Olej z tekvicových semienok a jeho účinky

 

Panenské oleje z olejovej lekárničky liečia, krášlia a dodávajú energiu.

Ak patríte k tým, ktorých zaujalo naše rozprávanie o 100-percentných, za studena lisovaných olejoch z rodinnej firmy Domáce produkty U Zaja, určite si radi prečítate množstvo zaujímavých informácií o vybraných druhoch panenských olejov a dozviete sa, ako ich používať pre svoje zdravie, krásu a pohodu. Mimochodom, možno ich použiť aj pri príprave rôznych delikates.

Ponuka panenských olejov, z ktorej si možno vybrať

Ponuka je naozaj bohatá, pretože momentálne si možno vybrať až z 19 druhov panenských olejov. Aktuálne sú to panenské oleje z arašidových orieškov, Chia semienok (šalvia hispánska), kešu orieškov, kokosu, konopných semienok, ľanu hnedého, lieskových orechov, maku modrého, makadamových orechov, mandlí, marhuľových jadier horkých, para orechov, ďalej z pestreca mariánskeho, píniových orechov, pistácií, sezamu bieleho, slnečnicových semienok, tekvicových (dyňových) semienok a z vlašských orechov.

Olej z tekvicových semienok

Pre svoje vynikajúce vlastnosti by mal mať tento vzácny tekvicový olej lisovaný za studena pevné miesto v našom jedálničku, no vynikajúco pôsobí aj pri vonkajšom použití. Najmä teraz, keď sa môže prejaviť jarná únava, sa v celej sile prejavia jeho blahodarné účinky. Vďaka čomu je tekvicový olej taký zdravý a cenný?

Olej z tekvicových  semienok

Účinky a liečivé vlastnosti

Organizmus sa vám poďakuje…

Vnútorne pravidelne používaný tekvicový olej priaznivo ovplyvňuje činnosť tráviaceho traktu, najmä pri chorobách čriev sa odporúča pravidelná konzumácia.

Normalizuje premenu tukov v tele, čím zabraňuje zvyšovaniu hodnôt cholesterolu, pečeň proti cirhóze chráni stabilizáciou membrány buniek, povzbudzuje  prúdenie krvi, pôsobí preventívne proti vytváraniu žlčových kameňov.

Lyžička tekvicového oleja denne pomáha vďaka obsahu zinku pri vylučovaní hlienov pri virózach a nachladnutí, povzbudzuje organizmus veľkou dávkou energie pri únavovom syndróme a pomáha ochraňovať organizmus proti infekciám.

Významne bojuje proti voľným radikálom v tele a eliminuje toxíny.

Okrem uvedených ocenia  účinky tekvicového oleja všetci, čo pracujú hodiny  pri počítači alebo veľa čítajú, lebo priaznivo vplýva na stav zraku. No a v neposlednom rade pôsobí na zlepšenie sexuálnej aktivity.

Pri akých zdravotných problémoch môže ešte panenský olej z tekvicových semienok pomáhať?

Vďaka svojej jemnosti je tekvicový olej vyhľadávaný aj pri liečbe atopickej pokožky, jeho účinky si chvália aj pacienti  s ekzémami, rôznymi dermatitídami či psoriázou. Ak sa vám „podarí“ prehnať to s letným slnením, určite siahnite po upokojujúcom  tekvicovom oleji. Aj zdravá pokožka si zaslúži jemnú masáž:  olej z tekvicových semienok  podporuje pružnosť pleti, stará sa o jej regeneráciu, vhodne ozdravuje suchú a poškodenú pleť,  pomáha zbaviť sa akné. Veľký význam má pri podpore rastu vlasov a zdravých nechtov, pôsobí proti vypadávaniu vlasov a priaznivo pomáha v boji proti lupinám. Používa sa aj proti zubným kazom.

Pokiaľ ide o jeho ďalšie kvality, je plný skvelých vitamínov a ďalších látok…

Zoznam látok, ktoré tekvicový olej obsahuje, je dlhý. Najvýznamnejší je organicky viazaný zinok, ktorého má z rastlinných  olejov najvyššie množstvo. Zinok sa vyznačuje  regeneračnými schopnosťami a podporou vitality – a práve vďaka nemu sa týmito vlastnosťami vyznačuje aj tekvicový olej. Práve v období po zime, keď musíme zabojovať proti tzv. jarnej únave, je nenahraditeľnou zásobárňou životnej sily. Stačí jedna malá lyžička kvalitného tekvicového oleja denne – a okrem zinku svojmu telu dodáme cenné nenasýtené a nasýtené mastné kyseliny, celý rad vitamínov (A, E, B1, B2, C, D, F, K) a minerály ako vápnik, železo, fosfor, mangán, draslík či horčík.

Tip na použitie a konzumáciu:

Na vnútorné použitie: jedna kávová lyžička raz až trikrát denne. Olej je vhodný aj na šaláty, pár kvapiek zvýrazní chuť dusenej zeleniny, polievok,  rôznych príloh a podobne. Vzhľadom na jeho výraznú chuť to s ním pri jedlách neprežeňte.

Na pleť: pár kvapiek oleja vmasírujte na pokožku a nechajte vstrebať. Pleť bude hydratovanejšia a pružnejšia. Olej nezanecháva pocit mastnoty. Raz týždenne si môžete dožičiť aj teplú  masku na tvár a krk.Olej je vhodný aj ako masážny olej, prispieva k obnove buniek kože na celom tele.

Na vlasy a nechty: tekvicový olej je  výborným základom vlasových zábalov na reparáciu poškodených a namáhaných vlasov, proti ich vypadávaniu  a celkovému ochabnutiu pokožky hlavy. Jemný zábal prispieva na zvláčnenie pokožky rúk a priaznivo upravuje stav krehkých či lámavých nechtov.

Dobrá rada: fľaštičku s olejom skladujte na tmavom a suchom mieste, aby nezhorkol.  Nikdy ho nevarte, aby nestratil svoje hodnoty, pridávajte až do hotových jedál.

Zaujímavosť:

Tekvica sa do Európy dostala zo Strednej Ameriky a Mexika po objavných plavbách Krištofa Kolumba. Moreplavci ju priviezli na náš kontinent spolu so zemiakmi a inými plodinami. Zaujímavosťou podľa dobovej tlače z roku 1773 je, že používanie tekvicového oleja odporúčala panovníčka Mária Terézia namiesto liečivých mastí. Odvtedy sa datujú aj priaznivé účinky tekvicového oleja na stvrdnutú kožu.