Je štyridsiatka druhá mladosť? Alebo to je len fáma a výsada slávnych žien?
Napriek tomu, že väčšina slávnych žien sa hrdo chváli, akí je sex po štyridsiatke úžasný a že nastala ich druhá puberta, realita väčšiny bežných žien býva iná.
Ženy, ktoré v tomto veku majú už zo dve-tri deti, plno povinností nielen v práci, ale aj po večeroch doma, majú logickú skúsenosť s poklesom libida. Ďalšou záležitosťou je stagnácia v dlhodobom vzťahu. Tie z nás, ktoré majú v období okolo štyridsiatky nový vzťah často prežívajú aj nové sexuálne vzplanutie. Všetko však závisí od mnohých faktorov – a navyše väčšina žien v tomto veku je už dlhodobo ukotvená vo zväzku mnoho rokov.
Bez energie, i chute
Dnešná uponáhľaná doba, ktorá si vyžaduje priveľa energie je pre štyridsiatničky jasnou hrozbou. Na sexuálny život, ktorý je pre vzťah určite dôležitý, jednoducho nenachádzame dostatok energie, času, chute, sme rady keď padneme do postele pred polnocou úplne zničené. Je to, samozrejme, veľká škoda. Okrem rizika, že vzťah pôjde do minulosti je sex pre ženy dôležitým nábojom pozitívnej energie, pre telo znamená tiež významné zdravotné výhody a jednoznačne nás omladzuje.
Pocit pod psa a pochybnosti o sebe
Nedávny prieskum zdravotníckej spoločnosti Healthspan potvrdil, že väčšina štyridsiatničiek sú znepokojené, ustarostené ženy, ktoré sa cítia neatraktívne, nevzrušujúce a aj neschopné vzrušiť sa. Nie sú si isté vzhľadom – pochybujú o ňom podstatne viac ako kedykoľvek predtým, sužuje ich neistota – pracovná i životná, pochybujú o sebe samotných. Z toho vyplýva aj nízky sexuálny apetít. Najkvalitnejší sex podľa zistení prežívajú dvadsiatničky. Samozrejme, je to individuálne a mnohé záleží i od toho, ako sa správame my k sebe samej.
Prepojené súvislosti
Žena, ktorá sa zanedbáva, nestará sa o svoju dobrú kondíciu, vzhľad, stravuje sa ako príde starne nielen fyzicky, ale aj psychicky podstatne skôr. Preto je dôležité, aby sme sa samy nastavili pozitívne, nabudili a popracovali na svojom sebavedomí, ktorí by malo mať reálne základy v psychických i fyzických pozitívach. Teda, ak budeme pravidelne cvičiť, starať sa o svoje štíhle telo, dodržiavať správnu životosprávu, budeme nielen zdravšie, ale aj napriek mnohým starostiam plné energie, sebaisté, šťastné. Ruka v ruke s tým ide aj chuť na sex a kvalita milostného života.
Sex ako návšteva zubára
Až dve tretiny žien vo veku štyridsať a viac priznávajú, že netúžia po sexe so svojimi partnermi. Jedna zo štyroch žien vo veku 41 až 45 rokov tvrdí, že jej sexuálny život prakticky neexistuje. Odborníci tvrdia, že to do veľkej miery súvisí i s trendom oneskoreného materstva. Čoraz viac prvorodičiek je vo veku 30 a viac rokov, teda v čase, keď dosiahnu 40 sú v plnej paľbe domácich povinností, aj pracovného stresu. Niektoré ženy v tomto veku prirovnávajú sex k len ďalšej povinnosti, ktorá pre nich znamená podobnú oštaru ako návšteva zubára, či povinný telefonát matke.
Naše matky a babičky boli na tom lepšie
Tak ako sme spomínali v úvode bežný život väčšiny z nás popiera mýtus, že život začína v štyridsiatke. Výnimkou sú ženy v čerstvých vzťahoch – zväčša po rozvode alebo rozchode s dlhodobým partnerom, ktoré si nájdu nového partnera, ženy, ktoré nemajú veľké rodinné záväzky, veľa stresov v práci a môžu si dovoliť časovo aj finančne starať sa o seba. V porovnaní s aktuálnymi štyridsiatničkami, keď boli v tomto veku naše matky a babičky, boli omnoho viac v pohode, nezažívali toľko stresov, mali viac času starať sa o seba a zvyčajne už v tomto veku mali odrastené deti. Dobre sa cítili vo vlastnej koži a vyžarovali sebadôveru.
-sz-
