SPÄŤ
Bylinky

Cesnak

Od: Henrieta Karabova 21.7.2015
1 Hviezda2 Hviezdy3 Hviezdy4 Hviezdy5 Hviezd Ohodnoťte článok
Loading...

Použitie:
Už od staroveku bol cesnak považovaný za univerzálny liek na všetky choroby a dodnes je súčasťou každej kuchyne či domácej lekárničky. Používa sa v kloktadlách a čajoch. Pri bolestiach je možné nanášať ho priamo na kožu.

Účinky:
Má protibakteriálne účinky a priaznivo pôsobí proti nádche, pri  zapálenom hrdle, kašli a dýchacích ťažkostiach. Znižujehladinucholesterolu v krvi, krvný tlak a podporuje prietok krvi. Má vysoký obsah vitamínu A, B1, B2 a C.

Cesnak

Odporúčané denné množstvo:
Aspoň jeden strúčik denne, čo zodpovedá odporúčanej dávke 5 g. Mal by sa jesť surový, aby si zachoval všetky potrebné vitamíny a živiny.

Cesnakový elixír:
Suroviny:
4 citróny v biokvalite, 30 strukov cesnaku, 1 l prevarenej vody,

Postup:
Citróny očistíme od šupky, cesnak očistíme a spolu s vychladnutou vodou všetko poriadne vymixujeme. Takto vzniknutú zmes precedíme cez sítko do fľaše. Skladujeme v chladničke.

Užívame ráno jeden kalíštek 0,5 dcl denne.

Kúru opakujeme dva razy v roku

womangalérie VŠETKY