Archív
Deň plodnosti
18.marec7 000 000 000, áno, sedem miliárd i slovom pre tých obyčajných ľudí, pre ktorých manipulovanie až s takými vysokými ciframi je neobyčajné./* Tieto miliardy sa však dotýkajú každého, aj keď neprivatizoval a nevyhral v lotérii. 7 000 000 000 obyvateľov má už v tomto roku naša Zem, aj oficiálne podľa údajov OSN. Veľa alebo málo? Aký je trend, ľudí pribúda, alebo svetu hrozí vymieranie? Čo vám príde na um pri takýchto informáciách? Nie náhodou [...]
Mužských ľavákov je viac ako žien – ľaváčiek
Zomierajú ľaváci skôr ako praváci? Je ľavorukosť dedičná? Koľko percent ľudí je ľavákov? Štatisticky jeden z desiatich ľudí je ľavákom. Svet je však predurčený pre pravorukých. Predmety a pomôcky – napríklad nožnice, ovládacie prvky na prístrojoch, športové a pracovné náradia… to všetko je určené výlučne pre pravákov. Ak ste pravákom, vyskúšajte si niekedy prestrihnúť kúsok papiera ľavou rukou. Vžijete sa do kože ľaváka a pocítite vašu nešikovnosť. V dávnejších časoch [...]
Relaxujte svoju myseľ
Začnite s nosením voľného a pohodlného oblečenia. Choďte do príjemnej, tichej miestnosti, v ktorej budete mať čo najviac kľudu a najmenej vyrušovania. Uistite sa, že teplota vzduchu v miestnosti Vám vyhovuje a majte po ruke deku. Niektorí ľudia sa pri relaxácii radi prikryjú. Sadnite, alebo ľahnite si a zavrite oči. Začnite pomalými, ale hlbokými vdychmi a výdychmi. Zatiaľ čo pomaly dýchate celé Vaše telo sa zameriava na body v ktorých [...]
Sauna
Do sauny môže ísť takmer každý, malé dieťa aj starší človek. Dobre ju znášajú srdciari, pretože pokles krvného tlaku uľavuje srdcu a pre astmatikov je priam rajom. Posiluje imunitu a je vhodná pri prvých príznakoch nachladnutia. Funguje ako doplnok pri liečení obezity, pretože tuk je dobre prekrvovaný a dietny program je efektívnejší. Teplo sauny taktiež pomáha pri bolestiach kĺbov a chrbtice. Ak však máte zápal, otvorenú ranu, zvýšenú činnosť štítnej [...]
Čo znamená Váš dátum narodenia?
Máte množstvo nápadov, ste kreatívny, výkonný, bystrý a vnímavý. Túžite po poznaní a nových vedomostiach, vaša dobrodružná nátura vás neustále ženie do nových aktivít. Buďte trpezlivý, vaša ambicióznosť a odvaha sú zárukou, že svoje tvorivé predstavy dokážete zrealizovať. Sústredenosť na vytýčený cieľ, vodcovské schopnosti, rozhodnosť a zodpovednosť vám určite prinesú úspech. Ste spoločenský typ, rád sa zoznamujete s novými ľuďmi, aj vďaka výborným komunikačným schopnostiam a zmyslom pre humor si ľahko získavate neustále ďalších priateľov [...]
Od Lucie do Vianoc…
…každá noc má svoju moc! – tak hovorili naši starí rodičia, ktorí verili, že deň, keď má sviatok Lucia a tie, ktoré po ňom nasledujú, sú mimoriadne dôležité a magické. Napriek tomu, že podľa kresťanskej legendy Lucia pochádzala zo Syrakúz a zomrela ako martýrka okolo roku 300, legiend o nej, ale aj povier, je oveľa viac. Podľa jednej z nich, Lucii už ako kresťanke vnútili pohanského ženícha, ktorého očarili jej nádherné oči. Ona však situáciu [...]
Sója znižuje cholesterol
Moderná doba nám veľa vecí uľahčuje. Patríme medzi krajiny, kde ľudia trpia skôr nevyváženým jedálničkom a skladba potravín nie je často dostatočne pestrá. Stačí nám rýchle občerstvenie, konzumujeme veľa pečiva, ale zabúdame na pestrosť stravy, ktorá je základom dostatočného prísunu všetkých potrebných živín. S tým je spojený aj výskyt civilizačných chorôb, medzi ktoré patria choroby srdca a kardiovaskulárneho systému spôsobené dlhodobo zvýšenou hladinou cholesterolu. Týmto ochoreniam sa dá vyhnúť zmenou [...]
Pečieme s láskou 7
Nová kniha na všetky príležitosti od Dr.OetkerAk aj vy so závisťou obdivujete honosné torty vo výkladoch cukrární, nastal čas, aby ste rovnaké maškrty mohli stvoriť aj sami doma. V poradí už siedma kniha Pečieme s láskou od Dr.Oetker prináša opäť skvelé recepty, ktoré doteraz neboli nikde publikované. Recepty nájdete zoradené v štyroch tematických častiach – Slávnostné torty pre výnimočné príležitosti, Nepečené torty, ktorých prípravu zvládne hravo každý, Bleskové torty pre zaneprázdnené gazdinky a Koláče [...]
Keď na telo útočí počasie
Väčšina z nás pracuje a odpočíva v prostredí administratívnych a obytných celkov, trávime veľa času v dopravných prostriedkoch a pohybujeme sa vlastne v „umelom podnebí“. Vplyvom moderného spôsobu života sme tak na jednej strane pred klimatickými zmenami oveľa viac chránení, na druhej strane sme o to viac schúlostiveli a strácame vrodenú schopnosť reagovať na podnety atmosférického prostredia. Niektorí ľudia sú takí citliví ku všetkým meteorologickým vplyvom, že na ne reaguje ich psychika aj [...]
Po operácií je čas na správne cvičenie
V poslednom období sa veľa hovorí o rakovine prsníka. Vďaka tomu sa podarilo pomôcť mnohým ženám odhaliť ochorenie. Podstúpili odstránenie nádoru a začali ďalšiu onkologickú liečbu. Okrem onkologickej liečby je po operácií prsníka podstatná aj následná rehabilitácia. Len málo operovaných žien vie, že napríklad voči opúchaniu alebo bolesti hornej končatiny, im môže pomôcť práve správne cvičenie. OZ HERklub, spoločne s Fyziatricko-rehabilitačným oddelením Národného onkologického ústavu v Bratislave a so Zorou Czoborovou vytvorili ucelený program cvičenia [...]
Odporúčame
Odporúčame
HOROSKOPY
Anketa
Myslíte si, že existuje obojstranná láska na prvý pohľad?
- Možno áno, ale mne sa to ešte nestalo. (38%)
- Neverím tomu – to znie ako z telenovely... (19%)
- Myslím, že je to skôr chvíľkové pobláznenie zmyslov, ale nič seriózne. (19%)
- Stalo sa mi to – a nie raz... (19%)
- Myslíte si, že existuje obojstranná láska na prvý pohľad? (5%)
![512_4190_Box-Li[2]](http://www.woman.sk/wp-content/uploads/2011/12/512_4190_Box-Li2-100x75.jpg "512_4190_Box-Li[2]")
