Dnes je štvrtok, 21. november 2019, sviatok má Elvíra
  • Horoskopy
  • Kalendár
VIAC

    Výživa a diéty

    Poradíme vám ako mať optimálnu výživu a diéty, ako chudnúť a zostať zdravá. Výživa a diéty s Woman.sk. Nájdite tipy na stravu, cviky, diéty a rady ako sa udržiavať v dobrej kondícii.

    aké živiny najviac prospievajú

    Viete, aké živiny najviac prospievajú kostiam?

    Ak sa niekoho opýtate na to, aké živiny najviac prospievajú a sú potrebné na podporu pevných a zdravých kostí, pravdepodobne vám povie...

    Nový bojovník proti cholesterolu sa našiel vo víne

    Ste milovník červeného vína? Je všeobecne známe, že červené víno je pre srdce zdravé. Nedávno ale vedci...

    Jojo efekt – ako sa s ním vysporiadať pri chudnutí?

    Jojo efekt je až príliš dobre známym pojmom pre tých, ktorí sa snažia schudnúť. Držíte diétu, schudnete, prestane držať diétu, priberiete. A tak...

    Hrozno nás očistí, omladí a prelieči

    Až do konca októbra si môžeme pochutnávať na sladkých strapcoch hrozna. Toto lahodné ovocie s tisícročnou tradíciou a všestranným využitím má na ľudský organizmus...

    Olomoucké tvarůžky

    Čo o nich vieme a nevieme a ako na ne? Prečo sú Olomoucké tvarůžky také slané?

    Probiotiká: správna cesta ku zdraviu i štíhlej línii?

    Všetci vieme o tom, že probiotiká sú prospešné pre zdravie čriev. Môžu však pomôcť aj pri chudnutí? stock.adobe.com
    Jogurt

    Jogurt – biele bohatstvo

    Mnohí z nás si bez neho nedokážu predstaviť svoj deň, niektorí ho zas až tak nevyhľadávajú, ďalší ho konzumujú kvôli pozitívnym benefitom. Má mnoho podôb...

    Vydajte sa na chutný výlet za zdravým exotickým ovocím

    Keď idete ochutnať jahody, marhule či limetky, viete presne, čo za chuť očakávať. No čo so zvláštne vyzerajúcim vzácnym exotickým ovocím, ktoré...

    Viete, ktoré jedlá z fastfoodov sú najzdravšie?

    Fastfoodové jedlá sa rozhodne nedajú spájať so slovom zdravie. Avšak v lete sa dostaneme do situácií, že sme na výlete či kúpalisku, a nemáme...

    Je mlieko to najlepšie pre pevné kosti?

    Staré mamy nám vždy hovorievali, že ak chceme mať zdravé kosti, mali by sme piť veľa mlieka. Je to však naozaj pravda a neexistujú lepšie...