Dnes je pondelok, 16. september 2019, sviatok má Jolana
  • Horoskopy
  • Kalendár
VIAC

    Výživa a diéty

    Poradíme vám ako mať optimálnu výživu a diéty, ako chudnúť a zostať zdravá. Výživa a diéty s Woman.sk. Nájdite tipy na stravu, cviky, diéty a rady ako sa udržiavať v dobrej kondícii.

    Dochádzajú vám poobede baterky

    Dochádzajú vám poobede baterky?

    Prinášame tipy, ako sa opäť nabudiť! Poobedňajšie zdriemnutie. Siesta. Krátky šlofík. Nech už to nazývate akokoľvek, každý z...
    čerstvé a chutné

    Aby zostali čerstvé a chutné aj v horúcom lete

    Najchutnejšie jedlá pripravíte z kvalitných a čerstvých potravín. Viete, ako na to, aby boli čo najdlhšie čerstvé a chutné? Tu je...
    kurkuma

    Kurkuma: Aké sú jej skutočné výhody pre zdravie?

    Žltooranžové korenie so špecifickou chuťou je známe najmä z indických jedál. Kurkuma je už po stáročia základom varenia v juhovýchodnej Ázii, využívajú ju tradičná...
    potraviny pre zdravie

    Chutné a liečivé marhule

    Lahodnú chuť oranžových zamatových plodov marhuľových stromov objavili  vraj kedysi dávno v južnej Číne, po stáročia ich pestujú aj v krajinách na juhu Európy, na...

    Zemiak náš každodenný – čo o nich vieme?

    Asi by sme len veľmi ťažko hľadali surovinu, ktorú možno pripraviť ako prílohu k jedlu na toľko spôsobov ako zemiaky. Zemiaky sú bežnou súčasťou jedálnička veľkej...
    Kalórie pod kontrolou

    Kalórie pod kontrolou, aj keď ideme von

    V letných mesiacoch viac než inokedy sa radšej vyrážame najesť von, keďže doma za sporákom je asi 100 stupňov. Jedna vec je vyjsť...
    Metabolic Balans

    Bibiana Ondrejková jedáva s chuťou a chudne s radosťou!

    Pýtate sa, ako to vlastne Bibiana Ondrejková robí? Že krásne chudne a pritom nehladuje? Opýtali sme sa jej, čo robí, že tak...
    Červené víno, v červenom víne

    Červené víno pre zdravie: O niektorých výhodách ani netušíte!

    Hovorí sa, že vo víne je pravda, ale viete o tom, že červené víno ukrýva v sebe aj zdravie? Samozrejme, netreba to preháňať,...
    chia

    CHIA semiačka – skutočne z nich schudneme?

    CHIA semiačka sa stali pred pár rokmi hitom zdravého životného štýlu. Majú pomáhať pri chudnutí, pri tráviacich problémoch, či nedostatkoch niektorých živín. Je to...

    Zelené smoothie vás naštartuje

    Zelené smoothie naštartuje váš metabolizmus Dostať do seba 5 porcií zeleniny denne môže byť pre niektorých z nás až...