Chcete vedieť, čo vás čaká počas nasledujúcich dní?
V akých oblastiach môžete mať úspech a čo si bude lepšie odložiť na inokedy? Prečítajte si náš nový Lunárny kalendár od 8. februára!
Lunárny kalendár na 8. – 9. februára:
Mesiac je teraz pod vplyvom Raka, a to je čas, keď sme citlivejší – nemali by sme sa báť prejaviť svoje city tým, ktorých ľúbime, venujme sa partnerovi, deťom a rodine. Ak je dobré počasie, vyjdime si s partnerom večer aspoň na krátku prechádzku – urobí nám to dobre a budeme sa cítiť šťastnejší a vyrovnanejší.. Doprajte si pohodu a pokoj, pozor na konflikty – v dňoch Raka by sme ľahko mohli ublížiť aj slovom.
Zdravie a krása:
Telesne Mesiac teraz ovplyvňuje žalúdok, pečeň, žlčník, dolnú časť hrude a pľúca. V tomto období dávajme prednosť ľahkej strave, svoje jedlo dôkladne prežúvajme a nejedzme rýchlo a hltavo. Rovnako tak sa neprejedajme. Deň začnime šálkou medovkového alebo ľubovníkového čaju. Dávajme si pozor na negatívne emócie – mohli by nám oslabiť žalúdok alebo privodiť nejaké ochorenie. Je vhodné konzumovať zelené potraviny – listové šaláty, mangold, špenát, vňate, bylinky, ryby a morské plody. Môžeme si dopriať aj strukoviny, čerstvé ovocie a zeleninu a dusenú hydinu. Na upokojenie žalúdočnej nervozity je dobrý aj jogurt, ale nesmie byť rovno z chladničky a studený. Upokojujúce účinky má aj pohár teplého mlieka – hoci aj s medom, alebo ovsená, pohánková či ryžová kaša.
Záhrada a domácnosť:
Ak nemrzne, zalejte vonku stálezelené rastliny, ale pozalievajte aj izbové rastliny a venujte im trochu svojej starostlivosti. Vysejte si do misiek na parapetnú dosku žeruchu – nielenže rýchlo vyrastie, ale dodá nášmu telu veľa potrebných vitamínov a jedlu lepšiu chuť. Skvele sa hodí do nátierok, na zemiaky, či do polievok. Do debničiek alebo skleníkov začíname vysievať kaleráby, kapustu a kel. So sadením hlávkového šalátu počkajte, kým bude Mesiac ubúdať – vtedy tvorí šalát krajšie hlávky.
Recept na stredu: Tvarohová nátierka so žeruchou
Recept na štvrtok: Dusené kurča na šampiňónoch
