Ruža šípová

Latinsky: Rosa canina
Ľudovo: Šípka
Čeľaď: Ružovité (Rosaceae)
Obsahuje: vitamín C, A, B1, B2, K, P, minerálne látky, plodové kyseliny, flavonoidy, triesloviny, pektíny a farbivá – karotenoidy a cukor

Ruža šípová
https://www.shutterstock.com

Ruža šípová, čo o nej vieme?

•    Ruža šípová je najbežnejší európsky ker, všeobecne rozšírený v listnatých lesoch.
•    Ker Ruže šípovej kvitne v máji až v júli. Predmetom zberu sú dokonale zrelé a červené šípky, (september až október).
•    Plody Ruže šípovej – šípky ordinoval svojim pacientom už sám Hippokartes. V minulosti sa šípka užívala proti horúčke. Pomáhala pri ochoreniach močových ciest. Zvykla sa dávať  pod podušku na lepšie spanie. Z mladých lístočkov sa varil chutný čaj.
•    V ľudovom liečiteľstve sa  šípky používajú pri poruchách metabolizmu. Napríklad pri cukrovke, ťažkostiach pri močení, únave, zlatej žile a napríklad aj pri slzení očí.
•    Šípky  sa uplatňujú vždy, keď treba organizmu dodať zvýšenú dávku vitamínu C. Šípka zvyšuje celkovú odolnosť a obranyschopnosť organizmu. Pôsobí priaznivo pri nachladnutí, vyčerpanosti a aj pri jarnej únave.
•    Pomáha pri zle sa hojacich ranách a pri zníženom vylučovaní žalúdočnej kyseliny. Urýchľuje zrastanie kostí pri zlomeninách.
•    Zlepšuje funkciu mozgu a látkovú výmenu v organizme.
•    Šípka znižuje hladinu cholesterolu v krvi. Najnovšie sa skúma jej protizápalový efekt.
•    Známy je  aj močopudný účinok šípky. Ľudovo  sa používa  ako mierne laxatívum a diuretikum
•    Plod  Ruže šípovej patrí do skupiny fytofarmák, diaforetík a diuretík.

Mohlo by vás zaujímať

Ruža šípová

Šípkový elixír pre zdravie

Chcete urobiť niečo skvelé pre svoj imunitný systém? Najmä teraz, v chladnom jesennom období, keď na nás okrem sychravého počasia striehnu aj nepríjemná bacily a… Čítaj ďaľej


prof. MUDr. Jaroslav Kresánek, PhD

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach