Aj keď je náš milostný život spočiatku sebe lepší a neuveriteľne vzrušujúci, po čase sa to zvyčajne zmení. Stane sa z neho nie priveľmi inšpiratívna rutina a niekedy sa dokonca pristihneme pri myšlienkach, že vlastne je lepší večer pri telke ako v posteli… To už je dosť tragický stav. Aby sme tomuto všetkému a najmä tomu najhoršiemu predišli, prinášame vám niekoľko zaujímavých rád. Nie sú to tie, typu kúpte si novú zvodnú spodnú bielizeň, urobte si mejkap a podobne. Tie už všetky z nás určite poznajú. Dnes trošku osvieženia od svetovo uznávanej sexuologičky Tracey Coxovej:
1. Bozky a bozky a bozky
Bozk neznamená len vášeň, zamilovanosť, ale aj cit a je to najmä prejav náklonnosti. Čím dlhšie sme spolu, tým menej sa zvykneme s partnerom bozkávať, a to je na škodu. Bozk ovplyvňuje naše pocity, náladu i vzájomný súlad. Evoluční psychológovia zistili, že páry, ktoré sa bozkávajú denne aspoň dve minúty majú podstatne lepší nielen sexuálny život, ale aj samotný vzťah. Ak už zabúdame na bozky, rýchlo nahoďme spiatočku!
2. Mám chuť na sex – nemám chuť na sex
Mnoho párov zažíva nespokojnosť v sexe preto, že každý partner má inú potrebu frekvencie milovania. Jeden potrebuje sex každý deň, kým druhému stačí raz do týždňa, či ešte zriedkavejšie. Nič moc, ale aj v tomto prípade sa dá zladiť, bez toho, aby sme museli používať výhovorky alebo prežívať trápne zvádzania, ktoré končia odmietnutím. Ako na to? Dohodnime si magnetkovú hru. Každý si vyberme jednu magnetku z tých, ktoré máme na chladničke – podľa toho, do akej polohy ju v ten deň umiestnime, taký záujem máme o sex s partnerom. Takže, keď by sme radšej pozerali telku alebo robili iné aktivity, magnetka zostane v spodnej časti chladničky a naopak, ak máme záujem o milovanie, presunie sa do hornej časti. Tak uvidíme, v akej situácii sa dnes nachádza náš partner a môžeme plánovať večer. Nemusíme byť vždy obaja top, ale spoločné chvíle strávené milovaním môžu vzniknúť aj z toho, keď sa magnetky oboch pohybujú približne v strede chladničkového grafu.
3. Nezvyčajne
Zvyčajne mávame milostný styk v rovnakom čase a na rovnakom mieste. Vyskúšajme teraz každú miestnosť v našom dome a rôzne spôsoby – rýchlovku, ale aj čisto orálny styk alebo len stimuláciu rukou. Všetko má svoje čaro. Zaujímavé je napríklad aj schodisko, ktoré sa dá veľmi pestro kvôli výškovým rozdielom využiť na rôzne pozície. Ak máme možnosť, vyskúšajme aj altánok, či kôlničku v záhrade. A už viete, aké vzrušujúce je milovanie na práčke, keď žmýka?
4. Najobľúbenejšia ženská pozícia
A určite sa nebude páčiť len nám… Sadnime si obkročmo na neho, ale chrbtom k jeho tvári . V tejto polohe máme vysokú pravdepodobnosť dosiahnuť orgazmus, pretože máme všetko pod kontrolou a môžeme ovplyvňovať nielen tempo, ale aj hĺbku a intenzitu vniknutia.
5. Striedajme si úlohy
Ak je stále zvodcom jeden z nás a celý priebeh organizuje len on, ľahko skĺzneme do stereotypu. Podstata kvalitného milostného života je v striedaní rolí darcu a príjemcu. Vopred si však dohodnime pravidlá, aby sme sa vyhli nedorozumeniu. Určime si, čo je pre koho už nepríjemné a čo, kto odmieta – teda jasné hranice, aby sme si vyznačili priestor, v ktorom sa môžeme pohybovať. Ak o tom nechceme alebo nevieme otvorene hovoriť, naznačme si to, alebo napíšme.
-sz-
