Formu do plaviek ste už vyladili, outfity sú nakúpené, hotel a fakultatívne výlety vybavené, kufor je už takmer zbalený a vám neostáva nič iné len sa na zaslúženú dovolenku príjemne naladiť. Aby ste si vytúžený oddych skutočne užili, prináša vám CD kozmetika zopár tipov, na čo by ste ani počas dovolenky nemali zabúdať.
Hoci si každá z nás dovolenkovú pohodu predstavuje trochu inak, všetky riešime tie isté problémy a nemyslíme tým len to, ako vyzeráme v plavkách. Prečítajte si náš dovolenkový manuál a zažite konečne dovolenku s bezchybnou pokožkou.
Koľko batožiny je tak akurát?
Mať navyše jedno tričko a jednu sukňu, to je istota, že hoci aj zmoknete, vždy budete mať čo na seba. Mať v zálohe pol skrine, to sú však zbytočné náklady za nadrozmernú batožinu v lietadle. Vyhoďte z batožiny prebytočné oblečenie, ktoré aj tak nebudete mať čas vynosiť. Zamerajte sa radšej na vhodnú kozmetiku, pretože kým vy dovolenkujete, vaša pokožka je v plnom pracovnom nasadení.
Misia: Krásne opálenie
Základom vašej dovolenkovej výbavy by mal byť kvalitný opaľovací krém s vhodným UV filtrom. Známe je odporúčanie dermatológov, že začínať by ste mali s vyšším UV filtrom a postupne ho znižovať, ale mnohé z nás ho nedodržiavajú. Výsledkom je spálená pokožka v prvých dňoch dovolenky a nepríjemné svrbenie vyschnutej pokožky pri odchode. Navyše, po príchode domov sa môžete namiesto dlhotrvajúceho opálenia pochváliť len zošúpaným nosom a červeným chrbtom. Jediným riešením je pravidelne sa natierať a to po každom kúpaní. Pritom by sme nemali zabúdať ani na pery. Ideálnou prevenciou vysušených a bolestivo popraskaných pier je pravidelne ich ošetrovať balzamom na pery s UV filtrom.
Keď menej je viac
Doprajte počas dovolenky svojej pokožke aspoň trochu voľnosti. Ak sa chcete vyhnúť nepríjemným alergickým reakciám, ktoré sú sprevádzané začervenaním, svrbením či žihľavkou, mali by ste sa na pláž vybrať len s opaľovacím krémom. Dermatológovia totiž upozorňujú, že make-up, krémy, parfumy či dokonca dezodoranty, najmä tie s alumíniovými soľami, obsahujú látky, ktoré v kombinácii s páliacim slnkom dokážu našej pokožke vážne uškodiť. Nechajte si radšej nanášanie dezodorantu a make-upu na prípravy na večerný program. Ak túžite po jemnej starostlivosti o pokožku vášho podpazušia, vyskúšajte CD dezodoranty. Záleží len na vás, či dáte prednosť roll-onu, spreju alebo rozprašovaču. Pocíťte závan sviežosti s vôňou granátového jablka, lekna, citrusov alebo pomarančového kvetu.
Hydratácia je základ úspechu
Celodenný pobyt na ostrom slnku a slaná voda dokážu úspešne vysušiť aj tú najmastnejšiu pokožku. Nech máte akýkoľvek typ pokožky, nezabudnite si pribaliť do kufra aj vhodný hydratačný krém, ktorý v noci dodá pokožke stratenú pružnosť. Ak máte suchú či citlivú pokožku, nenechajte slanú morskú vodu na tele zaschnúť. Väčšina pláží so zázemím má sprchu so sladkou vodou. Sprchovací gél si však nechajte len na večerný kúpeľ po návrate na izbu. Unavená a čerstvo opálená pokožka si zaslúži, aby ste jej venovali špeciálnu starostlivosť. Používajte iba produkty s ľahkým zložením bez zbytočných kontroverzných látok, ako sú napríklad sprchovacie gély od CD. V ich zložení nenájdete žiadne minerálne oleje, silikóny, parabény či umelé farbivá. Zároveň obsahujú len výťažky z rastlín a žiadne zložky živočíšneho pôvodu.
Čitateľská súťaž !!!
Výhercovia:
2. Silvia Štefančíková, Bardejov
