Deti

Strava počas tehotenstva

Počas tehotenstva si musíte uvedomiť, že dieťa má iba jeden zdroj potravy a to vás. Je preto viac ako inokedy potrebné, aby ste mali čo najpestrejšiu a najvyváženejšiu stravu. Obzvlášť dôležitý je prísun vápnika, (mliečne výobky, biely chlieb, sardinky, para orechy) bielkovín, ( hydina, chudé tmavé mäso, ryby, tvrdý syr, jogurt, arašidy, šošovica) vitamínu C, ktorý pomáha pri vzniku dobre fungujúcej placenty, prispieva k odolnosti voči infekcii a podporuje vstrebávanie [...]

V kategórii Tehotenstvo | Diskusia k článku

Keď vzduchom lieta peľ

S nástupom jari sa väčšina z nás teší na teplejšie a dlhšie dni, avšak sú medzi nami aj takí (a nie je ich málo), ktorým sa začne jedno z najnepríjemnejších období roka. Sú to alergici, ktorých trápia rôzne prejavy alergie. Vodnatá nádcha, zdurenie slizníc nosa, zápal očných spojoviek, slzenie a niekedy až dráždivý kašeľ, či sťažené dýchanie. A kým pri dospelých si povieme, že toto obdobie musia nejako vydržať, v prípade alergických detí je to vážnejší problém. [...]

V kategórii Zdravie | Diskusia k článku

Rozumieš mi, dieťatko?

Už dojčatá spoznajú cudzí jazykDieťatko vníma reč a jazyk matky a blízkych, ktorí sa mu prihovárajú už od najútlejšieho detstva, dokonca ešte v maternici. I keď deti sa nerodia Slovákmi, Angličanmi, Nemcami atď. jazyk matky je pre nich prvoradý, zvykajú si naň a snažia sa mu čo najskôr porozumieť. Veľkou pomocou pri porozumení sú, samozrejme, gestá a mimika. Existujú dôkazy, že i s maličkým bábätkom sa dá dorozumieť naučenými gestami. [...]

V kategórii Bábätká | Diskusia k článku

Stres z kočíkovania?

Nestresujte deti zbytočneModerné kočíky, najmä viac-kombinácie sa dokážu prispôsobiť vašim potrebám i vtom, kam chcete, aby dieťatko pozeralo pri kočíkovaní. Existuje však mnoho hlbokých kočíkov, ktoré túto možnosť nemajú, niektoré z nich sú orientované tak, aby dieťa videlo okolie, teda pozeralo sa smerom od matky, či kočíkujúceho. Čo je lepšie? Keď je dieťa otočené tak, aby videlo svet alebo svoju mamu?Dôležitý kontaktTak ako je i pre mamičky lepšie, aby videla [...]

V kategórii Bábätká | Diskusia k článku

Ako a čo jedia deti?

Tučné jedlá s vysokým obsahom sodíka! Fast-food za odmenu pre deti nie je výnimkou ani u násA žiaľ, nie je to len výsadou Ameriky. Mnoho našich ľudí mieri na spoločnú večeru alebo obed do fast-foodových reštaurácií a to, čo si vyberú, respektíve, čo tieto zariadenia ponúkajú, je síce možno veľmi chutné, ale zväčša je v rozpore so zdravou stravou pre deti. Napriek tomu tam rodiny chodia. Prečo? Lebo majú radi tieto jedlá a pohodlie. Presolené, [...]

V kategórii Zdravie | Diskusia k článku

Rodičia a výchova

O úlohe rodičov pri výchove Na otázky o rituáloch v rodinách odpovedali: Mgr. Ingrid Kubovičová, riaditeľka a špeciálna pedagogička z Centra pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie (CPPPaP) PhD. Ingrid Ritomská, psychologička z Centra pedagogicko-psychologického poradenstva a prevencie (CPPPaP) Prečo je dôležité, aby rodičia trávili čas so svojimi deťmi?Čas rodičov strávený s deťmi je príležitosťou ako budovať a podporovať rodinnú súdržnosť a zázemie. Stretávam sa často s tým, že sa rodičia snažia vynahradiť deťom nedostatok času materiálnymi vecami, ktoré [...]

V kategórii Školáci | Diskusia k článku

Trávite s dieťaťom 2-3 hodiny denne?

Doba sa zmenila. Je rýchla a všetci bojujeme s uponáhľaným svetom, množstvom informácií a príležitostí. Rýchlejšie dospievajú aj naše deti. Väčšina z nás sa napriek tomu snaží využiť aj to málo času a venovať sa deťom aktívne. Trávime s nimi dostatočne veľa času? Aké rituály sa najčastejšie opakujú v slovenských rodinách? Kto sa stará o deti v rodine viac – mama alebo otec? „Spoločne strávené chvíle rodičov s deťmi prispievajú k uvedomeniu si spolupatričnosti, vzájomnosti, k stabilite, súdržnosti [...]

V kategórii Predškoláci | Diskusia k článku

Dojčenská voda z Rajeckej doliny

Zobúdzajúca sa príroda víta spolu s príchodom jari svoje najnovšie prírastky. Inak tomu nie je ani v Rajeckej doline. Uprostred panensky čistej prírody pramení prírodná nízkomineralizovaná pramenitá voda, ktorá vďaka nízkemu obsahu dusičnanov prirodzene spĺňa tie najprísnejšie kritériá a je ideálna na prípravu dojčenskej stravy a pitný režim tých najmenších bez nutnosti prevárania. Preto v roku 2012 prináša najobľúbenejšia pramenitá voda na Slovensku celkom novú produktovú líniu v podobe dojčenskej vody Rajec. Tá výborne [...]

V kategórii Bábätká | Diskusia k článku

Otcovia by nemali stáť bokom

Ako sa dieťa naučí skôr a lepšie hovoriťTak ako je funkcia otca, ktorá bola neraz a ešte stále i občas býva zanedbávaná, dôležitá už pri tehotenstve ženy (mal by sa aktívne zapájať do meniacej sa situácie a byť oporou budúcej matky) a pri výchove, mimoriadne podstatná je i pri rozvíjaní schopností dieťaťa. Samozrejme, ak ste na materskej vy – matka, je pravdepodobné, že otec nebude mať toľko času venovať sa [...]

V kategórii Bábätká | Diskusia k článku

Veselé zúbky

Spoločnosť dm drogerie markt, ktorej filozofia stavia ľudí a zdravie človeka do popredia, pripravuje každoročne projekt, ktorým pomáha vybranej skupine ľudí s cieľom prispieť prevenciou a zdravou výživou k lepšej kvalite života a celkovej pohode. Na rok 2012 preto pripravila v exkluzívnej spolupráci so spoločnosťou Colgate-Palmolive sociálnu kampaň Veselé zúbky s cieľom zaujímavou a hravou formou vzbudiť u detí záujem o čistenie zúbkov, naučiť ich už v ranom detstve vhodnú techniku čistenia a v neposlednom [...]

V kategórii Predškoláci | Diskusia k článku