Ak aj vy patríte k tým, ktorých na jar trápia žalúdočné alebo črevné problémy bez zjavnej príčiny? Skrátka, ak vás pobolieva žalúdok a máte ho citlivý, skúste si naordinovať domácu kamilkovú kúru, ktorá ničí jedovaté produkty mikroorganizmov v tele. Táto kúra spočíva v tom, že pri pití kamilkového čaju sa treba váľať zo strany na stranu, aby sa všetky hojivé látky z bylinky dostali ku všetkým častiam žalúdočnej steny.
Harmanček je úžasná bylinka s protizápalovým a upokojujúcim účinkom a navyše, pôsobí aj proti nafukovaniu. Ak je pacient alergický na kamilky, táto kúra sa neodporúča. V prípade, že kamilky síce znášate, ale chuť čaju sa vám zdá trochu príkra, môžete si ho zmierniť trochou mlieka.
Mohlo by vás zaujímať
Ako na to?
Ráno si uvaríme silnejší kamilkový čaj (rumanček, harmanček), čo znamená, že 1 kopcovitú lyžicu kamiliek zalejeme štvrťlitrom vriacej vody a necháme vylúhovať. Keď je čaj príjemne teplý na vypitie, vypijeme ho po pomalých dúškoch a potom si na 10 minút ľahneme na chrbát. Po uplynutí 10 minút si ľahneme na jeden bok, po ďalších desiatich minútach na druhý bok a nakoniec na 10 minút na brucho. Nakoniec, ak si to môžeme časovo dovoliť, je dobré ešte 15 minút si poležať na chrbte a priložiť si teplý kamilkový obklad na brucho. Túto kúru treba robiť 10 dní – skutočne pôsobí veľmi blahodarne. Pre zlepšenie účinku je vhodné v priebehu dňa 3x denne popíjať slabší kamilkový čaj, prípadne kamilkovo-medovkový čaj. Ak nám lepšie vyhovuje chuť medovky, môžeme aj na kúru, pri ktorej sa váľame, popíjať kamilkovo-medovkový čaj v pomere 1 : 1. 😉
