Rozvod je podstatne náročnejšou záležitosťou ako samotný rozchod. Okrem citového pohnutia musíme riešiť majetok, financovanie, zvyčajne aj nové bývanie a ak máme deti, aj starostlivosť o ne. Zmenia sa neraz aj priatelia, mnohé ženy si vracajú späť svoje rodné mená. Toľko zmien naraz, plus navyše sklamanie, pocit zlyhania, či zlosť nenechajú nikoho v úplne pohode.
Čo je po rozvode alebo v čase rozvodu najdôležitejšie?
Psychológovia a experti na vzťahy tvrdia, že kým nezanecháme bývalý vzťah aj psychicky, nepostavíme sa na vlastné nohy, budeme trpieť naďalej. Prvoradé je teda odpútať sa riešiť všetky praktické záležitosti, ktoré je nevyhnutné riešiť. Keď vidíme, že sa nám to darí, získavame potrebné sebavedomie. Naučme sa na rozvod pozerať z iného uhla pohľadu a všetko pôjde lepšie.
Iný uhol pohľadu
Nikto nehovorí, že rozvod je jednoduchý, ale ak nastal, určite na to sú dôvody, a preto netreba plakať nad rozliatym mliekom. Ponechajme si v pamäti tie najkrajšie zážitky a zbavme sa zlosti na bývalého partnera, pocitu zrady, či zlyhania. Začiatok úspechu je myslieť do budúcnosti: berme rozvod ako skvelú príležitosť na nový začiatok. Teraz je čas výrazne zmeniť, ako bude vyzerať náš ďalší život. Zvyčajne počas života máme šancu zmeniť svoje očakávania alebo svoju realitu, rozvod nám dáva šancu meniť oboje.
Prijmime smútok, ale nežime v ňom
Netreba sa pretvarovať. Je normálne, že sme smutní, je to úplne v poriadku, že cítime bolesť a sklamanie. Ak cítime tieto pocity, nemaskujme ich, nedusme v sebe. Dostaňme ich von. Potom sa uvoľní miesto na nové zážitky a pozitívne emócie. Zoberme každodennú realitu do vlastných rúk a naučme sa tešiť z vlastných úspechov. Mnoho žien, ktoré žili dlhé roky vo vzťahoch sa bojí samoty, bojí sa, že nedokážu samé žiť, financovať svoje náklady, že nemajú potrebné zručnosti alebo skúsenosti. Rozvod nám ukáže, aká sme silná. Zistíte o sebe mnohé veci, o ktorých sme ani netušili.
Nebojme sa začať odznova a postaviť na vlastné nohy. Spočiatku budeme možno potrebovať pomoc kamarátov, nebojme sa vyhľadať odborníka. Tretia osoba, ktorá nie je zainteresovaná do problému nám často najlepšie poradí.
-sz-
