Odborníci navrhujú: Tri dni voľna počas menštruácie!
Patríte k ženám, ktoré nevedia prežiť menštruačné bolesti inak, len tak, že sa nadopujú liekmi? Trpíte v práci a robíte všetko preto, aby si na vás šéf nevšimol, že nie ste v poriadku a nevládzete poriadne ani pracovať? To všetko je podľa odborníkov na škodu ženských tiel, rovnako ako aj užívanie množstva silných liekov od bolesti.
Ženy, ktoré nemajú veľké menštruačné bolesti a stačí im jedna tabletka počas najhoršieho dňa, to dokážu v práci „uhrať“, ale je množstvo takých, ktoré by od bolesti driapali aj stenu, ak by neužili lieky a nedokážu ani vstať z postele. Už viackrát sa na rôznych fórach, i odborných, diskutovalo na tému, že žena by mala mať počas týchto dní nárok na voľno, avšak zvyčajne to zostalo len pri tom, že si zoberieme aspoň pol dňa voľna, ak to inak nejde… A niekedy nejde ani to.
Výpoveď kvôli menštruačným problémom?
„Mám veľmi silné bolesti a každý mesiac si musím zobrať dva-tri dni voľna, pretože okrem bolestí aj silno krvácam. Zatiaľ som to neriešila nijako, u nás to je v rodine, aj mama mala veľmi silnú menštruáciu. Problém je, že nie vždy mi šéf dá dovolenku, a tak niekedy musím mať neplatené voľno, z čoho mám zle. Nemôžem za to, že niekedy moje dni pripadnú práve na dni, keď je moja prítomnosť v práci dôležitá, ale ja nie som jednoducho schopná. Žiaľ, pochopenie som v našom kolektíve nenašla a čakám, že čoskoro dostanem výpoveď,“ posťažovala sa nám 27-ročná Katka, ktorá si už kvôli nezvyčajne silnej menštruácii preskákala mnoho negatív.
PN-ku môže vystaviť i gynekológ
Pravdou je, že nie každý šéf má chuť pochopiť ženské problémy, a nie každej žene sa chce zdôverovať s nimi vedeniu. Ak sa to dá riešiť dovolenkou, všetko je v poriadku, až na to, že i takto minutá dovolenka môže chýbať. Preto, ak máte skutočne neznesiteľné bolesti, zvážte, či nie je lepšie navštíviť gynekológa, ktorý vám môže navrhnúť riešenie problému a tiež vypísať PN-ku. Samozrejme, ani péenka raz do mesiaca na pár dní nemusí byť zamestnávateľom vítaná.
Cvičiť nie, ale pracovať áno?
Opäť sa však vo svete rozvírila hladina názorov odborníkov, ktorí tvrdia, že ženy s bolestivou menštruáciou by mali mať nárok na voľno v práci počas najhorších dní. Je jasné, že takto by bolo mnoho žien šťastnejších v práci a necítili by sme sa diskriminované, a najmä, nemuseli by sme robiť nič proti svojmu zdraviu. Telo jednoducho v týchto dňoch potrebuje oddych – vedia to i tréneri vo fitness centrách. To, že mnohé ženy majú prácu rovnako náročnú ako cvičenie a musia ju vykonávať i počas svojich dní, čím zvyšujú riziko intenzívneho krvácania a neraz aj infekcie – ak už odmyslíme samotné bolesti, však mnohí zamestnávatelia nevidia a ani vidieť nechcú.
Máloktorá sa k problémom prizná
Väčšina žien z 52 percent, ktoré trpia intenzívnymi kŕčmi a doslova mučivou bolesťou v práci, sa neodváži obrátiť sa na šéfa a požiadať ho o voľno, ale v tichosti trpí. Užívajú jeden liek za druhým, čo, samozrejme, má i svoje nevýhody, či dokonca sa snažia problémy prežiť pomocou tvrdého alkoholu a kladením horúcich predmetov na bolestivé brucho. Vo väčšine prípadov sa tento stav logicky odzrkadlí na pracovnom výkone, ale podľa prieskumu, len 27 percent žien vysvetlí príčinu zlého výkonu vedeniu. Tretina žien nedokáže počas prvých dní menštruácie ísť do práce. Ukazuje sa, že stále veľkú rolu zohráva tabuizovanie menštruačných bolestí. Jednoducho – v rámci spoločnosti sa tvárime, že ich nemáme, netrpíme a nevieme, ani čo to je…
Aký je váš názor – mali by sme mať nárok na voľno počas týchto dní?
-sz-
