Dnes je utorok, 17. september 2019, sviatok má Olympia
  • Horoskopy
  • Kalendár
VIAC

    Špeciálna strava

    Banánový tofu chlieb

    Banánový tofu chlieb

    Suroviny na banánový tofu chlieb: 180 g Lunter naturálneho tofu 3 banány 150 ml mandľového nápoja 3 PL...
    Mrazený tofu krém

    Mrazený tofu krém

    Suroviny na mrazený tofu krém (rozpočet na 2 porcie): 90 g Lunter naturálneho tofu 1/2 banánu ¼ ČL bourbon vanilky
    Vegánsky hotdog po taliansky

    Vegánsky hotdog po taliansky

    Suroviny na vegánsky hotdog po taliansky (rozpočet na 2 porcie): 240 g Lunter chilli tofu párky 4 väčšie paradajky 1 strúčik...
    Letný šalát s tofu

    Letný šalát s tofu

    Suroviny na letný šalát s tofu (rozpočet na 2 porcie): 320 g Lunter údeného tofu 1 balenie čerstvej rukoly 2 hrste jahôd...
    RAW - Zazvorové koláčiky

    RAW – Zazvorové koláčiky

    Suroviny na RAW - Zazvorové koláčiky: 2 cm zázvoru, 2-4 PL medu, 200 g sušené slivky, 200g naklíčenej a sušenej pohánky alebu lúpané slnečnicové semienka

    Domáca Nutella

    Suroviny na nutellu: 1 pohár masla z lieskových orechov ( 1 pohár lieskovcov namočiť  na noc ), 1/2 pohára lieskovcov nepražených, nesolených na ozdobu, 1/2 pohára raw...
    Grilované hrušky so špargľou

    Grilované hrušky so špargľou

    Suroviny na Grilované hrušky so špargľou: 2 hrušky, 6 ks bielej špargle,  2 PL olivového oleja, šalviové lístky, trocha čerstvého rozmarínu, čierne korenie, 2 PL javorového sirupu,...
    Môj život bez lepku

    Vidiecka polievka

    „Výživná vidiecka polievka pre chladné a daždivé dni!“ Suroviny na vidiecku polievku (4 porcie): 120 g Anellini Schär, 2 PL olivového oleja, 2 l...
    Vegánsky mazanec

    Vegánsky mazanec 

    Mazanec je tradičné veľkonočné pečivo. Mazanec sa podľa kresťanskej tradície piekol na Bielu sobotu. Chudobnejší ľudia piekli obyčajné kysnuté cesto, bohatší pridávali hrozienka a mandle. Pečenie a zdobenie mazanca krížom má hlbšie...

    Mrkvovo-pšenový koláčik

    Mrkvovo-pšenový koláčik