Kaderníčka celebrít Tippi Shorter hovorí, že vlasy treba vyživovať rovnako zvonka, ako aj zvnútra.
Táto dáma sa stará o vlasy hviezd ako Alicia Keys, Beyoncé, Jada Pinkett-Smith, Kelly Rowland, Lauryn Hill, Michelle Williams či Rihanna. Ponúkame vám niekoľko tipov na krásne a zdravé vlasy od Tippi Shorter.
Hydratujte celé telo
Dostatočný príjem tekutín, najmä počas horúcich dní, pomáha nielen celému telu ale aj vlasom. Dostatočným pitím tekutín hydratujeme vlasy zvnútra. Ak nedodržiavate pitný režim, čoskoro sa to odrazí aj na kvalite vlasov.
Jedzte výživné potraviny
Vlasy zvnútra hydratuje voda, ale vyživuje ich to, čo jeme. Tippi odporúča preto konzumovať ovocie a zeleninu bohaté na vitamíny A a E, ktoré podporujú lesk vlasov. Na ich rast zas potrebujeme veľa proteínov, ktoré podľa nej nájdeme vo vajíčkach či orechoch.
Žiadne chemikálie
Vlasy sa snažte držat ďaleko od rôznych chemikálií. Ničí ich chlór v bazénoch, ale aj prípravky, ktoré obsahujú lieh či alkohol. Vlasy radšej upravujte pomocou tepla ako lakmi plnými alkoholu. Venujte tiež pozornosť zloženiu prípravkov na vlasy, ktoré si kupujete.
Sérum pre lesk vlasov
Sérum pre lesk vlasov sa používa predovšetkým vtedy, ak máte kučeravé a nepoddajné vlasy. Dokáže ich uhladiť a pridá im na lesku. Tieto produkty obsahujú slabý koncentrát olejov alebo silikónu a zvlhčia vlasy. Stačí naniesť kvapku veľkosti hrášku, rozotrieť na ruky a aplikovať na vlasy postupne od končekov. Je veľmi dôležité neprehnať to, pretože vlasy zbytočne zaťažíte.
Nezmývateľný kondicionér
Bežné kondicionéry sú síce skvelé, ale pre dlhotrvajúci lesk treba občas používať aj tie nezmývateľné, ktoré sa predávajú v spreji alebo ako roztok. Aplikovať by sa mali rovnakým spôsobom ako sérum, teda od končekov smerom ku korienkom. Základnou chybou, ktorú robia mnohé ženy pri nanášaní akýchkoľvek druhov kondicionérov, je vmasírovanie produktu aj do pokožky hlavy. To však spôsobí, že korienky budú rýchlo mastné.
Umývajte si vlasy studenou vodou
Pri umývaní vlasov sa vyvarujte horúcej vody. Môže ich totiž vysušiť a zanechať matné a bez života. Po nanesení šampónu a kondicionéru opláchnite vlasy vlažnou až studenou vodou. Ak ste si doteraz zvykli na umývanie horúcou vodou, začnite na zmene pracovať postupne.
Sušte vlasy s rozumom
Prúd vzduchu z fénu musí pri sušení vlasov smerovať nadol a od pramienkov musí byť dostatočne vzdialený. Keď už máte vlasy takmer suché, je vhodné vlasy dofúkať chladnejším vzduchom. Keď už sú celkom suché, môžete použiť sprej pre lesk vlasov.
Uprednostnite silikónové žehličky
Ak pravidelne používate žehličku na vlasy, Tippi našla spôsob, ako im príliš neuškodiť. Začala totiž používať žehličky na vlasy so silikónovými platňami namiesto klasických keramických či kovových. “Zistila som, že silikón skráti čas vyrovnávania vlasov na polovicu, čo znamená menej škôd”.
Foto: Nivea, www.dreamstime.com
