Liečivá žihľava

Aj v dobe zázračných liekov nám príroda ešte stále ponúka množstvo svojich darov, ktoré môžu pre naše zdravie urobiť nesmierne veľa. Napríklad taká žihľava, či presnejšie pŕhľava dvojdomá – má oveľa viac liečivých účinkov na náš organizmus, než by sme si asi mysleli…

Žihľava vplýva na čistenie a tvorbu krvi. Okrem toho má dobrý vplyv aj na slinivku brušnú a pŕhľavový zápar znižuje aj obsah cukru v krvi. Lieči aj ochorenia a zápaly močových ciest , chorobné zadržiavanie moču a odporúča sa pri jarných kúrach. Chlorofyl v jej listoch má antibakteriálne účinky a podporujetvorbu červených krviniek, obsahuje veľa vitamínov (B1, B2, C, K1, provitamín A), ďalej triesloviny, glukokiníny (látky vyvolávajúce pokles stavu krvného cukru, fytoncídne látky a ďalšie.

Zápar si pripravíme nasledovne:

1 kopcovitú čajovú lyžičky žihľavy zalejeme 2 dl vriacej vody, zakryjeme a necháme chvíľu vylúhovať.

žihľava
https://www.shutterstock.com

Odporúča sa 4-týždňová čajová kúra:

Jednu šálku žihľavového čaju pijeme ráno nalačno po hodiny pred raňajkami. Okrem toho popíjame ešte počas dňa 1 – 2 šálky žihľavového čaju, aby sa dobrý účinok žihľavy zvýšil. Na zmiernenie nepríjemnej chuti možno pridať mätu piepornú alebo rumanček kamilkový. Žihľavu nevaríme, len zaparíme vriacou vodou. Preventívne môžeme piť jednu šálku žihľavového čaju po celý rok. Pôsobí liečivo aj pri chorobách pečene, žlčníka, pri zahlienení žalúdka a dýchacích ciest, vírusových ochoreniach a bakteriálnych infekciách.

Na alergie (vrátane sennej nádchy), ale aj pri dne a reumatických chorobách je dobré dlhší čas piť žihľavový zápar. Jarné čerstvé výhonky možno využiť na prípravu šťavy v odšťavovači, alebo zmixovať s troškou vody a vytlačiť cez gázu. Túto šťavu je dobré užívať 3x denne, a to jednu čajovú lyžičku pred jedlom, po dobu 14 dní. Odstráni aj stavy únavy a vyčerpanostim pretože čerstvá žihľava obsahuje veľa železa.

Mohlo by vás zaujímať

Žihľava na alergiu

Alergiu, ktorá je v síčasnosti taká častá, môžu vyvolať rôzne podnety a správne ju môže určiť len skúsený alergológ. Napriek tomu, naši predkovia poznali mnoho… Čítaj ďaľej

Žihľava a alpa pre krásne vlasy:

Do pohára s objemom 0,3 litra natlačíme do výšky troch štvrtín drevenou vareškou čerstvú žihľavu a zalejeme alpou. Pohár zakryjeme alebo uzavrieme a necháme 4 dni vylúhovať, pričom každý deň žihľavu v pohári dobre potlačíme drevenou vareškou. Potom vlasovú vodu precedíme cez gázu. Ak vám vypadávajú vlasy, mali by ste si túto vlasovú vodu vtierať do pokožky hlavy každý druhý deň po dobu dvoch týždňov. Ak chcete mať zdravšie a hustejšie vlasy, stačí túto vodu používať vždy po umytí vlasov.

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach