Koniec roka je časom rozchodov, poradíme vám, ako z toho von!
Viete, čím sú charakteristické vianočné a novoročné sviatky, okrem toho, že by mali byť sviatkami pohody a rodinnej vzájomnosti? Paradoxne, rozchodmi a rozvodmi. V nijakej fáze roka sa nerozvedie a nerozíde naraz toľko párov, ako práve v týždňoch, ktoré prežívame. Patríte k dotknutým aj vy? Poradíme vám, ako z toho von.
Aby sme netrpeli
Odborníčka na vzťahy Irina Baranov pre Cosmopolitan tvrdí, že ak vzťah nie je silný, ľudia si robia počas vianočných a novoročných sviatkov očistu – rozídu sa. Naopak, ak vzťah má význam, zvyčajne sa počas tohto obdobia prehĺbi. Čo spraviť, aby sme priveľmi netrpeli, keď dostaneme kopačky práve v tomto čase?
Zbavte sa ho
Ak vám dal jasne najavo, že to už s vami nemyslí vážne, a že váš vzťah význam nemá, vráťte mu dary, ktoré ste od neho dostali. A to čo najskôr, ako sa dá. Inak vám budú zbytočne pripomínať staré časy a môžete upadnúť do depresie aj vďaka nim.
Nepodľahnite otázkam
Ak išlo o dlhší vzťah, zrejme to, že ste sama, na vás spozoruje aj vaša rodina. Nenechajte sa vyprovokovať do žiaľu otázkami: „Čo sa naozaj stalo?“ a podobne. Ak predsa len padnú, odpovedajte svižne a s humorom. Aby ste prehlbovanie smútku odvrátili. Napríklad slovami: „Nestačil na mňa.“
Von zo štyroch stien!
Obmedzte samotu na maximum. Využite pozvánku kamarátov a kamarátok na kávu, či drink, kino alebo divadlo. Ale pozor, buďte si vedomí toho, že vaši priatelia nechcú stráviť celý svoj voľný čas len s vami. Tak ich akurát môžete stratiť. Spravte si pestrý program a využite aj rodinu a rôzne iné možnosti – kluby, záujmy a podobne.
Darujte sa
Zostaňte šťastní. Čo vás urobí šťastnými? Podľa Iriny Baranov je najlepším spôsobom obdarovať druhých. Len tak sa naše srdiečko môže stať šťastným. Ak nemáte koho, urobte si poriadok v skrini a darujte zbytočné veci, či peniaze na charitu.
Vyplačte sa
Jasné, niektoré z nás to nevedia hneď hodiť za hlavu a potrebujú sa vyplakať. Ak to potrebujete, tak si zoberte svoju obľúbenú pochúťku a vyplačte sa. Ale pozor, nech vám to netrvá dlhšie ako tri dni! Radšej urobte niečo pre seba. Manikúra, pedikúra, kaderníčka, fitko… Máte na výber.
Obdarujte sa
Menší alebo väčší darček, každý splní svoj cieľ. Robte podľa svojich túžob a peňazí. Niekedy stačí kvalitná čokoláda, alebo sa obdarujte krásnou taškou, peňaženkou, topánkami alebo si kúpte permanentku na masáže. Dotyky tela uzdravujú.
-sz-
