Prečo je dôležité byť sama sebou: Čím ste staršia, tým menej ľudí okolo seba...
Ak vy ste kedysi túžili po množstve priateľov, popularite a obrovskej obľube medzi ľuďmi? A postupne, s pribúdajúcim vekom si uvedomujete, že chcete byť čoraz viac...
Syndróm vyhorenia v práci vám môže pridať pár kíl navyše!
Nadmerné pracovné zaťaženie v práci alebo v škole automaticky zvyšuje úroveň stresu – a čo určite počuť nechceme – ľahko pridáva kilá navyše. Vyhorenie totiž...
Vždy očakávate to najhoršie? Ako zastaviť katastrofické myslenie?
Určite aj vy máte v okolí človeka, ktorý si automaticky v každej situácii predstavuje ten najhorší scenár. Neustále ho sužujú negatívne myšlienky, ktoré vyúsťujú do...
4 znaky, že ste mysliteľka na najvyššej úrovni
Uvažovanie na vysokej úrovni je skúsenosť ako žiadna iná. Hovoríme o ňom vtedy, keď dokážeme ľahko spojiť niekoľko jedinečných nápadov. Vytvára poznatky, ktoré vedú k novým...
Máte strach zo zmeny? Ako to prekonať a ísť cestou k úspechu?
Stanovili ste si ciele na najbližšie obdobie, máte jasné vízie, čo by ste chceli dosiahnuť. Potom príde čas konať a zistíte, že jednoducho nedokážete...
Life koučing: Prekonať strach
Janette Šimková pomáha hľadať odpovede na otázky súvisiace s rozvojom vašej osobnosti
Prekonať strach
Skúšali ste opakovanie robiť to, čoho sa obávate? Niekedy je to ten...
Life Koučing: Nestrácať rozhodnosť
Janette Šimková pomáha hľadať odpovede na otázky súvisiace s rozvojom vašej osobnosti
Nestrácať rozhodnosť: ako zistím, že moje rozhodnutia sú múdre a správne?
Čo vám k...
Life koučing: Vrtošivosť nálady
Už ste premýšľali, ako je to možné, že nálada dokáže zmeniť vaše vnímanie okolitého sveta aj seba?
Vrtošivosť nálady: Vďaka za to, keď je to...
Ako popracovať na sebarozvoji? Tipy pre osobnostný rast
Osobnostný rast je celoživotná cesta. Ak sa rozhodnete obohatiť svoj život prostredníctvom sebarozvoja budete šťastnejšia, úspešnejšia a budete mať lepšie vzťahy. Prečo je osobný rast...
Rady sú ako obnosené šaty
Zvyknete premýšľať nad najlepším spôsobom, ako niekomu poskytnúť pomoc a podporu?
Zároveň zo skúseností viete, že sa to nemusí vždy stretnúť s dobrou odozvou. Okrem toho, že...
