Dnes je pondelok, 13. júla 2020, sviatok má Margita
VIAC

    Zdravie

    Poradíme vám ako optimálne chudnúť a zostať zdravá. Buďte zdravé s Woman.sk. Nájdite tipy na cviky, diéty a rady ako sa udržiavať v dobrej kondícii.

    hríby v košíku

    Viete, ktoré huby zbierať?

    Malý lexikon húb - poradíme vám, ktoré huby by nemali chýbať vo vašom košíku. Hubárčenie patrí u nás...

    Testy na rýchlu diagnostiku drog už možno absolvovať aj doma…

    Možno vám teraz prebehne hlavou myšlienka: Na čo vlastne takéto testy sú a kto by ich mal používať? Odpoveď je jednoduchá: Súčasná doba...

    Cvičenie doma: Aké bežné veci v domácnosti využijete?

    Nie každý má doma výbavu ako vo fitcentre. Činky, odporové pásy, závažia. To však neznamená, že si doma nemôžeme dobre zacvičiť. V každej...

    Ochorenia, ktoré sťažujú boj s koronavírusom

    Vieme, že ľudia vo veku nad 65 rokov sú najohrozenejšou skupinou novým koronavírusom. Nie je to však len vek, ktorý sťažuje boj...
    vďaka bicyklu

    Tipy ako byť fit vďaka bicyklu

    Bicyklovanie je skvelý spôsob, ako spáliť kalórie, vytvarovať si svaly, zlepšiť výdrž a popri tom sa aj skvele zabaviť. Bicyklovať môžete kedykoľvek a kdekoľvek. ...

    Fakty a mýty o koronavíruse: Viete, čo je pravda a čo nie?

    S nebezpečnou šíriacou sa pandémiou ochorenia COVID-19 sa šíria aj najrôznejšie mýty, ako ho poraziť, alebo ako s ním bojovať. Viete, ktorým rozhodne netreba...

    Pravda ukrytá v smoothie

    Dnes odborníci na zdravú výživu a už aj mnohí lekári vravia – jedzte farebné jedlá. Nielenže vyzerajú...

    Vitamín D – nielen na imunitu

    O tom, prečo je pre náš organizmus dôležitý a ako ho telu dodať, nám viac prezradí výživová špecialistka Janka Trebulová.
    význam ovocia

    Magický význam ovocia

    Možno o tom ani neviete, ale niektoré druhy ovocia mali pre našich predkov svoj magický význam, kvôli ktorému mu pripisovali mimoriadne účinky. Chcete...

    Najzdravšie strukoviny: Doprajme si ich každý deň

    Strukoviny sú skvelý zdroj bielkovín, preto sú dôležité najmä pri vegánskej a vegetariánskej strave. Je toho však podstatne viac, čo na fazuľa, cícer,...