6 pravidiel v starostlivosti o pleť, ktoré Vám pomôžu vyzerať a cítiť sa dokonalo aj v zime
Bez ohľadu na ročné obdobie, zdravá pokožka je základom krásy. V zimnom období je ťažšie udržať si zdravú, dobre vyzerajúcu pokožku, avšak je to možné. Ak sa obávate, že s príchodom chladného počasia prídete o svoju žiarivú letnú pokožku, je tu riešenie. Existuje veľa tipov na starostlivosť o pleť, vďaka ktorým bude Vaša pleť žiariť po celý rok!
My, obyvatelia severnej pologule začíname cítiť chlad vo vzduchu a tak aj veľa z nás začína pociťovať zmeny na svojej pokožke. Bežná starostlivosť o pleť v zime je nutnosťou, hlavne pre tých, ktorí žijú v chladnom, suchom podnebí. V zime je vlhkosť vzduchu nižšia a pleti dáva zabrať aj kúrenie, ktoré pokožku dehydruje. Preto je nevyhnutné, aby sme vysúšanie zohľadnili v našom zimnom pláne starostlivosti o pleť, vďaka ktorému bude naša pleť žiariť.
Najlepšie tipy na starostlivosť o pleť v zimnom období!
1. zimný tip v starostlivosti o pleť: Hydratujte
Je prirodzené, že v lete pijeme viac vody. Neznižujte však príjem tekutín len preto, že je vonku menej stupňov! Aj keď nepociťujete takú chuť na pohár studenej vody ako v lete, skúste piť vodu izbovej teploty alebo osviežujúcu šálku horúceho čaju, aby ste sa udržali hydratované.
2. zimný tip v starostlivosti o pleť: Starajte sa o svoje pery
Popraskané pery v zime sú bežné. Pri nízkych teplotách môžu bolieť a je ťažké dosiahnuť, aby vyzerali dobre. Uistite sa preto, že chránite svoje pery hydratačným balzamom s SPF faktorom. To, že je vonku zima neznamená, že ich slnko nemôže spáliť, tak ich neprestávajte pred ním chrániť!
3. zimný tip v starostlivosti o pleť: Používajte opaľovací krém
UV žiarenie existuje aj v zime. Preto nezanedbajte ochranný faktor a chráňte sa pred UV žiarením tak ako v lete. Ak potrebujete extra hydratáciu vo svojom režime v starostlivosti o pleť, pozrite sa po hydratačnom opaľovacom kréme alebo naneste opaľovací krém priamo na hydratačný.
4. zimný tip v starostlivosti o pleť: Nezabúdajte na ruky
Práve tak ako pokožka pier, aj pokožka rúk je tenká a citlivá a môže byť v chladnom počasí náchylná na popraskanie. Udržujte svoje ruky hydratované krémom na ruky, pričom v chladných mesiacoch to platí dvojnásobne. Noste so sebou krém v cestovnej veľkosti kamkoľvek pôjdete. Jeden si nechajte v práci, v aute ale aj vo svojej taške. Nezabúdajte na rukavice. Keď pôjdete von, rukavice Vás nielen udržia v teple. Zároveň vám ochránia pokožku na Vašich rukách pred nízkymi teplotami!
5. zimný tip v starostlivosti o pleť: Kozmetiku si vyberajte rozumne
Všimli ste si, že make-up alebo farba na líčka sa nenanášajú tak jednoducho ako v lete aj počas zimy? To je preto, že pleť je v zimných mesiacoch suchšia a to vedie k jej šúpaniu a k vzniku suchých fľakov. V týchto prípadoch pomôže používanie podkladového krému, vďaka čomu sa make-up bude nanášať hladšie. Môžete tiež vyskúšať tónovacie hydratačné krémy, ktoré nielen, že pokožku zvlhčia, ale ju aj bez vysúšania prekryjú. Pri výbere zimnej kozmetiky uprednostnite takú, ktorá obsahuje hydratačnú zložku. Všeobecne platí, že krémové farby na líčka a tekutý make-up Vám poskytnú viacej zvlhčenia ako práškové.
6. zimný tip v starostlivosti o pleť: Zvážte zmenu kozmetiky na zimu
Vaše potreby v starostlivosti o pleť sa môžu dramaticky meniť medzi ročnými obdobiami, a to najmä ak žijete v oblasti s extrémnymi výkyvmi teplôt medzi letom a zimou (alebo medzi vonkajšou a vnútornou teplotou vďaka hroznému ústrednému kúreniu). Iba Vy viete čo robí Vašej pokožke dobre – ak máte pokožku, ktorá je oveľa suchšia v zime, než v akomkoľvek inom ročnom období, mali by ste zvážiť zmenu kozmetiky – od odličovača až po make-up na kozmetiku s obsahom hydratačnej zložky.
To je len pár mojich zimných tipov na starostlivosť o pleť a som si istá, že aj Vy máte tie svoje zaručené tipy ako udržiavať svoju pleť krásnu a plnú života!
-JC-
