Do kufra alebo cestovnej tašky, okrem šiat a opaľovacej kozmetiky milé dámy, patrí aj malá cestovná lekárnička. Choroby a zranenia sú riadne „potvory“ a pojem „dovolenka“ nepoznajú. Sami uznajte: „ Nie je nič horšie, ako keď nás zastihnú nepripravené!“
Chcete cestovať za exotikou?
Netreba sa zbytočne obávať, avšak vo vlastnom záujme je dobre dodržiavať niekoľko základných pravidiel „prežitia bez následkov“:
Dovolenková lekárnička
Lieky, ktoré so sebou berieme na dovolenku, vyberáme podľa toho, na ako dlho plánujeme pobyt. Samozrejme do úvahy berieme aj spôsob cestovania a destináciu, pre ktorú sme sa rozhodli. Okrem liekov, by sme nemali zabudnúť ani na sterilný a elastický obväz, náplasť, prostriedok na dezinfekciu
( Septonex, Betadine ), poprípade jednorázovú striekačku s ihlou a samozrejme teplomer.
V dovolenkovej lekárničke by okrem toho nemali chýbať ani:
? Kinedryl alebo vhodné homeopatikum, utišujúce žalúdočné problémy spôsobené cestovaním (kinetózou)
? Fenistyl (kvapky a gél ) – hmyz číha všade, nielen doma
? Pokiaľ ste alergik, nezabudnite si svoje lieky – kvapky do nosa a očí a samozrejme antihistaminikum ( môže sa zísť aj pri poštipnutí hmyzom )
? Paralen, Ibuprofen – lieky proti teplote a bolesti
? Endiaron, Hylak, Smecta alebo aspoň Živočíšne uhlie – lieky proti hnačke a tráviacim ťažkostiam
? Dôležité je zobrať si so sebou prostriedky na odpudzovanie a hubenie hmyzu ako aj sprej či krém s repelentným účinkom
? Možno sa nám hodia aj prípravky na spáleniny ( Pantenol spray ) a opary ( Zovirax )
? Ak nosíte kontaktné šošovky, nezabudnite na nádobku a roztok na ich uskladnenie, rovnako ako aj na očné kvapky – umelé slzy