Dnes je piatok, 29. marca 2024, sviatok má Miroslav

Wellness

Každá z vás potrebuje čas pre seba a svoju dušu. Na woman.sk nájdete tipy ako si zabezpečiť duševnú harmóniu a rovnováhu.

Púpavové recepty a ich čary

Púpavové recepty pre krásu, pohodu a zdravie Púpava je nesmierne liečivá a pritom veľmi ľahko dostupná bylinka. Jej zber vám zaberie len pár minút, stačí sa...

Lopúchové kúpele a liečenie

Zo sušeného koreňa lopúcha si môžeme pripraviť výluh na opláchnutie vlasov alebo kúpeľ na kožné problémy - napríklad na oplachovanie uhrovitej pleti. Pomáha však...

Skvelé riešenie na odstránenie patiny a škvŕn zo zubov

Skvelé riešenie na odstránenie patiny a škvŕn zo zubov, ktoré ničia vašu povesť Krása ľudského tela je daná viacerými faktormi. Záleží tiež od toho, čo...

Vysoký cholesterol?

Ak nás trápi zvýšená alebo vysoká hladina cholesterolu, určite by sme voči tomuto faktu nemali ostať ľahostajní, ale okrem toho, že sa zveríme do...

Máte večne studené ruky či nohy? Triky, ktoré vám pomôžu rozprúdiť krv!

Dobrý krvný obeh je nesmierne dôležitý pre každý jeden orgán nášho tela. Ak chceme zostať zdraví, krv musí byť dobre vyživovaná a hladko prúdiť,...

Bylinky – v čom je ich kúzlo?

Spoznajte, v čom sa skrýva výnimočné kúzlo slovenských byliniek Máme radi bylinky Záľuba v zbieraní, pestovaní a používaní liečivých rastlín má u nás naozaj dlhú tradíciu. Vďačíme za to...

Sila prírody – Liečivé ovocie

Liečivé ovocie v kvapkách Na osvieženie bytu, tela i duše môžeme použiť éterické oleje, ktoré sú vyrobené z rôznych druhov ovocia, najmä citrusových plodov. Okrem...

Ako účinne bojovať proti stresu?

So stresom sa v modernej spoločnosti stretávame takmer na každom kroku. Okrem ťažkostí v práci vás môžu trápiť obavy o zdravie, poruchy spánku, nervozita...

Najlepšia poloha na kvalitný spánok? S nohami na sever!

Viete o tom, že aj orientácia postele môže ovplyvniť kvalitu vášho spánku? Polohu bytu, či domu nezmeníme, ale posteľ vždy môžeme presunúť alebo otočiť. Ak...

Vždy očakávate to najhoršie? Ako zastaviť katastrofické myslenie?

Určite aj vy máte v okolí človeka, ktorý si automaticky v každej situácii predstavuje ten najhorší scenár. Neustále ho sužujú negatívne myšlienky, ktoré vyúsťujú do...