Mamina

Majú vaše deti dostatok vitamínov? Dávate im vitamíny?

Takmer dve tretiny rodičov nedopĺňajú deťom žiadne vitamíny, a to i napriek všeobecne známym odporúčaniam. Myslia si, že strava je dostačujúca. Realita je však omnoho vážnejšia, ako by sme očakáva. Mnohé deti trpia nielen vážnym nedostatkom vitamínu D, ktorý je potrebné dopĺňať nielen v prvých rokoch života, ale často im chýba A vitamín, b vitamíny, či niektoré minerály.   […]

Deti

Máte lenivé deti?

Deti sú našim zrkadlom, keď chceme, aby boli aktívnejšie, musíme pridať aj my. Nadávate na vaše dieťa, ktoré je priveľmi lenivé, stále len vysedáva alebo vylihuje pred televíznou obrazovkou alebo pozerá do počítača a nechce sa poriadne hýbať? Nadávky v takomto prípade nepomôžu, avšak ani tresty ako zákaz televízie a podobne. Deti sú totiž našim zrkadlom, takže jediný […]

Pre deti

3 najväčšie chyby v pitnom režime detí

Priamo úmerne s klesajúcimi teplotami mizne aj náš prirodzený pocit smädu. Po fľaši s vodou siahame stále menej a menej, niekedy sa dokonca zabudneme napiť úplne. Pripomenie nám to až večerná bolesť hlavy. Ako by sme teda mohli očakávať od našich najmenších, že budú k pitnému režimu pristupovať zodpovednejšie? Detský organizmus je pritom hoci aj na tú najmenšiu stratu […]

Pre deti

Aj deti sa môžu saunovať

V jednom z predchádzajúcich článkov sme hovorilo o tom, ako sa dá bojovať proti detským ochoreniam dýchacích ciest a ako im predchádzať. Dnes sa pozrime na špeciálne preventívne opatrenia, ku ktorým patrí napríklad saunovanie, či návšteva soľných jaskýň.

Tehotenstvo

5 spôsobov, ako mať radostné tehotenstvo

Ako sa zabaviť počas tehotenstva? Tehotenstvo je skvelé obdobie na vzdelávanie. Môžeme sa učiť sami prostredníctvom múdrych kníh alebo sa vybrať na kurz pôrodu, či rodičovstva, kde sa spoznáme s inými mamičkami, určite rovnako zmätenými z tohto nového a neznámeho stavu, ako sme my. Nemusíme však stále len študovať, ešte dôležitejšie je uvoľniť sa, relaxovať a byť v dobrej nálade. […]

Tehotenstvo

Mužské plody reagujú na stres matky citlivejšie

Verili by ste, že ekonomická kríza môže mať vplyv na pôrodnosť? Ani nie tak pokiaľ ide o množstvo narodených detí, ale na ich pohlavie. Nakoniec, odborníci tvrdia, že podobne vplývala na rodenie detí i počas vojen a iných krízových čias. Keď nebolo, čo poriadne do úst a vládla nezamestnanosť. Ako? Čítajte! Pohlavná nerovnováha Ekonomická kríza […]

Pre deti

Treba plombovať mliečne zuby?

Otázka, ktorú mi často kladú rodičia so svojimi ratolesťami v ambulancii. „…veď im povedali, že to nemá význam, veď aj tak vypadajú!…” Šokovaná týmito výrokmi rýchlo odpovedám – ÁNO TREBA! Ale pekne po poriadku. V prvom rade treba mliečne zuby ČISTIŤ! Od prvého zúbka, ktorý sa prereže už okolo 6 –teho mesiaca života dieťaťa. Zo […]

Bábätká, Mamina

Všimli ste si, že jedno dvojča je vždy pri narodení menšie?

Prečo je to tak? I keď sa to neskôr zvyčajne vyrovná, keď sa dve bábätká naraz vyvíjajú v maternici, nikdy nie sú obe rovnakej veľkosti – jedno je vždy väčšie ako druhé. Prečo je to tak? Odpoveď spočíva v placente! Pomalší rast = málo kyslíka? Väčšinou, ak ide o tehotenstvo s jedným dieťatkom, a to sa narodí malé, pripisuje sa to […]

Mamina

Už maličké deti sa učia vytrvalosti a trpezlivosti od nás!

Nepáči sa vám, že je vaše dieťa nervózne, nie je vytrvalé, všetko rieši prudko a ak samu niečo nepodarí, nasleduje pomaly hysterický výstup? Nuž, pozrime sa najskôr do vlastných radov, pretože už tie najmenšie deti sa učia trpezlivosti a vytrvalosti o nás – rodičov! Učia sa z pozorovania našich reakcií Pre dieťa môže byť veľmi cennou lekcia, keď sa […]

Pre deti

Ani vám sa to nedarí: Ako do nich dostať zeleninu?!

Odmieta vaše dieťa zeleninu? Pomenujte ju podľa jeho superhrdinu! Ak dáte zelenine správny názov, bude vášmu dieťaťu chutiť dvojnásobne! Napriek tomu, že zelenina je pre deti veľmi potrebná a zdravá, mnohé k nej pristupujú ako k strašiakovi. Keď už nič nepomáha, skúšame zeleninu do nich pchať nasilu, čo tiež nie je dobré. Ak už neviete, čo s tým vyskúšajte […]

womangalérie VŠETKY