Mamina, Pre deti

Ako pripraviť deti na kolektív?

Nástup do detského kolektívu automaticky znamená vyšší výskyt infekcií. Do istej miery je to prirodzené, najmä u predškolákov. Hovorí sa tomu fyziologická chorobnosť. Imunitný systém však možno na zaradenie dieťaťa do kolektívu do veľkej miery pripraviť. Ako pripraviť deti na kolektív? Po letných prázdninách do škôlok a škôl – to je čas očakávania a veľkých zmien. V tomto školskom […]

Mamina, Rodina a Priatelia

Pracujúca matka nie je o nič horšia!

Mnohé mamičky nastupujú do práce s veľkými obavami, väčšími ako by sme chceli. Ako to deti bez nás zvládnu? Nebudú nespokojné? Nebudú plakať, či vystrájať? Otázka však častejšie znie inak, i keď si to nepriznáme – väčší problém zvyknúť si máme zvyčajne my ako naše deti. V žiadnom prípade sa netreba báť nástupu do práce. Je to veľmi […]

Mamina, Pre deti

Ako ochrániť dieťa pred drogami?

Výchova detí je problematikou, na ktorú je stále viacero uhlov pohľadov. Kým jedny uprednostňujú voľnejšiu výchovu kamarátskeho typu, iní tvrdia, že rodičia nemôžu byť s dieťaťom len kamarátom, ale v prvom rade majú určiť hranice a trvať na ich dôslednom dodržiavaní. Ďalšia skupina uprednostňuje tvrdú výchovu, pri ktorej má dieťa málo priestoru na svoj názor a je držané nakrátko.  […]

Mamina

Tipy ako vytiahnuť dieťa, ktoré nechce vstať ráno z postele

Ako vytiahnuť dieťa z postele, keď nie a nie vstať? Budíček! Je to aj vaša každodenná úloha, ktorá nenaberá zmenu k lepšiemu? Jednoducho zobudiť ratolesť a prinútiť ju, aby vstala z postele vám berie energiu na celý deň? Nie sta sama! Tu je niekoľko tipov, ako to zvládnuť čo najlepšie, najrýchlejšie a bez nervov: Preskúmajme prirodzený cyklus dieťaťa a skĺbte ho […]

Choroby, Mamina, Výživa, Zaujímavosti

Viete, akým jedlom podporíme vývoj detského mozgu?

Možno viete a už ste mali tú česť zistiť, že keď dieťa jedáva nevyváženú stravu, skonzumuje v popoludňajších alebo večerných hodinách cukor, má problémy zaspať, správa sa hyperaktívne a nevie sa sústrediť. Málokto z nás – rodičov si uvedomuje ako priamočiaro vplýva strava na správanie dieťaťa, vývoj jeho mozgu a zručností. Pozrime sa, aké potraviny sú dôležité pre dieťa […]

Mamina, Rodina a Priatelia, Tehotenstvo

Plánujete rodičovstvo? Zbavte sa takéhoto správania!

Najčastejšie rodičovské chyby: Odstráňme ich ešte pred počatím! Chcieť byť rodičom je iste pekné, ale nie každý si vopred vie predstaviť, čo to v skutočnosti znamená. Extrémne zaťaženie rodičov, nedostatok času pre seba, dokonca ani na oddych a starostlivosť o potomka dávajú zabrať. Pozor však, agresívne, unáhlené reakcie, nezvládnuté emócie, domácnosťou sršiaci stres môžu dieťaťu veľmi ublížiť. Ako […]

Mamina

Na krúžky detí dávame 120 eur ročne, často je ich priveľa

Žiaci majú už od prvého ročníka väčšinou dve mimoškolské aktivity. Krúžky stoja rodičov nemálo peňazí a  ak ich je priveľa, deti oberajú o čas s rodinou, ako aj o nevyhnutnú potrebu občas sa nudiť. Spolu s psychologičkou sme sa pozreli na to, koľko krúžkov je tak akurát. 🎨 Väčšina detí má dva krúžky už od prvého ročníka, najdrahšie sú v Bratislavskom […]

Mamina

Penaten predstavuje najlepšiu starostlivosť o detskú pokožku

Každá mamička chce pre svoje dieťatko len to najlepšie. Samozrejme nielen v rámci výživy, ale aj v starostlivosti oň. Chceme aby prípravky, ktoré používame boli nezávadné a vhodné pre detskú pokožku. Tá je totiž odlišná od kože dospelých. Preto je obava mamičiek, či používajú správne prípravky pre svoje dieťa namieste. Predstavíme vám Penatel – spoločnosť, ktorá ponúka […]

Mamina

Vitamíny pre dieťa? Toto treba vedieť!

Čo treba vedieť o vitamínoch, ak ich chceme podávať dieťaťu? Na pultoch lekární nájdeme nespočetné množstvo vitamínov a minerálov, určených aj pre deti, avšak ako vybrať pre naše dieťa tie najsprávnejšie? Oplatí sa dodržiavať niekoľko zásad: Nedávajte dieťaťu nič bez konzultácie s lekárom Vitamíny a výživové doplnky sú lákavé, neraz k nim výrobca pridáva rôzne darčeky vo forme hračiek, a tak […]

Bábätká, Mamina, Zdravie

Zdravie na celý život

Gény určujú našu telesnú stavbu i povahové vlastnosti. Ale podľa vedy o nutričnom programovaní gény nesú zodpovednosť len za 20% nášho zdravia a až 80% vieme ovplyvniť, a to najmä stravou v ranom veku. Výživa v prvých tisíc dňoch nášho života je pre zdravie budúcich generácií kľúčová. Zdravie na celý život Dieťa sa počas prvých troch rokov vyvinie z organizmu jednej […]

womangalérie VŠETKY