Zmyselné sprchovanie sa môže stať vaším novým rituálom

Každá žena má svoje sny. Keď ste boli malým dievčatkom, možno ste tiež snívali o bývaní v krásnych komnatách nejakého hradu alebo zámku. Posteľ s hodvábnymi nebesami, nábytok potiahnutý zamatom, krásne saténové šaty. Postupom času sa síce takéto sny menia na praktickejšie potreby, ale luxusný zážitok si môžete dopriať aj vo všedný deň. Zastavte sa, urobte si chvíľu sama pre seba a potešte svoje zmysly.

Máme pre vás návod, ako na to.

 

Každodenný život je niekedy vyčerpávajúci. Zamestnanie, deti, nákupy alebo škola, priatelia, šport. Každá žena si potrebuje urobiť chvíľku len pre seba. Aby ste si ju mohli dokonale vychutnať, pripravte sa na ňu. Vopred doma oznámte, kedy plánujete svoju siestu. Vyhraďte si čas len pre seba a upozornite svojich blízkych, že všetky prípadné požiadavky alebo nároky na vašu osobu majú byť vznesené mimo tento termín.

Stres zo seba najlepšie spláchnete osviežujúcou sprchou alebo kúpeľom. Ale aby ste potešili naozaj všetky svoje zmysly, obyčajný pobyt v kúpeľni nebude mať ten správny účinok. Rozmaznávajte postupne všetky svoje zmysly. Nepotrebujete nič špeciálne, stačí len správne kombinovať drobnosti.

A ako omámite svoj čuch?

Na sprchovanie alebo do kúpeľa si vyberte luxusný sprchovací gél. Vôňa navodí nezvyčajnú náladu, preto si ich vyberajte presne na mieru.

Chuť potešíte niečím pod zub. K napustenej vani patrí trebárs miska s mandľami v čokoláde. Dodajú vám energiu a okrem toho majú pozitívny vplyv na mozog a predlžujú život. A keď už si tak užívajú čuch aj chuť, prečo nepotešiť tiež sluch? Pustite si nejakú relaxačnú hudbu a započúvajte sa do tónov exotických krajín.

A keď sa budete cítiť dostatočne naladená, najlepšie svoj kúpeľ ukončíte úsmevom do zrkadla. Váš zrak bude spokojný. Sebavedomie je totiž súčasťou našej krásy. Uvidíte, že takýto odpočinok rozjasní nielen vašu tvár.

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach