Rukolový šalát s kozím syrom

Doba prípravy 15 minútNáročnosť

Suroviny na rukolový šalát s kozím syrom:

200 g rukola, 0,5 dcl olivový olej, 100 g kozí syr, 2 ks figa čerstvá, 0,3 dcl ocot balsamico,  20 g zelené pesto

Dressing: 20 g med, 20 g horčica dion, 5 g koriander

Postup:

Rukolu si zmiešame s olivovým olejom, pestom a balsamicom a uložíme doprostred taniera. Na rukolu položíme plátok kozieho syra (najlepšie s bielou plesňou), ktorý sme si pred tým sprudka opiekli na olivovom oleji (cca 20 sekúnd z každej strany).

Mohlo by vás zaujímať

Špenátový šalát

15 minútEnergia: 250 kcal.Suroviny na špenátový šalát: 2 cibule, 1 strúčik cesnaku, soľ, korenie, 2 lyžice olivového oleja, 200 g čerstvého špenátu, 250 g paradajok, 50 g… Čítaj ďaľej

Dozdobíme čerstvou figou a prelejeme dressingom (na jemno nasekaný koriander zmiešaný s medom, horčicou a sektom).

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach