Dnes je streda, 24. apríla 2024, sviatok má Juraj

Wellness

Každá z vás potrebuje čas pre seba a svoju dušu. Na woman.sk nájdete tipy ako si zabezpečiť duševnú harmóniu a rovnováhu.

sóda bikarbóna

Magická sóda bikarbóna

Kto by nepoznal sódu bikarbónu? Hydrogénuhličitan sodný (NaHCO3) je pod názvom jedlá sóda známy nielen v kulinárskom prostredí. Sódu bikarbónu poznali už v starom Egypte a postupne...
Jete rýchlo

Jete rýchlo, aby ste ušetrili čas? Skracujete si tým život!

Pri jedle sa nestresujme! K stresujúcemu životnému štýlu, večnému naháňaniu sa, žiaľ, patrí aj rýchle jedenie. Len sa nahlceme, prakticky si ani neuvedomujeme koľko čoho...
Krása z mora

Krása z mora už tento víkend!

Morská voda patrí k najúčinnejším elixírom krásy. Je bohatá na minerály, aj stopové prvky ako sodík, draslík, horčík a jód. Pri kúpeli v morskej...
Pole dance

Pole dance: Šport a ladnosť v jednom balení

Vyrysované svaly spevnené do maximálnej hĺbky, ale žiadne steroidové „bubliny“. Pevné telo. Žiadne tukové faldy. Pot. Vzrušenie. Adrenalín. A všetko podčiarknuté zvodným výzorom. Čo to...
kolagén

Nie je kolagén ako kolagén. Vyberte si ten správny a zažijete tieto účinky

Zamýšľali ste sa už nad tým či vo Vašom tele chýba kolagén? S najväčšou pravdepodobnosťou si túto otázku nekladiete každý deň. Je to pochopiteľné. Ak...
intelektuálnou potravou

Marec v znamení kníh: Nakŕmte sa intelektuálnou potravou  

Kedy naposledy ste do posledného písmena prečítali nejakú knihu? Možno sa ohradíte, že poctivo sledujete dennú tlač a odoberáte hneď niekoľko magazínov a večer poctivo čítate...
Naučte sa odpočívať

Naučte sa odpočívať

Odpočinok je nesmierne dôležitý Pre naše zdravie je rovnako podstatný ako práca a aktivita. Odpočinok je obdobím dopĺňania síl. Tešíme sa na koniec dňa alebo...
Ako získať formu

Ako získať formu?

Ak patríte k väčšine ľudí, asi ste začali nový rok s niečím, čo ste predtým nemali – s niekoľkými kilami navyše. A keď sa...

Viete, že fajčíte 20 cigariet denne? A rovnako aj vaše deti!

Najnovší výskum, ktorý skúmal ženy a mužov až 20 rokov dokazuje, že používanie bežných čistiacich prostriedkov poškodzuje vaše pľúca a pľúca vašich rodinných príslušníkov rovnako, ako...
Fialka

Jarný zázrak menom Fialka

Prechod zo zimy do jari je pre náš organizmus zaťažkávacou skúškou. To platí aj pre pleť, ktorá je po zime dehydrovaná, má nedostatok živín,...