Dnes je pondelok, 25. mája 2020, sviatok má Urban
VIAC

    Domáci lekár

    Silnou imunitou proti vírusom

    Imunita, teda odolnosť, obranyschopnosť organizmu znamená, že naše telo je pripravené vysporiadať sa s nepriaznivými vonkajšími okolnosťami v podobe vírusov a ďalších...

    Borovicová masť – malý zázrak z prírody

    Ak sa počas týchto dní vyberiete načerpať energiu do lesa, urobíte dobre. Pookreje nielen vaša duša a telo, ale povzbudíte aj...

    Chutné a zdravé čaje: Tieto sa oplatí pridať do nápojového menu!

    Ani najväčší milovníci kávy na svete nemôžu poprieť zdravotné výhody čaju. V priebehu rokov štúdie ukázali, že čaj potenciálne pomáha odvrátiť rakovinu, cukrovku 2....

    Nezohnali ste ochranné rúško na tvár?

    Takto jednoducho si ochranné rúško môžete vyrobiť doma! https://www.shutterstock.com Ak ste boli v lekárni...
    Chlebíčky proti chrípke

    Chlebíčky proti chrípke

    Chrípku môžete zdolať aj zdravým jedlom! Aj vy sa bojíte chrípky? Alebo už na vás nebodaj niečo lezie? Nečakajte...

    Kakao ako liek

    Určite to poznáte tiež, že v zime máte väčšiu chuť na čokoládu. https://www.shutterstock.com Vysvetlenie...

    Zázvorový čaj upokojí žalúdok, zlepší trávenie

    Ak máte pocit, že ste zjedli trochu viac ako treba, alebo vás trápi pocit plnosti, nevoľnosti, či nadúvanie, pripravte si zázvorový čaj.

    Zlaté mlieko podporí imunitu, mozog i srdce!

    Chcete si vychutnať nápoj, ktorý podporí ozdravné procesy vo vašom tele? Pripravte si takzvané zlaté mlieko, ktoré treba vypiť približne hodinu predtým,...
    nespavosť

    Trápi vás nespavosť? Pomôžte si prírodou!

    Počuli ste už o adaptogénoch? Adaptogény sú špeciálne rastlinné produkty alebo bylinky, ktoré pomáhajú nášmu telu zvládať stres. Zabraňujú negatívnym prejavom stresu, ktorý...

    Vitamíny proti úzkosti: Čo na to hovoria odborníci?

    V dnešnom uponáhľanom svete množstvo mladých i starších ľudí trpí úzkosťami, obavami, depresiami a rôznymi fóbiami. Ak sa dostanú do vážnejšieho stavu, zvyčajne sa liečia antidepresívami a rôznymi liekmi,...