utorok, 26. marec 2019 , sviatok má Emanuel

RAW recepty

Raw guľôčky

Raw guľôčky v kokose

Suroviny na Raw guľôčky v kokose: 1 hrnček vykôstkovaných a namočených datlí, pol vrecúška mletého maku, 2 banány, kokosový olej, strúhaný kokos. Postup: Namočené ďatle vykôstkujeme, pridáme k nim banány nakrájané na kolieska, okrem toho 1...
RAW-Pohánková kaša

RAW-Pohánková kaša

Zdravotné benefity pohánky netreba predstavovať. Je prirodzene bezlepková, obsahuje komplexné bielkoviny a sacharidy, vlákninu a bohato sú v nej zastúpené aj minerálne látky a celý rad vitamínov. Preslávená je aj vďaka bohatému obsahu rutínu, ktorý...
Karamelové kúsky

Karamelové kúsky-Zdravý RAW dezert

Suroviny na zdravý RAW dezert - Karamelové kúsky: Korpus: 100 g nesolených mandlí, 50 g kešu orieškov natural, 50 g datlí Karamel: 1/2 pohára tahini, 1/2 pohára agáve sirupu ( javorový sirup ), 1/4 pohára kokosového tuku,...
RAW - Avokádová nátierka s cuketou

RAW – Avokádová nátierka s cuketou

Suroviny na RAW - avokádovú nátierku s cuketou: 1/2 väčšej alebo 1 menšia cuketa, 1 avokádo, 100 g sušených paradajok, petržlenová vňať, mleté čierne korenie, soľ, šťava z...
RAW kukuričná polievka s kešu orechami

RAW kukuričná polievka s kešu orechami

Suroviny na RAW kukuričnú polievku s kešu orechami: 4 hrnčeky vylúpanej surovej kukurice, 2 hrnčeky vody, 3/4 hrnčeka cez noc namočených kešu orechov, 1/2 ČL raw jablkového...
Raw - Čokoládové brownies

Raw – Čokoládové brownies

Suroviny na Raw - Čokoládové brownies: Brownies: 1 pohár mandľového mlieka, 1 pohár jaorového sirupu alebo agáve sirupu, 1 ½ lyžičky soli, 3 poháre raw kakaa, 1 vanilkový lusk, 4 poháre kešu orieškov ( pomletých...
Plnené datle

Plnené datle

  Datle sú chutné ovocie. Ak ich však naplníme, môžeme ich ponúknuť kľudne návšteve ako chutný zdravý dezert. Plnené datle máme u nás doma veľmi radi. :-) Suroviny na Plnené datle: 30 g lieskovce, 30 g mandle,...
RAW - šampiňónová nátierka

RAW – šampiňónová nátierka

Suroviny na RAW - šampiňónová nátierka: 250 g šampiňónov, 3 strúčiky cesnaku, 1 menšia cuketa, 4 ks sušených paradajok naložených v oleji, Postup: Šampiňóny umyjeme, očistíme a spolu s cuketou a sušenými paradajkami pokrájame na drobné kúsky....
Mangové tortičky

Mangové tortičky

Suroviny na Mangové tortičky: Korpus: 1 hrnček vlašských orechov (orecha treba na 4 - 8 hodín vopred namočiť do vody, aby zmäkli), 1 hrnček datlí (tiež je dobré ich na pár hodín vopred namočiť), 1...
Makový koláč so slivkami

Makový koláč so slivkami

Suroviny na Makový koláč so slivkami: Cesto-podklad: 1 šálka mandlí, 1/2 šálky lieskovcov, 1 šálka strúhaného kokosu, 1 šálka zmesi (datle, hrozienka, slivky), 2 PL kakaa/ karobu, 2 PL kokosového oleja, 2PL pomletého maku, na olsadenie podla...

Gastrotrendy 2019: Viedeň láka na autentickú a poctivú kuchyňu

Máte radi dobré jedlo a neváhate za chuťovými zážitkami aj cestovať? Bolo by doslova hriechom vynechať zo spoznávania „na vlastný jazyk“ Viedeň, keďže ide o najbližšie položené...

Na záhradu už v marci? Skorú starostlivosť vám príroda vráti

Mnoho ľudí verí, že záhradnícka sezóna sa začína v apríli alebo máji. Pochopiteľne, tieto dva mesiaca sú typické intenzívnym zazelenaním lesov, lúk a záhrad. Práve marec...

Viete, ako sa správne starať o pacienta s demenciou?

Alzheimerfórum vám s tým pomôže! Starostlivosť o pacienta s demenciou je fyzicky, ale aj psychicky veľmi náročná. Problémom je, že väčšina opatrovateľov sa...

Robotika v Avione: Vyskúšajte silu myšlienky či let vtáka

Moderné technológie si môžu zábavnou formou vyskúšať až do konca marca návštevníci AVIONU v Bratislave. V najväčšom nákupnom centre na Slovensku prebieha unikátna...
Ivany Šátekovej

Vydražte si kuchyňu s umeleckými kresbami Ivany Šátekovej

Spoločnosť Oresi kuchyne sa rozhodla venovať do dražby trendové kuchynské dvierka s umeleckými kresbami známej výtvarníčky Ivany Šátekovej, ktoré sa budú dražiť už 20.marca....

Aj kancelária môže ožiť jarnou náladou

Blíži sa čas, kedy za oknami všetko ožíva. Vo vetre začnú opäť lietať pestrofarebné motýle a niektoré vtáky sa vracajú zo zimnej dovolenky. Prízemný...
Písanie rukou ovplyvňuje študijné úspechy žiakov

Písanie rukou ovplyvňuje študijné úspechy žiakov

Začnite trénovať už v škôlke Nové technológie sa považujú za prirodzenú súčasť moderného života nielen dospelých ľudí a tínedžerov, ale aj...

Budujte svoje zdravie s Budišom

Starať sa o seba je aktuálnym trendom, ktorý si podmanil Slovensko. Pre čoraz viac ľudí sa stáva správna životospráva a každodenný pohyb významnou...

Ste filmový génius? Otestujte sa!

Noc Oskarov už pominula, no Cinema City má pre vás ďalšie prekvapenie. Aj keď poznáme mená hercov, režisérov, spevákov a kostymérov, ktorí vyhrali ocenenie...