Leto je pomaly končí a vy rozmýšľate ako sa ešte zbaviť faldíkov navyše? Vyskúšajte sto percentnú „bio antioxidančnú bombu“ – japonský zelený mletý čaj Matcha! Ten však nezatočí len s neželanými tukmi. Okrem toho, že obsahuje 137-krát väčšie množstvo antioxidantov než bežný zelený čaj, pôsobí preventívne proti hlavným civilizačným chorobám, uľahčuje zvládanie stresu, zlepšuje sústredenie, a vďaka jeho práškovej forme ho môžete mnohostranne využiť aj v gastronómií.
Pokiaľ sa vám ešte nepodarilo prinúť ručičku váhy, aby ukazovala to správne číslo, nezúfajte. S čajom Matcha porazíte neželaných „tukových nepriateľov“. V čaji Matcha sa totiž vyskytuje antioxidant EGCG, ktorý pomáha pri redukcií váhy tým, že zrýchľuje metabolizmus o 30 – 40%. Hoci šálka čaju Matcha obsahuje zhruba polovicu kofeínu než to isté množstvo kávy, jeho povzbudzujúci účinok trvá podstatne dlhšie, asi 6 – 8 hodí. To má na svedomí polyfenol katechín, ktorý spomaľuje vstrebávanie kofeínu.
Všestranne zameraný
Matcha čaj sa konzumuje celý aj s listami, ktoré sú pomleté na jemný prášok. Je bohatší na chlorofyl v porovnaní s ostatnými zelenými čajmi. Chlorofyl je veľmi silný detoxikačný prostriedok. Zbaví telo toxínov ako sú napríklad ťažké kovy, zlepší funkciu čriev aj mozgu. Matcha čaj má ideálne pH vzhľadom na obsah minerálov, ktoré telo potrebuje a ktoré sú uložené v kostiach, zuboch, tkanivách a orgánoch.Matcha čaj je taktiež účinným prostriedkom, ktorý významne znižuje krvný tlak a tiež úroveň (zlého) LDL cholesterolu. Pitie čaju Matcha pôsobí ako neuveriteľný omladzujúci prostriedok! Obsahuje tiež antioxidanty, ktoré znižujú oxidačný stres v tele. Ten môže za rýchlejšie starnutie vo vnútri tela, ale aj navonok.
Znižuje stres a zlepšuje náladu
Ako sme už spomínali, čaj Matcha je ideálny doplnok pri chudnutí a tiež dohliadne, aby sa ručička váhy nevyšplhá vyššie. Okrem toho, že zrýchľuje metabolizmus a pomáha tak v zápase proti toxickým tukom, je tiež výrazným bojovník voči stresovým obdobiam. Poskytuje totiž dostatok energie, ktorá zvyšuje spaľovanie kalórií. Tento „zázračný zelený prášok“ obsahuje silnú aminokyselinu známu ako L-theanín. Ten preukázateľne znižuje stres, pomáha upokojiť myseľ a zlepšuje náladu. Tiež je výborným pomocníkom na sústredenie a pamäť. Je vhodný aj ako pitný režim pri rekonvalescencií aj počas choroby vzhľadom na silné antibiotické a antivírusové účinky.
Mohlo by vás zaujímať
Dezinfikuje
Pretože čaj Matcha znižuje hladinu glukózy v krvi, je ideálny pre diabetikov. Katechíny, ktoré čaj obsahuje, dokážu zablokovať enzýmy rozbíjajúce komplexné zlúčeniny na cukry. Tiež obsahuje vysoký podiel vlákniny, preto je vynikajúcim pomocníkom pri zmiernení nadúvania, zápche, či hnačke. Chlorofyl má tiež dezinfekčné účinky a veľmi dobre pôsobí na sliznicu žalúdka.
