Wellness

3 dôvody, pre ktoré si ľahšie poradíte s opuchnutými a boľavými nohami 

Nohy potrápili asi už každú, či každého z nás. Od  presilenia svalov cez kŕčové žily až po opuchnuté a ubolené nohy spôsobené dlhým státím alebo celodenným chodením po nákupoch. A poriadna svalovica, to ani nespomínať 🙂 Kto by to nepoznal? Každý z nás má aj svoj recept, ako si s tým poradiť. Niekto to prečká, ak problémy nie sú […]

Cestovanie, Wellness, Zdravie

Kúpele Smrdáky – špecialista na zdravie a krásu vašej pokožky

Komplexná  kúpeľná liečba ochorení kože v kúpeľoch Smrdáky sa opiera o dlhoročnú tradíciu využitia unikátnych prírodných liečivých zdrojov – sírovodíkovej minerálnej liečivej vody a sírneho liečivého bahna, prostriedkov lokálnej liečby a fyzikálnej terapie i liečebnej rehabilitácie, a zároveň o vysokú erudíciu a profesionalitu lekárov a ostatného personálu.  Práve tieto zložky liečebného komplexu kúpeľov Smrdáky sú zárukou […]

Choroby, Wellness

Masáž lávovými kameňmi je naozajstný pôžitok

Dostane nás v chladných dňoch do pohody, urobí nás šťastnejšími, pohyblivými a dodá nám silu. Ten, kto si ju dopraje, zažíva pri nej blahodarné príjemné uvoľnenie. Rozžiari myseľ, dušu a povzbudí unavené a uzimené telo. Možno je najvyšší čas, aby ste aj vy začali uvažovať o tejto terapii, ak máte zablokovaný krk, chrbát, stavce, bolesť […]

Choroby, Domáci lekár, Wellness

Nachladnutie alebo chrípka? Aký je medzi nimi rozdiel?

Zimné počasie je v plnom prúde a v spojení s týmto obdobím je badateľný zvýšený výskyt chrípok a nachladnutí. Ľudia často podcenia sychravé počasie a ochranu pre chrípkovými vírusmi, ktoré sa vyskytujú najmä na miestach s vysokou koncentráciou ľudí. Taktiež tzv. vírusonosiči si nedajú povedať a chodia s chrípkou či nachladnutím napríklad do práce a […]

Choroby, Wellness

Máte žilové problémy?

Podľa posledných štatistických údajov až 73 percent Slovákov má prejavy chronickej žilovej nedostatočnosti. Počiatočné príznaky ochorenia – rozšírené metličky – sa zistili u 19 percent Slovákov. Žilové ochorenia na rôznom stupni závažnosti postihujú aj mladšie ročníky. Kladiete si otázku: „Prečo práve ja trpím žilovým ochorením?“ Takto to celé funguje… Naše žily denne prepravujú približne 7000 litrov […]

Wellness

Jesenné pohladenie v kúpeľoch

Sychravé dni v nás prirodzene prebúdzajú túžbu po teple a jesennej romantike. Za sladkým ničnerobením a rozmaznávaním pritom vôbec nemusíme jazdiť ďaleko. Stačí zájsť do Trenčianskych Teplíc. V tamojších kúpeľoch sa o vás s radosťou postarajú. A dokonca presne podľa vašich predstáv. Nech už tajne snívate o akomkoľvek relaxe a starostlivosti, v Kúpeľoch Trenčianske Teplice sa […]

Wellness

Cítite sa vyčerpane? Ako zlepšiť život a nebyť unavený

Cítite sa vyčerpane? Tri jednoduché rady, ako zlepšiť život. Neurčitý pocit únavy a vyčerpanosti je takmer príznačný pre súčasnosť. Či už ide o špičkových manažérov, matky na materskej, pracujúcich na smeny, alebo študentov v predskúškovom období.  Potvrdzujú to lekári, ale aj psychológovia a lekárnici. Tri jednoduché rady pre lepší život 1.Raňajkujte Optimálne rozloženie stravy v priebehu dňa by malo […]

Wellness

Slovenské liečebné kúpele Piešťany pomôžu vášmu zdraviu

Slovenské liečebné kúpele Piešťany majú viac ako 200-ročnú históriu úspechov pri liečbe ochorení – predovšetkým ochorení pohybového aparátu a nervového systému. Základným elementom kúpeľnej liečby je vždy využitie prírodných liečivých zdrojov, ktorými sú v Piešťanoch liečivá minerálna voda a bahno. Odkiaľ vyviera minerálna voda? Piešťanská minerálna voda vyviera v podobe prameňov, ktoré sú zložením síranovo-hydrauhličitanové, […]

Choroby, Tehotenstvo, Wellness

Inkontinencia po pôrode? Toto potrebujete vedieť!

Nekontrolovateľný únik moču, inkontinencia sa najčastejšie spomína v súvislosti so starobou. Nejedna žena však zažije tieto nepríjemné stavy podstatne skôr – po pôrode alebo pri menopauze, prípadne v stresujúcich momentoch. Viete, že tretina žien vo veku nad 18 rokov trpí inkontinenciou? Čo je dobré vedieť o tomto probléme? Rozhodne na ňu netreba pozerať s rozpakmi a ostychom, dôležité je, […]

Beauty, Wellness

5 ranných zvykov, ktorými by ste mali naštartovať deň

Zahrňte zopár ranných zvykov do vašej dennej rutiny a budete vyzerať a cítiť sa lepšie počas celého dňa Musím priznať, že nie som ranostaj. Priala by som si, aby som bola, pretože ako u mnohých z vás, môj deň začína skoro. Nikdy som si neužívala vstávanie za zvonenia budíka. Často počujem zvuk môjho budíka použitý […]

womangalérie VŠETKY