Levanduľa – pomoc z prírody pri nespavosti

Prežili ste dlhý a únavný deň, ležíte v posteli no spánok neprichádza? V hlave sa vám preháňajú rôzne myšlienky, počujete neúprosný tikot budíka, minúty sa vlečú. Za poriadny spánok by ste obetovali hádam aj celý majetok. Skúste si dopomôcť prírodou v podobe čaju z levandule.

Levanduľa

Levanduľa je liečivá rastlina a pôsobí upokojujúco. Jej účinky využívali už naše staré mamy. Čaj z levandule sa odporúča piť pred spaním alebo aj počas dňa pri psychickom vypätí, únave, migréne, nespavosti a nervozite. Upokojuje jej chuť aj vôňa. Dôležité je tiež navodiť telu i mysli pohodu pred tým, ako si ľahnete do postele. Odmenou Vám bude zdravý a pokojný spánok.

Pomôžte si darmi prírody a pred spánkom si doprajte šálku Popradského wellness čaju Sladké sny. Tento voňavý čajík s harmonickou kombináciou levandule, rumančeka a pomaranča v dômyselnom spojení s ďalšími bylinkami vás dokonale uvoľní a prenesie do ríše tých najsladších snov.

Sledujte nás aj na sociálnych sieťach