Čo pomáha k dobrým rozhodnutiam
Prajete si zmenu?
Super, ale to ešte nič nezmení. To, čo dá veci do pohybu, je rozhodnúť sa teraz hneď k činu! Niežeby sme to nevedeli....
Kúzlo vydarených rozhodnutí
Keby som sa vedela rozhodovať rýchlo, dobre a bezbolestne...
Často počujem vo svojej praxi obdobné želanie. Robenie rozhodnutí, rovnako ako proces premýšľania, je spletitý a málo...
Ťaženie proti stereotypu vo vzťahu
Chceli by ste mať niekedy život televíznych hrdinov?
Je to lákavé, lebo nevedú stereotypný život. Únik z reality je v nejakej primeranej forme psychohygiena, ale má isté...
9 tipov, ako bude vôľa v dobrej kondícii
Keď sa ma ľudia pýtajú, čo by mali zo všetkého najskôr, keď túžia po zmene, stačia mi dve slová na odpoveď: „Začnite chcieť!“ Pokým...
Skoncovať s perfekcionizmom? Takmer možné…
Poznáte úspešného človeka a je perfekcionista? A poznáte aj úspešného človeka, ktorý nie je perfekcionista?
Ten prvý zažíva viac nepríjemných pocitov týkajúcich sa strachu, úzkosti a zlosti. Ten...
Sme sami sebe osudom?
Môžem skutočne získať to, čo chcem? Ale nebude to nakoniec riadenie osudu, ktorý mi diktuje, aby som to urobila?
Už vás obdobná dilema – osud...
Staráte sa o svoj stroj na výrobu života?
Správne jedz, poriadne cvič a aj tak zomrieš! Už vám to niekto povedal? Mne to tvrdil klient, ktorý mal toto krédo ako alibi, aby...
Mladosť nemá vek
Už ste sa pristihli pri tom, že by ste mali prestať brať vážne svoj vek?
Pravdaže, ľahko sa nad tým mudruje v dvadsiatke a ešte aj v...
Láska je jednoduchá, komplikuje ju nedostatok porozumenia
Viete, ako možno v reštaurácií odlíšiť zamilovaný pár od dlhoročných nespokojných manželov?
Zamilovaní ľudia sa na seba pozerajú, vyžarujú blízkosť a komunikujú verbálne aj neverbálne. Manželia...
Získajte emocionálne sebavedomie
Môžete sa spoľahnúť na svoje pocity?
Keď ste pri odpovedi zaváhali, máte zrejme zlú skúsenosť, že vás pocity opakovane zradili. Je to prirodzené. Než...