Citrónový zábal na hrdlo

Citrón je spolu s medom pravdepodobne najuniverzálnejším a najjednoduchším prostriedkom pre rýchle vyliečenie sa s rôznych sezónnych neduhov. Dával sa do čaju, alebo nám z neho mamy robili zmes s cukrom. Viete si predstaviť, že by ste si dali citrónový zábal?

Na boľavé hrdlo, pri zachrípnutí alebo pri strate hlasu, pri opuchoch a zápaloch vynikajúco pomáha citrónový zábal. Pripravíme si ho celkom jednoducho a jeho aplikácia je príjemná a sviežo voňavá:

citrónový zábal na hrdlo
https://www.shutterstock.com

Postup ako si pripraviť citrónový zábal na hrdlo:

Budeme potrebovať 1 – 2 citróny, kus gázy – približne o rozmere 18  x 25 cm (ak zábal dávame na hrdlo). Citróny alebo citróny umyjeme, nakrájame na plátky a poukladáme pozdĺžne na jednu polovicu gázy, ktorú potom preložíme napoly a okraje založíme, aby nám citrónové plátky nepovypadávali. Potom citróny v gáze zľahka potlačíme, aby trochu pistili šžavu, gázu omotáme okolo krku a okolo toho omotáme ešte ďalšiu šatku, aby zábal na krku dobre držal. Necháme pôsobiť asi jednu hodinu.

Mohlo by vás zaujímať

Trápia vás chronické bolesti hrdla?

Máte chronické bolesti hrdla? Pomoc je jednoduchá. Vyskúšajte šalviu. Môžete ju použiť vo forme záparu na choré mandle, chronické bolesti hrdla či zápaly. Pri chrípke alebo pri… Čítaj ďaľej

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach