Päťdňová diéta pre krásnu pleť: Skutočne funguje?
Päťdňová diéta podľa typu pleti je novinkou, ktorá má zlepšiť stav pokožky. Vytvorila ju Teresa Tarney dietologička, ktorá sa stará o zdravie a krásu viacerých slávnych...
Mýty o jedle a diéte pod drobnohľadom
Ak počujeme „mýty o diéte“ dostatočne veľakrát, po istom čase ich môžeme začať považovať za pravdivé. Mnohé z nich síce prichádzajú a odchádzajú, no niektoré...
Krása zadarmo
Viete o tom, že účinné recepty na krásu dosť často nestoja ani korunu?
Sú účinné, pozitívne ovplyvňujú vzhľad a stav pleti a môžete ich využívať...
Aké bylinky a koreniny sú pre deti bezpečné?
Detská strava, bylinky a koreniny - ide to dokopy?
Napriek tomu, že mnohí rodičia môžu mať pocit, že ich dieťatko už môže papať takmer všetko,...
Cícer – zdravá strukovina
Jedna z najpopulárnejších strukovín Blízkeho východu je cícer.
Kým u nás, jeho spotreba nie je masová, v arabských a stredomorských krajinách je súčasťou mnohých skvelých...
Kokosový olej – voňavý elixír krásy
Aj vy máte na toaletnom stolíku, či v kúpeľni na zrkadle množstvo kozmetických prípravkov a stále hľadáte ten pravý a vhodný pre seba? Vyskúšajte...
Huspenina – zdravý, chutný a lacný liek
Hoci si väčšinu jedál pripravených z bravčového mäsa spájame s niečím nezdravým, v prípade huspeniny táto rovnica v žiadnom prípade neplatí. Práve naopak, huspenina je priam liek, a ešte...
Jojo efekt – ako sa s ním vysporiadať pri chudnutí?
Jojo efekt je až príliš dobre známym pojmom pre tých, ktorí sa snažia schudnúť. Držíte diétu, schudnete, prestane držať diétu, priberiete. A tak to ide...
Bylinky proti vyčerpanosti
Únava - to je nielen slovo, ktoré v súčasnosti často skloňujeme, ale ktorého prejavy a dôsledky všetci veľmi dobre poznáme. Po prebdenej noci alebo...
Aj v tukoch treba nájsť tú správnu rovnováhu
Výživový príbeh o tukoch bol v minulosti o dosť jednoduchší: nasýtené tuky boli zlé a polynenasýtené tuky boli dobré. Tento príbeh je však o niečo komplikovanejší....