Sexuológ

Ženské výstreky

Dobrý deň, patrím medzi ženy, ktoré pri orgazme striekajú. Rada by som sa spýtala, aká je to tekutina. Odkiaľ vychádza a kde sa hromadí. Prípadne či jej hromadenie nespôsobuje problémy. Najskôr som si myslela, že to bude mať podobný pach a konzistenciu ako sekrét z pošvy, ale je to úplne číra tekutina. Vychádza z pošvy či z močovej rúry ako […]

Škola sebarozvoja

Kúzlo vydarených rozhodnutí

Keby som sa vedela rozhodovať rýchlo, dobre a bezbolestne… Často počujem vo svojej praxi obdobné želanie. Robenie rozhodnutí, rovnako ako proces premýšľania, je spletitý a málo pochopený proces. Vieme sa ho do istej miery naučiť, aj keď pre každého bude ten spôsob iný, jedinečný. Je to ako s dýchaním, hoci dýchame všetci, „technika“ sa líši. A pritom […]

Woman radí

Kamarátka, alebo zmija?

Ahojte, neviem, či mi budete vedieť poradiť, lebo ja som v tejto veci celkom bezradná. Mám 27 rokov, onedlho sa mám vydávať a neviem, či mám na svadbu pozvať kamarátku, ktorú poznám takmer od narodenia… Tými najlepšími a úprimnými priateľkami sme však boli asi iba v rannom detstve, keď ešte o nič nešlo a kým sa medzi […]

Sexuológ

Má menštruácia vplyv na otehotnenie?

Dobrý deň, chcela by som sa spýtať, či má menštruácia vplyv na otehotnenie, teda, či je pravda, že počas menštruácie je nižšia šanca otehotnieť. Milovali sme sa bez ochrany na druhý deň mojej menštruácie. Tiež ma zaujíma či majú vplyv na pravdepodobnosť otehotnenia aj polohy – či v niektorej je nižšia šanca na oplodnenie a […]

Škola sebarozvoja

Ťaženie proti stereotypu vo vzťahu

Chceli by ste mať niekedy život televíznych hrdinov? Je to lákavé, lebo nevedú stereotypný život. Únik z reality je v nejakej primeranej forme psychohygiena, ale má isté hranice. Hrozbou je zamerať sa iba na romantické ilúzie, ktoré potom v realite prekážajú realizácii niečoho nového, tvorivého, vzrušujúceho… Nedá sa žiť z umelo vytvorenej fikcie, ale môže byť zdrojom ťaženia proti […]

Woman radí

Manžel sa pri milovaní správa čudne

Zdravím, som dvadsať rokov vydatá a môj manžel sa začal správať nanajvýš čudne. Prečo? Týka sa to nášho intímneho života: Nie, nejde o jeho kvalitu, ani o intenzitu, ale skôr o to, že od istej doby sa manžel so mnou miluje iba s kondómom – aby sme sa rozumeli, bez kondómu jednoducho do mňa nevnikne ani na chvíľu a vo chvíľach […]

Škola sebarozvoja

9 tipov, ako bude vôľa v dobrej kondícii

Keď sa ma ľudia pýtajú, čo by mali zo všetkého najskôr, keď túžia po zmene, stačia mi dve slová na odpoveď: „Začnite chcieť!“ Pokým nepríde chcenie, nedá sa aktivovať vôľa. Vôľa je také špeciálne „prianie“, ktoré dokáže existovať veľmi dlho. Stará sa o to, aby sme sa snažili, hľadali, nachádzali, nevzdávali sa… Ako výstižne zaglosoval K. […]

Čo je sexi

Je sexi, ak si muži holia podpazušie?

Je vyholené mužské podpazušie pre ženy sexi? Som tak trochu na pochybách, či je pre ženy naozaj sexi, ak si muži holia podpazušie. Nie som si celkom istý, či to náhodou už nevyzerá tak nejako zženštilo… MAREK Tak ako je to vlastne? Takto to vidí Lenka: Marek, neviem, či je to sexi, ale v každom […]

Gynekológ

Menopauza a osteoporóza

Dobrý deň. Moja mama má veľké problémy s osteoporózou. Povedala mi, že to súvisí s prechodom, hormonálne zmeny jednoducho pôsobia tak, že vzniká riziko osteoporózy. Vraj existuje hormonálna substitučná liečba, ktoré tieto príznaky starnutia vie oddialiť. Prosím, je to pravda? Aké sú jej pozitívne a negatívne sprievodné javy? Je to podľa vás dobrá vec? Ešte mám síce len […]

Škola sebarozvoja

Skoncovať s perfekcionizmom? Takmer možné…

Poznáte úspešného človeka a je perfekcionista? A poznáte aj úspešného človeka, ktorý nie je perfekcionista? Ten prvý zažíva viac nepríjemných pocitov týkajúcich sa strachu, úzkosti a zlosti. Ten druhý je šikovný improvizátor, ktorý odvážne začína aj bez ideálnych podmienok. Čo myslíte, ktorý postoj je pre dosiahnutie úspechu lepší? Vďaka ľuďom s perfekcionizmom sa točí civilizačná špirála stále vpred, […]

womangalérie VŠETKY