Sila prírody – Liečivé ovocie

Liečivé ovocie v kvapkách

Na osvieženie bytu, tela i duše môžeme použiť éterické oleje, ktoré sú vyrobené z rôznych druhov ovocia, najmä citrusových plodov. Okrem príjemnej vône majú aj iné pozitívne účinky. Pripomíname, že pravé prírodné silice olej by mali byť uskladnené v tmavej sklenej fľaštičke, označené nielen názvom (slovenským a latinským), ale aj spôsobom použitia a účinkami. Pri umelo vyrobených vonných látkach nečakajte liečivý efekt.

Skúste použiť niektorý z týchto olejov:

Citrón

Liečivé ovocie

Citrónová silica pomáha pri infekciách dýchacích ciest, má antibakteriálne účinky, pozitívne pôsobí na mastnú pokožku, lupiny, akné a tráviace ťažkosti. Má tiež protikŕčové účinky, odbúrava stres a zlepšuje koncentráciu. Osviežuje a posilňuje pri stavoch slabosti, prečisťuje organizmus. Na trhu je niekoľko druhov. Môžete ju použiť aj do kúpeľa, prípadne ako pleťovú vodu alebo na inhaláciu. Liehový roztok silice pomáha pri herpese.

Grapefruit

Liečivé ovocie

Okrem príjemnej vône má antiseptické účinky, dezinfikuje ovzušie, blahodarne pôsobí pri problémoch ako sú: akné, celulitída, svalová slabosť, bolesti hlavy, únava, nádcha, chrípka, predmenštruačné ťažkosti. Podporuje trávenie, ale uvoľňuje aj napätie a zlepšuje náladu.
Inhalovanie má účinky proti nádche a chrípke, kúpeľ zase pomáha pri bolestiach hlavy, únave a pri predmenštruačných ťažkostiach. Spomínané kožné problémy pomôže riešiť pleťová voda s prídavkom silice. Riedená silica je pomocníkom aj pri celulitíde, svalovej únava.

Liečivé ovocie

Limeta

Limetový éterický olej je vhodný pri infekciách dýchacích ciest, zápaloch čelových dutín, pri bronchitíde a astme (inhalácia). Podporuje trávenie a funkciu močových ciest. Povzbudzuje aj psychiku. Kúpeľ s pridaním silice pôsobí priaznivo na reumu, pokožku, pleťová voda má dezinfekčné účinky, teda je vhodná pri akné a mastnej pokožke.

Vaňový kúpeľ

* do kúpeľa pridajte približne  5 až 10 kvapiek silice, teplota vody by mala byť 37 stupňov C.

Inhalácia

* 1-2 kvapky éterického oleja nakvapkať do misky teplej vody, premiešať a 5 minút vdychovať pod uterákom. Môžete tiež nakvapkať 1-2 kvapky na vreckovku a vdychovať priamo.

Pleťová voda

* 2-5 kvapiek éterického oleja nakvapkať do nádobky s teplou vodou, v nej namočiť tampón a utrieť postihnuté miesta.

Aromalampa

* do vody nad kahančekom pridajte 5-8 kvapiek oleja.

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach