Citróny pre krásu

Starí Rimania používali citróny ako protilátku na rôzne jedy, ale viac sa preslávili v boji proti vráskam. Obsahujú totiž mnoho bioflavonoidov a hlavne vitamínu C.  Práve o ňom  je známe, že vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam chráni pred rakovinou a spomaľuje starnutie.

Citróny pre krásu

Svoj deň môžete začať pohárom vlažnej vody s vytlačenou citrónovou šťavou, posilníte si imunitu a spomalíte starnutie. Voda s citrónom tiež urýchľuje chudnutie, vďaka obsahu pektínovej vlákniny.

Citróny pre krásu
Citróny pre krásu

Napriek tomu, že citróny majú kyslú chuť, pri trávení sa metabolizujú na uhličitan draselný, ktorý kyslosť neutralizuje a chráni tak výstelku tráviaceho traktu. Preto citróny pomáhajú pri mnohých tráviacich problémoch, vrátane štikútky, pálenia záhy či nevoľnosti, pri zápche a proti črevným parazitom. Citrónová šťava zmiešaná s olivovým olejom dokáže rozpustiť žlčové kamene a dokonca aj rybiu kosť zapichnutú v krku. Zvonku je citrónom možné zastaviť krvácanie. Kto si v lete potiera pokožku šťavou z citróna, predíde spáleniu slnkom. Ak ju zmiešate s glycerínom, získate výborný liek na popraskané pery.

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach