Dobrý deň, mám nového partnera, a trochu dlhšie mi trvá, kým dosiahnem orgazmus. Myslím si, že je to tým, že ešte nie som na neho úplne zvyknutá a je pre mňa ešte záhadou aj v sexe, ale nemám žiaden blok alebo zábrany. Mohli by ste mi prosím, dať zopár tipov na to, ako sa dá urýchliť ženský orgazmus – myslím, ako ho dokážem sama ovplyvniť, aby to tak dlho netrvalo. Pretože čím dlhšie to trvá, tým horšie sa cítim a strácam vzrušenie. Partner je z toho dosť vykoľajený.
Ďakujem, Sylvia
Odpovedá MUDr. Elena Kováčová, gynekologička – sexuologička:
Je viacero možností a aj podmienok k rýchlejšiemu dosiahnutiu orgazmu: veľa závisí od celkovej situácie, nálady, vplyvu partnerových kvalít – čo sa týka aj jeho skúseností, a samozrejme, aj Vašich skúseností, čo Vám vyhovuje a stimuluje Vás až k vyvrcholeniu. Okrem „technických možností“ – pre „vaginálny orgazmus“ je väčšinou potrebné aj klitoridálne dráždenie, môže pomôcť aj predstava, že orgazmus už prežívate.
Popremýšľajte o tom, čo u Vás súvisí s orgazmom a čo predchádza tesne pred orgazmom. Takto môžete prísť na okolnosti, ktoré môžu urýchliť váš orgazmus.
