Mnohé suroviny na výrobu éterických olejov poznáme skôr ako korenia a prídavky do jedál. Pri sušení a spracúvaní sa však niektoré ich pozitívne vlastnosti ničia, preto gurmáni radšej používajú čerstvé bylinky. Na to, aby sme si dopriali ich zdravotný účinok aj inou formou ako jedlom, sú vhodné prírodné éterické oleje, ako prídavok do kúpeľa, k masáži, či esencia do aromalampy. Pozrime sa, na čo nám poslúžia niektoré z nich a aká je sila prírody:
Bazalka
Bazalkový éterický olej posilňuje nervový systém a mozgovú činnosť. Oceníte ho pri bolestiach hlavy, upchatých nosových dutinách, ale aj pri práci – zvyšuje koncentráciu, dodáva odvahu.
Tymián
Pôsobí podobne ako bazalka, harmonizuje a pomáha sústrediť sa. Zlepšuje dýchanie, uvoľňuje stres.
Koriander
Éterický olej z tejto rastliny pomáha najmä pri tráviacich ťažkostiach, dokonca i pri žalúdočnej neuróze. Uvoľňuje svaly, aj priechodnosť močového ústrojenstva.
Majoránka
Okrem známeho pozitívneho vplyvu na trávenie, zlepšuje dýchanie i činnosť nervového ústrojenstva. Pomáha pri nespavosti a upokojuje srdce.
Rozmarín
Rozmarínová silica je všestranným olejom na posilnenie organizmu, pomáha rozprúdiť energiu a krvný obeh, účinná je i pri melanchólii, únave a nervovom vyčerpaní. Kúpeľ s prídavkom približne 6 kvapiek silice pomáha pri reumatizme, svalovej únave, nachladnutí, celulitíde, podpore hojenia rán. Po zmiešaní pár kvapiek s vodou (maximálne 2–percentný roztok) získate pomocníka na ošetrenie mastnej, zapálenej pleti, alebo pleti po holení. Ako vlasová voda pôsobí proti tvorbe lupín a mastným vlasom. Silicu po zriedení môžete použiť na masáž – uvoľní svalové a kĺbové bolesti. Má aj repelentné účinky. Nemala by sa používať pri vysokom krvnom tlaku, chorobách obličiek, epilepsii, ani počas tehotenstva a u detí do dvoch rokov.
Škorica
Olej posilňuje srdcovú činnosť, dýchanie, má pozitívny vplyv na zvýšenie imunity, trávenie, infekcie močových a pohlavných orgánov, aj pri psychickom vyčerpaní. Nemal by sa používať pri vysokom krvnom tlaku, ani počas tehotenstva a u detí do dvoch rokov.
Zázvor
Posilňujúci olej, ktorý dodáva vitalitu, zlepšuje činnosť obličiek, sleziny, žalúdka, srdca a pľúc, pôsobí afrodiziakálne a antidepresívne. Navyše posilňuje vôľu a zdravú ctižiadostivosť.
V ďalšej časti sa budeme venovať siliciam z byliniek, ktoré poznáme najmä vo forme čajov a aká je ich sila prírody:-)
