Dnes je štvrtok, 2. apríla 2020, sviatok má Zita
VIAC

    Domáci lekár

    Zázvorový čaj upokojí žalúdok, zlepší trávenie

    Ak máte pocit, že ste zjedli trochu viac ako treba, alebo vás trápi pocit plnosti, nevoľnosti, či nadúvanie, pripravte si zázvorový čaj.

    Zlaté mlieko podporí imunitu, mozog i srdce!

    Chcete si vychutnať nápoj, ktorý podporí ozdravné procesy vo vašom tele? Pripravte si takzvané zlaté mlieko, ktoré treba vypiť približne hodinu predtým,...
    nespavosť

    Trápi vás nespavosť? Pomôžte si prírodou!

    Počuli ste už o adaptogénoch? Adaptogény sú špeciálne rastlinné produkty alebo bylinky, ktoré pomáhajú nášmu telu zvládať stres. Zabraňujú negatívnym prejavom stresu, ktorý...

    Vitamíny proti úzkosti: Čo na to hovoria odborníci?

    V dnešnom uponáhľanom svete množstvo mladých i starších ľudí trpí úzkosťami, obavami, depresiami a rôznymi fóbiami. Ak sa dostanú do vážnejšieho stavu, zvyčajne sa liečia antidepresívami a rôznymi liekmi,...
    Silvester bez opice

    Silvester bez opice…

    Na posledný deň v roku, ale niekedy aj v prvý deň roku, zvykneme občas všeličo popiť a neraz i pomiešať. Výsledok zvyčajne...

    Zimný medový nápoj

    Pri prechladnutiach, ale aj aj na príjemné zahriatie v zimnom období si môžeme pripraviť tento chutný medový nápoj.
    Chren

    Chren ako elixír zdravia

    Máte radi chren? Počuli ste už také slovenské príslovie, ktoré hovorí, že "Kto má dobrú ženu, navarí mu...

    Keď maska večného optimizmu lezie na nervy…

    S Andreou sa poznáme už celú večnosť. Vlastne už od prvej triedy na základnej škole, keď nás rodičia posadili spolu do lavice.  Odvtedy,...

    Bolesti brucha. Ako si vieme pomôcť z domácej lekárničky?

    Prvou pomocou proti bolesti brucha je vypitie záparu z rumančeka. stock.adobe.com Ako ho pripraviť?
    tipy pre zdravie

    Babie leto a tipy pre zdravie z domácej lekárničky

    Napriek tomu, že babie leto v nás môže ešte vyvolávať ilúziu príjemných teplých dní, často nás zaskočí nepríjemnými výkyvmi teplôt, ktoré potom...