Vŕzga vám manželský sex? Možno je chyba niekde tu!

Väčšina párov zažíva najintenzívnejší sexuálny život na začiatku vzťahu. Po rokoch spolunažívania neraz intímne chvíle strácajú na kvalite, i kvantite.  To je, žiaľ, často dôvodom, prečo celý vzťah môže začať trpieť a ísť pomaly, ale isto dole vodou. Tu je niekoľko chýb, ktoré manželské páry robia veľmi často. Nie sú vám známe aj z vašej spálne? Ak áno, je načase ich opraviť, a to čo najskôr!

manželský sex

1. Chabá frekvencia

Hráte sa s partnerom v posteli čoraz zriedkavejšie alebo všeobecne len veľmi málo? Pozor, klesajúca frekvencia pohlavných stykov a sexuálneho života všeobecne nevedie k ničomu dobrému. Sex alebo keď chceme, nazvime to krajšie – milovanie s partnerom – je spôsob ako vyjadriť lásku a túžbu po sebe navzájom. Nespája nás však len na fyzickej úrovni, ale aj na mentálnej, emocionálnej a duchovnej. Navyše, pri orgazme sa uvoľňujú hormóny dopamín, serotonín a oxytocín, vďaka ktorým sa budeme cítiť skvele a večne zamilovane.

Samozrejme, môže sa stať, že si s partnerom nesedíme v tom, ako často potrebujeme mať sex. Optimálne je vtedy nájsť zlatú strednú cestu, nespokojnosť jedného z partnerov môže byť začiatkom väčších problémov.

2. Žiaden dialóg, tobôž nie otvorený

Mnohé páry, a to aj dlhodobé, sú v rozpakoch, ak sa majú otvorene rozprávať o sexe. Niektorí sa obávajú hovoriť o svojich predstavách a túžbach kvôli možnému odmietnutiu, či tomu, že ich partner bude považovať za „čudných“, iní nevedia prekonať ostych. Ak však chceme kvalitný partnerský život, otvorený dialóg  o sexe je mimoriadne dôležitý. Vďaka tomu, že povieme partnerovi to, čo na nás najlepšie pôsobí a on nám to, čo nám naopak robí zle a to, čo by sme rady vyskúšali, môže len a len skvalitniť náš sexuálny život a zlepšiť manželstvo.

manželský sex

3. Bez predohry

Predohra nie je len fyzické kontaktovanie sa na intímnych miestach. Predohra začína v našej hlave, a mala by prísť podstatne skôr ako si začneme vyzliekať oblečenie. Zmyselný môže byť aj rozhovor, ktorý nás k fyzickému splynutiu dovedie. Pokojne využite naplno svoju fantáziu, rečnícke schopnosti, mimiku a gestikuláciu, čaro pohybu…

4. Žiadna iskra v oblečení

Sexi spodná bielizeň alebo aspoň negližé, ktoré si zaobstaráme na spríjemnenie spoločných chvíľ, urobí veľmi veľa. Ak večer čo večer ideme do postele v nudnej pyžame, nemôžeme očakávať žiadne spestrenie sexuálneho života. Takže – chce to zmenu! Vyskúšajte nový nočný imidž se sexi bielizňou.

5. Stále rovnako a bezpečne

Nikoho nebaví dookola tá istá hra, bez iskry, vzrušenia, nejakej nádeje na zmenu. Aj keď sme vstúpili do manželstva, neznamená to, že celý život by sme mali robiť rovnaký druh sexu. Je toľko možností a zaujímavostí, ktoré stojí za to vyskúšať… a pri ktorých sa určite nebudete nudiť. Čo tak trošku napätia alebo nebezpečenstva vniesť do už zaužívaného a stereotypného intímneho života? Nuda v spálni vie byť pekne nebezpečná.

6. Žiadne iné fyzické prejavy lásky

Ťapnutie po zadočku, štipnutie, objatie, držanie za ruku, masírovanie, a samozrejme, bozky. To je tiež spôsob, ako partnerovi ukázať náklonnosť, prejaviť lásku. Ak tieto kontakty chýbajú, je oslabený nielen sexuálny život páru, ale aj samotný vzťah. Tento druh fyzickej náklonnosti – i keď sa deje mimo spálňu, sa priamočiaro premieta  do sexuálneho života. Čím viac budeme navzájom pociťovať svoju lásku a dávať si ju najavo, tým budeme otvorenejší, spokojnejší a prepojenejší aj po sexuálnej stránke.

7. Vneste do postele nový dych

Spestrite si spoločné chvíle erotickými príbehmi, filmom, či napríklad hriešnymi spoveďami.

-sz-

Save

Save

Save

Save

Save

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach