Ako to zmení náš život?
Žiadna žena nechce, aby jej milovaný partner ochorel. Avšak, my to neovplyvníme. Je úplne normálne, že vekom pribúdajú rôzne ochorenie, iné sa prejavujú. I tak nás môže diagnóza chronickej choroby nepríjemne prekvapiť. O to viac, ak sa týka nášho partnera.
Nemusíme mať cez štyridsať rokov na to, aby sa u nás mohla objaviť chronická diagnóza, ktorá nám znepríjemní celý ďalší život. Je veľmi dôležité naučiť sa s ňou žiť. Lenže to sa musí naučiť i náš partner. Aké zmeny by sme mali očakávať po tom, ako je u partnera diagnostikované chronické ochorenie?
Rozprávajme sa otvorene
Prvým a najdôležitejším krokom, ktorý musíme urobiť, je otvorene sa s partnerom porozprávať o tom, čo jeho ochorenie prináša do života, čo predstavuje a čo bude ináč. Takáto situácia zároveň spôsobuje vo vzťahu zmenu, pretože zvyčajne sa aspoň čiastočne mení postavenie chorého v závislosti od ochorenia. Vypočujme ho, snažme sa ho chápať, vnímajme, čo nám chce povedať rečou tela.
Podporme ho
Je samozrejmé, že spočiatku budeme obaja v neistote, ako choroba ovplyvní náš život. Pripomeňme si prečo sme spolu, čo nás spája, prečo sme sa do partnera zamilovali a prečo ho milujeme. Je to veľmi náročný čas, počas ktorého by sme mali spolu tráviť viac chvíľ ako predtým. Mali by sme ho podporiť, aby sa netrápil ochorením a neustále nad ním nešpekuloval, ale naučil sa vychutnávať život i s novou diagnózou – veď je veľa omnoho horších stavov!
Pripravme sa na zmenu úlohy
Taktiež sa zmení naša úloha vo vzťahu. Dá sa predpokladať, že budeme ešte viac kuchárkou, sprostredkovateľkou, pomocníčkou, opatrovateľkou a kamarátkou ako sme boli predtým. Avšak nikdy by sme nemali zabudnúť aj na vlastné potreby, pretože sa budeme cítiť byť otrokom samých seba a svojej domácnosti.
Myslime na svoje zdravie – i to psychické
To, že je náš partner chronicky chorý a má isté obmedzenia oproti predchádzajúcemu životu, neznamená, že by sme mali zostať doma a trúchliť. Nájdime si čas na odreagovanie a dbajme o svoje zdravie – návšteva posilňovne, koníčkov, knižnice, stretnutia s kamarátkami nám pomôžu udržať sa v psychickej pohode. To je to najdôležitejšie, z čoho v konečnom dôsledku profituje aj náš partner.
Vypracujme finančný plán
Často sa chronickou diagnózou menia aj príjmy, preto je načase prehodnotiť možnosti a vytvoriť finančný plán. Zmierni to stres a budeme vedieť, čo očakávať.
-sz-
