhu medzi ohybnosťou a kontrolovanými pohybmi. Obnoví sa prirodzená rovnováha svalov, skrátené svaly sa naťahujú a posilňujú. Tieto cvičenia vo veľkej miere zlepšujú koncentráciu a schopnosť koordinovať a uvoľňovať svaly v celom tele. Začínajú sa zahrievacím kolom, potom nasledujú dva rozdielne cviky, pričom každý deň sa precvičuje iná svalová skupina. Desaťminútový denný program zakončíte cvičením zostavy na uvoľnenie. Vyberte si denný program cvičení zameraných na brucho, končatiny a zadok vo vyváženom pomere. Viac o knihe Pilates – Za 10 minút do formy na BUX.sk. [poll id="210"] Odpoveď na súťažnú otázku hľadajte na www.bux.sk

512_drfree_355975

Trápi vás jarná ...

Zbavte sa jej a načerpajte energiu! Vonku už krásne svieti slniečko, všade navôkol kvitne a láka jar, a vy sa napriek všetkej tej kráse vôbec necítite v pohode? Netrápte sa, vôbec v tom nie ste sami. Podobné pocity prežíva prinajmenšom polovica Európanov. Dôvody sú jednoduché: Po dlhom zimnom období, počas ktorého mnohí z nás mali menej pohybu na čerstvom vzduchu, máme zrazu prudkú zmenu: Nielenže sa oteplilo, v dôsledku čoho sa mnohí z nás cítia unavení, ale máme aj viac svetla – a to podporuje tvorbu hormónov. Bunky nášho tela sa delia a obnovujú oveľa rýchlejšie, čo si vyžaduje zvýšenú spotrebu energie a kyslíka. No a ak si k tomu prirátame ešte aj neustále pracovné vypätie, ktoré je rovnaké v každom ročnom období, stres a nesprávnu životosprávu, je úplne samozrejmé, že sa môžeme cítiť unavení. Ak sa však prestaneme ľutovať a naordinujeme si jarnú očistnú kúru, zbavíme svoje telo škodlivých nánosov a zažiarime vitalitou a energiou! O tom, že naši predkovia žili zdravšie, určite netreba polemizovať. Navyše, pre tých, ktorí žili na vidieku a po celý rok ťažko pracovali, zima bola obdobím relatívneho pokoja, keď si organizmus, naučený na fyzické pracovné vypätie trochu aj oddýchol. Pozitívny význam na zdravie malo aj pôstne obdobie nasledujúce po zimných sviatkoch, počas ktorého sa konzumovali iba jednoduché jedlá. Telo sa takto celkom prirodzene očistilo od škodlivých nánosov, takže prichádzajúce veľkonočné sviatky a pochúťky s nimi spojené si naši predkovia dokázali skutočne vychutnať. Okrem toho, žilo sa oveľa skromnejšie a na zdravie nečíhalo toľko nástrah ako dnes, keď si bežne doprajeme vyprážané jedlá, sladkosti, či alkoholické nápoje aj kedykoľvek v priebehu roka. Ak by sme napriek tomu mali dostatok pohybu, vyvážený denný režim a nenalomené zdravie, možno by takéto prehrešky toľko neprekážali, ale skutočnosť býva iná: Každý z nás zdedil nejaký genetický potenciál, čo znamená, že mnohí sa trápia s menšími či väčšími zdravotnými problémami takmer od narodenia. Ako sa humorne hovorí – lekárska veda urobila za posledné roky také pokroky, že zdravého človeka už takmer niet! Napriek tomu, stále môžeme pre svoje zdravie veľa urobiť a budeme sa cítiť oveľa lepšie. Ako sa naštartovať? Dobré ránko!Nerobme svojmu telo žiadne šoky a naučme sa vstávať pokojne. Radšej si nastavme budík o štvrťhodinku skôr a ešte predtým, než vstaneme, pomaly sa na posteli ponaťahujeme a povystierame. Organizmu to prospeje. Čerstvý vzduch nás preberie...Keď vyjdeme z postele, otvorme si okno a aspoň 5 minút pri ňom postojme a nasávajme čerstvý ranný vzduch. Aby nám nebolo zima, oblečme si župan. Dýchanie čerstvého vzduchu a pozorovanie ranného života vonku nás dokonale preberie. Sprcha musí byť!Po rannej kyslíkovej „bombe“ si doprajeme osviežujúcu sprchu. Ale pozor – žiadne šoky v podobe studenej, či nebodaj ľadovostudenej sprchy nie sú vhodné! Narobili by sme viac škody ako osohu. Oveľa lepšie urobíme, ak si doprajeme príjemne teplú vodu, použijeme vhodný telový šampón, ktorého vôňa nás príjemne prebudí a energizuje. Teplú sprchu vystriedame mierne chladnejšou a potom sa znovu vrátime k teplej. Párkrát zopakujeme. Po osušení tela ošetríme pokožku dobrým telovým mliekom. Tip: Cez víkend, keď máme viac času, môžeme si dopriať pred sprchou aj masáž tela suchou kefou alebo ručným masážnym prístrojom MINI Bez raňajok neodchádzajteAk odídeme z domu narýchlo a bez raňajok, nečudujme sa, že sme ešte dopoludnia unavení, hladní a máme málo energie. Mali by sme sa však vyhýbať údeninám, aby sme telo zbytočne nezaťažovali. Ani hrianka s lekvárom však nie je tým správnym riešením. Oveľa lepšie urobíme, ak si na raňajky doprajeme jogurt s müsli, kukuričnými či ryžovými lupienkami alebo s čerstvým ovocím. Aj syry a zelenina sú v pohode. Dodajú nám energiu a nezaťažia nám organizmus. Osvieženie cez obedKeď je to možné a môžete počas obeda vybehnúť na chvíľu von, doprajte si malú prechádzku po čerstvom vzduchu. Určite však nie po nákupnom centre. Ak si zabalíte doma pripravený obložený chlebík so zeleninou, ktorý niekde v parku zjete, určite vám padne lepšie na osoh ako nejaké ťažké jedlo, po ktorom budete unavení. Doprajte si potešenie!Nemyslite len na prácu, ale doprajte si aj potešenie a oddych. Vyberte sa na prechádzku do prírody a plnými dúškami vnímajte krásu prebúdzajúcej sa jari. Ideálna je prechádzka po lese a jazda na koni, pretože skutoční znalci vedia, že z konského chrbta sa na svet díva ešte krajšie! Aby sa aj doma mali oči o čo oprieť, doprajte im energiu v podobe kytice krásnych a farebných jarných kvetín – napríklad tulipánov. Sú to maličkosti, ktoré majú veľký účinok. Vyskúšajte! Dostatok spánkuAk málo spíme, pracujeme dlho do noci a ráno skoro vstávame, oprávnene sa cítime unavení. Skúsme sa zamyslieť nad tým, čo by sme mohli zo svojho programu vyškrtnúť a čo je skutočne dôležité. Ak budeme trpieť neustálym nedostatkom spánku a budeme pod tlakom termínov, vypomstí sa nám to. Aspoň počas víkendu si doprajme skutočne blahodarný účinok popoludňajšej štvrťhodinky, keď si zdriemneme. Nespime však veľmi dlho, , lebo by sme mohli byť zo spánku malátni a možno by sme večer nemohli zaspať. Čo je vhodné piť?Aby sme dokonale prečistili obličky a pečeň, určite by sme si mali dopriať aspoň osem pohárov tekutín denne. Ideálna je čistá voda, voda ochutená citrónom, zeleninové šťavy, minerálka bez bubliniek, nesladený bylinkový čaj (napríklad medovka, púpava, lipový kvet, rumanček, malinové lístie, žihľava).Ak budeme dbať na dostatočný prísun tekutín, nebude nás bolievať hlava, imunitný systém bude dobre fungovať a voda bude udržiavať potrebnú hladinu energie. Nevhodné sú sladené nápoje, zelené a čierne čaje. Najedzme sa zdravoVyhýbajme sa ťažkým a mastným jedlám. Doprajme si mliečne výrobky (vitamíny A a K), strukoviny, cestoviny, ryžu, zemiaky, hydinu , morské ryby (vitamín D) a veľa zeleniny a ovocia, aby sme telu dodali prepotrebný vitamín C. Naše telo potrebuje aj horčík a zinok. Horčík môžeme získať chrumkaním semienok tekvice, slnečnice, ale aj z kvalitnej horkej čokolády. Zinok nám dodajú obilniny. Organizmu prospeje aj chróm, ktorý získame z droždia. Okrem mnohých pozitívnych účinkov na organizmus znižuje hladinu cukru v krvi, priaznivo vplýva na imunitu a potláča chuť na sladké. Tip na jednodňovú očistuDlhodobé očistné kúry alebo hladovky nie sú určené pre každého. Môžu sa do nich pustiť odvážni ľudia a tí, ktorí nemajú závažnejšie zdravotné problémy. Pre inšpiráciu a pre tých, ktorí by si to chceli vyskúšať, prinášame tip na jednodňový pôst alebo na jednodňovú diétu. Jednodňový pôst Ráno: 1 šálka nesladeného vlažného bylinkového čaju.Dopoludnia: 1 pohár čerstvej ovocnej šťavy (jablko, hrušky, hrozno) zmiešaný s vodou.Obed: 1 pohár čerstvej zeleninovej šťavy (mrkva, zeler) zmiešaný s vodou, alebo pohár zeleninového vývaru.Olovrant: 1 šálka bylinkového čaju.Večera: 1 šálka čerstvej ovocnej alebo zeleninovej šťavy. Jednodňová diétaSpočíva v tom, že denne zjeme 1,5 kg surového ovocia alebo zeleniny. Ak nám lepšie vyhovuje varené jedlo, doprajeme si 1,5 kg varených zemiakov, alebo do pol kila suchej hmotnosti pohánky alebo hnedej ryže. Vhodné je aj pšeno. Uvarenú zeleninu si môžeme poliať olivovým olejom. V prípade, že sme sa rozhodli pre surový variant, musíme sa v daný deň rozhodnúť buď pre zeleninu, alebo pre ovocie. Zo zeleniny je vhodná mrkva a zeler, z ovocia jablká, hrušky, papája, či hrozno. [poll id="211"]

512_Reese-Witherspoon_1s

Riasy, aké ste ešte ...

Doprajte riasam skutočnú silu! S novou Špirálou SuperExtend Extreme od AVONu dosiahnete efekt umelo predĺžených rias. Využíva technológiu Magnetic Fiber, vďaka ktorej budú riasy extrémne dlhé! Špirála má predlžujúcu dvojvrstvovú kefku, ktorá zachytáva 100% rias! Je navrhnutá tak, aby predĺžila a vytvarovala každú riasu. Pružné štetinky žltej farby obklopia riasy z každej strany a spolu s presnými a pevnými čiernymi štetinkami hrebienka vytvárajú až o 87% dlhšie* riasy. Na konci špirály je drobná kefka v tvare guľôčky aj pre tie najmenšie riasy. S touto špirálou prirodzené riasy získajú efekt umelo predĺžených rias. Špirála SuperExtend Extreme je oftalmologicky testovaná a je vhodná pre citlivé oči a pre nositeľky kontaktných šošoviek. AVON predstavuje nový spôsob, ako získať extrémne dlhé riasy. Špirála SuperExtend Extreme nevytvára zhluky, nerozmazáva sa a neopadáva. Využíva technológiu Magnetic Fiber, ktorá čaká na udelenie patentu. Táto technológia využíva zloženie s komplexom Magnalift, ktorý účinkuje jako magnet priťahujúci k riasam keratín, ktorý ich predlžuje a vyzdvihuje, vďaka čomu budú oči vyzerať opticky väčšie. Tvárou Špirály SuperExtend Extreme sa stala svetoznáma americká herečka Reese Witherspoon. [poll id="209"]

512_image-fialova-marella-b

Je voda z vodovodu ...

S blížiacim sa oteplením sa stále viac stretávame s odporúčaním dodržiavať pitný režim, piť čo najviac nesladených čajov, čistej vody a najmä v lete mať so sebou neustále tekutiny, aby sme predišli kolapsu... Ale máme doma naozaj čistú vodu? Ako reaguje plastová fľaša na už aj v našom prostredí stále častejšie vysoké teploty? Vodárenské spoločnosti dodávajú do našich domácností vodu, ktorá spĺňa prísne normy. Bez ohľadu na jej pôvod však má v rôznych regiónoch odlišné vlastnosti, napríklad tvrdosť. Tú môžeme ľahko pozorovať napríklad na rýchlovarnej kanvici. Nezanedbateľným faktorom je aj vodovodné potrubie. Aby sme ochránili nielen domáce spotrebiče pred vodným kameňom, ale aj svoje zdravie, je vhodné filtrovať vodu v kanviciach BRITA – a to na prípravu studených i teplých nápojov. Obsah originálneho filtra MAXTRA je kombináciou meničov iónov a aktívneho uhlíka, ktoré sú obzvlášť vhodné na úpravu pitnej vody. Vďaka tejto patentovanej technológii sa redukuje chlór, vodný kameň, organické nečistoty, niektoré pesticídy i ťažké kovy, zároveň však pevné častice horčíka a vápnika ostávajú zachované. Navyše si už nemusíte robiť starosti s nosením ťažkých balených vôd a ich skladovaním. S tým súvisí aj ochrana životného prostredia, keďže s BRITOU produkujete minimálne množstvo plastového odpadu, a výrazná finančná úspora. Vďaka filtračnej kanvici BRITA máte každý deň na dosah osviežujúcu a chutnú vodu, pričom aj vaša káva a čaj bude mať neporovnateľne lepšiu chuť. A aby ste mali čistú vodu nielen doma, ale kamkoľvek pôjdete, po prefiltrovaní si ju nalejte do hliníkovej fľaše Sigg. Podľa najnovších výskumov totiž niektoré dennodenne používané plastové fľaše uvoľňujú do tekutín nebezpečné toxické látky, nehovoriac o obrovskom množstve odpadu. SIGG je celosvetovo obľúbená švajčiarska značka, známa svojou kvalitou, štýlovosťou a hlavne aktívnou podporou zdravia človeka a životného prostredia. Nerozbitné a recyklovateľné fľaše Sigg výborne vyzerajú, nepretekajú a nehrdzavejú. V ponuke je množstvo dizajnov a objemov nielen pre dospelých, ale aj pre najmenších. S BRITOU a Siggom máte istotu skutočne čistej vody. BRITA podľa vášho výberu:Vybrať si môžete z troch druhov kanvíc – Aluna s mechanickým indikátorom výmeny filtra, Marella, ktorá umožňuje praktické plnenie jednou rukou a najnovší model Elemaris s BRITA Metrom, ktorého výrazným benefitom okrem mäkkej komfortnej rúčky a protiskĺzového dna je ešte spoľahlivejšia indikácia výmeny filtračnej náplne. Inteligentné počítadlo totiž zohľadňuje 3 faktory, a to množstvo prefiltrovanej vody, jej kvalitu a uplynutý čas. Kanvice nájdete v univerzálnej bielej, elegantnej čiernej, typickej modrej, ale aj v limitovaných edíciách, ako sú zelená, fialová, červená. V najbližších týždňoch budú v ponuke aj netradičné farby: mäta, ruža, levanduľa a orchidea. Pre kancelárie či väčšie domácnosti je určený BRITA Optimax Memo s celkovým objemom 8,5 l (objem prefiltrovanej vody 5,3 l), ktorý je navrhnutý tak, aby sa presne zmestil na poličku chladničky. Spoločnosť Potten & Pannen - Staněk a e-shop VaseKuchyne.sk vám pri príležitosti Svetového dňa vody (22.3.) prináša súťaž o produkty Brita a SIGG, s ktorými si môžete byť istí, že pijete skutočne čistú vodu. Navyše, výhercovia si môžu z fliaš SIGG vybrať ktorýkoľvek dizajn a objem - aby nová dennodenná spoločníčka čo najviac vyhovovala vkusu a štýlu majiteľa :) [poll id="208"] Odpoveď hľadajte na : www.vasekuchyne.sk

512_logo_kinderiada1

Kinderiáda na Slovensku ...

Atletické preteky Kinderiáda, určené pre žiakov druhých až piatych tried základných škôl, prebiehajú na Slovensku už od roku 2006. Kinderiáda ponúka deťom zábavnou formou priestor na zoznámenie s atletikou a atmosférou skutočných pretekov, čím podporuje vzťah detí k tomuto nádhernému športu. Usporiadateľom je Spoločnosť Ferrero Česká, ktorá víťazným školám venuje finančné výhry v celkovej hodnote 4 980 Eur, určené na opravu školských športovísk a nákup športových potrieb. Odbornú garanciu nad pretekmi prevzal Slovenský atletický zväz, najvyšší predstaviteľ ľahkej atletiky na Slovensku. Kinderiáda je rozdelená na 8 regionálnych kôl (do roku 2010 bolo 7 regionálnych kôl), ktoré prebiehajú v dvoch častiach školského roka – na jeseň a na jar. Jedného regionálneho kola sa môže zúčastniť maximálne 30 škôl. Finále, do ktorého postupujú vždy prvé tri víťazné družstvá z každého regionálneho kola, sa uskutočňuje v priebehu júna v Bratislave. Na finálovom kole sa tak zídu 3 najlepšie školy z každého regionálneho kola, ktoré bojujú a súťažia o hlavnú cenu od spoločnosti Ferrero Česká. Škola na prvom mieste získava 2 490 Eur, na 2. mieste 1 660 Eur a na 3. mieste 830 Eur. Aktuálne informácie, výsledky a fotodokumentáciu z regionálnych kôl nájdete na internetovej stránke www.kinderiada.sk a na www.facebook.com/Kinderiada.SK. [poll id="207"]

512_pa-tika_ku-ecí

Pre miláčikov

Spoločnosť Butcher’s Pet Care - začína predaj svojich výrobkov aj na slovenskom trhu. Ponúka kompletné krmivo pre psov, ktoré je pripravované z čerstvého mäsa a zodpovedá nárokom na výživu psov rôznych veľkostí a veku. Pre výrobu mäsových konzerv používa tradičnou technológiu tepelnej konzervácie a nepoužíva žiadne umelé farbiva, ochucovadlá ani konzervačné látky. Mäsové konzervy obsahujú priemerne 45 – 51 % mäsa. „Výrobky Butcher’s Pet Care neobsahujú umelé plnidlá, ako sú napríklad obilniny alebo sójové bôby. Vďaka vysokému obsahu mäsa a bezlepkové receptúre sú zdravým, prirodzeným a kompletným zdrojom živín pre psov a mačky. Firma ponúka ucelenú radu mäsových konzerv pre dospelé psy v siedmich rôznych variáciách, ďalej špeciálny rad mäsových konzerv pre mladých psov pripravené podľa dvoch receptov a ponúka aj prémiovú rad špeciálnych konzerv „Superior“, ktorá je k dostaniu iba v špecializovaných obchodoch a veterinárnych ordináciách. Rad Butcher’s Choice je určená pre menšie psy. Okrem toho v ponuke nechýbajú dva druhy výživových doplnkov (tyčinky sa spirulinou pre dentálnu starostlivosť a masová pochúťka na podporu psie srsti). Butcher‘s Pet Care dodáva tiež suché krmivo na báze hovädzieho alebo kuracieho mäsa, a to v prevedení pre mladých alebo dospelých psov. Podrobnejšie informácie o ponúkanom sortimente nájdete na www.butcherspetcare.sk Výrobky Butcher’s Pet Care sú na slovenskom trhu od jesene 2011 a sú postupne uvádzané do predaja v obchodných reťazcoch (napr. v Tescu) a špeciálnych predajniach. Rad „Superior“ je k dostaniu iba v ordináciách veterinárov a špeciálnych chovateľských predajniach. [poll id="206"]

512_hp_1408_hodiet-spray_krabicka_montaz

Novinka v chudnutí

......Hodiet spray! Hodiet spray obsahuje extrakt z kaktusu Opuntia ficus indica afrického pôvodu. Táto šťavnatá rastlina pochádza z púšte a vďaka svojim jedinečným vlastnostiam pomáha významne potlačiť chuť do jedla. Práve preto je Hodiet spray ideálny ako podporný liek pri redukčných diétach. Extrakt z Opuntie ficus indica sa vyrába patentovanou technológiou s využitím najmodernejších metód extrakcie účinných látok z tejto kaktusovitej rastliny. Vstreknutý roztok sa vstrebáva cez sliznicu úst rýchlejšie do organizmu a nezaťažuje tráviaci systém. Týmto je použitie prípravku oveľa praktickejšie, jednoduchšie a účinok nastupuje rýchlejšie. Hodiet spray účinkuje u každého užívateľa individuálne - zatiaľ čo niektorí pociťujú jeho účinok už po prvom dni užívania, iní potrebujú niekoľko dní, kým pocítia zníženie chuti do jedla. Na dosiahnutie výraznejšieho efektu chudnutia sa odporúča užívať Hodiet spray v kombinácii s dodržiavaním zásad správneho životného štýlu - vyváženou zdravou stravou a cvičením. Pred jeho použitím si starostlivo prečítajte odporúčania výrobcu a dávkovanie. [poll id="205"]

512_dreamstime_xs_23322435

Pre vaše telo....

Nové bratislavské štúdio krásy FOR BODY ponúka svojim zákazníkom kvalitné služby v príjemnom prostredí. Štúdio sa zaoberá poskytovaním kompletných kozmetických služieb nielen pre pleť, ale poskytuje starostlivosť o celé telo. V ponuke nájdete vibračnú plošinu DKN, Simply Belt pre ploché bruško a štíhly pás, taktiež analýzu celého tela. FOR BODY poskytuje aj ošetrenie pleti, masáže a kadernícke služby. Centrum poskytuje aj prístrojové ošetrenie tela a tváre. Ako jediné štúdio v Bratislave používa LPG LIPOMASSAGE s najnovším modelom CELLU M6 INTERGRAL, ktorý má o 30 percent lepšiu účinnosť ako jeho predchádzajúce modely. LPG CELLU M6 INTERGRAL je prístroj určený na ošetrenie patologických zmien spojivového tkaniva, dokáže uvoľniť tuk uložený pod vrchnou vrstvou pokožky, ktorý sa nedá sa odstrániť cvičením, diétou ani liposukciou. LPG Endermologie je veľmi účinná metóda na mnohé problémy s pokožkou. Techniku vynašiel automobilový pretekár Louis Paul Guitay, ktorý mal vážnu autonehodu. Podstupoval intenzívne masáže, ktoré mu výrazne pomohli v zotavení. Na základe osobných skúseností s konkrétnymi masážami skonštruoval prístroj, ktorý nahradil šikovné ruky fyzioterapeutov a nazval ho svojimi iniciálkami LPG. www.forbody.sk [poll id="204"]

512_kanvica-Mono-collection

Rýchlovarná kanvica ...

Russell Hobbs bol založený v roku 1952 a je tak synonymem života v kuchyni už viac ako 50 rokov. Môže sa pochváliť, že je súčasťou miliónov domácností. Kuchynské spotrebiče značky Russell Hobbs sú oceňované pre svoju nadčasovosť a štýlovosť. Všetky produkty, od varných kanvíc, cez kávovary, hriankovače, až po ostatné produkty na prípravu jídál, boli navrhnuté s myšlienkou na spotrebiteľa a jeho potreby, a preto sú maximálne funkčné a výkonné. Vo Veľkej Británii vlastní produkt značky Russell Hobbs každá tretia domácnosť a Russell Hobbs je práve teraz jednou z popredných značiek domácich spotrebičov v Európe. [poll id="203"]

512_DermaPoint_2

Stretnutie krásy so ...

Život nie je obálka módneho časopisu, kde má každý dokonalú, detailne vyretušovanú tvár a vyladený každučký záhyb tela. Aj tie najkrajšie ženy či naj sexi muži ukrývajú pred svetom drobné nedokonalosti. Bežným smrteľníkom sa kožné choroby či dermatologické chybičky krásy nevyhýbajú. Každý má však právo na zdravú a na svoj vek primerane mlado vyzerajúcu pokožku. Vrásky, akné, pigmentové škvrny, jazvy, popraskané cievky na tvári, celulitída, nadmerné ochlpenie či iné neduhy krásy vás nemusia mátať, ak sa zveríte do rúk skúsených odborníkov, ktorí vám poradia a reálne navrhnú riešenia pre krásu a zdravie, vďaka ktorým vyniknú vaše prednosti. V posledných rokoch má už dosť veľa žien a čoraz viac mužov ochotu nenechať sa unášať svojím osudom, ale urobiť niečo preto, aby sa v tej svojej koži cítili komfortnejšie. Žilinské centrum krásy a zdravia DermaPoint sa venuje estetickej medicíne a laserovým zákrokom už od roku 2004. Cievna ambulancia a dermatochirurgia predstavujú aj zdravotný rozmer tohto esteticko-zdravotného centra, kde pracuje tím skúsených a profesijne vyškolených odborníkov pod vedením MUDr. Márie Petrášovej, dermatovenerologičky s odbornou atestáciou 2. stupňa, ktorá je garantom celého medicínskeho zariadenia. „V estetickej a laserovej medicíne sa pohybujeme takmer 10 rokov. Poznáme všetky seriózne laserové a kozmetické firmy na našom trhu, vieme odlíšiť kvalitné prípravky a kvalitné prístroje od menej kvalitných. Používame prístroje, ktoré majú FDA schválenie (povolenie federálneho úradu v USA na použitie), a dávame pozor aj na materiály, ktoré aplikujeme našim klientom do kože, pričom od výrobcu vyžadujeme, aby mal takisto FDA certifikát. Tak zabezpečujeme pre našich klientov to najlepšie a najbezpečnejšie, čo je dostupné na trhu“, hovorí doktorka Petrášová. Samozrejmosťou je diagnostikovanie kompletnej anamnézy a osobná konzultácia pacienta s lekárom. Moderne zariadená operačná sála a najnovšie typy laserov najprestížnejšej svetovej značky umožňujú unikátnu kombináciu laserových techník a ďalších esteticko-korekčných postupov, individuálne prispôsobených pre potreby každého klienta. Kombináciou reálnosti pri plánovaní a detailnosti pri práci dosahujú v DermaPointe viac ako 90 % spokojnosť klienta. A to je v tejto rizikovej sfére naozaj malý zázrak! www.dermapoint.sk [poll id="202"]

512_Bion-3_otvorena-skatulka_small

Aktivátor Bion3®

....víťaz v boji s jarnou únavouS jarnou únavou sa už stretol asi každý. Len čo sa konečne vyhrabeme z mrazivej a pochmúrnej zimy a trochu ožijeme pohľadom na prvé zakvitnuté prvosienky, upadáme do stavu vyčerpanosti, fyzických síl akoby nám razom ubudlo a cítime sa malátni. Aj k nám zavítala jarná únava! Naše telo je totiž po zime obyčajne doslova „vyšťavené“ z nedostatku vitamínov, pohybu a slnečných lúčov. Taktiež premenlivé počasie na začiatku jari, keď sa náhle striedajú prílevy teplého a studeného vzduchu, má neblahý vplyv na ľudský organizmus – a to neplatí len pre meteo senzitívnych ľudí. S jarnou únavou už asi chodil každý. Na boj s ňou sa však treba pripraviť dopredu, aby sme jej vedeli dať „kopačky“ už na začiatku tohto neperspektívneho vzťahu. Už na konci zimy by sme mali siahnuť po všetkom, čo obsahuje vitamíny, minerály a probiotiká, aby sme telo vyzbrojili účinnými zbraňami, ktoré mu dodajú energiu a „zastabilizujú“ ho pri jarnej únave na boj zblízka. Unikátnou trojkombináciou vitamínov, minerálov a probiotík je výživový doplnok Bion3®, ktorý v sebe spája silu všetkých troch pre telo prospešných látok, a to v jednej tablete. 12 vitamínov, 12 minerálov a 3 živé, klinicky overené probiotické kultúry, sú vyskladané tak, aby nášmu telu poskytli dostatok chýbajúcej energie a pomohli zvýšiť náš výkon. Navyše chránia a posilňujú imunitný systém a v organizme pomáhajú udržiavať zdravú mikroflóru. Tak prečo čakať tento rok na to, kým vás jarná únava dobehne? V lekárňach kúpite 30-tabletové balenie Bion3® za odporúčanú cenu 8,82 €, 60-tabletové balenie Bion3® za odporúčaných 14,45 €. www.bion3.sk [poll id="201"]

512_-iariv--rú--vizuál-Reese-2_s

Farba vďaka ktorej ...

Žiarivý rúž Shine Attract - prvý rúž na svete zahalený do hydratačného priehľadného gélu, ktorý obklopuje vyživujúce jadro tvorené sýtou krémovou farbou. Toto dvojaké zloženie vám dodá pocit nádherne ľahkého líčenia. Vyberte si z dvanástich farieb žiarivého rúžu Shine Attract jednu, vďaka ktorej zažiarite. Tento revolučný výrobok zahŕňa paletu bohatých, žiarivých a krémových farieb. Jadro rúžu dodáva perám farbu ako klasický rúž, kým ľahký gél, ktorým je rúž obalený, pokrýva pery žiarivým leskom. Jadro rúžu je obohatené o vitamín E a OF15. Vitamín pery vyživuje, takže budú vyzerať a pôsobiť skutočne skvele. Gél ich dôkladne hydratuje a je zárukou krásneho efektu. Doprajte svojim perám jedinečný zážitok, jednoducho naneste tento rúž na pery – krásna farba a zvodný lesk zaručené! Odborníčka v líčení pre AVON - Anna Piechocka radí:„Zbožňujete žiarivý lesk, no neznášate lepkavý pocit? Žiarivý rúž Shine Attract je jedným z tých, ktorý spája šťavnatú farbu a zároveň dokonalé množstvo lesku, ktorý pery nelepí. Pre dosiahnutie čo najlepších výsledkov po nanesení rúžu pritlačte na chvíľu jednu peru o druhú.“ Reese Witherspoon žiari s odtieňom Passionate RedCelosvetovou tvárou tejto jedinečnej novinky na trhu je hollywoodska herečka Reese Witherspoon. Reese zastáva úlohu globálnej veľvyslankyne spoločnosti AVON. [poll id="197"]

512_dreamstime_xs_10262472

Doprajte si krásu a ...

Cítite sa dobre vo svojej koži? Alebo máte pocit, že vám k tomu pocitu spokojnosti predsa len čosi chýba? Napríklad štíhlejšia postava, krajšia pleť, úžasné vlasy, perfektné nechty alebo iné veci, ktoré robia ženu ešte príťažlivejšou? Alebo potrebujete vyriešiť nejaké problémy krásy, na ktoré už dávnejšie zbierate odvahu, ale doposiaľ ste s nimi nič neurobili? V tom prípade zbystrite pozornosť – je tu totiž Relaxačno – skrášľovacie centrum Gold Studio s tímom odborníkov, ktorí vaše problémy nielen vyriešia, ale sa aj postarajú o to, aby ste po každej návšteve odchádzali krajšie, oddýchnutejšie a plné energie. Prečo sa návšteva Gold Studia vyplatí?Okrem toho, že ide o exkluzívne prostredie, ktoré si väčšina záujemcov určite môže dovoliť navštíviť, čaká tam na vás tím odborníkov na presné diagnostikovanie a uspokojenie individuálnych potrieb pre každú pokožku a celé telo. Navyše, v Relaxačno – skrášľovacom centre Gold Studio možno oddychovať, relaxovať, zabudnúť na starosti všedného dňa, zažiť neobyčajné chvíle pohody a vychutnať si to, aby sa o vás aspoň na chvíľu starali druhí. Z akých služieb si možno vybrať?Zo širokej škály ponúkaných služieb a produktov si na svoje príde každá žena aj muž. Možno využiť také služby, ako mezoterapia, chemický píling, dermabrázia, rôzne laserové ošetrenia, fotoepilácia, fotorejuvenizácia, odstránenie pigmentových škvŕn, galvanické ošetrenie, nadpájanie vlasov, rôzne masáže, ale možno si dopriať aj dokonalú a blahodarnú pedikúru, perfektnú manikúru, efektný permanentný mejkap, zbaviť sa nežiaduceho tetovania a ešte množstvo iných ošetrení pre krásu a dobrý pocit. Mimoriadne populárna je aj NEINVAZÍVNA LIPOSUKCIA, lymfodrenáž, spevnenie svalstva, prevencia, liečba a odstránenie celulitídy, ako aj odbúravanie tuku na rôznych častiach tela. Skvelou správou je, že viditeľné výsledky a skvelý efekt sa na postave prejavia už hneď po prvom ošetrení. Vychytávky pre krásne a zvodné telo...Ktorá žena by nechcela mať krásne a zvodné telo, pevnú a hladkú pokožku bez nežiaducich tukových vankúšikov, či celulitídy? A poznáte takú, ktorá je krásna a nechcela by byť ešte krajšia? Pre všetky dámy, ktoré sa chcú nielen dobre cítiť vo svojej koži, ale chcú byť na svoje telo aj hrdé, sú určené špeciálne ošetrenia, ktoré po dohode s klientkou k plnej spokojnosti a v príjemnom prostredí zabezpečí skúsený tím odborníkov. BodykaTáto metóda je určená na neinvazívne nechirurgické ošetrenie tela v oblastiach s lokalizovaným tukom a celulitídou. Bodyka využíva nízkofrekvenčný ultrazvuk, dokáže pôsobiť hĺbkovo, čím sa líši od vysokofrekvenčného ultrazvuku, ktorý funguje len na povrchu a bunky len prehrieva. Neinvazívna a bezpečná technológia umožňuje tvarovať telo a znižovať obvod problematických oblastí (zadok, stehná, brucho, ramená, oblasť kolien, členkov ). Vákuová lymfodrenážVákuová lymfomasáž - ED-ONE umožňuje bezpečné, bezbolestné a účinné ošetrenie celulitídy. Pracuje na princípe hĺbkovej spojitej masáže pomocou nadstavcov , ktoré stláčajú a uvoľňujú pokožku v časti, na ktorej sú práve položené. Táto masáž reaktivuje cievy a lymfatický systém, vďaka čomu dochádza k postupnému odbúraniu tuku. Výsledkom je úbytok hmotnosti, zmena tvaru postavy, lepšia tonifikácia pokožky a okysličenie tkanív. Svalový stimulátorSvalový stimulátor – COMBIVEC je prístroj predurčený na riešenie problémov týkajúcich sa celulitídy a narastania tukových rezerv v rôznych oblastiach tela. Používa preukázaný, osvedčený a efektívny postup kryotermickej a hypertermickej stimulácie spolu s elektrostimuláciou, pomocou ktorej sa intenzívne vstrebávajú aktívne látky obsiahnuté v kozmetických prípravkoch špeciálne vyvinutých na použitie s týmto prístrojom. Neodsúvajte teda svoje problémy do úzadia, netrápte sa zbytočne a potajomky, ale ich začnite účinne riešiť so skúsenými odborníkmi, ktorí skvele robia svoju prácu a pomôžu vám. Efekt bude očividný už po prvej návšteve, budete sa cítiť úžasne a oddýchnuto, a čo je podstatné – budete vyzerať mladšie a príťažlivejšie. K celkovému pocitu relaxu a pohody určite prispeje aj špeciálne sezónne ošetrenie pleti, ktoré dodá vašej pokožke prebudenie, rozjasnenie, oživenie a regeneráciu, ktoré si môžete vychutnať a užívať zahalené v delikátnej vôni. Dobrá rada na záver: Jednoznačne to treba skúsiť a otestovať na vlastnej koži. Ten dobrý pocit, neuveriteľná pohoda, dokonalý relax a obdivné pohľady okolia za to určite stoja! Napokon, jar sa už blíži... Goldstudio Vetvárska 11 821 06 P. Biskupicewww.goldstudio.sk TelefónMobil: 0910 910 176Telefón: 02 455 275 68 Otváracie hodinyPondelok až Piatok: 8,00 - 19,00Sobota: 8,00 - 12,30 Facebook [poll id="199"]

512_Dermaclear-CLEANSING-MILK_8595003920469

Dermaclear

DERMACLEAR čistiace pleťové mlieko je určené pre každodennú dôkladnú starostlivosť a čistenie problematickej pleti. Olej z austrálskeho čajovníku má antimikrobiálne, protizápalové a regeneračné účinky, čo je pre problematickú pleť veľmi dôležité. Zároveň prípravku dodáva charakteristickú éterickú vôňu. Jeho účinky sú optimálne posilnené alantoínom, ktorý podporuje hojenie drobných kožných rán, regeneruje pokožku a odstraňuje z nej zrohovatenú vrstvu. Prípravok je vhodný tiež na odlíčenie make-upu mimo oblasť očí. Iba v prípade perfektne vyčištenej pleti môžu správne pôsobiť a dokázať Vám svoje skutočné kvality prípravky určené k starostlivosti o pleť. U problematickej pleti so sklonom k akné je dokonalé čistenie pleti základom úspechu. [poll id="196"]

512_Silan-Royal_Pearl

Kráľovský pocit

Snáď každú ženu očarí predstava žiarivého života na kráľovskom dvore - dámske šatníky s prekrásnymi večernými róbami a šperkovnice plné drahocenných klenotov. Vďaka novinke Silan Royal môžete teraz pôvab kráľovského štýlu zažiť aj vy. Nová prémiová aviváž od firmy Henkel prináša iskru vznešenosti a prepychu v každej pracej dávke. Vďaka Silan Royal sa budete po celý deň cítiť výnimočná a obdivovaná ako na kráľovskom dvore. Nový inovatívny rad Silan Royal dodá bielizni nádhernú iskrivú vôňu. Prenesie vás do luxusného sveta aristokratickej spoločnosti, kde sa ženy cítia naozaj oslňujúco. Vaša bielizeň bude nielen úžasne voňavá, ale aj hebká a jemná na dotyk. Silan Royal ponúka tri luxusné vône, ktoré odhalia v každej žene ozajstnú kráľovnú: so Silanom Royal Gold sa budete cítiť nádherná; so Silanom Royal Black vám nebude chýbať obdiv; so Silanom Royal Pearl sa stanete elegantnou dámou. Prevonia vaše oblečenie zmyselnou ovocnou vôňou. Vďaka zmesi bergamotu a jablka vás opojí dlhotrvajúcou vôňou, ktorá vás prenesie do kráľovského sveta luxusu. Nechajte seba a svoje oblečenie rozmaznávať luxusnou vôňou nového Silanu Royal. [poll id="195"]

Krimihádanka - Vražda ...

Mestečko Lipovec nie je veľké a obyvatelia sa tu takmer všetci poznali. Bola medzi nimi taká dôvera, že svoje domy nezamykali a žili tu všetci v pohode. Keď sa teda jedného dňa stalo, že sa súrodenci Dušan a Milan vracali zo školy a nemohli sa dostať domov, ostali prekvapení. Ich matka Božka Kalabová nechávala totiž dvere do bytu otvorené, aby sa deti dostali dnu, keby bola práve v záhrade alebo v dielni. Ich otec za domom mal servisnú autodieňu. Chlapci zašli do dielne, kde pracoval mechanik Jano Hriva. Ten vyliezol spod auta a prekvapený začal hľadať s deťmi ich matku. V záhrade však nebola a dom bol zamknutý. Jeho šéf, otec chlapcov, vraj odišiel niekde na úrad, nuž rozhodol sa a chlapcov zaviedol k ich starej mame o niekoľko ulíc ďalej. Keď sa Hriva vracal do dielne, zbadal na prednej izbe rozbité okno. Podišiel bližšie, spozoroval, že okno je pootvorené. Prisunul si záhradný stolík k stene a zhrozil sa. Božena Kalabová, žena jeho šéfa, ležala pod oknom bez pohnutia. Zabehol do dielne a volal políciu. O chvíľu prišiel vyšetrovateľ Chudý s dvoma policajtmi. Nasilu otvorili zadný vchod a objavili ležiacu ženu. Lekár neskôr po obhliadke konštatoval smrť uškrtením. Jeden policajt pri obhliadaní objavil pri televízore lístok, na ktorom bolo paličkovým písmom napísané – TAKTO ZOMRIE AJ TVOJ MUŽ. Nábytok rozhádzaný, pootvárané skrine, ale v jednej zásuvke našli peniaze aj šperky nedotknuté. „Čudné vlámanie,“ pokrútil hlavou vyšetrovateľ Chudý. Mechanik Jano tvrdil, že zavraždenú videl ešte predpoludním, že niesla zeleninu zo záhradky. Po krátkom rozmýšľaní ešte povedal: „Šéf spomínal, že sa mu ktosi vyhrážal.“ Medzitým priviezli policajti muža zavraždenej, Daniela Kalabu. „Odišiel som ráno z dielne na mestský úrad okolo deviatej hodiny,“ vypovedal a pokračoval, „Boženu som vôbec nevidel, my totiž už spolu dlhší čas nežijeme. Deti som videl ešte ráno, odišli do školy.“ „Čo potom?“ súril vyšetrovateľ. „Zašiel som ešte do bytu Bety Krížovej, s ktorou teraz žijem. Dali sme si spoločne desiatu a potom som sa vrátil opäť na úrad.“ „Vyhrážal sa vám niekto v ostatnom čase?“ Kalaba mlčky prikývol. „Ako?“ padla ďalšia otázka. „Vraj mi vypália dielňu aj dom!“ „Máte na niekoho podozrenie?“ Kalaba záporne pokrútil hlavou. Výhražný lístok mu zatiaľ neukázali, ale Chudý mu prikázal, aby sa vyzliekol a zobral mu z vrecka košele prepisovačku. Oblečenie prevzal policajt. Pri vyšetrovaní Bety Krížovej sa zistilo, že je predavačkou v drogérii a vedie ženský klub karatistiek. Potvrdila, že s Kalabom spolu desiatovali, ona vraj mala v predajni službu až poobede. „Zaujímavé. Taká športovkyňa mohla vražedný čin vykonať veľmi ľahko,“ zauvažoval nahlas vyšetrovateľ Chudý. „Kalaba jej určite dosvedčí alibi“ s úsmevom sa poškriabal po hlave. Dva dni po čine sa prihlásila Betina Davidová, suseda Kalabových. Vypovedala, že videla predobedom toho dňa, že sa pred vchodom do domu u susedov motal jeden muž. „Prešiel bránkou von a niesol niečo pod pazuchou. Dokonca sa rozbehol,“ zvýšila Davidová hlas. „Poznali ste toho muža?“ „Som presvedčená, že to bol Jano Berer, stolársky pomocník z dielne pred kostolom. Vyšetrovateľ poďakoval Davidovej a poslal jedného z detektívov stolára prešetriť. Ten zistil, že stolár niesol Kalabovej vyrobenú poličku, ktorú si objednala, ale nikto mu neotváral. Všimol si však na Bererových topánkach drobné úlomky skla. Po expertíze zistili, že sú to kúsky skla z rozbitého okna Kalabových. „Poličku mohol mať ako zámienku, dnu sa vlúpal a ženu napadol, ale mohol na úlomky skla stúpiť tiež pod oknom, keď sa motal okolo domu,“ konštatoval jeden z policajtov. „Myslím si, že máme tromf,“ zrazu vyhlásil vyšetrovateľ Chudý. „Totiž Berer tvrdil, že videl v tom čase asi päťdesiat metrov od domu Kalabu. Ten vraj nasadal do auta a kým za ním stačil dobehnúť, ufujazdil mu preč. Teda Kalaba pri svojom dome bol, a to nám zatajil. Samozrejme, ak si to Berer nevymyslel.“ Vyšetrovateľ dostal správu od foréznych detektívov, ktorí robili expertízu Kalabovej prepisovačky. Náplň sa zhodovala s tou, ktorou bola výstraha pri televízore napísaná. Lenže takých prepisovačiek vyrobili asi 7-tisíc kusov. Teda pravdepodobnosť 7000:1. „Podľa pitvy Kalabová bola zavraždená v čase medzi 12,30 a 13,00. Vtedy bol pri dome Berer, a ten tam videl Kalabu. Mechanik Hriva nemá svedka, že bol v tom čase sám v dielni a že Boženu Kalabovú objavil až po odvedení chlapcov k starej mame. Teda mohol klamať. Beta Krížová vraj bola doma. Dosvedčiť jej to môže zasa iba Kalaba,“ konštatoval vyšetrovateľ Chudý. „Musíme si počkať ešte na expertízu Kalabových nohavíc a košele, ale viac ako pravdepodobné je, že vraha už máme.“ M.H. Devínsky [poll id="194"] Riešenie krimipríbehu " Stratený náhrdelník": Jedna i z nich závidela Klaudii nádherný šperk a bola na rozdiel od ostatných podvodníčka. Dana Miková využila, že Eva ráno tuho spí. Keď chyžná s ospravedlnením prešla do izby 204, využila hukot vysávača a vošla do kúpeľne izby 204. Keď náhodou chyžná otvorila, ostala chrbtom k nej. Chyžná ju nespoznala a s ospravedlnením rýchlo prešla zatiaľ von a z chodby do izby 205. Tento moment Dana využila, ukradla náhrdelník zo stolíka a prebehla nepozorovane späť do izby 203. Polícia pri prehliadke našla náhrdelník v jej batohu. Riešenie krimipríbehu "Vražda napoludnie" hľadajte nabudúce.....

Skutočný expert pre ...

Každý občas nájde na svojich šatách odolnú škvrnu, ktorá sa nedá vyprať v bežnom pracom prostriedku. Nezostáva nič iné, než použiť špeciálne odstraňovače škvŕn, ale ani to veľakrát nezaručí úspech – potvrdí to každá skúsená gazdinka. Vedia to aj experti spoločnosti Henkel, ktorí práve preto prinášajú účinné riešenie. Je ním nová receptúra pracieho prostriedku Persil Expert, ktorá odolné škvrny odstráni naozaj spoľahlivo! Vylepšené zloženie znamená nielen spríjemnenie života spotrebiteľov, ale tiež veľký prínos pre životné prostredie. Unikátna nová receptúra pracieho prostriedku Persil Expert obsahuje vysoko účinný tekutý odstraňovač škvŕn. Ten sa vďaka novej technológii podarilo uzamknúť do mikrokapsúl pre dosiahnutie ešte väčšej výkonnosti pri odstraňovaní škvŕn. Mikrokapsuly priľnú priamo ku škvrnám, kde začínajú pôsobiť od prvého okamihu pracieho programu. Persil Expert je mimoriadne silný predovšetkým na odstraňovanie škvŕn od džemu a ovocia. Vďaka vylepšenému enzymatickému „koktejlu“ je ešte účinnejší proti škvrnám od detskej výživy, citrusového ovocia, banánov a zmrzliny. Po použití pracieho prostriedku Persil Expert je tak zaistená dokonalá čistota vašej bielizne. Inovované zloženie prostriedku Persil Expert sa vyznačuje nielen vysokou účinnosťou, ale i koncentráciou. Väčšia koncentrácia znamená o 20 % menšie balenie. Umožňuje vyprať rovnaké množstvo bielizne ako predtým aj napriek tomu, že obsahuje menej pracieho prostriedku. Napríklad 4,8 kg balenie nového Persil Expert postačí na 60 dávok. Predtým bolo potrebné na rovnaké množstvo bielizne 6 kg pracieho prostriedku. Vďaka menšiemu objemu a hmotnosti balenia sa lepšie prenáša, skladuje a vytvára tiež menej odpadu. Perieme lepšie pre čistú budúcnosťNové zloženie pracieho prostriedku Persil Expert znamená lepšie pranie – vysokú účinnosť, pohodlnosť pri manipulácii a v neposlednom rade ohľaduplnosť voči životnému prostrediu. Súvisí to s dlhodobou snahou značky Persil o prinášanie trvalo udržateľných riešení. Koncentrované pracie prostriedky totiž ušetria 24 % obalových materiálov, čím prispievajú k zníženiu objemu odpadu, ktorý produkujú obchodníci a spotrebitelia. Vďaka nižšiemu dávkovaniu odtečie do kanalizácie po každom praní o 20 g menej chemických látok. Navyše, vďaka novému zloženiu najazdia ročne kamióny pri preprave prostriedkov v strednej a východnej Európe o 4 milióny kilometrov menej! Nový Persil Expert je k dispozícii v obchodoch od novembra 2011, a to v nových obaloch so symbolom mikrokapsúl s integrovaným odstraňovačom škvŕn. [poll id="193"]

512_dreamstime_xs_23087575

Durex vás zahreje

Durex prichádza s nápadom ako prežiť mrazivé noci s horúcou vášňou. K vášnivej noci pomôže trojica produktov Durex, ktorá navyše zahreje telo. Počas studenej zimy vás zahrejú kondómy Durex Play Warming spolu s lubrikačným gélom Durex Play Heat a rozkoš vám okorení vibrujúci krúžok Durex Play Vibrations. Durex pleasuremax warmingKondómy pleasuremax warming sú výnimočné vďaka jedinečnému umiestneniu vrúbkov a výstupkov. O výnimočný zážitok sa postará 29 vrúbkov, ktoré stimulujú klitoris a 432 výstupkov, ktoré vytvárajú jedinečné trenie. Pleasuremax sa postará o akt s maximálnou rozkošou. Durex Play WarmingLubrikačný gél PlayHeat zaručuje intenzívnu citlivosť, ktorá každého rozpáli. Durex Play Warming zosilňuje jemnosť pokožky, čím sa dosahuje väčšia rozkoš. Hrejivý pocit sa dosiahne pri jemnom pofúkaní. Vďaka svojim vlastnostiam lubrikant zľahka zahreje a vzpruží k sexuálnym radovánkam. Nominálna šírka je 56 mm. Durex Play VibrationsSkvelým spoločníkom pri sexuálnom akte je vibrujúci krúžok navrhnutý pre 20 minútovú vibrujúcu rozkoš. Zapínanie a vypínanie vibračného krúžku je jednoduché a odporúča sa vyskúšať spolu s lubrikačným gélom. Play Vibrations sa postará o zábavu každého páru. Viac informácií nájdete na www.durex.sk [poll id="191"]

512_crazy_sours

Dúhové Skittles ...

Každý cukrík Skittles má mäkký žuvací stred obalený chrumkavou polevou s motívom S. Výhodou je, že sa nelepia a nerozpúšťajú v dlani. Skittles majú dve skvelé príchute - ovocné Fruits a kyslejšie Crazy Sours. V obchodoch ich nájdete v 38 gramovom balení za cenu 0,45 € a na základe obrovského množstva požiadaviek zo strany konzumentov spoločnosť Wrigley minulý rok obohatila slovenský trh i o nové, väčšie balenie obsahujúce 125 g cukríkov Skittles. Ani vo väčšom balení nechýba päť obľúbených príchutí. Variant Fruits ponúka chuť citrónu, pomaranča, čiernej ríbezle, jahody a limetky. Variant Crazy Sours obsahuje príchuť ananásu, mandarínky, višne, maliny a jablka. Väčšie balenie nájdete na oddelení sladkostí, alebo pri pokladni za zvýhodnenú cenu 1,09 €. Pre viac informácií a množstvo zaujímavostí si kliknite na FB webovú stránku www.skittles.sk, ktorej sa teší velké množstvo fanúšikov. [poll id="190"]

512_dr_xs_23129281

Hriešne spomienky

V živote sa stane všeličo a na mnohé z toho, čo prežijeme, radi spomíname. Niekedy len tak, sami pre seba, vo svojich myšlienkach, alebo so svojimi blízkymi. Sú však aj také spomienky, o ktorých radšej nikdy a nikomu nepovieme – a predsa nám nástojčivo hmýria hlavou, striedavo mučia naše svedomie a inokedy zas do zbláznenia dráždia našu predstavivosť, nútiac nás prežívať naše tajomstvo znova a znova... S Klaudiou sme priateľky už od strednej školy. Mali sme podobné záujmy, páčili sa nám rovnaké typy chalanov a vo všetkom sme si rozumeli vlastne už od prvej chvíle, ako sme si sadli – vtedy ešte ako pätnásťročné gymnazistky - spolu do lavice. Naše priateľstvo nikdy nič nenaštrbilo, bežné dievčenské hnevy a zvady sa nás netýkali, takže bolo pre nás celkom prirodzené, že nás nerozdelila ani vysoká škola, ani menej, či viac vážne dievčenské lásky. O frajerov ani jedna z nás nemala núdzu a keďže sme si boli svojím spôsobom aj tak trochu podobné, napokon sa stalo to, že sme sa na výške zaľúbili do sympatických chalanov, ktorí boli tiež dobrí kamaráti. Rišo a Roman boli takmer ako bratia – poznali sa vlastne odmalička. Boli susedia, chodili spolu na základnú, strednú a napokon aj na vysokú školu, počas ktorej sme si padli do oka. Roman sa zaľúbil do mňa a Rišo sa zbláznil do Klaudie. Zažili sme úžasné veciHotová idylka. Samozrejme, boli sme skvelá partia a zažili sme spolu kopu úžasných vecí. Bolo len prirodzené, že z chodenia nakoniec boli aj svadby, po nich prišli deti a my sme sa naďalej radi stretávali, chodievali sme spolu na dovolenky, stále sme si mali čo povedať a bolo nám spolu fajn. O tom, že to všetko môže byť ešte aj ináč, sa asi nikomu z nás ani nesnívalo. A predsa to jedného dňa prišlo: - Ahoj, Lenka! Čo robíte v sobotu večer? – zašvitorila mi v jedno zimné štvrtkové ráno Klaudia do telefónu. – Máme pre vás prekvapenie, ale musíte prísť ku nám, - nástojčivo prosíkala. – Deti dáme povarovať rodičom a aj vy tiež poproste vašich, aby ste sa nemuseli večer ponáhľať.- A čo je to za prekvapko? – zvedavo som zaprosíkala.- Keď prídete – uvidíte. Napokon, ak by som ti to teraz prezradila, nebolo by to už prekvapenie, - nedala sa Klaudia.- Dobre teda, dohodnem sa večer s Romanom a v sobotu večer prídeme. Už sa nevieme dočkať toho prekvapenia!- Aj my sa tešíme, pa! – potešila sa Klaudia. – Takže zajtra večer o siedmej vás čakáme. Prekvapenie zimnej noci...A tak prišla tá februárová sobota. Krátko po siedmej sme už zvonili pri bráne Klaudiinho a Rišovho domu – ja som držala podnos s práve upečenými, čerstvými koláčmi, a Roman zase veľkú fľašu ružového šampusu a kytičku, ako pozornosť pre Klaudiu. – Jasné, že nás už očakávali a tešili sa nášmu príchodu. Domácnosťou sa šírila vôňa pochúťok, ktoré Klaudia pripravila, v krbe bolo zakúrené a praskajúce a iskriace polienka šírili neuveriteľne podmanivú a uvoľňujúcu pohodu. V tej chvíli som si uvedomila, aká som šťastná, že sme prišli a ako sa na ten večer teším. - Tak kde máte to prekvapenie? – začali sme dobiedzať, kým Rišo otváral a nalieval šampus na privítanie.- Najprv si niečo vypijeme na privítanie a hneď potom vám to ukážeme...,- sprisahanecky na nás žmurkol Rišo. Vychutnali sme si teda pár dúškov iskrivého šampusu a horiac nedočkavosťou sme sa pobrali do suterénu, kam nás Rišo s Diou tajnostkársky nasmerovali. Keď sme zišli úplne dolu, slávnostne otvorili dvere na jednej z miestností, zažali úsporné svetlo a – tramtaradá – prekvapenie bolo na svete! Miestnosť, ktorá predtým slúžila ako sušiareň bielizne, sa zmenila na nepoznanie: Bola zaliata mäkkým svetlom množstva sviec, dotvorená pohodlnými ratanovými kreslami a stolíkom, košom s uterákmi a medzi tým všetkým sa skvelo prekvapenie zimného večera – nádherná, novučičká vírivka! Nie však hocijaká, ale dostatočne hlboká i priestranná – plná teplučkej vody a vhodná aj pre viac ľudí odrazu!!! - Áaaaach, - to je nádhera! Presne o takej som vždy snívala, zavzdychala som túžobne a s neskrývaným obdivom.- No teda, vy tajnostkári, tak toto je teda to vaše prekvapenie! – s neskrývaným obdivom ich pochválil Roman. – To je super! Vám sa tu ale bude žiť! – dodal pochvalne.- Akože nám? – nechápavo zareagoval Rišo. – Veď aj vy sa tu budete s nami kúpať!- No ale to snáď nie,- zapochybovala som.- A čo si šiši? O tom nebudeme ani debatovať, - objala ma Klaudia, - veď sme to kupovali preto, aby sa to využívalo. A hádam si nemyslíte, že sa tu budeme kúpať len sami dvaja od rána do večera? – zasmiala sa veselo.- No jasné, nedal sa dlho presviedčať môj Roman, určite to niekedy skúsime. Nabudúce si donesieme si plavky a otestujeme to!- Čožeeee? A prečo až nabudúce?- nedali sa Rišo s Klaudiou,- to treba vyskúšať ešte dnes, kým je to také nové. A s kým iným by sme to mali skúsiť, ak nie práve s vami?- Máte právo prvej noci, - zažartoval Rišo a šibalsky na nás žmurkol. Zasmiali sme sa, nevediac oči odtrhnúť od lákavej vírivky vo svetle sviec. Vzdychali slasťou- No ale poďte si najprv niečo zahryznúť a vypiť – na kúpanie máme času dosť aj potom, - štebotala Klaudia, pozývajúc nás zasa nahor, kde nás čakala dobrá večera a skvelé víno. Večer ubiehal v dobrej nálade, veselo sme kecali o všetkom možnom, počúvali sme hudbu, hrali karty... bolo nám fajn. Zrazu som sa neveriacky pozrela na hodinky a zdúpnela som: - Prepánajána, veď už bude jedna hodina – mali by sme ísť domov! – rázne som sa chcela postaviť, ale súčasne som pocítila, že víno mi zrejme jemne udrelo do hlavy. - A kam by ste teraz chodili? Veď sme ešte ani nestihli okúsiť tú vírivku?! – zaprotestoval Rišo a Klaudia ho podporila: - No jasné, čo je to za nápad? Veď vás doma nikto nečaká – dáme si pekne spolu kúpeľ na dobrú noc v našej novej vírivej vani s teplučkou vodou, vypijeme si ešte nejaký dobrý drink a potom pôjdeme spať. Domov môžete ísť aj po raňajkách! Kto to kedy videl - po nociach sa túlať, keď tu je tak príjemne?- No, fakt je nám s vami fajn, - súhlasila som,- ale kúpať sa tentoraz určite nebudeme, - namietla som, - veď tu nemáme plavky...- A čo si malá? – pobavene zareagoval Rišo, - veď nie sme na kúpalisku, ale doma! Navyše sa poznáme a skvelo si rozumieme. Hádam nie sme malé deti, aby sme sa očumovali?!- Jasné, že nie sme, ale..., - snažila som sa nájsť nejakú adekvátnu výhovorku, ale keďže ma moja ľahko omámená myseľ sklamala, iba som bezradne pokrčila ramenami, hľadajúc pohľadom podporu u vlastného muža. Ako sa však zdalo, moja snaha bola zbytočná, pretože Romana takáto ponuka očividne zaujala a už sa aj ochotne poberal s Rišom a Klaudiou ku vírivke.- Preboha, - to snáď nie! To sa tu máme kúpať všetci štyria nahí?! - vykĺzlo mi z úst.- No a čo je na tom? Veď keď chceš, môžeš sem vliezť aj v šatách, ale tuším by to bolo nejaké čudné, - smiali sa mojim obavám Rišo s Romanom a zrazu, akoby sa dohodli, - obaja sa začali vyzliekať. To sme však už všetci boli pri vírivke a ja som so zdesením sledovala, ako ďaleko až sú ochotní zájsť. Ukázalo sa, že boli ochotní až príliš, pretože o chvíľu tam už stáli len v boxerkách, o moment na to už bez boxeriek a vzápätí som v nemom úžase a s pootvorenými ústami mohla sledovať už len ich mužné a nahé telá, ktoré sa s pôžitkom vnárali do teplučkej vody... Šampus s jahodami- Úúúúúžasný pocit, - zavzdychali slasťou a bezstarostne sa smiali ako malí chlapci, ktorých rodičia zobrali na kúpalisko. To ma trochu odzbrojilo, uvoľnila som sa a usmiala som sa na nich:- No ale vy vystrájate!- A hádam si nemyslíš, že to právo prvej noci a prvého kúpania v našej novej vírivke necháme len chlapom? – prekvapila ma Klaudia, ktorá práve položila na stolík šampusové poháre s nakrájanými jahodami a začala ich dolievať ľadovým ružovým šampusom. – Vieš si predstaviť, aké je úžasné kúpať sa nahá v teplučkej vode a popíjať vychladený šampus s jahodami?- No asi to môže byť celkom príjemné, ale nemám z toho dobrý pocit, - priznala som, mierne sa začervenajúc pri pohľade na našich dvoch naháčov, ktorí už celí rozbláznení a nedočkaví vykrikovali z vody:- Tak čo je s vami a kde je ten šampus?! Sem s ním!!! Baby, veď už nebláznite – snáď sa len nehanbíte?!- Šampus vám už nesiem a o chvíľu prídeme aj my, aby sme si takto pekne mohli pripiť na naše priateľstvo, - chlácholila ich Klaudia, vydesiac ma svojím prísľubom.- Huráááá, - tešili sa Rišo s Romanom ako malí.- Lenka, neblázni, - chlácholila ma Klaudia, - veď sa všetci poznáme. Uvidíš, ako nám bude v tej vode fajn – pripijeme si, trochu si pohovieme v teplých bublinkách a keď ťa to nebude baviť, môžeš si obliecť župan – prichystala som ti ho na stoličku k vírivke, blízko miesta, kde budeš sedieť. A potom – veď tu svietia iba sviečky..., - dodávala mi odvahu kamarátka.- Tak dobre teda, súhlasila som napokon a išla som sa spolu s Klaudiou vyzliecť za záves. Bolo mi hlúpe prezliekať sa pred Romanom a Rišom a bola som odhodlaná, že čím skôr vkĺznem do vody a potom, v nestráženom okamihu zasa do župana. Najkrajší sex v životeVšetko však bolo ináč... Keď nás naši rozbláznení chlapi uvideli prichádzať ruka v ruke a úplne nahé, zdalo sa že stratili posledné zvyšky zdravého rozumu i zábran. Uvedomovala som si ich roztúžené pohľady, blúdiace a mapujúce naše nahé telá od hlavy až po päty. Hanbila som sa ako malá, ale súčasne mi lichotili ich obdivné pohľady a potlesk. Vkĺzli sme teda aj my s Klaudiou do vírivky, kde nás naši muži veľmi rýchlo zbavili zábran. Neviem, či to bolo vďaka úžasne príjemnej atmosfére so sviečkami a lahodnej teplej vode vo vírivke, či vďaka ľadovému a iskrivému šampusu s jahodami, s ktorým sme si pripili, ale zrazu som si uvedomila, že nás Roman s Rišom začali zahŕňať vášnivými a vlhkými bozkami – to akože na privítanie. Jasné, že najprv Roman bozkával mňa a Rišo Klaudiu, ale zrazu sa to všetko akosi zvrtlo a ja som si uvedomila, že ten, kto sa tak nežne a prítulne so mnou mazná, je Rišo...! Zaskočene som sa pozrela na Romana a s ešte väčším zdesením som si uvedomila, že on zase bozkáva Klaudiu!!! No to snáď nie...,- stačila som si ešte uvedomiť a chcela som zaprotestovať. Namiesto toho sa mi však z úst vydral iba pridusený vzdych, ktorý si Rišo zjavne vysvetlil po svojom a ešte náruživejšie ma začal bozkávať všade, kde sa len dalo... So zatvorenými očami ma nežne držal vo svojom objatí a bozkával ma na vlasy, ušné lalôčiky, vášnivými bozkami posial moje hrdlo a jemným, ale nástojčivým pohybom mi dlaňami hladil prsia. – Lenka, - je to možné? Ja z teba asi zošaliem, vždy som túžil po tejto chvíli...si taká nádherná a vzrušuješ ma tak veľmi, že to asi nevydržím...! – šepkal mi do uška celý roztúžený. - Čo to tu vlastne stvárame? – preletelo mi hlavou omámenou šampanským a obrátila som sa smerom k Romanovi a Klaudii... To, čo som však uvidela, ma presvedčilo o tom, že sú na tom podobne ako my s Rišom! Ničomu som nerozumela, ale už som ani nechcela...strácala som sa v objatí Klaudiinho muža a ona zase vzdychala v náručí toho môjho. Uvedomovala som si, že sme to asi dosť prehnali, ale už bolo na všetko neskoro. Cítila som na svojich nahých a vzrušením napätých prsiach Rišovu mužnú hruď, potom láskanie jeho úst, jeho ruky hladili môj chrbát, jemne sa skĺzli po zadočku pod vodu a nakoniec zablúdili až na tie najintímnejšie miesta... Myslím, že nikdy v živote som ešte nebola taká vzrušená... Zavzdychala som utajovanou rozkošou a vedela som, že od tejto chvíle mu už asi dovolím úplne všetko. Chytila som ho za vlasy a v sladkej túžbe som sa mu zadívala do očí. Pochopil, že teraz nadišla tá pravá chvíľa – teraz, alebo nikdy! Vášnivo ma pobozkal na ústa, nežne ma zobral do náručia a odniesol ma do vedľajšej miestnosti, kde sme sa naplno oddali takému vášnivému milovaniu, o akom by sa nám ešte pred pár hodinami ani nesnívalo. Vzdychali sme od rozkoše a robili sme to znovu a znovu. Bolo to neskutočné, zmyselné, živočíšne... a dosť zvrhlé. Ale súčasne také nádherné, že ešte teraz sa pri spomienke na to červenám! Rišo bol úžasný milenec a jeho vynaliezavosť nemala konca. Nakoniec ma ešte dlho a nežne bozkával a povedal mi, že to bol najkrajší a najhorúcejší sex jeho života. U mňa to bolo podobné, ale som sa mu radšej nepriznala. Neviem, či si to isté povedali aj Roman s Klaudiou, ale isté je len to, že aj oni sa potom, čo sme sa s Rišom oddávali svojim túžbam, milovali. Keď sme sa potom, asi o dve hodiny po našom vášnivom poblúznení, všetci spolu stretli, ešte dlho sme spolu v županoch sedeli pri vírivke, popíjali sme šampanské a zhovárali sme sa – len tak, o všeličom a zhodli sme sa v tom, že nám je spolu naozaj fajn. O svojich vášnivých zážitkoch sme už nehovorili, ale vieme, že sme všetci na ne mysleli. A vôbec nie je vylúčené, že niekedy zase nepôjdeme spolu do vírivky...! Súťaž o 3 balíčky Toaletnej vody Beyoncé Pulse! [poll id="192"]

Prekvapte milého ...

Deň svätého Valentína - patróna zamilovaných - patrí k najobľúbenejším sviatkom v mnohých krajinách. Táto „zaláskovaná“ tradícia si už aj v našich končinách pomaly nachádza svoje miesto, tak nechajte na chvíľu starosti bokom a vychutnajte si blízkosť svojich milovaných. Valentín je magický deň, kedy je dovolené viac ako inokedy a láska má „všade otvorené“. V tento deň si vyznávame lásku častejšie a intenzívnejšie. Túlime sa k sebe bližšie a obdarúvame sa náklonnosťou a malými darčekmi. Ak hľadáte inšpiráciu, fantázii sa medze nekladú. Lásku môžete prejaviť i voňavou šálkou hrejivého čaju, ktorý prekvapí netradičným veselým obalom a spoločne sa s milovanými na ňom aj pobavíte. Karol a jeho Klára z láskyKaždý z nás si praje, aby bol milovaný a šťastný. Láska sa neraz ukrýva i v tých najmenších daroch. Či ste už čerstvo zamilovaní alebo chcete len prejaviť náklonnosť a úctu svojim blízkym, drobný darček vždy príjemne poteší a pohladí dušu milovanej osoby. Čo takto prekvapiť na Valentína vašu polovičku, rodičov, starých rodičov či kamarátov tentoraz trochu netradične a „uletene“ teplou šálkou voňavého čaju? Značka prémiových čajov Mistral prináša na Valentína novinku z limitovanej edície pod názvom Karol a jeho Klára z lásky. Tento ovocný čaj s veselým motívom zamilovaných sobov na obale spája v sebe čaro sladkých jahôd, pomarančov a voňavých jabĺk. Kombináciu dopĺňa lahodná vanilka a okvetné lístky ruže, ktoré symbolizujú lásku a blízkosť duší. Na obale čaju nájdete aj milú básničku o láske Karola a Kláry, ktorá príjemne spestrí vašu valentínsku chvíľku vyznaní a prežiari ju srdečnosťou. Veď tento deň patrí len a len láske. Nepremeškajte a vychutnajte si jej čaro plnými dúškami. www.mistraltea.sk [poll id="188"]

512_ena-s-hrnkem_small

Caro pre každú ...

Lahodná chuť cereálneho nápoja Nestlé Caro Originál spríjemní rána s rodinou a zohreje v mrazivých dňoch. Šálka cereálneho nápoja pripravený podľa návodu s mliekom dodá telu potrebný vápnik a spestrí zimný pitný režim. Prírodné zloženie bez kofeínu a pridaného cukru zaraďuje Nestlé Caro Originál medzi plnohodnotné súčasti jedálnička celej rodiny. V zime často nepociťujeme smäd a zabúdame na pitný režim. S nápojom Caro Originál jednoducho doplníme potrebné tekutiny a môžeme si ho dopriať kedykoľvek. Ráno nás jeho chuť povzbudí, v priebehu dňa poteší a pred spaním príjemne pohladí. Deti si zamilujú cereálny nápoj s mliekom a hrnček Cara k raňajkám či desiate im dodá až 20 % doporučenej dennej dávky vápnika, ktorý je dôležitý pre správny vývoj kostí. Cereálny základ nápoja Caro Originál tvorí pražená zmes jačmeňa, žita a čakanky obohatenej o naklíčený jačmenný slad. Čakanka dodáva nápoju prirodzenú sladkú chuť umocnenú sladovou arómou a ľahko stráviteľná prírodná zložka nedráždi žalúdok. Nápoj Caro Originál bez kofeínu ocenia tiež tehotné ženy a ľudia citliví na príjem kofeínu. [poll id="187"]

512_hf-zimni_kniha-120105

Uchovajte si spomienky ...

Zima je v plnom prúde a s ňou aj radosti, ktoré prináša. Možno ste sa vrátili z vynikajúcej lyžovačky a priniesli ste si so sebou kopec pekných fotiek. Ak pre vás majú výnimočnú hodnotu skúste si ich zvečniť vo fotoknihe. Výroba fotoknihy je veľmi jednoduchá. Stačí si stiahnuť program HF Designer a pustiť sa do príjemnej tvorivej práce. Program je veľmi prehľadný a intuitívny, takže aj počítačovo menej zdatní jedinci si v ňom dokážu vytvoriť vlastnú knihu. Hneď na začiatku vás program vyzve, aby ste si zvolili druh fotoknihy. Vybrať si budete môcť formát s pevnou lepenou väzbou, zošívanou, krúžkovou alebo mäkkou lepenou väzbou. Ak máte málo času a chcete mať knihu rýchlo hotovú vybrať si môžete tematickú predlohu. Voľbou témy bude kniha automaticky naplnená najrôznejšími vhodnými prvkami, ako sú pozadia, rámčeky, kliparty a pod. Ak sa rozhodnete spoliehať na vlastnú fantáziu, vaše možnosti budú neobmedzené. Po výbere fotografií na vás bude čakať nepreberné množstvo pozadí, ornamentálnych doplnkov, klip artov, ktoré budete môcť upraviť rôznymi nezvyčajnými efektami. Všetky tieto možnosti vám poslúžia na to, aby ste vytvorili unikátne dielo. K fotografiám nezabudnite pridať zaujímavý popis, nech sa váš výtvor stane pútavým a originálnym. Po tom, čo je kniha hotová, vás bude program zrozumiteľne inštruovať o tom ako ju prostredníctvom internetu zaslať do tlačiarní spoločnosti HappyFoto. Do dvoch týždňov vám príde formou dobierky hotová vytlačená kniha. www.happyfoto.sk. [poll id="186"]

512_Infinite-Moment-poster

Buďte všetkým, po ...

Spoločnosť AVON Cosmetics novú toaletnú vodu Infinite Moment, ktorá predstavuje lákavú vôňu žiarivej kytice zvodných tónov prekvapujúcich dômyselnosťou. Toaletná voda Infinite Moment for HerInfinite Moment je z kategórie orientálno–kvetinových vôní. Zmes tónov lahodného kokteilu Kir Royale, lístkov malín a fialky spolu s jazmínom a diamantovou orchideou sú zvýraznené harmonickými tónmi dreva Hinoki. To všetko sa rozprestiera na vrstve pačuli, tonka bôbov a vanilky. Infinite Moment predstavuje lákavú vôňu žiarivej kytice zvodných tónov, ktoré prekvitajú dômyselnosťou. Nápad na tvorbu tejto vône dostal počas svojho pobytu v Japonsku parfumér Christophe Raynaud. „Počas teplého, letného večera, keď som kráčal po skalách chrámu, som bol očarený lahodnou vôňou okolitého vzduchu. Bola to zmyselná a skutočne návyková vôňa dreva Hinoki, z ktorého sú tam všetky chrámy vyrobené, harmonicky sa prelínajúceho so sladkastou vôňou mincí a kadidla. V noci kvitnúce kvety z ďalekého okolia jej dodali tajomný a zvodný podtón.“ Po návrate do Európy tento svoj zážitok zvečnil vo svojej novej vôni, Infinite Moment, vytvorenej exkluzívne pre AVON. Kto je Christophe RaynaudChristophe je parfumér, ktorý pracuje pre francúzsku spoločnosť Givaudan, jedna z najväčších spoločností na tvorbu vôní. „Infinite Moment vznikla zo skutočne kreatívnych a odvážnych tónov, s ktorými som bol osobne spojený, no boli aj výsledkom globálnej spolupráce. Spoločnosť AVON a Givaudan mi dali príležitosť, aby sa táto vôňa uviedla do celého sveta a ja som veľmi rád, že som mohol spolupracovať s tímom skvelých tvorcov. Bolo to skutočné potešenie! Milujem tvorbu zložiek vône, ktoré oslovia ženy na celom svete, ktoré sú kreatívne a odvážne. AVON ja „spoločnosť pre ženy s veľkým S“, ktorá mi umožňuje prejaviť svoju kreativitu. Táto vôňa je skutočne návyková vďaka kontrastu žiarivej a sálavej sviežosti so zmyselnosťou.“ [poll id="185"]

512_dreamstimefree_1954418

Zmatňujúcí minerálny ...

Ľahký zmatňujúci make-up pre prirodzený a zamatový vzhľad aj bez použitia púdru. Vytvorí dokonale matný a prirodzený vzhľad. Obsahuje maslo karité, ktoré pleť chráni pred voľnými radikálmi, hydratuje ju a zvyšuje jej pružnosť. Zmes silikónov zjemňuje pleť a dodáva hodvábny pocit. Obsahuje UV filter. Zanechá pleť bez nežiaduceho lesku počas celých 16 hodín. MATTE COVER MAKE-UP, Zmatňujúcí minerálny make-up, 5,73 eur [poll id="184"]

512_dreamstime_14394340

Puding

Puding, sladká mliečna dobrota, ktorá sprevádza jedálniček nejedného z nás už od malička. Čokoládový, vanilkový či exotický kokosový, každý si už v dnešnej pestrej ponuke nájde to svoje. Dr.Oetker teší naše mlsné jazýčky vyše sto rokov. [poll id="183"]

512_Balea-kre--movo-olejove---mlieko

Január v dm drogerie ...

V januári prináša spoločnosť dm drogerie markt do svojho sortimentu nasledovné novinky: AlnaturA šalátový mix (pražený) 100 g BIO, 100gAlnatura šalátový mix vylepšuje šaláty, vhodný aj ako snack počas dňa. Krátkym pražením chutia šalátové zrniečka obzvlášť ako orechy. Praktický obal je znovu uzatvárateľný.Cena: 1,99 € Alnatura nátierka malina s agávou BIO, 200gCena: 2,19€ Alnatura garantuje potraviny z ekologického poľnohospodárstva podľa EG-Eko-nariadenia, ktoré sú pravidelne testované nezávislými znalcami. Balea krémovo-olejové telové mlieko, 200 mlTelové mlieko s hodnotným mandľovým olejom rozmazná suchú a poškodenú pokožku. Exkluzívne zloženie obsahujúce viac ako 40% ošetrujúcich olejov ako napr. mandľový, sójový či slnečnicový olej, vitamín E a alantoín.Cena: 1,99€ Balea krémovo-olejová pena do kúpeľa, olej marulového orecha a mliečne proteíny, 500 mlBalea krémovo-olejová pena do kúpeľa s hodnotným olejom z marulového orecha a mliečnymi proteínmi rozmaznáva pokožku. Chráni ju pred vysušovaním, pomáha jej udržať hydratáciu po dlhšiu dobu y dodáva jej jemný, hladký pocit. 0šetrujúca vôňa marulového orecha sa postará o zmyselný zážitok z kúpeľa.Cena: 1,99€ Balea pena do kúpeľa oáza pokoja, 500 mlTáto pena do kúpeľa citeľne uvoľňuje celé telo. Jemná ošetrujúca receptúra z extraktu z ázijského jasmínového čaju zachováva prirodzenú hydratáciu pokožky a zanecháva ju vláčnu.Cena: 1,99€ Balea sprchovací gél wellness oáza pokoja, 300 mlSprchovací gél uvoľňuje telo a vytvára citeľne novú energiu. Jemná receptúra s extraktom z ázijského jasmínového čaju zachováva trvalú prirodzenú hydratáciu pokožky.Cena: 0,99€ Balea deo sprej Purple Touch, 200 mlBalea deo sprej spája intenzívnu deo ochranu s kvetinovou jemnou vôňou počas celých 48 hodín. Neobsahuje alkohol a reguluje potenie. Inšpirujúca kompozícia vône kvetu šafránu a figi osviežuje zmysly.Cena: 1,19€ alverde balzam na nohy s píniou a limetkou, 75 mlAvokádový olej z kontrolovaného biologického poľnohospodárstva sa postará o vláčne a mäkké nohy a daruje im trvalú starostlivosť. Kombinácia účinných látok so zinkom a extraktom z limetky redukuje produkciu mazu.Cena: 2,29€ Balea pena do kúpeľa prameň uvoľnenia, 500 mlObzvlášť jemná receptúra z extraktu z čínskeho oolong čaju dáva pokožke dlhotrvajúcu hydratáciu a zanecháva ju vláčnu.Cena: 1,99 Balea sprchovací gél wellness prameň uvoľnenia, 300 mlHarmonická kompozícia vôní daruje novú rovnováhu. Jemná receptúra z extraktu z čínskeho oolong čaju poskytuje pokožke dlhodobú hydratáciu a zanecháva ju vláčnuCena: 0,99 [poll id="182"]

512_dreamstime_xs_19229668

Žehlíte si vlasy

Žehlička Remington z luxusnej edície TribalŽehlička Remington za zahreje už za 30 sekúnd a to do teploty 210°C. Povrch plôch má keramickú a teflonovú vrstvu pre rovnomerné rozloženie teploty a hladší styling bez pripálenia stylingových výrobkov. Vaše vlasy budú dohladka vyžehlené už za pár sekúnd. [poll id="181"]

512_Serum-a-gel-proti-celulitide_1772x1181

Ako zastaviť ...

.... alebo rady a tipy. Je úplne jedno, koľko máte rokov, pupienky vás môžu zdobiť, či máte 17 alebo 30. Jednoducho týmto postihnutím kože trpia nielen dospievajúci, ale i dospelí. Jeho formy bývajú rôzne – od komedónov (čierne bodky), drobných vyrážok, červených pupienkov so žltkastou čiapočkou na vrchole až po tmavočervené tuhé a bolestivé uzly. Objavujú sa najčastejšie na tvári, ramenách, chrbte a hrudníku. Pupienky, najmä tie s hnisavou čiapočkou, lákajú k vytláčaniu, ale radšej sa do toho sami nepúšťajte. Môže dôjsť k poškodeniu kože neodborným čistením. Vhodnejšie je vyhľadať odbornú starostlivosť a dochádzať na pravidelné čistenie pleti. Ak starostlivosť musíte zvládnuť sami, požiadajte o vysvetlenie, ako takúto pleť ošetrovať. VHODNÁ STAROSTLIVOSŤ: Pri miernych formách akné postačí pravidelná kozmetická starostlivosť pomocou nekomedogénnych prípravkov pre problematickú pleť, ktoré pomáhajú stabilizovať činnosť mazových žliaz, odstraňujú rohovú vrstvu na povrchu pokožky a uvoľňujú ústie mazových žliaz. Hľadajte také, ktoré majú navyše antibakteriálne a dezinfekčné účinky, ale sú zároveň i hydratačné. U ťažších prejavov konzultujte svoj stav pleti s lekárom, ten odporučí vhodnú liečbu a domácu starostlivosť. Pleť mechanicky nedráždite a zamerajte sa na každodenné starostlivé čistenie pleti. NÁŠ TIP:NIVEA VISAGE Super ľahký denný krém, čistiaci gél a voda proti nedokonalostiam pleti. Efektívne pôsobí proti pupienkom, predchádza vzniku nečistôt a pleť dlhodobo hydratuje. Vysoko účinné zloženie s antibakteriálnymi výťažkami z magnólie zbavuje pleť už existujúcich pupienkov a pomáha predchádzať vzniku nových. Ihneď sa vstrebáva, neupcháva póry a pleť dlhodobo hydratuje. ČISTIACI GÉL WASH OFFJemne a účinne odstráni z pleti nečistoty, mejkap a kožný maz bez vysúšania. Zloženie bez obsahu olejových zložiek obohatené o morské minerály účinne pomáha predchádzať vzniku nečistôt a zanechá pleť sviežu, matnú a vláčnu. ČISTIACA VODA STAY CLEAROdstráni z pleti nadbytočný kožný maz a zároveň čistí a minimalizuje póry. Špeciálne zloženie bez obsahu alkoholu a olejových zložiek obohatené o morské minerály pleť dokonale dočistí bez vysúšania. [poll id="167"]

512_775833-copy

Svetový hit ...

Spoločenská hra Activity patrí k najúspešnejším v celom svete. Predalo sa jej už vyše 4 miliónov kusov. Salvy smiechu a burácajúci susedia sú neklamným znakom toho, že Activity by aj na Slovensku nemalo chýbať v každej domácnosti. Spoločenská hra Activity je symbolom skvelej zábavy v kruhu rodiny či priateľov. Teraz v predaji vo dvoch vylepšených verziách. Na slovenskom trhu sa predáva vylepšená verzia Aktivity Original 2 s vynovenými pravidlami a novými slovami. Súťažiaci má až 3300 možností zapojiť sa do hry! Predviesť roj včiel, popísať chuchvalec či nakresliť koziu briadku je zaručený recept na zábavu v kruhu rodiny či priateľov. Navyše je tu stále možnosť vyvolať konflikt so súperom, čím získava hra až nečakané napätie! Pre skúsených hráčov prináša firma Piatnik lahôdku - Activity Gold Edition s viac ako 1400 novými úlohami a tiež extra porciu zlatých kariet s porekadlami, prísloviami a vtipnými riekankami. Tím, ktorý nazbiera najviac zlatých kartičiek, získava ako špeciálny bonus postavičku zlatého koňa. Activity v akomkoľvek variante nesmie chýbať na žiadnej párty! Čo je Activity?Activity je tradičná spoločenská hra vytvorená rakúskou spoločnosťou Piatnik. Súťaží sa v skupinách alebo individuálne. Každý súťažiaci si vyberá kratičky s popisom rôznych činností alebo predmetov. Úlohou súťažiaceho je verbálne opísať, nakresliť alebo mlčky pohybom tela znázorniť predmetnú vec. Ostatní súťažiaci sa snažia uhádnuť o čo ide. Hra je určená pre všetkých od 12 rokov, do zábavy sa môže zapojiť až 16 ľudí. [poll id="166"]

512_vk_cervena_viko

Rozžiarte váš ...

Akou farbou bude žiariť váš vianočný stromček tento rok? Ozdobte ho štýlovo modernými figúrkami z ORION Zlatej mliečnej a horkej kolekcie. Krémom plnené figúrky z mliečnej a horkej čokolády, banánové salónky a arabesky zaliate lahodnou zamatovo horkou čokoládou sa skrývajú v elegantnom zlatom balení posiatom hviezdami. Rozžiarte svoj stromček do zlatista a užite si s rodinou čokoládové Vianoce. TIP: ORION Vianočnú kolekciu nájdete v štyroch farebných variantoch, ktoré rozpoznáte podľa farby ich elegantných obalov – zlatej, striebornej, červenej a modrej. - S ORION Modrou mliečnou kolekciou si okamžite vykúzlite príjemné vianočné sviatky. - Vianočnú domácnosť vám rozžiari aj ORION Červená horká kolekcia. - Striebrom posiaty vianočný stromček vám vyčaruje ORION Strieborná biela a mliečna kolekcia. Každá ORION Vianočná kolekcia (500 g) je tu pre vás za odporúčanú maloobchodnú cenu 6,49 EUR. Rozprávkové Vianoce s ORION Figúrkovou mliečnou kolekciou Chceli by ste tento rok zažiť Vianoce ako z rozprávky? Vyčarujte vašim najbližším Vianoce, na ktoré budú radi spomínať. O pravú vianočnú atmosféru sa postará stromček ozdobený novými figúrkami z ORION Figúrkovej mliečnej kolekcie. Zaveste si na stromček rozprávkové figúrky z tej najlahodnejšej mliečnej čokolády. V kolekcii nájdete aj novú figúrku usmievajúceho sa zlatého prasiatka, ktoré vám prinesie šťastie v budúcom roku. Ozdobte si vianočný stromček figúrkami z ORION Figúrkovej mliečnej kolekcie a vychutnajte si príjemnú atmosféru tradičných slovenských Vianoc. ORION Figúrková mliečna kolekcia (500 g) - odporúčaná maloobchodná cena 8,99 EUR TIP: A pre milovníkov horkej čokolády je tu ORION Figúrková horká kolekcia (500 g) za odporúčanú maloobchodnú cenu 8,99 EUR. V zasneženom mestečku pod hviezdou ORION tradícia Vianoc pretrvávaTešíte sa už na ten okamih, keď sa zíde celá rodina a začnete si vychutnávať pravú vianočnú atmosféru? Spoločné zdobenie vianočného stromčeka s ORION Rodinnou kolekciou bude nepochybne patriť k najkrajším vianočným darčekom. Nový zlato-modrý obal v sebe ukrýva nielen plné, duté a plnené figúrky z mliečnej čokolády a jahodové salónky, ale tiež čokoládovú novinku – roztomilé zlaté prasiatko, ktoré prinesie šťastie celej vašej rodine. Aby bolo spoločné zdobenie jednoduchšie, vnútri kolekcie nájdete háčiky na zavesenie figúrok. V zasneženom mestečku pod hviezdou ORION tradícia Vianoc stále trvá… A aké by to boli Vianoce bez čokolády ORION? ORION Rodinná kolekcia (395 g) - odporúčaná maloobchodná cena 7,60 EUR TIP: Ak máte veľkú rodinu alebo väčší vianočný stromček, je tu pre vás ORION Veľká rodinná kolekcia (790 g) za odporúčanú maloobchodnú cenu 13,24 EUR. [poll id="165"]

512_sm_EAT7100R

Partia pre chutné ráno

Ráno znamená vo väčšine domácností zhon a stres. Každý sa ponáhľa do práce či do školy a nemá čas na zdĺhavú prípravu raňajok. Sympatický hriankovač Electrolux EAT7100R zvládne chutné chrumkavé hrianky za pár chvíľ – stačí ich potrieť maslom či lekvárom a raňajky sú na svete. Hriankovač ponúka 6 rôznych nastavení ohrevu, takže každý člen rodiny si príde na svoje. Kanvica EEWA7100R vám rovnako uľahčí štart do nového dňa – najmä v zimných mesiacoch, keď teplota vonku kolíše okolo nuly. Stačí pár okamihov a voda v kanvici je pripravená na zaliatie voňavej kávy, čaju či ovsených vločiek. Vďaka 360° otočnej základni nemusíte riešiť presné uloženie a môžete si užívať rannú pohodu. V kombinácii s hriankovačom je kanvica zároveň aj dizajnovým doplnkom do vašej domácnosti. [poll id="164"]

512_ANEW-Ultimate

Darček pre krásu

ANEW UltimateSkvelý darčekový set MINI výrobkov ANEW Ultimate od AVONu je vhodný pre zrelú pleť. Set obsahuje MINI obnovujúce čistiace pleťové mlieko, MINI obnovujúci denný a nočný krém. [poll id="162"]

Alion Beauty Club

Filozofia ALION BEAUTY CLUBu je postavená na poskytovaní špičkových fyzioterapeutických služieb. Neoddeliteľnou súčasťou fyzioterapeutickej starostlivosti, je poskytnutie diagnostiky a konzultácií. Práve tieto sú základom pre výber tých najvhodnejšáích procedúr. ALION BEAUTY CLUB okrem masáží a fyzioterapie ponúka aj starostlivosť o pleť. Pri procedúrach sú využívané unikátne anti-age francúzske kozmetické prípravky značky Mansard. Špičkové produkty v Alion Beuaty Clube "len" dopĺňajú špičkovú starostlivosť o klienta. www.alionbeauty.sk [poll id="161"]

„Zábava domov“

Zabavadomov.sk poteší deti aj rodičovDo projektu sa môže zapojiť každý, stačí sa zaregistrovať na internetovej stránke www.zabavadomov.sk. Práve tu nájdu rodičia aj deti pripravené dokumenty, ktoré môžu priamo zo stránky odoslať do tlače alebo si nastaviť ich pravidelné posielanie. Úlohy je pritom možné dostávať do tlačiarne denne, od pondelka do nedele alebo vo vybrané dni. Medzi materiálmi určenými pre deti sú napríklad omaľovánky s najrôznejšou tematikou, odborné úlohy pre predškolákov a školákov, doplňovačky, skladačky a mnohé ďalšie. Tlačiarne s funkciou HP ePrint majú zároveň priame prepojenie na ďalšie zábavné aplikácie, ktoré sa spúšťajú priamo z displeja tlačiarne – vystrihovačky, omaľovánky s hviezdami obľúbených animovaných filmov od spoločnosti DreamWorks (Shrek, Kung Fu Panda), puzzle, rodinný domáci kalendár, sudoku a podobne. Vytlačené dokumenty si malý predškolák a školák vyzdvihne priamo v tlačiarni. Službu ocenia aj zamestnaní rodičia, ktorí touto cestou môžu posielať svojim deťom vybrané úlohy, aj keď sa nachádzajú mimo domu. „Projekt vedie rodičov a deti ku komunikácii a vzájomnej spolupráci. To má dôležitý vplyv na vytváranie pozitívnej rodinnej atmosféry, vzájomného poznania a dôvery. Rodičia môžu zároveň nenásilne zvyšovať náročnosť úloh pre deti a podnecovať tak ich motiváciu a súťaživosť. Majú pritom kontrolu nad tým, čomu sa dieťa venuje vo voľnom čase. Je tak menšia pravdepodobnosť, že sa deti budú zaoberať činnosťami, ktoré nekorešpondujú s ich vekom,“ hodnotí prínosy projektu psychologička PhDr. Daniela Mináčová. „Našim zákazníkom chceme stále prinášať nové služby. Projekt Zábava domov teraz rodičov a deti nielen poteší, ale zároveň im prinesie možnosť rozvíjať sa formou zábavy. Zaneprázdneným rodičom tiež ponúkne priestor tráviť viac času so svojim potomkom,“ uviedla Jana Kučerová, marketingová manažérka divízie tlačiarní HP. „Za to, že sa nám podarilo projekt spustiť v tejto podobe vďačíme aj množstvu partnerov,“ dodáva Jana Kučerová. pracovne-SK-zvieratka pracovne-SK-ovecky pracovne-SK-kytica pracovne-SK-kvetinky [poll id="163"]

512_4190_Box-Li[2]

Prázdniny na rančí s ...

Rozložte si s deťmi veľkú stajňu a zahrajte sa na rančerov. Koníkom treba upratať boxy, pripraviť potravu a postarať sa, aby mali krásnu lesklú hrivu. So stavebnicou Playmobil od spoločnosti Piatnik zažijete veľa zábavy vy aj vaše deti! Ku každej stavebnici je možné kúpiť ľubovolné množstvo príslušenstva navyše. Poďte sa hrať s Playmobilom! :-) [poll id="160"]

512_Princessin-balicek

Kozmetické darčeky z ...

Aj DM Drogerie Markt pre vás pripravil zopár tipov na darčeky. Pozrite ..... Balea set Young Cena: 4,49 € Balea set urea a pitaya Cena: 4,99 € Balea set mlieko a med Cena: 2,99 € Balea men darčekový balíček Cena: 3,59 € alverde vianočný darčekový set pistáciové mlieko Cena: 5,79 € alverde vianočný darčekový set javor Cena: 4,69 € [poll id="159"]

512_DS9800W_10_L2P__11031001n0

Zopár tipov na ...

Žehlička na vlasy Philips Care SilkySmooth Keramické platničky SilkySmooth – dvakrát hladšie na vašich vlasoch Ionizátor pre lepšiu starostlivosť a lesklé vlasy bez strapatenia Presné ovládanie variabilnej teploty od 150 do 220 °C Rýchle zahriatie, pripravené na použitie v priebehu 60 sekúnd Zaistiteľná rukoväť pre ľahké a bezpečné odkladanie Automatické vypnutie po jednej hodine kvôli zvýšenej bezpečnosti Ergonomická rukoväť Dĺžka šnúry: 1,8 m Uvarte vždy len potrebné množstvo - Úspora až 50 % energieJedinečná funkcia „ukazovateľ jednej šálky “ tejto mini kanvice umožňuje uvariť len také množstvo vody, ktoré potrebujete, pričom vám v kuchyni nezaberie príliš veľa miesta. Tým ľahko ušetríte až 50 % energie a znížite váš vplyv na životné prostredie Uvarte len potrebné množstvo• Ukazovateľ jednej šálky na prípravu len potrebného množstva vody Ľahko ovládateľný• Výklopné veko s veľkým otvorom na jednoduché plnenie a čistenie• Indikátory hladiny vody po oboch stranách s jednoduchým odčítaním• Kontrolné svetlo signalizuje, keď je kanvica zapnutá• Navíjač kábla na jednoduché odkladanie• Bezšnúrová 360° kruhová základňa pre jednoduché nadvihovanie a pokladanie Rýchly ohrev a jednoduché čistenie• Skrytý vyhrievací článok pre rýchle zovretie a jednoduché čistenie• Robustná kovová kanvica s povrchom z brúsenej nehrdzavejúcej ocele• Filter na zachytenie vodného kameňa pre šálku čistej vody Bezpečné použitie• Studená stena bezpečná na dotyk• Štvorstupňový bezpečnostný systém Ako stvorený na cestovanieTento vreckový systém Fidelio, dokonale vhodný pre iPod/IPhone, prináša bohatý a vysoký hudobný výkon, nech ste kdekoľvek – dosiahne maximálny účinok pri minimálnom neporiadku. Je napájaný z elektrickej siete alebo z batérií a prehráva obsah zariadení iPod/iPhone, vrátane nového prehrávača iPod nano. Krištáľovo čistý zvuk DBB na zachovanie nízkych tónov pre hlboké basy pri každej hlasitosti Neodýmiové reproduktory pre dokonale vyvážený zvuk Technológia tienenia na blokovanie rušenia z mobilných telefónov Výnimočne kompaktný a skutočne prenosný Štíhly a miniatúrny dizajn pre každý priestor aj životný štýl Navrhnutý tvar pre iPod nano Rozšírená všestrannosť Dokovanie ľubovoľného zariadenie iPod/iPhone dokonca aj v jeho puzdre Možnosť napájania batériou alebo zo siete pre pôžitok z hudby kdekoľvek Vstup AUX na jednoduché pripojenie k takmer ľubovoľnému elektronickému zariadeniu Oddajte sa emóciám živého vystúpeniaVdýchnite hudbe život pomocou hlbokého, prirodzeného zvuku vďaka akustickým technológiám SoundSphere. Elegantné reproduktory s ripojením AirPlay vám umožnia bezdrôtovo prenášať skladby priamo zo zariadenia iPod touch, iPhone, iPad aj lokality iTunes. Jedinečná kvalita zvuku• Reproduktory SoundSphere pre prirodzený, hlbší a širší dojem zo zvuku• Funkcia FullSound, ktorá vdýchne život zvuku z diskov CD• SoundCurve pre vynikajúci krištáľovo čistý zvuk• Celkový výstupný výkon 2 x 50 W Znamenitý dizajn a povrchová úprava• Drevený reproduktor s povrchovou úpravou so skutočne ručným opracovaním prináša verný zvuk• Lakovaná vonkajšia povrchová úprava s vysokým leskom• Dokovacia stanica Fidelio na nabíjanie Pokročilé intuitívne ovládanie• Prenášajte hudbu pomocou bezdrôtovej technológie AirPlay• Diaľkové ovládanie dopĺňa dizajn a povrchovú úpravu reproduktorov• Vstup AUX na jednoduché pripojenie k takmer ľubovoľnému elektronickému zariadeniu• Objavujte a zdieľajte hudbu a ďalšie funkcie prostredníctvom bezplatnej aplikácie Fidelio Prirodzené zobúdzaniePrebúdzacie svetlo vás zobudí prirodzeným spôsobom postupným zosilňovaním svetla. Odteraz bude zobúdzanie príjemným zážitkom. Využíva energeticky úspornú žiarivku a dizajn v tvare lampy je vhodný do každej spálne. Príjemné zobudenie svetlomSvetlo s postupne sa zvyšujúcou intenzitou pripraví vaše telo na prebudenieEnergeticky úsporná žiarivka Intenzita svetlaAž 300 luxov pre prirodzené zobúdzanieKlinicky overený spôsob na príjemnejšie zobúdzanie Prírodné zvuky prebúdzaniaVýber zo 4 prirodzených a príjemných zvukov na prebudenie Zobuďte sa na melódie svojej obľúbenej rozhlasovej staniceDigitálne FM rádioVynikajúca kvalita zvuku vďaka vstavanému reproduktoru Simulácia stmievaniaOdplávajte do ríše snov s postupným stmievaním svetla a príjemným zvukom Objavte opäť kúzlo spoločného prezerania obrázkovPomocou fotoalbumu znovu objavíte čaro spoločného prezerania obrázkov. Skrýva sa v ňom moc, ktorá vás dokáže rozosmiať, prekvapiť, rozplakať alebo vyčariť letmý úsmev – bez jediného slova. Tak do toho... otvorte ho a podeľte sa oň s ostatnými. Displej prvotriednej kvality pre vynikajúci zážitok z prezerania imagen Pro pre ostrejšie a sýtejšie farby pomer strán 4:3 pre optimálne zobrazenie bez skreslenia prezerajte fotografie s 10 štýlmi koláže podľa vášho výberu! Jednoduchá intuitívna prevádzka a vynikajúce pohodlie dokovacia stanica na batérie s jednoduchým používaním ovládacie prvky na okrajoch reagujúce na dotyk rýchla a prehľadná ponuka na prezeranie, vyhľadávanie a organizovanie ako pripomienku udalosti môžete v určitom čase nechať zobraziť fotografiu a správu sledujte čas podľa svojej chuti – výberom z 15 zábavných animovaných hodín Dizajn šetrný k životnému prostrediu Fotoalbum s ekologickým dizajnom Automatické zapnutie a vypnutie displeja v nastavenom čase kvôli úspore energie [poll id="158"]

512_vizual_man_mail

Pripravte sa na ...

Je sexy a sofistikovaný, Sebaistý a odvážny. Hravý a očarujúci súčasne. GUESS muž je legendárny hráč, ktorý má svoj vlastný štýl. Coty Beauty uvádza najnovšiu pánsku vôňu v portfóliu GUESS: GUESS Seductive Homme. Je určená sebavedomému, príťažlivému, slobodomyseľnému mužovi. Jeho vrodená príťažlivosť a hravá charizma sú jeho najväčšími prednosťami, ktorým dozaista neodolá žiadna žena. GUESS muž je skutočný zvodca,, ktorý svoju charizmu umocňuje zdravým sebavedomím a lákavým zmyslom pre dobrodružstvo. „GUESS Seductive Homme je prvá pánska vôňa, ktorá vznikla v spolupráci so spoločnosťou Coty,“ hovorí Paul Marciano, Chief Executive Officer a Co-Founder of Guess Inc. „Od mužného, elegantného balenia až po teplé a zmyselné ingrediencie, vôňa GUESS Seductive Homme dokonale zosobňuje GUESS muža.“ Pri vytváraní tejto vône si parfuméri Frank Voelkl a Ilias Ermenidis zo spoločnosti Firmenich predstavovali ohromnú mužnú vôňu, ktorá by odzrkadľovala legendárny sexepíl značky Guess. Jej zmyselnosť je predovšetkým o nadšení zo žiovta... a láske k ženám. Vôňa GUESS Seductive Homme sa otvára neočakávanou zmesou korenistého kardamomu, mandarínky a ružového korenia. Stredné tóny sú nežné, rovnako ako srdce zvodcu, a pohrávajú sa s vanilkovou orchideou, lístkami fialky a vetiverom, ktorého teplé a zemité tóny dodávajú vôni zmyselnosť a zvodnosť. Len čo sa vôňa rozvinie, na pokožke sa rozvoňajú teplé tóny jantárového a santalového dreva, pačuli a pižmo. Táto orientálna drevitá fougere vôňa je veľmi sexi a stelesňuje omamnú a neodolateľnú mužnosť. Reklamnú kampaň vône GUESS Seductive Homme nafotil módny fotograf značky GUESS, Alix Malka. Alix nám umožňuje nahliadnuť do okúzľujúceho a romantického sveta GUESS muža. Tlačová kampaň zachytáva zvodného modela Luca Loya, ktorý sa už objavil v kampani značky GUESS po boku sexi modelky Allysy Miller. Jeho intenzívny a vzrušujúci pohľad vyžaruje typický, nenapodobniteľný sexepíl spojený so značkou GUESS. Fotilo sa v kúzelnom prostredí Malibu v Kalifornii, kde Loy zviera v náručí novú tvár tejto značky, ktorou je fantastická modelka Leticia Zuloaga. Rovnako ako samotná vôňa, aj balenie GUESS Seductive Homme je nepopierateľne mužné. Tvar a kvalitné sklo flakónu napodobňujú silnú mužnú postavu. Flakón je zakončený šedostrieborným viečkom s magnetickým zatváraním, ktoré evokuje moc GUESS muža. Na hladkom povrchu uzáveru je vyobrazené embosované logo GUESS. [poll id="157"]

Rozmaznávajte sa.....

Žiarivá pleť s kozmetikou PayotChcete dopriať svoje pleti špeciálne a pritom jemné ošetrenie, aby sa dokonale rozžiarila? Skúste sa trochu rozmaznávať a dožičte si napríklad profesionálnu starostlivosť v niektorom z kozmetických salónov, v ktorých používajú francúzsku kozmetiku Payot. Môžete sa spoľahnúť, že budete v dobrých rukách. Tradícia kozmetiky Payot a starostlivosť o krásu žien siaha totiž až do roku 1927. Vravíte, že skôr, než to vyskúšate, chcete vedieť, čo vás čaká? Nech sa páči – dozviete sa všetko krok po kroku: Krok 1: PrelúdiumKozmetička zabalí zákazníkove chodidlá do teplých osušiek. Na osušky nastrieka EAU DE SOIN a potom cez osušky urobí uvoľňujúcu tlakovú masáž chodidiel. Potom osušky odbalí a odloží, osuší chodidlá a dezinfikuje si ruky. Krok 2: Odlíčenie očí a pierKozmetička položí na očné viečka vatové tampóny, dôkladne navlhčené v DEMAQUILANT SENSATION YEUX ET LEVRES. Pri odstraňovaní očného mejkapu čistí vodorovnými ťahmi od vnútorných kútikov k vonkajším. Ak je treba riasy skutočne dôkladne odlíčiť, postupuje od korienkov po končeky. Aj pery kozmetička odlíči týmto istým prípravkom, pričom postupuje od jedného kútika úst k druhému a najprv odlíči hornú peru a potom spodnú, Krok 3: Povrchové čistenie pletiKozmetička zahreje malé množstvo DEMAQUILLANT v dlaniach a krúživými pohybmi nanesie po celej tvári, krku a dekolte. Toto niekoľkokrát opakuje, potom odstráni DEMAQUILLANT ESSENTIELLE pomocou kozmetických obrúskov a neoplachuje. Krok 4: TonizáciaDva vatové tampóny sa navlhčia s LOTION ESSENTIELLE a aplikujú sa na pleť ( aj na krk a dekolt) smerom nahor. krok 5: ExfoliáciaNa celú tvár, krk a dekolt (s výnimkou očného okolia) sa aplikuje tenká vrstva GOMMAGE DOUCEUR alebo MIKROBRÁZIA. Bruškami prstov urobí kozmetička jemnú masáž a potom sa zbytky pílingu zmyjú vlažnou vodou a osušia kozmetickými obrúskami. KROK 6: TonizáciaKozmetička navlhčí dva vatové tampóny s LOTION ESSENTIELLE a aplikuje ich na tvár smerom zdola nahor a na krk a dekolt pohybmi zhora nadol. Krok 7: ModelážKozmetička si zoberie do dlane dostatočné množstvo BAUME SEMI-PRECIEUX A LA RHODOCROSITE a zmieša s trochou ÉLIXIR. Tento balzam aplikuje na celú tvár, krk, dekolt, ramená a hornú časť chrbta. Nakoniec urobí modeláž D. Payot. Krok 8: TonizáciaDva vatové tampóny navlhčí kozmetička s LOTION ESSENTIELLE a aplikuje ich na tvár, krk a dekolt už uvedeným spôsobom. Krok 9: Profesionálna maskaPriamo pod spodné riasy sa priložia plátky pod oči DESIGN LIFT PATCH YEUX. Potom kozmetička priloží na tvár, krk a dekolt vyšľahanú masku a nechá ju pôsobiť 15 minút. Kým maska pôsobí, kozmetička urobí zákazníčke masáž rúk pomocou DOUCEUR DES MAINS a osviežujúcu masáž chodidiel pomocou DOUCEUR DES PIEDS. Po uplynutí doby pôsobenia treba masku odstrániť špachtľou a dočistiť vatovými tampónmi navlhčenými v LOTION ESSENTIELLE. Krok 10: Podpora žiarivej pletiNa pleť sa nanesie malé množstvo HYDROFLUIDE, čo zodpovedá asi trom stisnutiam dávkovača. Poklepkávaním nanesieme na pleť, krk a dekolt až do úplného vstrebania. Signatúra: OchranaNanesieme malé množstvo HYDRA 24 CRÉME na celú tvár, krk a dekolt. Jemné prebudenie zákazníkaKozmetička pomôže zákazníkovi posadiť sa a cez chrbát mu (či jej) priloží teplú osušku. Potom už stačí len jemne masírovať chrbticu. Počas masáže je cez chrbát prehodená teplá osuška. Takáto záverečná masáž spolu s kozmetickým ošetrením značky Payot je pre pokožku skutočným dobrodením a súčasne relaxom pre celé telo. [poll id="156"]

512_dreamstimefree_2960480

Koniec červenej žiari ...

Máte problémy so začervenaním pokožky tváre? Trápia vás rozšírené žilky na tvári? Vyskúšajte biotechnologickú emulziu Rosaceutical. Pomôže proti začervenaniu pri normálnej a silno reaktívnej pokožke. Je vhodná pre jedincov so sklonom k tvorbe červených škvŕn a s poruchou kožnej mikrocirkulácie. Pôsobí preventívne, ale súčasne sa stará aj o zmeny, ktoré už nastali. Prípravok obsahuje látku, ktorá podporuje metabolizmus kožných buniek, predovšetkým vo vrchnej časti pokožky a súčasne znižuje viditeľnosť povrchových žiliek. Veľmi účinné sú rastlinné zložky v emulzii – extrakt z lipy posilňuje steny malých krvných ciev a má protizápalový a adstringentný (sťahujúci) účinok, cyprusové plody potlačia príznaky žilovej nedostatočnosti a navyše obsahujú esenciálny olej, ktorý pri vonkajšom použití sťahuje kŕčové žily a spevňuje krvné cievy. Klinické testy emulzie Rosaceutical preukázali, že účinná látka reguluje mikrocirkuláciu kože a o 23% zlepšuje stav pokožky, tiež normalizuje stav pleti, vracia príjemný pocit a minimalizuje začervenanie pokožky. Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov je vhodné nanášať Rosaceutical, biotechnologickú emulziu na začervenané škvrny, dvakrát denne (ráno a večer) pokiaľ sa nedostaví požadovaný efekt. Potom nanášajte prípravok raz denne, aby sa získaný vzhľad pokožky udržal. Rosaceutical nájdete výhradne v lekárňach za 29,77 € . [poll id="155"]

512_vizual_blond

Vianočné darčeky – ...

Parfumy, knihy či kozmetika – toto sú asi najčastejšie darčeky, ktoré si ako ženy pravidelne nachádzame pod vianočným stromčekom. Je to skrátka klasika, ktorá poteší, ale zvlášť nenadchne. Aj tradičné darčeky sa však dajú „vylepšiť“. Či už chcete svojej polovičke naznačiť, čo by vás tento rok pod vianočným stromčekom potešilo, alebo plánujete nákup darčekov, určite si prečítajte naše tipy. Stavte na kvalitu„Na Vianoce som bežne dostávala kozmetiku od rodičov, súrodencov a aj priateľa. Výsledok? Kopec nepoužitých sprchových gélov, deodorantov a voňaviek. Minulý rok ma príjemne prekvapila kamarátka, ktorá mi darovala šampón a masku značky, ktorú som v obchodoch nikdy nevidela. Prezradila mi, že je to vlasová kozmetika, ktorú používa jej kaderníčka. Nebola najlacnejšia a ja som bola nadšená. Tento rok som už poučila aj rodinu a priateľa,“ hovorí Martina zo Senca. Pravidelne kupujete kozmetiku ako „bezpečný“ darček? Skúste siahnuť po profesionálnej vlasovej kozmetike. Určite príjemne prekvapíte. Náš tip:...keď máte hlbšie do vrecka: Mythic Oil od L´Oréal Professionnel – toto sérum sa hodí pre všetky typy vlasov. Dá sa použiť do mokrých vlasov pred fúkaním, alebo do suchých vlasov na finálny styling. Nezaťažuje vlasy a krásne vonia. Poteší aj pekný flakón. Orientačná cena: 15,90 € www.vlasovakozmetika.sk ...ak hľadáte zlatú strednú cestu: Chroma Sensitive od Kérastase Paris – tento čistiaci balzam, pomáha predchádzať blednutiu farby na vlasoch. Po farbení totiž zafixuje farbu na vlasoch. Strieda sa s bežnou starostlivosťou o vlasy (šampón a maska). Orientačná cena: 19,00 € www.vlasovakozmetika.sk ...ak chcete darovať niečo naozaj luxusné: Chronologiste od Kérastase Paris – táto luxusná kúra sa skladá z mimetického kaviáru a hodvábnej masky. Dve ingrediencie sa zmiešajú a vytvoria masku, ktorá regeneruje a hydratuje vlasovú pokožku a posilňuje vlasové vlákno. Vlasy sú po jej použití neuveriteľne hebké, poddajné a lesklé. Orientačná cena: 84 € www.vlasovakozmetika.sk Zmeňte imidž!„Jeden môj známy zobral svoju manželku do salóna krásy s tým, aby jej zmenili vizáž. Keď z tade vyšla mala krásny nový účes i novú farbu. Takmer nikto ju nespoznával. Toto je aj môj sen. Vôbec by som sa neurazila, keby to isté spravil pre mňa môj manžel,“ vykresľuje svoje predstavy Janka z Bratislavy, ktoré nie sú ojedinelé. Ruku na srdce, ktorá z nás by sa nechcela zveriť do rúk profesionálov a získať krajší účes, lepšiu farbu a tiež tipy, ako sa o seba starať? Mnohí muži však váhajú, pretože si myslia, že by to partnerku mohlo uraziť. My si však myslíme niečo iné, preto ak túžite po takomto darčeku, skúste to partnerovi priamo naznačiť. Náš tip:Kde vám môžu splniť tento sen? Odporúčame navštíviť štúdiá krásy Pierot. Profesionáli poradia a odporučia nielen vhodný strih a farbu, ale aj starostlivosť o vlasy. Viac na www.pierot.sk. [poll id="154"]

„Zapletieme“ vás do ...

„Zapletieme“ vás do tajov vianočky Ako jednoducho upliesť vianočku Aj vy stojíte každé Vianoce bezradne nad cestom na vianočku a snažíte sa rozpamätať, ako sa to vlastne zapletá? Alebo rozmýšľate, z koľkých prameňov ju zapliesť? Odpoveď je jednoduchá – z koľkých len chcete. My vám ponúkame jednoduchý recept a návod na upletenie poschodovej vianočky zo štyroch, troch a dvoch prameňov, ktorú zvládne každý. Veď predsa len domáca vianočka je tá najlepšia. A ak túto vianočku uskladníte v dobre uzavretej dóze, vydrží vláčna až 7 dní. Pri príprave vianočky je potrebné pamätať na jednoduché pravidlo – aby sa vianočka naozaj vydarila, je potrebné mať dobrý recept a použiť kvalitné ingrediencie: Recept: Vianocka Návod na pletenie vianočkyNajprv upletieme spodný diel vianočky – vrkoč zo 4 valčekov. Valčekom, ktorý je vľavo, prepletieme ostatné 3 valčeky (pod, nad, pod) a tento postup opakujeme až do konca. Na záver spojíme všetky konce k sebe. Upletený vrkoč položíme na plech vyložený papierom na pečenie a uprostred vrkoča vytvoríme bokom dlane ryhu. Upletieme stredný diel vianočky – vrkoč z 3 valčekov. Krajnými valčekmi prekladáme striedavo prostredný valček (vždy nad), začíname zľava. Na záver spojíme všetky konce k sebe. Upletený vrkoč položíme na spodný diel vianočky a uprostred vrkoča opäť vytvoríme bokom dlane ryhu. Upletieme vrchný diel vianočky – vrkoč z 2 valčekov. Valčeky prekladáme cez seba (nad), začíname zľava. Na záver spojíme oba konce k sebe. Upletený vrkoč položíme na stredný diel vianočky. [poll id="153"]

512_Meteo_DPF-7W

„rosnička“ s fotkami

Zaujíma vás každý deň, aká je predpoveď počasia, a bez toho, ako je vonku, ani nevystrčíte nos z bytu? Pohľad z okna nestačí a pre tých, ktorí chcú vedieť viac, je praktickým pomocníkom domáca meteostanica, ktorá vás vždy exaktne informuje o tom, aké je aktuálne aj predpovedané počasie. Orava vám prináša zaujímavú novinku z tohto segmentu, ktorá oplýva ešte jedným pútavým bonusom – možnosťou prezerania fotiek. Je to vlastne šikovná vecička 2in1, ktorá funguje v režime meteostanice, kedy na štvrtine obrazovky môžete pozerať aj fotky vo formáte jpeg v podobe pútavých prezentácií s rôznymi efektmi, ale aj v režime samostatného digitálneho fotorámika. Na 7-palcovom LCD monitore s rozlíšením 800 x 600 bodov tak vidíte fotky z vášho rodinného albumu, ktoré prezeráte z USB zariadenia, pamäťových kariet MS, MMC a DS, ale môžete si ich aj vložiť do vstavanej 16 MB veľkej pamäte zariadenia. V režime meteostanice okrem toho vidíte kalendár, aktuálny dátum a čas a samozrejme všetky údaje, ktoré potrebujete vedieť o počasí. Káblový senzor sníma aktuálnu teplotu u vás doma, zatiaľ čo bezdrôtový senzor zisťuje teplotu a vlhkosť v exteriéri. Na monitore sa vám zobrazia aj ikony predpovede počasia, ba dokonca ikona, ktorá vás informuje, v akej fáze sa práve nachádza Mesiac, čo zaujme všetkých, ktorých zaujíma aj lunárny kalendár. Meteostanica a digitálny fotorámik v jednom Orava DPF-7W sa ovláda jednoducho a intuitívne pomocou diaľkového ovládania a napájanie má z elektrickej siete. Kúpite ju v značkových predajniach Orava alebo v e-shope www.orava.eu za 79,90 €. [poll id="152"]

512_22446-Delicacy

„Pokušenie, ktorému ...

V predvianočnom období vám predstavujeme novú, delikátnu dámsku vôňu. Vznikla kreatívnou spoluprácou parfumérky Márie Salamagne a jedného z najznámejších cukrárov sveta Christophea Michalaka. V potravinárskom svete získal veľmi rýchlo patričnú pozornosť pre svoj inovatívny prístup k tvorbe zákuskov. Pracoval v niekoľkých známych hoteloch ako je Negresco, Fauchon, Maison Ladurée či Hotel Plaza Athenée v Paríži. Tam vznikol aj jeho preslávený dezert Power Flower. A práve on sa stal inšpiráciou pre vytvorenie Toaletnej vody Delicacy. Christoph Michalak o sebe hovorí, že je módnym návrhárom zákuskov, že oblieka dezerty namiesto žien. Najradšej má, keď v očiach hostí vidí ich očakávanie, ktoré sa zmení na pôžitok po tom, ako zbadajú a ochutnajú jeho originálne kreácie. Najznámejší dezert Power Flower je stvorený z mandľového koláča, červených plodov nappage a vzdušnej ľahkej peny z červeného ovocia, ktorá je vytvarovaná do lupienkov. Toaletná voda Delicacy patrí medzi kvetinovo ovocné. Charakterizujú ju slová ako zmyselná, spontánna, ženská, lákavá a trendová. Vo vrchných tónoch sa rozohrá zmes mandarínky, čiernych ríbezlí, hrušky červeného korenia. V srdci upútajú šťavnaté maliny, jahody, ruže a skrutec. V spodných tónoch vôňa pomaly doznieva vanilkou, cédrovým drevom, pralinkami a pižmom. Flakón Toaletnej vody Delicacy symbolizuje lahodný zákusok. „Ochutnajte“ z neho i vy! Toaletná voda DelicacyVôňa Delicacy, inšpirovaná majstrovstvom slávneho cukrára Christopha Michalaka a jeho dezertom Flower Power, je sladkým, ovocno-kvetinovým pokušením, v ktorom vás zlákajú tóny čiernych ríbezlí, malín a skrutca s dozvukom vanilky. Táto neodolateľná vôňa je určená ženám, ktoré rady podliehajú sladkým pokušeniam. 50 ml www.oriflame.sk [poll id="151"]

512_Charme-21683

Magická čierna očarí ...

Ak práve uvažujete nad vhodným darčekom pre vašu nežnejšiu polovičku alebo premýšťate, ako ozvlášniť tieto výnimočné chvíle, nechajte sa inšpirovať aktuálnymi modelmi značky Charme. Zaujmú nielen svojim vysoko aktraktívnym spracovaním, ale najmä perfektne padnúcimi strihmi, v ktorých vynikne každá ženská postava! Luxusom na vás dýchne model Charme č.21683 (37,99 €) – čierna podprsenka doplnená nádhernou čipkou, ktorá dokonale zvýrazní vaše krivky. Nevystužené podložené košíčky vyčaria úžasný dekolt ženám všetkých veľkostí. Spolu s nohavičkami - panty Charme č.35683 (13,99 €) vytvoria elegantnú súpravu, ktorá poteší srdce každej ženy. Podprsenka je v ponuke vo veľkostiach od C80 do H85, nohavičky od 70 do 85. Očarte magickou súpravou a majte nezabudnuteľné Vianoce! Čierny model podprsenky Charme č.22685 (39,99 €) už na prvý pohľad zaujme atraktívnym vyšívaným tylom. Navyše sa môže popýšiť dokonale padnúcim strihom, ktorý spolu s celovystuženými košíčkami vytvorí nádherný sexi dekolt aj ženám väčších rozmerov. Aj preto je v ponuke vo veľkostiach od B75 do G75. K podprsenke sa ideálne hodia nohavičky – brazilky Charme č.34685 (13,99 €), ktoré nájdete vo veľkostiach 70 až 85. Nechajte sa inšpirovať a užite si túto vzrušujúcu súpravu počas nadchádzajúcich magických sviatkov! Viac informácií o okúzľujúcich modeloch Charme a mnohých ďalších nájdete na www.triola.sk [poll id="150"]

512_dre_1453586

RYAMAR – kvalitná ...

Citlivá pleť vyžaduje veľmi šetrné zaobchádzanie, jemnú a upokojujúcu starostlivosť. Kozmetický rad RYAMAR s obsahom amarantového oleja bol vyvinutý špeciálne pre tento typ pleti. Prečo práve amarantový olej?Pretože predstavuje významný zdroj skvalenu, čo je látka podobná koenzýmu Q10, ktorá tvorí jeden zo zásadných komponentov ochranného kožného filmu. Amarantový olej ako nosič ochranných látok a v tuku rozpustných vitamínov hrá dôležitú úlohu predovšetkým pri ochrane poškodenej kože. Výrazne ovplyvňuje bunečnú imunitu tkaniva v koži a zlepšuje jej biologické vlastnosti. Používanie amarantového oleja taktiež zamedzuje možnosti uchytenia plesňovej infekcie. Ďalej sa môže pochváliť regeneračnými, revitalizačnými a antioxidačnými účinkami, spolaľuje proces starnutia kože a vzniku vrások, zvyšuje odolnosť proti UV lúčom a RTG žiareniu. Pre tieto vlastnosti je kozmetika Ryamar určená obzvlášť pre ošetrenie vysoko citlivej pleti, ale ocenia ho i nastávajúce mamičky. Ako rozpoznáme citlivú pleť?- podľa častého podráždenia, začervenania, svrbenia, pocitu napätej kože a tvorením šupiniek- 70% žien označuje svoju pleť ako citlivú- Pleť môže byť citlivá od narodenia, ale často sa stáva citlivou v priebehu života – príčinou býva nepriaznivé životné prostredie, nesprávna starostlivosť, fyzická záťaž a psychický stres- Citlivá pleť býva väčšinou suchá, má sklony k tvorbe vrások, produkuje nedostatočný kožný film, tenkú rohovú vrstvu a málo pigmentu- Tento typ pleti vyžaduje šetrné zaobchádzanie citlivo zvolenými jemnými kozmetickými prípravkami, ktoré boli vyvinuté špeciálne pre tento typ pleti- Jedinci s citlivou pleťou by sa mali vyhýbať fajčeniu, smogu, nadmernému stresu, rýchlym zmenám teplôt Prečo práve amarantový olej?- Vďaka svojmu zloženiu má amarantový olej úplne výnimočné vlastnosti v porovnaní s ostatnými prírodnými olejmi- Amarantový olej je významným zdrojom esenciálnych mastných kyselín- Ako nosič ochranných látok a v tuku rozpustných vitamínov hrá významnú rolu predovšetkým v ochrane poškodenej kože- Ovplyvňuje bunečnú imunitu kože a zlepšuje jej biologické vlastnosti- Používanie amarantového oleja má výrazný protiplesňový efekt- Má regeneračné, revitalizačné a antioxidačné účinky, spomaľuje proces starnutia kože a vznik vrások, zvyšuje odolnosť proti UV paprskom a RTG žiarenia; pre tieto vlastnosti je kozmetika Ryamar určená predovšetkým na ošetrenie vysoko citlivej pleti SkvalenOproti olivovému oleju, ktorý je v kozmetike veľmi využívaný a obsahuje len 1% dôležitého antioxidantu skvalenu, amarantový olej obsahuje 6-8% skvalenu. Skvalen je látka tvoriaca jednu zo zásadných komponentov kvalitného ochranného kožného filmu. Náš organizmus v zdravom prostredí vyprodukuje dostatočné množstvo tejto látky, ale dnes vďaka negatívnym civilizačným vplyvom, potrebuje naše telo skvalen viac než si dokáže vyrobiť samo. Čo je vlastne amarant?Amarant – u nás známy ako laskavec – je rastlina, ktorá sa radí medzi nepravé obilniny. Amarant pestovali už starí Mayovia a Aztékovia, pre ktorých bol posvätnou rastlinou. Španieli pri kolonizácii územia Inkov dokonca amarant zakazovali pestovať, pomáhal totiž prežívať podrobeným. Jeho základné zloženie bielkovín je totiž podobné mäsu. Obsahuje vitamíny A,B a C, lecitin, železo, vápnik, horčík a štyrikrát viac vlakniny nez obilniny. Dnes je amarantový olej používaný samostatne alebo ako súčasť potravinových doplnov, regeneračných i kozmetických výrobkov. Ako prvá v Európe s ním začala pracovať firma RYOR. [poll id="149"]

512_dreamstimefree_2755740

Intenzívna ...

Naša koža je jedným z našich najcennejších klenotov. A napriek tomu sa o ňu nie vždy staráme toľko, koľko by sme mali, keď sa snažíme udržať krok s našim každodenným životom. V skutočnosti, dve z piatich žien tvrdia, že majú suchú alebo veľmi suchú pokožku. So zreteľom na intenzívnu starostlivosť o náročnú suchú pokožku prichádza Fa s novým, zmyselným radom telovej starostlivosti s unikátnou kombináciou troch prirodzene hydratačných olejov, ktoré budú rozmaznávať vaše telo aj zmysly – od rána do večera. Dostupný ako sprchový gél, mydlo, tekuté mydlo, pena do kúpeľa a telové mlieko – Fa Sensual & Oil rozmaznáva pokožku pocitom dokonalého oddychu. Ranná sprcha, nočný relax vo vani alebo hydratačná starostlivosť o pokožku so zmyselným telovým mliekom Fa Sensual & Oil počas dňa – inovatívna receptúra s kombináciou prírodných, intenzívne ošetrujúcich olejov premení unavenú pokožku a zanechá ju neodolateľne jemnú a hebkú. Fa Sensual & Oil je prvým radom telovej starostlivosti od Fa, ktorý kombinuje mandľový, arganový a marula olej: Mandľový olej sa používa od staroveku na liečbu suchej pokožky či ekzémov. V súčasnosti jeden z najobľúbenejších éterických olejov používaných v aromaterapii a kozmetických výrobkoch obsahuje esenciálne lipidy, ktoré odstraňujú svrbenie a suchosť a zanechávajú pokožku nádherne jemnú. Arganový olej sa získava z orechov stromu Arganu, ktorý rastie iba v juhozápadnej časti Maroka. Po celé stáročia získavali berberské ženy tento veľmi výživný olej pre tradičné marocké lieky. Arganový olej obsahuje vysokú koncentráciu vitamínu E, ktorý poskytuje pokožke ochrannú, upokojujúcu a regeneračnú starostlivosť. Generácie afrických žien používali marulový olej ako hydratačné telové mlieko a tiež ako masážny olej pre deti. Získaný z orechov stromu Marul - marulový olej poskytuje vlhkosť a intenzívnu starostlivosť, ktorá zanechá aj tú najsuchšiu a najnáročnejšiu pleť príjemne hebkú a jemnú ako detskú pokožku. Fa Sensual & Oil obsahuje okrem troch vzácnych olejov aj zmyselnú vôňu kvetu Monoi – ktorá prináša do každodenného života kus raja. Novinka Fa Sensual & Oil je od septembra dostupná vo väčšine predajní. Svojou jedinečnou zmesou ingrediencií ulahodí telu aj zmyslom a zanechá aj tú najsuchšiu a najnáročnejšiu pokožku neuveriteľne hebkú a jemnú. Odporúčaná maloobchodná cena: sprchovací gél a tekuté mydlo 2,40€ telové mlieko, pena do kúpeľa 3,50€ [poll id="148"]

512_moje_rozpravky

Moje rozprávky

Výber najkrajších rozprávok Boženy Němcovej, K. J. Erbena, Bratov Grimmovcov a Charlesa Perraulta s pôvabnými ilustráciami známej českej ilustrátorky Eleny Zmatlíkovej. www.priroda.sk [poll id="147"]

Múčniky a múčne ...

500 receptovKto by nemiloval opojnú vôňu sladkých dobrôt šíriacich sa z kuchyne? Táto úžasne spracovaná farebná kuchárska kniha ponúka bohatý výber receptov nielen na vynikajúce sladké koláče, zákusky, múčniky a múčne jedlá, torty a dezerty, ale aj na slané pečivo, chuťovky, múčniky a iné slané delikatesy. www.priroda.sk [poll id="146"]

512__cojest_chrba_X

Čo jesť, keď…

Praktický domáci lekárStaroveká múdrosť hovorí, že stravou môžeme ovplyvniť to, ako sa cítime fyzicky, duchovne i intelektuálne. Autorka tejto knihy vychádza z myšlienky, že chorobám treba najskôr predchádzať, a až potom ich liečiť. Zdravotný stav každého jedinca úzko súvisí so spôsobom života, aký vedie. Autorka sa snažila túto problematiku podať „ľudskou rečou“ vrátane praktických a jednoduchých rád ako na to. Nejde o vedecké dielo, ale o snahu priblížiť tým, ktorí to potrebujú alebo majú záujem, problematiku prevencie a liečby niektorých najbežnejších chorôb prirodzenými a jednoduchými metódami, predovšetkým úpravou jedálneho lístka. www.priroda.sk [poll id="144"]

512_Bion3_BionSenior_small

Tip na darček pre ...

Bion® 3 Senior: silná trojka pre 50+Ak si lámete hlavu nad tým, čím potešiť pod vianočným stromčekom rodičov či starých rodičov, máme pre vás tip. Ľudia v rokoch častejšie riešia svoj zdravotný stav a práve o ňom vedú nejednu debatu. Jednoducho im záleží na tom, aby sa každý deň cítili vo forme. Práve darčeky pre zdravie a pohodu ich dokážu naozaj potešiť. Bion® 3 Senior je unikátny výživový doplnok stravy, ktorý v sebe spája silu 3 živých probiotických kultúr, 12 vitamínov, 12 minerálov a 3 rastlinných extraktov (čučoriedky, luteín a ženšen) v troch oddelených vrstvách, čím je zabezpečená mimoriadna stabilita produktu. Bion® 3 Senior dodáva energiu, posilňuje imunitný systém a probiotiká v ňom obsiahnuté zlepšujú trávenie, upravujú plynatosť a napomáhajú lepšiemu vyprázdňovaniu. Navyše práve probiotiká pomáhajú v tráviacom trakte lepšie vstrebať všetky telu prospešné látky. Čučoriedky zas chránia pred zápalom močových ciest, luteín prispieva k ostrosti zraku a ženšen pôsobí proti únave a stresu. Na nočnom stolíku babky či dedka tak nemusí stáť dlhý rad škatuliek s drahými preparátmi vždy iba na niečo, stačí jediná. Iste ich poteší aj fakt, že sa vyhnú nepohodlnému kvapkaniu probiotík do tekutín a že Bion® 3 Senior netreba skladovať v chladničke. Tento darček pod stromčekom rozhodne poteší a aj vďaka nemu si so svojimi rodičmi či starými rodičmi užijete ešte veľa krásnych okamihov. Bion® 3 Senior kúpite v lekárňach bez lekárskeho receptu v odporúčanej cene 11,13 €. www.bion3.sk [poll id="143"]

512_dre_2738526

Vdýchnite vlasom nový ...

Mastné, spľasnuto vyzerajúce vlasy uberajú na atraktivite mužom ako aj ženám. Ale niekedy jednoducho nie je možné dostať sa do sprchy, keď potrebujete umyť vlasy. Možno ste na cestách a nemáte prístup k tečúcej vode. Alebo vám zamrzlo potrubie počas studených zimných dní, prípadne máte problémy s kotlom. Možno len meškáte na dôležité pracovné stretnutie a nestíhate skočiť do sprchy. Nech už je dôvod akýkoľvek, odteraz máte pomoc po ruke v podobe inovatívneho radu suchých šampónov Syoss. Vďaka najnovšiemu prírastku do sortimentu Syoss, suchým šampónom Syoss – môžete čistiť a osviežiť vlasy kedykoľvek budete chcieť bez toho, aby ste mali sprchu či kúpeľňu nablízku. Nové, suché šampóny z kolekcie Syoss poskytujú jeden deň extra sviežosti navyše, bez potreby umývania vlasov a ďalších výdavkov. Suché šampóny predstavujú trend, ktorý sa aktuálne šíri Amerikou aj Európou - absorbujú prebytočnú mastnotu a nečistoty, ktoré robia vlasy na pohľad matnými a mastnými. Aj keď by ste nemali používať suché šampóny každý deň ako náhradu za svoj obvyklý tekutý variant, sú skvelou alternatívou pre chvíle, keď chcete dodať vašim vyčerpaným vlasom nový vietor za behu. Prípadne, ak chcete predĺžiť životnosť vášho účesu o jeden extra deň navyše – alebo chcete vdýchnuť život vašim fádnym vlasom pred veľkým rande. Pokiaľ ide o umývanie vlasov, menej je niekedy viac. Platí to najmä pre ľudí so suchými vlasmi, pretože to znižuje počet prípadov, kedy je vlas v kontakte s vodou. Nový rad suchých šampónov od Syoss je dostupný vo variantoch Volume Lift (200ml) a Anti-Grease (200ml). Každý deň tak môže byť dobrým dňom pre vaše vlasy, aj keď ich nemáte čas umyť. Nový rad na reguláciu tvorby mastnoty alebo na objem vlasov je ideálny pre ľudí na cestách – a je dostupný za cenu, ktorú si môže dovoliť každý. Jednoducho pretrepte vašim vybraným suchým šampónom Syoss, nasprejujte ho do vlasov, vlasy rýchlo prečešte, aby ste ich zbavili akýchkoľvek zvyškov a upravte ako zvyčajne pre kúzelný účes ako od kaderníka, ktorý vydrží ďalších 24 hodín. Suché šampóny Syoss sú od septembra dostupné vo väčšine predajní v elegantných a štýlových 200ml fľaštičkách, ktoré sa zmestia do každej kabelky. Táto skvelá novinka poskytuje ideálne riešenie pre vlasy v núdzi a pomáha, aby sa každý deň stal dobrým dňom pre vaše vlasy bez míňania zbytočných peňazí. [poll id="142"]

512_kucharka-v-gatiach

Kuchárka v gatiach

Ponúkame vám výnimočnú kuchárku. Návod nielen pre mužov prečo začať, ako sa zlepšiť a dobrým varením prispieť k pohode a zdraviu celej rodiny i priateľov. Obsahuje nielen viac ako sto overených tradičných i moderných receptov, ale aj najnovšie poznatky o surovinách, stravovaní a výžive. Zážitok z čítania, pôžitok z varenia. Autor je známy nielen svojimi úspešnými článkami v denníku SME o varení, jedle a stravovaní, ale aj publikáciami a populárnymi prílohami o víne. Jedlá plné chutí, fantázie, nápadov a špecialít obohatia kuchyňu každej rodiny a spríjemnia nejedno posedenie s priateľmi. Podľa knihy môže variť každý, kto chce variť vkusne, nápadito, chutne a s chuťou. Kniha poskytne nielen zážitok z čítania a pôžitok z varenia, ale aj harmóniu chutí a príjemných pocitov z jedenia. www.priroda.sk [poll id="145"]

512_dre_1425405

Precitlivená pokožka ...

S príchodom chladného počasia sa zvyšuje záťaž na pokožku. Striedanie zimy a tepla spôsobuje, že je suchá, precitlivená, podráždená a zapálená. V jesennom období najviac trpí problematická pleť, ktorá si musí zvyknúť na blížiacu sa zimu a reaguje zvýšenou precitlivenosťou. Výber správneho prípravku na problematickú pleť nie je ľahký a preto je dobré vedieť, čo všetko zvolený prípravok môže ponúknuť. Práve teraz, v prechodnom období, je potrebné ochrániť najväčší orgán v tele – kožu. Pomocníkom pre dennú starostlivosť je hydratačný krém Physiogel Créme a hydratačné telové mlieko Physiogel Body Lotion. Obnovujú rovnováhu v koži, chránia ju, ošetrujú a nedráždia. Šupinatou, drsnou a napnutou kožou trpí množstvo žien. Ak je pleť suchá a precitlivená, môže byť príznakom oslabenej alebo poškodenej ochrannej bariéry. Tento ochranný film na pokožke, je vytvorený tukovými vrstvami, ktoré ju chránia pred stratami vody. Ak sa tuková bariéra poruší, voda z pokožky sa stráca a to môže vyvolať jej nadmernú suchosť. Porušený tukový film je preto nevyhnutné obnoviť. Rozumie pleti, pretože je svojou podstatou rovnakýPhysiogel obnovuje rovnováhu v koži, vďaka obsahu DMS - hydratačnej bázy. DMS obnovuje kožnú bariéru v jej prirodzenej štruktúre. Využíva tuky rastlinného pôvodu - ceramid 3, hydrogénovaný lecitín, skvalén, triglyceridy a fytosteroly. Neobsahuje syntetické emulgátory a tým chráni kožu pred „wash out“ účinkom a poškodzovaním tukovej kožnej bariéry. Physiogel Créme a Physiogel Body Lotion sú hypoalergénne prípravky, neobsahujú farbivá, vonné a konzervačné látky. Neprenikajú do hlbších vrstiev kože. Pokožku chránia tak, ako je potrebné a udržujú ju hydratovanú. Vďaka výnimočnému zloženiu a účinkom, Physiogel Créme a Physiogel Body Lotion prinášajú suchej a precitlivenej pokožke pokoj a úľavu. Physiogel pomáha aj zapálenej a podráždenej pokožkeŽeny s problematickou pleťou netrápi zapálená a podráždená pokožka len v prechodnom jesennom období. Rovnováhu v koži a príjemný pocit prináša krém Physiogel A. I. Créme a telové mlieko Physiogel A. I. Lotion, ktoré navyše obsahujú aj PEA (palmitoyletanolamid), látku prirodzeného pôvodu s protizápalovým a upokojujúcim účinkom. Zmierňujú svrbenie a chránia precitlivenú pokožku pred podráždením. [poll id="141"]

512_biomilk-young

Liek Bohov

Počuli ste už o bulharských probiotikách? Ak nie, prezradíme vám, že najstaršie probiotikum sveta sa vyskytuje iba na rastlinách dnešného Bulharska. Táto probiotická kultúra s úžasnými liečivými účinkami, preverená tisícročiami a civilizáciou Trákov je dnes dostupná už i na Slovensku. je to Lactobacillus Bulgaricus. V antike toto rastlinné probiotikum nazývali Liek Bohov a dar Bohov. Aby sme sa o ňom dozvedeli trochu viac, pozhovárali sme sa s Ing. Ľubicou Kuttnerovou, ktorá bulharské rastlinné probiotiká dováža na Slovensko. Pani Kuttnerová, ponuka rôznych doplnkov výživy na slovenskom trhu je skutočne bohatá, ale vy ste dovozcom niečoho, čo na našom trhu nemá obdoby – ide o bulharské rastlinné probiotiká. Mohli by ste našim čitateľom vysvetliť, čo sa pod týmto všeobecným názvom skrýva?Pred niekoľkými rokmi som ani ja nerozlišovala probiotiká a ani som im nevenovala pozornosť. Živočíšne či rastlinné? Nepoznala som , aký je v nich rozdiel. Zaujala ma až informácia, že práve vďaka jogurtu, sa ľudia už dávno dožívali veľmi vysokého veku. Žili 120 až 150 rokov. Boli zdraví, vysokí, silní a mali aj veľké znalosti. Hovorím o Trákoch, ktorí na území dnešného Bulharska žili pred cca 7000 rokmi. Ich civilizácia bola minimálne o 1000 rokov staršia od známych civilizácii Egypta či Mezopotámie. Tráci vynikali v umení, poznali písmo, verili v nesmrteľnosť, mali znalosti v technológiách spracovania kovov. V archeologických náleziskách v posledných desaťročiach tu bolo objavené najstaršie spracované zlato na svete. Ich stravou bol chlieb, med, vino a jogurt. Trácke slovo yogurt znamená tvrdé mlieko. Jogurt je najstarší kyslomliečny produkt, ktoré ľudstvo pozná. Vzniká miečnokyslým kvasenim dvoch mikroorganizmov. Dodnes sa presne nevie, ako prišli Tráci na výrobu jogurtu. Jeho príprava sa však tradíciami zachovala na území Bulharska dodnes. Pravda je taká, že z desiatich prospešných baktérii je 9 živočíšnych, a tie sú stále súčasťou nášho tráviaceho traktu i cicavcov. Jediná rastlinná, bežne sa v našom tele nenachádzajúca probiotická baktéria je Lactobacillus Bulgaricus, skrátene LB. LB sa nachádza iba na rastlinách a v mliečnych produktoch na území Bulharska. Aby sa predĺžil čas jeho existencie v hrubom čreve, je potrebné LB neustále dodávať stravou. Ak sa do organizmu nedodáva neustále, po cca 10 -15 dňoch sa vymýva a nenachádza sa v ňom. Práve LB je podstatnou časťou originálnych rastlinných bulharských probiotík, ktoré som začala dovážať. Prečo práve Lactobacillus Bulgaricus a prečo názov „bulharské“ probiotiká? Nemožno ich získať inde ako v Bulharsku? Táto baktéria bola objavená pred sto rokmi a vtedy získala aj svoj názov. Vtedy ruský vedec Prof. Iľja Mečnikov cestoval po celom svete a hľadal informácie pre svoju prácu Teória omladzovania a dlhovekosti. Zistil, že práve v Bulharsku je veľmi nízka chorobnosť a najviac sto ročných ľudi v porovnaní s ostatnými krajinami. Za príčinu tohto javu, dlhého života Bulharov bez chorôb, označil každodennú konzumáciu bulharského jogurtu a ostatných bulharských kyslomliečnych produktov. Objavuje, že za určitých podmienok hnilobné procesy v hrubom čreve zapríčiňujú mikrooganizmy, ktoré natrávenú bielkovinu rozkladajú na škodlivé toxíny, tie sa krvnými cestami dostávajú do celého organizmu a zamorujú ho. Tento proces my vnímame ako starnutie. Podľa jeho zistení, baktérie, ktoré sa nachádzajú práve v bulharských kyslomliečnych produktoch, zabraňujú vzniku hnilobných procesov v črevách. Domnieva sa, že tieto baktérie majú vplyv na vznik neznámych látok majúcich blahodarné účinky na ľudské zdravie. Profesor Iľja Mečnikov vyslovil svoj názor, že starnutie je iba choroba, ktorú je potrebné liečiť, ako každú inú chorobu., Neskôr v bulharskom jogurte objavil bulharský vedec, MUDr. Stamen Grigorov novú baktériu, ktorá dostala pomenovanie Lactobacillus Bulgaricus. V prírode táto baktéria vyskytuje na rastlinách ,v mlieku a mliečnych produktoch len na území Bulharska. LB sa viaže iba k tomuto teritóriu. Iba pri mliečno-kyslej fermentácii dochádza u ľudí aj zvierat ku kooperácií s iným druhom probiotickej baktérie. Pokiaľ rastlinu s touto baktériou vyvezieme mimo územia Bulharska, začína LB degenerovať už na tretí deň, stráca schopnosť sa množiť; na siedmy deň úplne vyhynie. Rastlinka žije ďalej. .Môže za to asi fakt, že územie Bulharska nebolo nikdy v dobách ľadových zaľadnené, a preto sa predpokladá, že tu zostala špeciálna mikroklíma vhodná pre jeho existenciu. Lactobacillus Bulgaricus sa získava z koreňa a kôry duba, z kvetu bulharskej ruže, z Paliurus aculeatus- Kristovho tŕňa, ale aj z tŕňa Berberis vulgaris lam- Dráč obyčajný.Nájdený bol aj ako potrava niektorých druhov mravcov a takisto v niektorých vodách v Bulharsku. Ako sa Lactobacillus Bulgaricus vyrába a uchováva, aby sa vzhľadom k jeho špecifiku dostal k spotrebiteľom na Slovensko a nestratil pritom svoje liečivé účinky?Trvalo pár desaťročí, kým sa prišlo na spôsob, ako ho zachovať aktívne aj mimo územia Bulharska.V tomto produkte je vďaka originálnemu biotechnologickému spracovaniu LB v stave anabiózy – je odstránená voda a obalený je aminokyselinami, nenasýtenými mastnými kyselinami a jednoduchými cukrami. Takto si uchováva svoje vlastnosti aj niekoľko rokov pri izbovej teplote.. Čím sú bulharské probiotiká špecifické?Výnimočné sú práve vďaka baktérii LB. Okrem už spomenutých vlastností má niekoľkonásobne vyššiu priľnavosť k stene čreva v porovnaní s ostatatnými probiotickými baktériami a ako jediná probiotická baktéria tvorí D- mínus mliečnu kyselinu. Ostatné vhodné baktérie tvoria L plus mliečnu kyselinu. Tieto jej špecifické vlastnosti sa ,zväčšujú len v kooperácii s konkrétnou probiotickou baktériou -Streptococcus Thermophilus. Tieto dve baktérie pri mliečnokyslom kvaseni vytvoria originálny bulharský jogurt.Vzniká silnejší imunostimulačný, protirakovinový, protiartériosklerotický, antibakteriálny a detoxikačný efekt. LB má priaznivý vplyv aj na naše ostatné probiotické baktérie. Do probiotík sa pridávajú aj rastlinné extrakty či oleje, čo umožňuje konkrétnejšie pomáhať pri jednotlivých zdravotných problémoch. Ako ste objavili tieto probiotiká a ako vznikla myšlienka dovážať ich na Slovensko?“Objavil” ich môj manžel.. DVD o spomínaných probiotikách doniesol z Bulharska práve on. Uvažoval, že by možno mohli pomôcť našej 13- ročnej dcérke. Má DMO, ľavú stranu tela má slabšiu, celkovo je slabšia, ale chodí. Vyskúšali sme už veľa alternatívnych postupov a možno aj práve preto je jej stav dnes veľmi uspokojivý. Zdravie si predstavujem ako vysoký vrchol, na ktorý sa môžeme vydať priamo rovno hore z ktorejkoľvek strany Existuje tak veľa ciest, ibaže každá má iný účinok a silu, každá predstavuje jeden spôsob liečby, napr. užívanie liekov, vitamínov, Vojtove cvičenia, parafínové zábaly, kúpele v minerálnych vodách , pobyt pri mori, pitie čajov, pestrá strava, Bobáthove cvičenie, plávanie, čerstvé zeleninové šťavy, ovocné čaje z čerstvého povocia, orechové mlieka, masáže, bylinné kúpele, teplé zábaly, žihľavové kúry, preparáty Energy, Dioči, pobyt na čerstvom vzduchu, bulharské probiotiká, maľovanie, spev, hudba, povzbudenie, disciplína, modlitba, viera. Je na nás, koľko terapií na svoje uzdravenie použijeme. Jednu, dve?. Čím viac terapií použijeme, kráčame menej strmo, kráčame po strane kopca, akoby me išli vpred po špirále. Cesta je dlhšia, posun vpred pomalý, ale zvládnuteľný. Pokiaľ neprestaneme kráčať, dá sa predpokladať, že raz vrchol zvládneme.Preto si myslím, že aj obrna sa môže raz vyliečiť . Stav nie je definitívny, môže sa meniť. Veľa detí s obrnou pred pubertou chodí, po puberte nemusí. Rýchly rast kostí najčastejšie nestíhajú šľachy, môže dôjsť k deformáciám a dosiahnuté výsledky sú minulosťou. Ale vrátim sa k DVD o probiotikách, ktoré pred rokmi priniesol z Bulharska môj manžel.Viac menej zo zdvorilosti som si po troch mesiacoch DVD pozrela. Informácia o sile, zdraví a dlhovekosti ma veľmi zaujala. Uvedomila som si, že pomoc týchto probiotík môže byť viacnásobná. Začala som o probiotikách hľadať informácie.Čím viac som zistila, tým viac som bola pre ne nadchnutá. Rozhodla som sa ich dávať našej dcérke permanentne, a preto som požiadala bulharskú firmu Daflorn o pravidelné zasielanie potrebného množstva poštou. To nebolo možné. Navrhli mi, aby som začala probiotiká na Slovensko dovážať Ako sa podpísali bulharské probiotiká na zlepšení zdravia Vašej dcérky? Pravdepodobne vidíte pokroky... Probiotiká sú zatiaľ poslednou “terapiou,” ktorú sme pridali. Užíva ich denne už pomaly tri roky. Chorá bola len raz, z teplôt pri chrípke sa dostala len vďaka zvýšenému užívaniu probiotík za dva dni.Samozrejme, probiotiká nie sú jedinou terapiou. Pri obrne je dôležité neustále cvičenie. Denne cvičí svojich 2000 cvikov a pridala si k nim aj karate. Aké majú bulharské probiotiká účinky a na čo všetko pôsobia? Kedy môžu bulharské probiotiká výrazne pomôcť pri liečbe nejakých zdravotných problémov?Osobne ich nazývam širokospektrálne probiotiká. Priaznivo pôsobia postupne na celý organizmus. Dávajú do poriadku základ našej imunity, hrubé črevo. Tu je jej 85 %.Vďaka silnej priľnavosti k stene čreva odstraňujú nános toxinov, tým sa zlepšuje celková vstrebateľnosť základnych živín i minerálov, lepšie osvojenie a tvorba vitamínov, zvyšuje sa množstvo tráviacich enzýmov. Normalizuje sa vyprázdňovanie. Prestupujú urogenitálny trakt, kolonizujú ho, preto riešia zápaly močových ciest, mykózy, problémy s prostatou. Držia cholesterol v hrubom čreve, pomáhajú cievnemu systému a srdcu. Vďaka obsahu komplexných aminokyselín a odstráneniu disbaktérie pomáhajú regenerovať pečeň i obličky. V Bulharsku sa robili dlhodobé štúdie s pacientmi, ktorí mali hepatitídu B,C, boli drogovo závislí, či mali rakovinu, osteoporózu, časté zápaly močových ciest, vysoký cholesterol, depresie, cukrovku... Pri doporučenom užívaní dochádza k zlepšeniu zdravotného stavu, alebo vyliečniu. Napríklad pri cukrovke sa dávka inzulínu znižuje na polovicu. Podľa vyšetrení na základe krvných testov sa normalizujú sledované hodnoty. Kto všetko môže bulharské probiotiká užívať?Keďže probiotické baktérie sú základom a súčasťou nášho tráviaceho traktu, každý. Ich množstvo a činnosť priamo vplýva na našu imunitu, a práve preto aj na zdravie. Probiotiká majú veľmi príjemnú chuť. Sú vhodné aj pre malé deti a starších ľudí?Klinické testy sa robili na deťoch vo veku od šiestich mesiacov až do jedného roka. Podľa EÚ môžu probiotiká v práškovej forme užívať deti od 1 roku, v kapsuliach od 3 rokov. Sú vhodné aj pre starších ľudí. Ako by sa mali tieto probiotiká užívať? Je potrebné počas užívania bulharských probiotík dodržiavať nejakú špeciálnu životosprávu, aby liečba bola ešte efektívnejšia?Najlepšie je ich užívať nalačno, aby mali čas sa prilepiť na stenu čreva. Vďaka ich účinku a obsahu- sú tu aj bielkoviny, tuky a cukry, sa menia postupne chute ich konzumentov. Ustupuje chuť na mäso a sladké. Vhodné je stravu doplniť o minerály a vitamíny. Najľahšie ich získame z ovocia a zeleniny. Kde a v akej podobe si možno bulharské probiotiká kúpiť, prípadne objednať?Sieť distribútorov sa buduje. Zatiaľ najčastejšie využívame zasielanie tovaru na dobierku Probiotiká sa dajú zakúpiť aj priamo v sídle firmy vo Zvolene. Bulharské probiotiká pomáhajú nielen vašej dcérke a rodine, ale za ten čas, čo ich dovážate, stihli pomôcť už mnohým iným ľuďom. Mohli by ste spomenúť nejaké konkrétne prípady, keď s bulharskými probiotikami dosiahli dobré a prekvapivé výsledky?Najčastejšie naši klienti a užívatelia konštatujú nárast energie, ľahkosť pohybu, úpravu hmotnosti, pominutie bolestí žalúdka, zlepšenie nálady, napr.nepociťovali jarnú únavu, upravilo sa vyprázdňovanie. U malých detí sa jednoznačne zlepšuje ich imunita. Sú menej choré a ak aj ochorejú, rýchlejšie sa vyliečia, často aj bez antibiotík. S bulharskými probiotikami má výborné skúsenosti aj mamička chlapčeka, ktorý mal niekoľkomesačné problémy s kašľom a zvýšenou produkciou hlienov v horných dýchacích cestách. Napriek tomu, že ochorenie bolo liečené aj antibiotikami, problémy neustále pretrvávali. Po týždni užívania bulharských probiotík spomenuté problémy odstránili..Ľudia konštatujú zlepšenie pečeňových testov aj o 30 percent. Priateľka, vegetariánka už na dôchodku, si pomaly od prvého dňa užívania Ostotonínu pochvaľovala veľmi kvalitný spánok. Po dvoch mesiacoch našla príčinu tohto stavu – už sa nebudila na silné bolesti bedrových kľbov. Bola velmi milo prekvapená, že bolesti už k jej životu nepatria. Samozrejme, to je iba zopár príkladov. O priaznivom účinku bulharských rastlinných probiotík sa najlepsie presvedčí každý sám na vlastnej koži. Kontakt:0911 937 9440918 517 986 E-mail: daflorn@azet.skwww.daflorn.com [poll id="139"]

512_Takko_P14_08-1

Módne outfity pre ...

Patríte k ženám, ktoré rady nakupujú, prezerajú si výklady obchodov a návšteva obchodného centra s priateľkou, či priateľom je pre ne malým sviatkom, či doslova potešením? V tom prípade nám určite dáte za pravdu, že aj taký perfektne strávený deň v meste má svoje módne pravidlá. Už aj preto, aby sme sa cítili nielen pohodlne, ale aby sme boli príťažlivé. Ak sa vyberieme do predajní Takko Fashion, určite sa nám podarí vybrať si pekné oblečenie na všedný deň i na večierok! Úpletové šaty sú trendy!Módne a súčasne hrejivé určite budú úpletové šaty s rolákovým golierom, zdobené diamantovým vzorom a opaskom. Šaty možno nosiť doplnené tmavými pančuchami, alebo úzkymi nohavicami – podľa toho, ako nám to vyhovuje. Máte už treggings?Ak nie, je práve najvyšší čas si ich zadovážiť! Nohavice, ktoré vyzerajú ako legíny, ale v skutočnosti sú priliehavými nohavicami, si skvele budú rozumieť s tričkami, dlhými pulóvrami alebo dlhými úpletovými topmi, ktoré v chladnom počasí nádherne zahrejú. Ak chcete vyzerať elegantne, môžete ich pokojne doplniť aj bielou košeľou alebo blúzkou. Kabátik v štýle trenčkotuTak ten si asi úplne zamilujete! Vonku vás ochráni pred chladom, nebudete v ňom priveľmi zababušené a vyčarí vám elegantnú siluetu. Nakupovanie asi ešte nikdy nebolo také príjemné! Láka vás glamour?Párty sezóna je v plnom prúde – večierky, Silvestrovská zábava a iné spoločenské príležitosti si žiadajú ten správny outfit! Ak rada tancujete a máte štíhlu postavu, na parkete budete zvodná v úzkych šatách, ktoré odhaľujú jedno rameno... Samozrejme, k jednoduchým šatám nesmú chýbať nápadné doplnky – štrasové náušnice, náramky či náhrdelníky. Vhodné sú aj čierne šaty s čipkovanými detailami. Športovejšie typy určite ocenia úzke čierne nohavice doplnené dlhším tričkom alebo topom a kratším čiernym sakom. Vhodná je aj minisukňa doplnená voľnejším tričkom. Z farieb je módnym hitom čierna v kombinácii s tyrkysovou. Samozrejme, v obchodoch Takko Fashion nájdete za priaznivú cenu aj mnoho ďalších inšpirácií a kombinácií. Stačí si len vybrať pre seba to pravé a naladiť sa do správnej nálady. Určite zažiarite a bude to vydarená párty! [poll id="138"]

512_dre_xs_18522896

Ako si uľahčiť ...

Korene v histórii So základmi hygieny sa stretávame už u starých Egypťanov alebo v židovskom Starom zákone. Rozvoj hygieny bol zaznamenaný aj u starých civilizácií v Indii, Číne, Grécku a Ríme. Dodnes platia na svoju dobu pokrokové myšlienky Hippokratovho učenia (377 prnl). Stredovek bol naopak obdobím, ktoré nebolo hygiene priaznivo naklonené. Neznalosť príčin a nedodržiavanie základných pravidiel hygieny malo za následok šírenie epidémií, ktorým podľahlo vysoké percento populácie. Dnes sa spoločnosť opäť vrátila k názoru, že hygiena je veľmi dôležitá. Žena je k svojej úlohe strážkyne rodinného krbu a súdržnosti rodiny predurčená z dávnych dôb, kedy muži obstarávali potravu a bránili svoj kmeň, zatiaľ čo sa ženy starali o rodinu a teplo. Aj príslušnosť žien k energii Jin, ktorá predstavuje ženský princíp, emócie, chlad, noc, svedčí o dávnej histórii vzťahu „žena – domácnost“. Aj keď sú ženy pod tlakom rodinných, spoločenských a kultúrnych tradícií, predsudkov, túžob a očakávaní, neznamená to, že jediným záujmom žien musí byť starostlivosť o domácnosť! Ženy by mali byť akýmsi motorom alebo koordinátorom, ale neexistuje dôvod, prečo by sa do udržiavania príjemného prostredia domova nemohli zapojiť aj ostatní členovia rodiny. Plánujte a rozdeľujte Dozerajte na to, aby vaša domácnosť bola útulná a príjemne sa v nej žilo, ale o upratovanie sa podeľte s ostatnými jej členmi! Ak vás intenzívne víkendové upratovanie unavuje, vyčleňte si ďalší deň, kedy sa tiež „upratuje“. Rozdeľte si celý proces na niekoľko častí – v pondelok je na rade kuchyňa, v stredu kúpeľňa a WC, cez víkend sa vysáva, umýva a perie. Keď sa chystáte na väčšie upratovanie, starostlivo si ho naplánujte a rozhodne postupujte po častiach: umývanie okien, sezónne upratovanie v skriniach, presádzanie kvetov… Nezabudnite sa o činnosti podeliť. Vaším cieľom by nemalo byť upratovaním sa zničiť, ale vychutnať si príjemné a čisté prostredie domova, keď je všetko hotové. Tipy od profesionálok · Postupujte zásadne "od stropu k podlahe", teda strop (pavučiny), okná, prach, až nakoniec vysávajte a umývajte podlahy. Ak máte v pláne žehlenie, začnite žehlením, pretože pri ňom sa tiež práši. · Rozdeľte si činnosti na etapy a podeľte sa o ne. · Nepoužívajte zmeták, radšej vysávajte a potom poumývajte (zametaním sa víri prach). Dnes je bežné, že vysávače majú špeciálne nadstavce na vysávanie plávajúcich podláh. · Používajte zásadne kvalitnú upratovaciu techniku (netrápte sa s padajúcou handrou na zmetáku a nemáčajte si ruky v špinavej vode). Stierka na okná tiež uľahčí prácu. · Používajte moderné účinné čistiace a pracie prostriedky (sprejové prípravky sa lepšie aplikujú, pomocou účinného a správne vybraného prípravku budete rýchlo a ľahko hotová). Čo budete potrebovať · Ochranné rukavice · Prachovka, handra na leštenie, handra na hrubšie nečistoty (podlaha, WC…) · Hubka s hrubším povrchom · Vedro · Mop na podlahu· Vysávač · Vyradená kefka na zuby · Stierka na okná [poll id="140"]

512_kompizice-salku-finM

Domáca kaviareň

Vianoce nám už klopú na dvere a preto je najvyšší čas, aby ste si doma vykúzlili pravú vianočnú atmosféru so svojimi najbližšími, ktorú vám spríjemní výborná káva. Pokiaľ rozmýšľate nad vhodným darčekom pre svojich blízkych, ktorý by mal byť technicky dokonalý, nezaberie veľa miesta, dizajnovou novinkou na trhu a jednoduchú obsluhu, práve Vám by sme radi predstavili novinku medzi kávovarmi NESCAFÉ DOLCE GUSTO poloautomatov Genio. Poloautomat NESCAFÉ DOLCE GUSTO Genio je určený pre mladých a vášnivých milovníkov kávy s malou kuchyňou, ale všetkým, ktorí si chcú život príjemne užívať. Kávovar sa od konkurečných výrobkov odlišuje unikátnym tlakom 15 barov, pomocou ktorého si pripravíte dokonalú porciu kávy s jemnou „cremou“ na profesionálnej úrovni. Všetky nápojové varianty sú vopred naprogramované a ich príprava je veľmi jednoduchá. Stačí si len vybrať požadovaný nápojový variant a pomocou navigačného ovládania „ mouse wheel“ si môžete prispôsobiť silu nápojového variantu. Odporúčané dávkovanie je vyznačená aj na každej kapsule, čo ešte viac uľahčuje ovládanie celého NESCAFÉ DOLCE GUSTO systému. Počet navolených čiarok zodpovedá veľkosti nápoja. Unikátny systém pre horúce, ale aj studené nápoje vám už v dnešnej dobe ponúka 24 rôznych nápojových špecialít Prípravu kapsúl uľahčujú síce drobné, ale dôležité detaily: nerezový magnetický držiak kapsúl s pohodlným nasadzovaním, nerezový potvrdzujúci ovládač, nerezová aretačná páka so zdvíhačom a tácka na odkvapkávanie s nastavením výšky v troch polohách. Zelený/červený LED indikátor zapínania/vypínania, transparentná nádržka na vodu s objemom 0,6l a tzv. Thermoblock, v ktorom sa uskutočňuje ohrev vody – urýchľuje prípravu nápoja a zároveň zabezpečuje konštantnú teplotu vody pre správne sparenie kávy. Kávovary je sú vybavené funkciou automatického vypnutia prístroja po 5 minútach pri nečinnosti, čo zaručuje energetickú úspornosť. S príchodom Vianoc prináša prémiová značka NESCAFÉ DOLCE GUSTO aj limitovanú edíciu vášho najoblúbenejšieho nápojového variantu Latte Macchiato – Latte Machiato Caramel. Druhou novinkou je Chai Tea Latte. Čierny čaj s mliekom sa vyznačuje bohatou penou a obsahuje 4 druhy korenia ( škorica, zázvor, klinček, kardamom). Ideálna kombinácia chutí na jesenné a zimné dni. Pripájame ešte jeden recept na vianočnú kávu KARAMELOVÝ ROMÁNIK: Na hotové Cappuccino Ice (bez ľadu) dáme kopček vanilkovej alebo karamelovej zmrzliny a ozdobíme studenou karamelovou polevou. Cena kávovaru NESCAFÉ DOLCE GUSTO Genio je 99,99 €. NESCAFÉ® DOLCE GUSTO® – pretože káva nie je len čierna. [poll id="137"]

512_dreamstimefree_1372011

Praktické darčeky a ...

Ľudia sa budú tento rok na Vianoce obdarúvať praktickými darčekmi, budú nakupovať značkové výrobky a pokiaľ ide o jedlá, doprajú si pred Vianocami aj napriek ekonomickej situácii o čosi viac ako bežne v roku. Vplýva to z prieskumu, ktorý si v súvislosti s očakávaniami pred tohtoročnými Vianocami dala urobiť spoločnosť Tesco Stores SR. Záujem o ryby porastie...Spoločnosť Tesco sa i túto sezónu snaží vyjsť zákazníkom plne v ústrety. V ponuke bude s bližiacimi sa sviatkami narastať množstvo produktov najmä domácej výroby na prípravu tradičných vianočných jedál, ale aj špeciality s nádychom exotiky pre labužníkov. Na svojich pultoch ponúkne maloobchodný reťazec veľké množstvo čerstvých kaprov vysokej kvality, ako aj rôznych druhov morských rýb a živočíchov, ktoré sa čoraz častejšie objavujú na štedrovečerných stoloch. Ako obvykle porastie záujem o vpotreby na pečenie ako sú vajíčka či múka, cukrovinky, vianočné oplátky, čokolády z „pravej“ čokolády či vianočné cukrovinky z „pravého“ masla. Deti si najviac želajú hračky známych značiekŠirokým výberom hračiek, ktorý bude jeden z najucelenejších na trhu na Slovensku, sa Tesco bude snažiť splniť sny najmenších zákazníkov. Okrem tradičných hračiek, ako sú bábiky, autíčka, vláčiky a plyšové hračky, oddelenie sezóny ponúka všetko, čo chcú deti tento rok od „Ježiška“. Podľa prieskumov si budú priať detské počítače, mobily, videohry a herné zariadenia. Hitom týchto Vianoc budú hračky a spoločenské hry pre rozvoj tvorivosti a myslenia. Populárne sú predovšetkým hračky s motívom Littlest Pet Shop a Play-Doh a ďalších známych značiek, ktoré deti poznajú z televízie. Ježiško pre dospelých sa bude orientovať na nové technológie...Dospelých potešia predovšetkým praktické darčeky určené na dlhodobé použitie, do ktorých sú ochotní investovať viac peňazí. Už tradične je záujem najmä o LCD televízory a mobilné telefóny. Obzvlášť ženy ocenia darčeky, ktoré im uľahčia starostlivosť o domácnosť. Predpokladá sa rast dopytu po 3D televízoroch, smartfónoch, cestných navigáciách a robotických vysávačoch. „V našich oddeleniach Hračky, Home a Elektro má zákazník k dispozícii všetko, čo si želá nájsť pod stromčekom tieto Vianoce,“ dodáva Miroslav Černý. Kto sa pripraví včas, predvianočné dni si bude úžívať...Výsledky výskumov ukázali, že až 90 % spotrebiteľov nakupuje darčeky v dostatočnom predstihu. Ako prvé sa nakupujú hračky, vianočné dekorácie a kozmetické balíčky. Aktuálne sú aj naďalej vianočné ozdoby z prírodných materiálov ako drevo a slama. Farbami tejto sezóny je zelená v kombinácii s fialovou. O niečo neskôr zákazníci pokračujú s nákupom surovín na pečenie a potravín. [poll id="136"]

512_LR-091030_Alpro_08_047_2a

Sója znižuje ...

Moderná doba nám veľa vecí uľahčuje. Patríme medzi krajiny, kde ľudia trpia skôr nevyváženým jedálničkom a skladba potravín nie je často dostatočne pestrá. Stačí nám rýchle občerstvenie, konzumujeme veľa pečiva, ale zabúdame na pestrosť stravy, ktorá je základom dostatočného prísunu všetkých potrebných živín. S tým je spojený aj výskyt civilizačných chorôb, medzi ktoré patria choroby srdca a kardiovaskulárneho systému spôsobené dlhodobo zvýšenou hladinou cholesterolu. Týmto ochoreniam sa dá vyhnúť zmenou jedálnička a zaradením sóje a sójových výrobkov do skladby potravín. „Cholesterol je aj otázkou genetiky, ale ovplyvňuje ho nesprávne stravovanie a vysokým podielom nasýtených tukov a stužených rastlinných tukov, ktoré obsahujú vysoký podiel transmastných kyselín. V neposlednom rade je jedným z faktorov, ktoré ovplyvňujú hladinu cholesterolu nedostatok vlákniny a vhodného pohybu,“ uvádza vyživový poradca Ing. Peter Havlíček. Sója a výrobky z nej sú jedným zo spôsobov ako zvýšiť aj príjem vlákniny a sójovej bielkoviny, ktorá je pre zníženie hladiny cholesterolu tiež veľmi vhodná. Nedávne výskumy ukazujú, že spotreba bielkovín dvakrát denne v množstve 10 – 15 gramov podstatne znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Sója a sójové výrobky obsahujú kvalitné bielkoviny, olej s vysokým obsahom nenasýtených mastných kyselín a takoferolov (vitamín E), fosfolipidy, vápnik, železo, vitamíny skupiny B a vlákninu. Sója je potravina rastlinného pôvodu, takže neobsahuje cholesterol. Rozdiel je teda v tom, že príjem bielkovín nie je spojený s cholesterolom, ako je to pri živočíšnych produktoch. Značná časť populácie je postihnutá chorobami srdca a ciev a práve sója a sójové výrobky by pre nich mohli byť riešením. Sója obsahuje 81 až 91% nenasýtených mastných kyselín. Najvýznamnejšou esenciálnou mastnou kyselinou je kyselina linolová, ktorej príjem je možný len potravou. Denná spotreba u detí a mládeže sa pohybuje medzi 4 až 10g. U dospelých ľudí je nižší. Má dôležitú funkciu pri tvorbe bunkových membrán a má vplyv aj na srdce, ladviny, pečeň a nervové tkanivá. Zo spektra tukov v sóji tvorí kyselina linolová 2 – 13%. Zohráva dôležitú úlohu pri prevencii kardiovaskulárnych chorôb. „Ďalšou zložkou, ktorú sója obsahuje a má vplyv na cholesterol sú fytosteroly, ktoré na seba cholesterol viažu a tým znižujú jeho vstrebávanie,“ doplňuje Peter Havlíček. Sója ponúka množstvo využití pri konzumácii, ale je potrebné zvoliť správne spracovanie a ďalšie využitie produktov z nej vyrobených. Ak potrebujete znížiť hladinu cholesterolu, zvoľte si radšej sójové nápoje a dezerty. Sójový nápoj neobsahuje cholesterol a je cennou potravinou v krajinách s vysokým výskytom civilizačných chorôb. K najväčším svetovým výrobcom produktov zo sóje patrí belgická spoločnosť Alpro soya. Medzi ich najpredávanejšie produkty patria sójové nápoje, ktoré môžete konzumovať priamo, alebo ich použiť k vareniu. Alpro soya kladie veľký dôraz na kvalitu spracovania a použité suroviny. Preto používajú len sójové bôby, ktoré neboli geneticky modifikované. Skúste zaradiť sójové nápoje do vášho jedálnička. „Pokiaľ na sóju nie ste zvyknutí, skúste ju zaradiť do jedálnička 2 - 3x týždenne a pomôžte svojmu zdraviu,“ odporúča Ing. Peter Havlíček. Sójový nápoj Alpro SoyaSójový nápoj Alpro Soya Natural je výbornou alternatívou kravského mlieka. Je určený nielen ľuďom s alergiou na mlieko, ale aj ostatným, ktorým jednoducho chutí. V kuchyni je Alpro Soya plnohodnotnou náhradou klasického mlieka vo všetkých pokrmoch. Môžete vyskúšať sójový nápoj Alpro Soya čokoláda, alebo Alpro Soya vanilka, ktorý si obľúbili najmä deti. Nápoje Alpro Soya sú bohaté na bielkoviny, vápnik aj vitamíny, ktoré prospievajú zdraviu a majú nízky obsah nasýtených mastných kyselín. [poll id="135"]

512_Kniha-7-titul-SK-preview

Pečieme s láskou 7

Nová kniha na všetky príležitosti od Dr.OetkerAk aj vy so závisťou obdivujete honosné torty vo výkladoch cukrární, nastal čas, aby ste rovnaké maškrty mohli stvoriť aj sami doma. V poradí už siedma kniha Pečieme s láskou od Dr.Oetker prináša opäť skvelé recepty, ktoré doteraz neboli nikde publikované. Recepty nájdete zoradené v štyroch tematických častiach – Slávnostné torty pre výnimočné príležitosti, Nepečené torty, ktorých prípravu zvládne hravo každý, Bleskové torty pre zaneprázdnené gazdinky a Koláče pre všetky príležitosti, ktoré zaručene obohatia sviatočný stôl. Či už hľadáte inšpiráciu pre prípravu nedeľného zákusku, alebo chystáte bohatú rodinnú oslavu, pomocou receptov z knihy Pečieme s láskou 7 od Dr.Oetker zaručene potešíte svojich hostí a rodinu. Milovníci pečenia si už zvykli na to, že Dr.Oetker im prináša nielen kvalitné produkty, ale aj inšpirácie a rady pri pečení. V knihe Pečieme s láskou 7 nájdete tradične bohatý výber receptov, ktoré boli vopred testované v Skúšobnej kuchyni Dr.Oetker. Preto pri dodržaní správneho postupu a dávkovania bude výsledok pečenia zaručene vynikajúci. Nemusíte už utekať do najbližšej cukrárne, pripravte si úžasnú tortu doma. Slávnostné torty Oslavujete okrúhle výročie? Chystáte sa na rodinnú slávnosť? Alebo oslavujete v práci úspech vášho tímu? Dôvod na sladké potešenie sa nájde vždy. Ak sa chcete pred svojimi hosťami skutočne pochváliť, siahnite po recepte z časti Slávnostné torty. Pustite sa napríklad do lahodnej Mätovej torty s čokoládou, trúfnite si na Tortu Pavlova alebo pripravte Kokosovú tortu s brusnicami. Vaši hostia nebudú šetriť slovami chvály. Nepečené torty Lahodné nepečené torty s jednoduchou prípravou si u nás získavajú čoraz väčšiu obľubu. Do „pečenia bez pečenia“ navyše môžete bez obáv zapojiť aj deti. Skúste si spoločne pripraviť Tortu stracciatella, Broskyňovú tortu alebo Čučoriedkovú tortu s červeným vínom. Budete prekvapení, že aj nepečené torty môžu chutiť tak lahodne. Kapitola Nepečené torty skrýva množstvo nečakane dobrých receptov! Bleskové torty Poznáte to – odchádzate z práce, keď sa k vám nečakane pozvú priatelia na návštevu. Nebojte sa. V kapitole Bleskové torty vám ukážeme, ako môžete za pár minút pripraviť perfektne vyzerajúcu tortu skvelej chuti. Príprava Hruškovej torty s vlašskými orechmi, Čokoládovej torty snov alebo HRK-HRK pomarančovej torty s mätou vám nezaberie viac ako tridsať minút! Koláče Vyskúšali ste už všetky torty a potrebujete niečím prekvapiť? Otvorte kapitolu Koláče a vyberte si z bohatej ponuky koláčov pre každú príležitosť. Spoľahnite sa na náš výber a potešte svojich blízkych skvelým zákuskom. Knihu Pečieme s láskou 7 je možné si zakúpiť prostredníctvom e-shopu na www.oetker.sk v cene 5,99 EUR + poštovné a balné. Okrem toho na stránke nájdete celú ponuku výrobkov ako aj množstvo inšpirácií pre vaše pečenie. [poll id="134"]

Príbehy

partnerstvo_512

Nočná vášeň

Život je plný prekvapení. A neraz prichádzajú práve tam, kde by sme ich vôbec nečakali. Nevinné priateľské posedenie sa môže zmeniť na noc plnú vášne, priatelia na milencov a milenci na podvedených... Alebo je to všetko úplne ináč? S Mirom som sa už nejaký ten čas poznal – na základnej škole sme boli nerozluční kamaráti, potom sme išli spolu na gymnázium a nakoniec aj na vysokú školu. Takmer ako bratia. Dokonca sme - ešte počas štúdia – trávili so svojimi láskami spoločne aj prázdniny. Rozumeli sme si vo všetkom a mali sme aj podobný vkus. Aspoň mne sa Mirova Erika, s ktorou sa neskôr aj oženil, veľmi páčila. Aj na svadbách sme si boli a neskôr, keď sa naše cesty trochu rozišli, chodievali sme si aspoň občas so starou partiou zahrať futbal. Vlastne aj teraz chodievame, ibaže od istej noci je všetko iné... Tak ako po iné štvrtky, boli sme si s Mirom zahrať futbal. Keďže bolo leto a večer bol príjemný, pozval ma Miro ešte domov na pohárik – vraj ešte trochu pokecáme, lebo inak aj tak nie je kedy a ak sa nám bude chcieť, môžeme si aj s Erikou zahrať karty. Kedysi, keď sme ešte mali viac času, alebo sme boli spolu na dovolenke, sme si radi spolu zahrali a Erika bola celkom dobrým spoluhráčom. – No čo, aspoň sa trochu uvoľníme, - usmial som sa v duchu a s pobavením som si v mysli vybavil zopár takýchto našich posedení v minulosti, ktoré boli vždy fajn. Napokon, doma ma v ten večer aj tak nikto nečakal, pretože žena bola aj s deťmi na pár dní u svojich rodičov na prázdninách na opačnom konci republiky. S radosťou som teda pozvanie prijal a tešil som sa na príjemný večer. Eriku nečakaná návšteva vôbec nevyviedla z miery. Naopak, tak ako vždy, bola veľmi milá, neustále niečo štebotala a na uvítanie ma objala a pobozkala. Nebolo to síce nič nezvyčajné, lebo tak sme to mali vo zvyku, ale neviem prečo, práve v ten večer som si uvedomil, že ma jej vôňa a blízkosť vzrušila. Neviem si vysvetliť, prečo to tak bolo, pretože bozk na privítanie i rozlúčku sme si dali už veľakrát a nič také som u seba nespozoroval. Zvláštne... Ten večer mal v sebe niečo magické a neopakovateľné. Všetko, čo nasledovalo po tom, ako ma Miro pozval na pohárik, prišlo tak rýchlo, bezprostredne a lákavo, že som už ďalej neanalyzoval svoje pocity, vykašľal som sa na to, ako sa mi ráno bude chcieť vstávať do práce a bezstarostne som si vychutnával čaro letného večera so všetkým, čo mi ponúkal. Sedeli sme v záhrade, všade okolo nás vyhrávali cvrčky, na stole nám blikala sviečka, popíjali sme fernet s tonikom a bolo nám spolu neskutočne dobre. Ani neviem, koľko sme toho popili – viem len to, že som si v tej chvíli uvedomil, že mi je v spoločnosti Mira a Eriky neuveriteľne dobre a že ich mám obidvoch veľmi rád. Mira ako kamaráta a Erika ma vzrušovala aj ako žena. V tú noc som pochopil, že až nebezpečne... Spomínali sme na časy, ktoré sme spolu prežili, sľubujúc si, že musíme byť spolu častejšie a ja som sa pristihol pri tom, že sa akosi hlbšie pozerám do Erikiných oči, pohľadom hltám jej ústa, bez toho, že by som vnímal, čo hovoria, očami blúdim v jej zvodnom výstrihu a že sa mimovoľne túžim dotýkať jej ruky. Vo chvíli, keď sa mi to podarilo, uvedomil som si, že som až po uši v tom, pretože v mysli som si hneď predstavil, aké by to bolo vzrušujúce, keby sa Erika dotýkala mňa... Na chvíľu som privrel oči a predstavil som si, aké by to bolo nádherné, keby som ju držal v objatí, naše telá by sa dotýkali a okrem našich nahých tiel by medzi nami nebolo nič... iba vášeň... Od vzrušenia mi nabehli zimomriavky. Asi by som už mal prestať piť - preletelo mi hlavou, ale už bolo neskoro. Z jednej strany sa ku mne nebezpečne blízko skláňala Erika, ktorá mi nalievala ďalší drink a z druhej ku mne doliehal Mirov hlas, ktorý hovoril niečo o tom, akí sme vždy boli skvelí kamaráti, že by mi dal aj to posledné, čo má a že dvaja kamaráti sa aj s jednou jahodou podelia... Neviem, či to v tej chvíli myslel práve tak, ako to vyznelo, ale mňa to povzbudilo do takej miery, že som sa iba uistil: - Naozaj? – a s túžbou v očiach som sa pozrel na Eriku, ktorá ma už svojou blízkosťou riadne rozvášnila. - Naozaj, - skalopevne prisvedčil Miro, sprisahanecky sa na mňa usmial, pobozkal Eriku a posadil mi ju na kolená! V nemom úžase som takmer zdrevenel. Než som však stihol vôbec niečo rozumné povedať, Erika ma objala okolo krku a pobozkala ma na ústa. – To máš zato, že si taký dobrý kamarát! – zašepkala mi do ucha a pobozkala ma na krk. Keď sa jej pery dotkli môjho hrdla, telo mi zaliala taká vlna vzrušenia, aké som nezažil už roky. Všetko išlo tak rýchlo... Absurdná situácia. Na kolenách mi sedí žena, ktorá ma nekonečne vzrušuje a nad nami stojí jej manžel a môj kamarát v jednej osobe, ktorý... Nie, vôbec nežiarlil, tak ako by som si bol myslel. Sprisahanecky na mňa žmurkol a kým som nechápavo na neho vyvaľoval oči a telom mi lomcovala vášeň, vyzliekol Erike tričko a bez toho, aby mu prekážalo, že mi ešte stále sedí na kolenách, pobozkal ju do vlasov a oboch nás objal: - Ja vás mám tak rád! Myslel som si, že buď snívam, alebo zošaliem – od prekvapenia, aj od vášne, ktorá sa už nedala zniesť. Skôr než som sa však stihol spamätať, veci dostali rýchly spád: Miro vyzliekol tričko aj mne a ja som priamo na svojej pokožke pocítil to, o čom som ešte pred chvíľou len sníval: Erikine prsia, ktoré sa už o pár sekúnd v celej svojej vzrušujúcej nádhere odhalili mojim očiam, pretože Miro jej vyzliekol aj podprsenku... Sklonil sa ku nej pobozkal ju na prsia a povedal mi, že to môžem urobiť aj ja – sme predsa kamaráti. Pozrel som na Eriku, či bude súhlasiť. V očiach jej žiarili iskričky, usmievala sa na mňa a prstami sa prehŕňala v mojich vlasoch. Nebolo pochýb, že aj ona ma chce. Zaboril som hlavu do voňavej pokožky jej dekoltu, zasypal som ju nekonečným množstvom bozkov a potom už všetko išlo ako vo filme ... Hercami sme však boli my traja. Onedlho sme všetci boli úplne nahí a ja som robil veci, o akých by som ešte pred pár hodinami ani nesníval. Áno, miloval som sa s Erikou a bolo to úžasné. Nikdy v živote som nič podobné nezažil a už asi ani nezažijem. Mira sme však nepodviedli, pretože bol po celý čas pri tom. Zaspali sme až nadránom – všetci traja v jednej posteli... Ráno sme sa naraňajkovali, dali sme si spolu kávu, rozlúčili sme sa, povedali sme si, že to bolo fajn a išli sme do práce. Dlho som sa nevedel z toho spamätať, ani sa vyznať vo svojich pocitoch. Bolo to také zvláštne a neopakovateľné, že sa mi to dnes, po roku, zdá ako sen. Viem, že je to zvrhlé, ale pre mňa bol ten sen krásny a na tú noc budem spomínať po celý život. S Mirom sa naďalej stretám na futbale a o tom, čo sme spolu prežili v trojici, sme už nikdy viac nehovorili. Viem, že sú s Erikou spolu šťastní a že ma zatiaľ k svojmu šťastiu nepotrebujú. Škoda. Ak by Miro v budúcnosti svoje pozvanie zopakoval, určite by som ho prijal...

512_dreamstime_xs_12396587

Žijem s alkoholikom

Som 27 rokov vydatá a manžela mám alkoholika. Do manželstva som doslova utiekla z neradostného detstva, z rodiny, v ktorej mi chýbala láska. Vyrastala som s jediným bratom v prostredí takzvanej lepšej rodiny. Mali sme všetko. Rodičia nás vychovávali tvrdou rukou. Bitka bola ich výchovným prostriedkom. Obaja s bratom sme sa výborne učili, brat vyštudoval vysokú školu, chýbala nám však priebojnosť, naše sebavedomie v nás úplne udupali rodičia. Brat sa, našťastie, dobre oženil, má tri deti a milujúcu manželku, ktorá ho krôčik po krôčiku priviedla k tomu, že si začal veriť a stal sa z neho úspešný muž. V mojom prípade to dopadlo horšie. Moja nedôvera v samu seba ma doviedla do manželstva s alkoholikom. Zmierila som sa s tým, že si nič lepšie nezaslúžim. Môj manžel pochádza z rozvrátenej rodiny, silne ovplyvnenej alkoholizmom matky. Žili aj so sestrou na hranici biedy, väčšinou sa o nich postarali susedia. Do tohto prostredia ma začal ako svoju nastávajúcu vodiť a mne to neprekážalo. Videla som, že tu sa nikto o nikoho nestará, každý si robí, čo chce. S iným chlapcom som dovtedy nechodila, nemala som s čím porovnávať. Už vtedy chodil za mnou opitý, vodil ma do spoločnosti svojich kamarátov, celý čas sľuboval, že keď sa zoberieme, prestane. Zopárkrát som aj chcela ukončiť náš vzťah, vždy ma obmäkčil sľubmi, prípadne zahral divadielko s rozbitým pohárom, ktorým si vraj podreže žily. Zostala som tehotná a vzali sme sa. Nikto z rodiny nás nechcel prijať, tak sme putovali z podnájmu do podnájmu, kým manželovi nepridelili podnikový byt. Máme jednu dcéru. Moja veľká pýcha a jediná radosť v živote, moja Dominika sa osamostatnila, žije vlastným životom. Má dobrého priateľa, ktorý je, našťastie, pravý opak jej otca. Ja, naopak, som zostala a znášam po všetky tie roky výčiny alkoholika. Intenzívne pije tvrdý alkohol 30 rokov. Po práci jeho cesta ešte neviedla domov. Najskôr do podniku, kde presedí 5-8 hodín, zabáva sa, poplatí všetkým známym a potom sa ide domov vyvŕšiť na žene. Na mne, ktorá utekám z roboty rovno domov, porobiť domáce práce a s roztraseným žalúdkom čakať na „manžela“. Viete si predstaviť, čo to robí s mojím vnútrom, keď 10 minút počúvam márne strkanie kľúča do zámky, nadávky a šomranie? Keď nasleduje kopanie do dverí, vstanem a otvorím. Môj manžel ma ešte neudrel. Bitku dennodenne utŕžila moja psychika. Schúlená v kresle počúvam hrubé nadávky na svoju osobu a zadržiavam slzy. Nasleduje buchot v kuchyni, rozlievanie večere po kuchyni, potreba vykonaná vedľa záchoda. Svetlo sa u nás zapína zásadne päsťami, stôl už veľakrát letel cez celú izbu. Ja len sedím, trasiem sa a čakám na ten vytúžený okamih, keď sa zvalí oblečený, špinavý a páchnuci na posteľ a začne chrápať. Vtedy sa zdvihnem, poutieram všetko rozliate, utriem si slzy a skúšam zaspať. Je veľa nocí, ktoré som prebdela, o ktorých nikto ani netuší. V práci podávam plný výkon, cítim sa tam tak dobre. Horšie sú príchody môjho muža, keď už spím, nadránom. Vtedy vtrhne do izby s krikom, v momente som hore a chvenie na celom tele sa nedá zastaviť. Okrem nadávok, ktoré musia zobudiť všetkých susedov, musím na príkaz opustiť posteľ a ísť spať do obývačky. Odtiaľ ma po chvíľke tiež príde vyhnať, takže putujem zvyšok noci po byte. Boli noci, keď som musela spať na zemi, alebo sedieť do rána na balkóne. Sem-tam si dopraje aj potešenie s cudzou ženou. Vtedy trávi noci s ňou a ja som šťastná, že mám pokoj. Žijem dvojitý život. Do práce chodím navonok vyrovnaná, sebavedomá, poctivo si plním všetky povinnosti, zasmejem sa, uvoľním. Doma sa mením na roztrasenú chuderu, čakajúcu na príchod pána. Mnohí sa ma pýtali, prečo to trpím. A pýtam sa to denne i ja sama seba. A sama si dávam odpoveď: nedokážem daný stav zmeniť. Finančne som na ňom závislá, i keď ide len o pár korún, ale takých prepotrebných k životu. Ďalším dôvodom je, že nemám kam odísť a on neodíde. Riešiť to za pomoci polície sa prieči mojej povahe. Radšej si to pretrpím, bojím sa, čo by nasledovalo potom. Som citlivá, mierna a nedokážem sa vyburcovať k činu. Svoj život iba prežívam, akoby som čakala, že ešte niečo iné predsa musí prísť, že toto si predsa nezaslúžim, veď som v živote nikomu neublížila. Čakám, ale viem, že bez môjho pričinenia sa nezmení nič. A život je taký krátky. A tak veľa z neho som premrhala. Čo keď vedľa mňa existuje niekto bez lásky a ja jej mám tak veľa? Ako sa k nemu priblížiť, ako ho nájsť? Odpovede hľadám v knihách, ktoré sú mojím jediným spoločníkom. V jednej z nich som našla odpoveď. „Musíš začať sama od seba. Nazri do svojho vnútra a povedz si, čo chceš od života.“ Už to viem. Chcem zažiť už konečne aj niečo pekné, chcem spraviť niekoho šťastným, chcem, aby niekto spravil šťastnou mňa. Prvý krok mi pomohla spraviť kolegyňa. Priateľka, ktorá jediná vie o mojom trápení, rozumie mi, počúva ma srdcom. Zobrala ma k veštici. A predstavte si, tá mi dala nádej. Vraj sa mi začína šťastné obdobie, stretnem muža, ktorý je sklamaný láskou, začnem nový život. Možno sa niekto skepticky pousmeje, veštica... Ale začal vo mne hlodať červík pochybností, čo ak...? Dnes som rozhodnutá svoj život zmeniť. To je môj prvý krok do novej budúcnosti. Verím, že bude nasmerovaný tým správnym smerom. Vanda [poll id="229"]

512_dreamstimefree_148113

Krimihádanka - ...

V parku za mestom Sokolany náhodní turisti objavili v poraste mŕtvolu. Okamžite mobilom zavolali políciu. Onedlho na miesto prišiel vyšetrovateľ Chudý s dvoma policajtmi v uniforme. Pri obhliadke zistili, že ide o muža, ktorý má rozbitú tvár, asi skalou. Na ramene má tetovanie, na krku stopy škrtenia. Záhadné sú rezné rany na hrudi okolo prsných bradaviek. Chudý si spomenul, že pred polrokom od mesta asi 30 kilometrov za obcou Volany našli zavraždeného muža s podobným zmrzačením. Môže to mať súvislosť, pomyslel si. Na dvere niekto zaklopal a priviedli do kancelárie ženu Elenu Dakenovú. Po zverejnení detailu tetovania v tlači sa prihlásila, že je sestra zavraždeného. Ako potvrdila pitva podľa chrupu a podľa jej výpovede, bol to jej 25-ročný brat David Daken. Zistilo sa, že bol nezamestnaný bezdomovec, príležitostne si privyrábal, býval v akejsi záhradnej chate za mestom a často u neho prespával Jano Smyda, nie veľmi dôveryhodná osoba. Ako sa zistilo, je to homosexuál zaľúbený do Davida. Pri ďalšom pátraní narazili na Zuzanu Richardovú. Priznala, že Daken u nej často spával, mali spolu pomer, ale upozorňovala, že jej vraj ukradol zlatý prsteň s kameňom a odvtedy sa neukázal. V zlosti vyhlásila, že keby ho vraj objavila, tak ho zabije. Vyšetrovateľ ju s úsmevom prepustil s poznámkou, že na to je asi pritenká. Avšak vďaka médiám sa vražda rozšírila na verejnosti. Vtedy ohlásili z mestskej väznice, že jeden väzeň chce k vražde Dakena vypovedať. Väzeň Štefan Laurenc pri predvedení vypovedal, že raz v istom bare stretol muža, ktorý mu zaplatil pár pív, ba aj večeru. A odrazu mu ponúkol aj kšeft. Ak sa vraj vyzlečie donaha, nechá sa priviazať povrazom k stromu a nechá sa vyfotografovať, dostane dvesto eur. Významne pridal, že to bol blondín vyššej postavy. Vyšli vraj teda von, nasadli do bielej dodávky a muž ho viezol za mesto na lesnú cestu. Cesta však bola mokrá a zapadli do blata. Šmýkalo sa. Práve vtedy išli okolo akýsi chlapi, blondín vystúpil a požiadal ich o pomoc. „Presadol som za volant,“ vypovedal ďalej, „ ale vtedy som vzadu dodávky uvidel povrazy a pohodený veľký nôž. Dostal som strach. Keď chlapi zatlačili, pridal som plyn, auto sa pohlo a s bijúcim srdcom som uháňal preč. Dostal som sa na hlavnú cestu. Mal som však smolu, zastavili ma policajti, nemal som doklady a zavreli ma za krádež. Totiž nebolo to moje prvé ukradnuté auto.“ Chudý dostal správu, že krádež bielej dodávky ohlásil majiteľ drogérie Pavol Lotig. Pri výsluchu však vypovedal, že žiadneho blondína nezamestnáva. „Takže toho blondína si Laurenc vymyslel, aby zakryl pravdu o krádeži auta,“ konštatoval, ale nedalo mu, aby sa nahlas kolegom nepriznal, že je mu čudné, načo má drogista v aute také predmety, aké spomínal Laurenc. Pri ďalšom vyšetrovaní neďaleko miesta, skadiaľ Laurenc ušiel s autom, našli v poraste svetlovlasú parochňu. Keď u Lotiga prezerali dodávku, boli tam akési povrazy, dve železné tyče, ako tvrdil Laurenc, ale žiaden nôž. Pri vyšetrovaní sa podarilo objaviť aj skupinu mužov, lesných robotníkov, ktorí potvrdili, že pomáhali vytlačiť dvom mužom dodávku z blata. Keď sa auto pohlo, šofér zrazu pridal a ušiel. Ten svetlovlasý pán za ním utekal. Bolo im to vraj smiešne a či ho dobehol, to už nevedeli povedať. Do pátrania prišla nová šanca, prihlásil sa muž menom Michal Kogan, vodič nákladného auta. Pri výsluchu vypovedal: „Sedel som v motoreste pri diaľnici, keď si ku mne prisadol muž a začal sa zhovárať. Bol mimoriadne vtipný až zábavný a pritom grand, zaplatil za mňa celú útratu. Ak vraj pôjdem s ním neďaleko do lesíka, zaplatí mi 200 eur, ak sa vyzlečiem donaha, on si ma odfotografuje.“ „No a?“ čakal ďalej vyšetrovateľ. „Sprvu som nechcel, bolo mi to smiešne. No keď zvýšil na 300 eur, tak som súhlasil. Zašli sme za motorest do lesa a vyzliekol som sa. Tristo eur mi položil na košeľu, na pníku, kde som si zložil šatstvo a vtedy ma oprel o strom a začal ma povrazom priväzovať. Bolo mi to stále smiešne, obaja sme sa tomu smiali. Ale keď zistil, že sa už nemôžem hýbať, zohol sa po fotoaparát, natiahol si gumené rukavice a namiesto fotoaparátu vytiahol niekde z nohavíc dlhý nôž a zarezal mi na prsiach dlhší rez. Začal som revať. Zapchal mi ústa handrou. Čudne sa chvel a povrazy mi pritiahol. Zrazu sa zháčil, pozeral dolu, asi ho niekto vyrušil. Schytil z košele tri stovky a rozbehol sa k motorestu.“ „Ako vyzeral?“ „Vyšší, tenký, dosť nervózny a nenormálne navoňaný ako slečinka,“ „Čo ste urobili?“ „Keď som sa z povrazov vymotal, utekal som za ním. Bolo už šero, zbadal som iba, ako naskočil do akejsi dodávky a zmizol na diaľnici.“ „Akej farby bola dodávka?“ „Ťažko presne povedať, bola už skoro tma,“ vypovedala neisto Kogan. Výpoveď jasne dokazovala, že išlo o vraha všetkých troch - vyslovene podobných úmyslov vraždiť. Možno, že vrážd bolo aj viac. Vyšetrovateľ konštatoval: „Používal rukavice, preto sme nikde nenašli rovnaké dôkazné otlačky na telách obetí.“ Nebol si však celkom istý, či si Kogan všetko nevymyslel, aby odvrátil podozrenie na neho. Opäť ho predvolal na pohovor. Znova si vypočul jeho výpoveď, ktorá bola rovnaká. Potom mu ukázal niekoľko fotografií zločincov a medzi nimi aj podozrivých v tomto prípade. Kogan po chvíli prstom naznačil: „To je ten, čo ma hostil v motoreste!“ Chudý vzal fotografie a vyzval kolegov: „Som presvedčený, že pôjdeme naisto za vrahom aj so zatýkačom.“ M.H. Devínsky [poll id="214"] Riešenie krimipríbehu "Vražda napoludnie":Po expertíze nohavíc Daniela Kalabu, manžela zavraždenej, sa podarilo nájsť medzi vláknami jemné kúsočky skla. Po dôkladnom porovnávaní s črepinami skla z okna sa dokázalo, že sú rovnakého pôvodu. Kalaba sa k nim nemohol nijako dostať podľa jeho výpovede, kde sa pohyboval. Ani pri prvom vyšetrovaní na mieste činu sa k oknu vôbec nedostal. Teda všetko nasvedčovalo, že bol v miestnosti v čase spáchania vraždy a okno rozbil on. Dokonca nepriamym dôkazom bola aj náplň jeho prepisovačky, ktorá sa chemicky zhodovala s nápisom výhražného lístka ležiaceho pri televízore. Keď Kalabu svedok Jano Berer videl odchádzať autom z vedľajšej ulice, musel vrah utajene unikať práve po vykonaní svojho činu. Po týchto a ďalších dôkazoch sa Kalaba nervovo zosypal a všetko priznal aj to, že sa mu vyhrážali.