Pečený grapefruit s jogurtom
Pečený grapefruit s jogurtom je vhodný na raňajky alebo ako ľahký dezert.
Suroviny na pečený grapefruit s jogurtom:
1 ks grapefruit, 2 PL hnedého cukru, 1 ČL vanilínového cukru, 1/2 ČL škorice, 1 KL mletého klinčeka,...
Bonbóny z bielej čokolády
Suroviny na Bonbóny z bielej čokolády:
1 balíček biokokosu, 1 pohár kakaového masla, 1 vanilkový lusk, agáve sirup
Postup:
Z biokokosu si pripravíme kokosové maslo, ktoré zmiešame s kakaovým maslom. pridáme vanilku a agáve. Nalejeme do foriem...
Limetkové guličky s matcha čajom
Suroviny na Limetkové guličky s matcha čajom :
1/2 pohára kešu orechov, 1/2 pohára strúhaného kokosu, 2 PL matcha čaju, 3-4 PL limetovej šťavy, 1/2 PL agáve sirupu, 1 PL kokosového oleja
Postup:
Všetky ingrediencie dáme do mixéra...
RAW – Kokosová torta s marhuľami
Suroviny na RAW - Kokosová torta s marhuľami :
Korpus RAW - Kokosová torta s marhuľami: 1 hrnček strúhaného kokosu, 200 g namočených sušených fíg, 3 kokosové orechy (dužina z nich).
Krém I: 1 hrnček kokosového mlieka,...
Cícerový koláčik s malinovou omáčkou
Suroviny na Cícerový koláčik s malinovou omáčkou:
1 konzerva cíceru ( 400 g ) , 4 vajcia, 4 PL kakaa, 1 hrnček mandlí, 1/2 hrnčeka mlieka, 1/2 lyžičky prášku do pečiva bez fosfátov, 1 lyžička...
Kokosovo mangová torta s malinami
Suroviny na Kokosovo mangová torta ( rozpočet pre 10 osôb ):
150 g kokosového tuku v bio kvalite, 100 g kokosového cukru alebo trstinového, 40 g pšenovej múky alebo kurrakanovej, 40 g gaštanovej múky, 200 g...
Malinové cupcakes
Suroviny na Malinové cupcakes:
115 g masla ( izbová teplota ), 200 g cukru ( kryštál / krupicový ), 2 vajíčka ( izbová teplota ), 130 g hladkej múky, 1/4 čajovej lyžičky soli, 1/2 čajovej...
Quinoa cookies
Energetická hodnota: 113 kcal
Suroviny na quinoa cookies:
1/2 jabĺčka, 1/4 hrnčeka melasy, 1 PL raw mandlí, 1/4 hrnčeka vody, 3/4 hrnčeka quinoa - prepláchnutej neuvarenej, 2 hrnčeky celozrnej múky, 3/4 hrnčeka hnedého cukru, 1...
Makové tortičky – bezlepkové
Suroviny na Makové tortičky - bezlepkové ( rozpočet na 2 ks asi 380 g tortičiek ):
60 gr ryžovej múky celozrnnej, 90 gr makovej múky, 3 vajcia, 2 lyžice kokosového oleja izbovej teploty, 2 veľké...
Ovocné tofu guľky s posýpkou
Ovocné tofu guľky s posýpkou je u nás obľúbené sladké jedlo! Ponúkame vám inšpiratívny recept na tieto chutné tofu guľky.
Suroviny na ovocné tofu guľky s posýpkou:
200g tofu natural, 1 a1/2 PL olivový olej, 150g...