Všimli ste si, že aj medzi ženami v strednom veku dosť ľahko rozlíšite, či sú mamičkami alebo slobodnými dámami? Nuž, väčšinou to je skutočne tak, že ženy žijúce v manželstve a majúce deti, bývajú častejšie obézne ako slobodné ženy – či už mamičky alebo bezdetné. Čím to je?
Kilečko navyše?
Z austrálskeho výskumu, v ktorom lekári z Queensland University sledovali počas desiatich rokov vývoj váhy u šesťtisíc žien, priniesol skutočne zaujímavé výsledky. Záver bol ten, že manželstvo skutočne spôsobuje obezitu. Avšak nejde o nejakú veľmi veľkú nadváhu. Ženy žijúce v manželstve majú podľa štúdie v priemere o dva kilogramy viac ako ženy, ktoré zostali slobodné. Keď však tieto vydaté ženy porodili deti, ich váha sa v porovnaní s bezdetnými zvýši o štyri kilogramy, takže výsledné číslo už nie je také nízke.
Slobodné pribrali 5 kíl
Po prvýkrát lekári vyšetrili účastníčky štúdie vo veku medzi osemnástimi až dvadsiatimi troma rokmi. Počas celého obdobia trvania výskumu sa tieto ženy pravidelne merali a vážili a vypĺňali dotazníky o životnom štýle a prípadných zmenách v ňom. Podľa agentúry Famous za toto obdobie priemerne pribrali päť kilogramov, teda vo veku dvadsaťosem až tridsaťtri rokov už väčšina žien mala na váhe viac ako päť kíl.
Vydaté a s deťmi ešte viac
Pokiaľ však išlo o vydaté ženy, ich váha vyskočila o sedem kíl oproti stavu spred desiatich rokov. Samozrejme, niektoré pribrali menej, iné viac. Ešte horšie dopadli výsledky u žien, ktoré okrem toho, že boli vydaté, mali aj deti. Keď sa po desiatich rokoch postavili na váhu, ich hmotnosť bola v priemere až o deväť kíl vyššia ako na začiatku štúdie.
Prečo tak priberáme?
Nuž, nie sme v tom samy. Je dokázané, že i muži po vstupe do manželstva priberú. Zrejme je to podobne ako u nich i u nás – máme, čo sme chceli a nemusíme sa udržiavať super štíhle, aby sme ulovili otca svojich detí. Samozrejme, zdravší je opačný prístup – napriek rodine, venovať si čas pre seba a starať sa o svoj vzhľad, ktorý má mnohokrát veľa spoločného so zdravotným stavom. Pravidelné cvičenie raz za týždeň vám dodá nielen krásu, ale i energiu a chuť do života.
S mužmi jeme nezdravo
Profesorky, ktoré pracovali na výskume Annette Dobsonová a Wendy Brownová tvrdia však, že to môže byť spôsobené aj niečím iným. A síce, podľa nich sa ženy vo vzťahu s mužom stravujú menej zdravo a ženy s deťmi majú navyše menej času na starostlivosť o svoju vlastnú postavu. Obe odborníčky varujú zdravotníkov z celého sveta: „Spoločnosť stále viac trápi obezita. Keď sa žena vydá a má navyše aj deti, priberá ešte výraznejšie. Musíme podchytiť všetky riziká, ktoré vedú k obezite u žien.“Nuž, čo vravíte, ako vyzerá váš jedálniček a pohybový rozvrh? Nepatrilo by sa ich trošku inovovať? S ubúdajúcimi kilami totiž pribúda aj životná energia a optimizmus. Skúste nahovoriť celú rodinu a stať sa výnimkou ☺.
