Existuje množstvo kníh, článkov, teórií či školení, ako nájsť vlastný zmysel života. Každý z týchto projektov zahŕňa spôsob, ktorý funguje pre iných ľudí, ale pre nás nemusí. Ak chceme nájsť zmysel svojho života, musíme prísť v prvom rade na to, čo potrebujeme sami pre seba. Nachádza sa to totiž v nás samotných.
Ak sa nám podarí žiť v súlade s naším životným zmyslom, pocítime to. Základom je naučiť sa otvárať svoje srdce (emócie), svoj inštinkt (brucho) a centrum hlavy (myslenia). Čo nám pomôže dostať sa do kontaktu s vnútornou múdrosťou? Cvičenia ako joga, meditácia a masáže.
Znaky, že nachádzame svoj zmysel života:
1. Každý deň sa zobúdzame s úsmevom, pretože si každý deň užívame.
2. Hlboko vo svojom vnútri vieme, že sme na správnej ceste. Aj v ťažkých časoch máme vnútornú istotu, že to vyjde.
3. Cítime sa pokojne a uzemnene. Máme uvoľnené telo, pokojnú myseľ, uvedomujeme si všetko, čo sa deje v nás i okolo nás. Dobre spíme a v živote cítime ľahkosť. Nič nie je nútené či silené.
4. Nachádzame vlastný životný rytmus. Sme si plne vedomí skutočnosti, že všetko má svoj čas. Zdá sa, že všetko sa deje tak, ako má. Nič nie je príliš pomalé alebo príliš rýchle. Je to jednoducho správne.
Máme dosť času na prácu, na rodinu, na debaty s priateľmi a tiež na seba.
5. Cítime sa sebavedome. Vo vlastnom tele sa cítime pohodlne, práca nám zvyšuje sebavedomie. Vieme, že všetko potrebné dokážeme urobiť. Dôverujeme ľuďom vo svojom živote a keď treba, nehanbíme sa požiadať o pomoc.
6. Cítime sa šťastní. Cítime radosť, spokojnosť, vnútorný pokoj, a to aj v náročných časoch. Veríme, že všetko bude fungovať tak, ako má.
7. Život je náročný a zároveň obohacujúci. Nikdy by sme nevyrástli, keby sme neprekonávali rôzne výzvy. Tieto výzvy nás povzbudzujú, aby sme naďalej tvrdo pracovali a zostali otvorení novým nápadom. Máme dostatok pozitívnej spätnej väzby a na konci každého dňa sa cítime spokojní.
8. Všetko je správne zosynchronizované. Správnych ľudí stretávame v tom najsprávnejšom čase. Nové príležitosti sa objavia vtedy, keď sme pripravení ich využiť. Vo našom živote je harmónia a zdá sa, že všetko sa deje v správnom čase.
9. Priatelia, rodina i neznámi ľudia potvrdzujú cestu, na ktorej sme. Ak nám dajú osoby, ktorým dôverujeme najavo, že v nás vidia pozitívnu zmenu, je to dôkaz, že sme na správnom mieste vo svojom živote a na svojej ceste ním.
10. Cítime novú energiu. Nové možnosti nám dávajú novú energiu. Tú cítime len vtedy, ak sme na správnej ceste v svojmu životnému cieľu. Je to energia obohacujúca a veľmi silná.
Cítite ju?
