Dnes je utorok, 28. januára 2020, sviatok má Alfonz
VIAC

    Výživa a diéty

    Poradíme vám ako mať optimálnu výživu a diéty, ako chudnúť a zostať zdravá. Výživa a diéty s Woman.sk. Nájdite tipy na stravu, cviky, diéty a rady ako sa udržiavať v dobrej kondícii.

    Skladovanie potravín

    Skladovanie potravín: Aj vy robíte tieto chyby?

    Skladovanie potravín: Aj vy robíte tieto chyby? Pri moderných technológiách sa javí skladovanie potravín ako samozrejmosť. Avšak ešte aj...

    Viete si správne vybrať kuchynskú soľ? Ktorá podporí vaše zdravie?

    Soľ nemusí byť strašiakom (ani pre kardiakov) Viete, prečo je dôležitý obsah jódu a ďalších minerálov v kuchynskej soli? Podľa ich...

    Kalcium bez kalórií? Dá sa to

    Aj keď sme už vytiahli čižmy a kabáty, štíhlu líniu si chceme udržať aj počas chladných mesiacov. A ak máme pri tom dodržať aj správny pomer...

    Aj v tukoch treba nájsť tú správnu rovnováhu

    Výživový príbeh o tukoch bol v minulosti o dosť jednoduchší: nasýtené tuky boli zlé a polynenasýtené tuky boli dobré. Tento príbeh je však o...
    extrémne chudnutie

    Ani extrémne chudnutie nie je dobré: Aké riziká prináša?

    Rozhodli ste sa rýchlo dať preč nadbytočné kilá? S prísnou diétou to určite dokážete, ale myslite na to, že to ani zďaleka nie...
    váš partnerský život

    Káva nakopne aj váš partnerský život

    Počuli ste už o tom, že káva dokáže zvýšiť počet sexuálnych zážitkov? Je vraj nielen skvelým afrodiziakom pre obe pohlavia, ale aj dobrou...
    Jesenná záhrada

    Jesenná záhrada ponúka bohatú úrodu

    Tipy, ako ju spracovať na zimu Kým jar býva v znamení pestovania byliniek, jeseň ponúka bohatú úrodu na...
    Zdravé semienka

    Zdravé semienka

    Semienka sú bohaté na zdravé rastlinné tuky a výživné látky. To je jeden z hlavných dôvodov, prečo by nemali chýbať v strave...

    Zdravá desiata, ktorú si môžeme dopriať aj pri chudnutí

    Mnohé z nás  sú presvedčené, že pri snahe schudnúť nemôžeme desiatovať či olovrantovať, a už vôbec máme zakázané všetky dobroty. Nie je to tak!...
    Aké bylinky a koreniny

    Aké bylinky a koreniny sú pre deti bezpečné?

    Detská strava, bylinky a koreniny - ide to dokopy? Napriek tomu, že mnohí rodičia môžu mať pocit, že...