Problémy so spánkom? Zaobstarajme si psa!

Najlepším uspávacím prostriedkom pre ženy sú psy. Dokonca ani mačky, ani muž vedľa v posteli nemá takú silu priniesť žene kvalitný spánok. Psy dávajú pocit bezpečia a pohodlia. Tieto výsledky priniesol nový prelomový výskum odborníkov z Canisius College.

Problémy so spánkom

 

Pes cíti lásku

Psy a mačky už celé tisícročia patria k histórií ľudstva, do ich príbytkov. Psy sme naučili, aby nás vnímali ako svojich vodcov a vycvičili ich ako ochrancov a lovcov. Dokonca existuje jasná interakcia, keď sa človek pozerá psovi do očí a naopak. Pes pri pohľade na svojho majiteľa cíti lásku – čo je dokázané 130 percentným nárastom hladiny oxytocínu.

A jeho majiteľ ešte viac

Funguje to aj naopak – ľudia pri pohľade do očí psa, cítia tiež lásku. Aj nám rastie hladina hormónu lásky, bezpečia, pocitu ochrany, dokonca podstatne viac ako psom – až o tristo percent.  To je dôvod, prečo sa v prítomnosti svojho psa cítime pohodlne a platí to aj v spálni. V prípade mačiek nie je výsledok taký presvedčivý, i keď záleží od jednotlivca,

Lepší ako mačka i partner

Mačky vnikli do života ľudí ako samostatné bytosti, ktoré síce pomôžu s lovením nežiaducich hlodavcov, ale na druhej strane aj človeka dokážu obrať o jedlo. Preto ich naši predkovia radšej držali od svojich domácností ďalej a nevznikol ani taký intenzívny očný kontakt medzi mačkou a človekom ako v prípade psa. Psa sme dokázali vycvičiť, mačka sa úplne vycvičiť nedá, a tým je jedinečná. Nie je to tvor, ktorý bude pri nás celu noc ležať. Samozrejme, sú ľudia, ktorí majú s mačkami veľmi intenzívne prepojenie, porozumejú si už len pohľadom do očí a mačka ich vie svojim spôsobom aj brániť. Na noc však i tak nie je najlepším spoločníkom.

Mužom skvalitňuje spánok žena po ich boku

Zaujímavé je, že kým ženy najlepšie spia v prítomnosti psa vo svojej spálni, muži tvrdia, že so ženou po boku sa im spí podstatne lepšie. Ak sa teda obávame tmy, je nám  smutno alebo nevieme zaspať z iných príčin – napríklad chrápanie partnera, zaopatrime si psíka, ktorý sa o náš kvalitnejší spánok rád postará.

-sz-

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach