Investujete do dieťaťa všetok vlastný čas a energiu? Budete šťastnejší!
Vraví sa, že deti, ktoré neustále vyžadujú našu pozornosť a nové a nové skúsenosti nás dokážu poriadne vyžmýkať. Určite je pravdou, že dať dieťaťu čo najviac zaujímavých zážitkov je vyčerpávajúce, ale aj my môžeme mať z toho, že je naše dieťa spokojné a šťastné pôžitok. Či nie? Do akej miery platí mýtus, že matky, respektíve rodičia, ktorí robia mnoho pre šťastie svojich detí, musia obetovať vlastné blaho?
Roky venované deťom
Prvé roky života našich detí my – mamičky ani nemáme čas prehodnocovať svoje šťastie alebo nešťastie, naplnenosť alebo nenaplnenosť. Dedičky si nás vyžadujú a potrebujú nás na 150 percent alebo ešte viac. Ak chceme k tomu zvládať ešte aj domácnosť a prípadne prácu – aspoň čiastočne, máme čo robiť. Je vcelku normálne, že keď máme maličké dieťatko, musia padnúť niektoré naše zvyky z čias, keď sme ešte nemali dieťa. Nemôžeme chodiť tak často s kamarátkami na kávičku, na nákupy, jednoducho nemáme toľko voľného času pre seba – ak vôbec nejaký máme – a každý jeden deň udáva rytmus naše dieťatko.
Oberajú nás o blahobyt?
Môžeme však povedať, že nás naše dieťa oberá o blahobyt? Cítime to takto? Nie je mamička ako mamička, niektoré trpia už hneď po otehotnení alebo pôrode depresiami zo situácie, do akej sa dostali a vnímajú to ako oklieštenie svojich potrieb a možností. To sú však zväčša mamičky, ktoré dieťatko ešte neplánovali. Nehovoríme o popôrodnej depresii – tá má iný dôvod, vyplýva z hormonálnych zmien, ktoré sa v tele matky dejú. Rodičia malých detí si často a radi povzdychnú, že ich život je jeden kolotoč, že nevedia, kde im hlava stojí, že sú len plniteľmi túžob detí, kuchármi, upratovačmi, taxikármi a nemajú čas na nič vlastné.
Väčšie uspokojenie
Na jednej strane je pravda, že nemáme dostatok súkromia a voľného času ako by sme chceli a mohli mať, keby sme nemali deti, ale verme tomu, že ani mýtus o obetovaní vlastného blahobytu neplatí. Tým, že sa kvalitne staráme o spokojnosť a šťastie svojho dieťaťa sa stávame aj my šťastnejšími. Keď sa snažíme maximalizovať šťastie svojich detí, dokážeme sa viac tešiť zo života a zo svojej rodičovskej úlohy. Tento fakt potvrdila aj štúdia holandských vedcov. Tvrdia, že keď investujeme náš čas a financie do detí, prinesie nám to väčšie uspokojenie ako keď čas a peniaze investujeme do seba. Jednoducho povedané, budeme žať to, čo sme zasiali.
Deti zmyslom života
Konkrétne výsledky štúdie ukazujú, že rodičia, ktorí sa viac zapájajú do starostlivosti o deti majú silnejšie pozitívne pocity a slabšie negatívne. Zároveň cítia, že starostlivosť o deti dáva ich životu väčší význam a deti sa stávajú zmyslom ich života, z ktorého dokážu byť šťastní. Vôbec netrpia pocitmi obetovania vlastného blahobytu, skôr naopak, užívajú si šťastie z detí. Ak ešte len dieťatko plánujete alebo ste v očakávaní, rozhodne sa nestresujte vopred z toho, že nebudete mať na nič čas a že vám dieťa zničí váš život. Dieťa je zázrak, ktorý vám ukáže novú, inú cestu ku šťastiu a spokojnosti. Samozrejme, nebude to úplne zadarmo. Obetovať však energiu a čas na dieťa má veľký význam, nepomerne väčší ako dopriať si čas ísť s kamarátkou na kávu. Nepopierame však, že i to raz za čas treba, aby sme sa ventilovali a trošku rozptýlili.
