Chcete vedieť, čo vás čaká počas nasledujúcich dní, v akých oblastiach môžete mať úspech a čo si bude lepšie odložiť na inokedy? Sledujte lunárny kalendár…
Lunárny kalendár od 25. – 26. januára: V tieto dni sme trochu labilnejší a náchylní na nervozitu. Niektorým ľuďom môže hroziť aj nevový kolaps. Snažme sa teda robiť príjemné veci a vyhýbať sa stresovým situáciám. Venujme sa rodine, priateľom, svojim záľubám a nájdime si čas na oddych a spánok.
Zdravie a krása: Mesiac je teraz v Levovi, čo znamená, že by sme mali byť dobrí a opatrní so svojím srdcom. Aby sme rozprúdili svoj krvný obeh, doprajme si ráno striedavú teplú a chladnejšiu sprchu. Počas dňa popíjajme zelený čaj, čo nás zbaví únavy, dodá energiu a regeneruje. Okrem toho aj znižuje „zlý! a zvyšuje „dobrý“ cholesterol. Snažme sa ísť spať pred polnocou, pretože hodina spánku pred polnocou je až dvojnásobne intenzívnejšia ako hodina spánku po polnoci. Ak by sme mali problémy so spánkom, doprajme si pred spaním pohár teplého mlieka osladeného medom a prípadne aj s niekoľkými kvapkami valeriánovej tinktúry. Cez deň sa párkrát narovnajme a tlačme ramená smerom dolu, čím sa nám uvoľní hrudná kosť.
Tieto dni sú vhodné na strihanie vlasov.
Záhrada a domácnosť: V záhrade môžeme robiť zimný rez drevín. Ak treba, môžeme odmraziť mrazničku – potom dôkladne vyumývame. Dôkladne skontrolujeme a vyčistíme aj kuchynské skrinky – možno v nich nájdeme aj niečo, čo treba vyhodiť, aby sa nám napríklad v múke či orieškoch nezačali tvoriť mole.
Tip na jedlo na pondelok: Teplý šalát s diétnou, alebo slovenskou točenou salámou.
Tip na jedlo na utorok: Pečené zemiaky.
