Mamina, Pre deti

5 tipov ako motivovať deti k pohybu

Počítače, tablety, mobily. Dnešné deti trávia čím ďalej tým viac času pripútané k týmto zariadeniam na úkor prirodzeného pohybu. Často stojí pred rodičmi neľahká úloha, ako motivovať deti k pohybovým aktivitám a vzbudiť v nich záujem opravidelný šport, keď majú okolo seba pre ne oveľa atraktívnejšiu zábavu bez pohybu v podobe mobilných zariadení a počítačov. Fyzická aktivita pomáha […]

Mamina

Ako byť zdravou mamou, aj keď čakáme dvojčatá?

Dvojčatá? Aj také tehotenstvo môže byť bez problémov Vynosiť dve ratolesti je logicky náročnejšie pre ženský organizmus. Nejde len o samotnú ťarchu, ale aj živiny potrebné pre oba plody. Ak gynekológ zistí, že v brušku nemáme jeden, ale dva plody, okamžite nás zaradí to inej špeciálnej kategórie. Áno, tehotenstvo s dvoma plodmi je rizikové, ale to neznamená, že […]

Mamina

Ako zvládnuť nákupy s deťmi?

Nebojte sa ich do nich zapojiť ! S faktom, že materstvo nie je prechádzka ružovou záhradou a deti vedia byť veľmi náročnými spoločníkmi, bude pravdepodobne súhlasiť každá mamina. Či už sú vaše deti vychované akokoľvek dobre, niektoré aktivity sa v ich sprievode občas stávajú nočnou morou. Práve nakupovanie je podľa štatistík jednou z najviac stresujúcich aktivít. Nakupovanie s ratolesťami je […]

Mamina

Kedy je načase prestať s dojčením?

Dĺžka dojčenia je dnes veľmi diskutabilnou záležitosťou. Odborné odporúčania znejú, že je vhodné dieťa dojčiť aspoň šesť mesiacov, väčšina pediatrov sa prikláňa k dojčeniu do jedného veku dieťaťa. Sú však aj mamičky, ktoré dojčia dva, tri, či dokonca štyri roky. Vo všeobecnosti platí, že dojčiť treba dovtedy, dokedy to dieťa vyžaduje a mamičke to nevadí. Sú však […]

Mamina, Prebiehajúce

Najhoršie prezývky, ktoré môže dať rodič svojmu dieťaťu

Nikdy ho podobne nenazývajte! Takto dieťaťu nikdy nehovorme! Dnešní rodičia prejavujú podstatne viac fantázie pri výbere mena dieťaťa, ale aj pri jeho prezývkach. Kým naši rodičia nám hovorili: „cukríček“, „pusinka“, „zlatko“, či „chrobáčik“, moderní rodičia majú pre svoje deti úplne iné prezývky. Problémom však je, že niekedy si neuvedomia fakt, že hoci je ich prezývka […]

Mamina, Pre deti

Ako pripraviť deti na kolektív?

Nástup do detského kolektívu automaticky znamená vyšší výskyt infekcií. Do istej miery je to prirodzené, najmä u predškolákov. Hovorí sa tomu fyziologická chorobnosť. Imunitný systém však možno na zaradenie dieťaťa do kolektívu do veľkej miery pripraviť. Ako pripraviť deti na kolektív? Po letných prázdninách do škôlok a škôl – to je čas očakávania a veľkých zmien. V tomto školskom […]

Mamina, Rodina a Priatelia

Pracujúca matka nie je o nič horšia!

Mnohé mamičky nastupujú do práce s veľkými obavami, väčšími ako by sme chceli. Ako to deti bez nás zvládnu? Nebudú nespokojné? Nebudú plakať, či vystrájať? Otázka však častejšie znie inak, i keď si to nepriznáme – väčší problém zvyknúť si máme zvyčajne my ako naše deti. V žiadnom prípade sa netreba báť nástupu do práce. Je to veľmi […]

Mamina, Pre deti

Ako ochrániť dieťa pred drogami?

Výchova detí je problematikou, na ktorú je stále viacero uhlov pohľadov. Kým jedny uprednostňujú voľnejšiu výchovu kamarátskeho typu, iní tvrdia, že rodičia nemôžu byť s dieťaťom len kamarátom, ale v prvom rade majú určiť hranice a trvať na ich dôslednom dodržiavaní. Ďalšia skupina uprednostňuje tvrdú výchovu, pri ktorej má dieťa málo priestoru na svoj názor a je držané nakrátko.  […]

Mamina

Tipy ako vytiahnuť dieťa, ktoré nechce vstať ráno z postele

Ako vytiahnuť dieťa z postele, keď nie a nie vstať? Budíček! Je to aj vaša každodenná úloha, ktorá nenaberá zmenu k lepšiemu? Jednoducho zobudiť ratolesť a prinútiť ju, aby vstala z postele vám berie energiu na celý deň? Nie sta sama! Tu je niekoľko tipov, ako to zvládnuť čo najlepšie, najrýchlejšie a bez nervov: Preskúmajme prirodzený cyklus dieťaťa a skĺbte ho […]

Choroby, Mamina, Výživa, Zaujímavosti

Viete, akým jedlom podporíme vývoj detského mozgu?

Možno viete a už ste mali tú česť zistiť, že keď dieťa jedáva nevyváženú stravu, skonzumuje v popoludňajších alebo večerných hodinách cukor, má problémy zaspať, správa sa hyperaktívne a nevie sa sústrediť. Málokto z nás – rodičov si uvedomuje ako priamočiaro vplýva strava na správanie dieťaťa, vývoj jeho mozgu a zručností. Pozrime sa, aké potraviny sú dôležité pre dieťa […]

womangalérie VŠETKY