Tehotenstvo

S cukrom počas tehotenstva opatrne! Prečo?

Stojí za alergiami detí cukor v tehotenstve? Konzumovať priveľa sladkostí počas tehotenstva nie je vhodné nielen kvôli možným výkyvom v hladine cukru v krvi, ktoré rozhodne nie sú pozitívne ani pre mamičku, ani pre plod, ale aj z iných dôvodov. Priveľká hmotnosť, nadváha a obezita nie sú pomocníkom ani v tehotenstve, práve naopak. Už nezodpovedáme len za seba Okrem známych rizík, […]

Tehotenstvo

Počas tehotenstva zabudnite na diéty!

Prvé potraviny sú dôležité aj pre schopnosť detí rozmnožovať sa Za ostatné desaťročia sa schopnosť splodiť potomka, žiaľ, dosť výrazne zmenila v negatívnom smere. Ako u žien, tak k mnohým problémom, spôsobujúcim reprodukčné neúspechy, prichádza aj u mužov, dokonca v ostatnom čase sú práve muži čoraz častejšie na vine neplodnosti páru. Čím to je? Nielen životným prostredím, ako iste mnohí […]

Tehotenstvo, Výživa

Plánujete dieťatko? Pozor na nízku hladinu vitamínu D

Stále nové a nové štúdie poukazujú na dôležitosť vitamínu D a potrebu užívania tohto vitamínu ako výživového doplnku nielen v čase dojčenia a samotného tehotenstva, ale už i pred ním. Vitamín D je potrebné špeciálne dopĺňať si vtedy, ak ste tehotná v zimnom období. Vtedy už slnečné lúče nepomáhajú telu vytvoriť si potrebné množstvo. Mnohé ženy i muži však trpia nedostatkom vitamínu […]

Choroby, Tehotenstvo

Ako si ochrániť plodnosť od mladého veku?

Neplodnosť sa týka dnes približne každého piateho páru, a pritom rastie počet partnerských dvojíc u ktorých nie je neplodný len jeden partner, ale zníženú mieru plodnosti majú obaja. Samozrejme, nádej zomiera posledná, a každý človek je individuálny prípad – s vlastnými možnosťami, rizikami, riešeniami. Viete však ako si najlepšie ochrániť vlastnú plodnosť od mladého veku a čomu sa vyhnúť? Možno […]

Tehotenstvo

Stres počas tehotenstva?

Následky sa môžu prejaviť o desiatky rokov neskôr! Mnoho mamičiek si myslí, že keď sa dieťa narodí zdravé a nemá žiadne zdravotné problémy, znamená to, že mu počas tehotenstva dali len to najlepšie. Mnohé problémy sa však vyskytnú neskôr, niekedy až v dospelosti a môžu byť dané už od čias, kedy sme nosili bábätko v brušku. Čoraz častejšie sa ukazuje, […]

Mamina

Nebojte sa, nie ste sama: Aj iné mamičky toto robia!

Prvé dieťatko je pre nejednu mamičku náročnou skúškou. Nevie poriadne, čo s ním ma robiť, čo znamená jeho plač, ako riešiť rôzne drobné problémy, ktoré vtedy naberajú podobu slona. Náš svet dospelej samostatnej ženy sa rozpadáva a sme celých 24 hodín denne otrokom dieťaťa. Nie tak doslova, i keď niekedy to môžete i tak cítiť. Samozrejme, sú to úžasné […]

Mamina

Máte obavy, že váš adolescent trpí samovražednými myšlienkami?

Nebezpečenstvo depresií, šikanovania, úzkostných stavov sa dotýka čoraz menších detí. Nové formy sa rozvíjajú vďaka internetu a sociálnym sieťam, ktoré tiež podporujú rozvoj negatívnych pocitov a myšlienok. Nie je to tak dávno, čo sa v súvislosti s rôznymi hrami kolujúcimi na sociálnym sieťach hovorilo o riziku samovrážd a samovražedných pokusoch detí a adolescentov. Ako mať istotu, že ten náš adolescent neuvažuje nad […]

Bábätká, Testy, Vzťahy a láska

Aký je milenec? Prezradí ho šoférovanie!

Chcete vedieť, aký je muž, ktorý sedí za volantom, milenec? Skúste chvíľu pozorovať spôsob jeho jazdy a dozviete sa viac! Nervózny zurvalec Sedíte v aute vedľa muža, ktorý často nadáva takmer na všetko, čo sa deje na ceste? Rozčúli ho obchádzka, červená na semafore, pomalí chodci i vodiči – skrátka takmer všetko? Často sa hnevá, […]

Tehotenstvo

Pozor, aj z nízkokalorických malinoviek môžu byť deti obézne!

Viete, akým nápojom je lepšie sa v tehotenstve vyhnúť? To, čo počas tehotenstva konzumujeme a pijeme má veľký vplyv na vývoj nášho dieťatka. Pokiaľ ide o nápoje, nie je nebezpečný len alkohol, ale aj nápoje kolového typu a rôzne bublinkové malinovky, a to aj v ich light formách. Prečo? Ani light nie sú OK Vysoké dávky cukru rozhodne nie sú tým, […]

Pre deti

Pozor: Búrky môžu vyvolať astmatický záchvat!

Síce sú búrky považované za príjemné, zvlhčujúce a očisťujúce, nejednému z nás môžu spôsobiť zdravotné problémy. Prečo Spúšťače záchvatov Nehovoríme o tom, že búrky nás, a najmä deti, dokážu niekedy poriadne vydesiť, ale skutočne môžu spôsobiť že sa po nich cítime zdravotne horšie. Nie sú zriedkavé prípady, že búrky môžu špeciálne deti ohroziť nebezpečnými astmatickými záchvatmi. Spúšťačom astmatických záchvatov […]

womangalérie VŠETKY