O tom, že naša pleť vyzerá oveľa krajšie, keď sme oddýchnuté, všetky veľmi dobre vieme, Ako to však dosiahnuť, keďže sme my samotné tak často v poriadnom strese? Vyskúšajte voňavý kamilkový rituál, ktorý bude pôsobiť na pleť ako balzam a vy si pod ním krásne oddýchnete. Kamilky pleť nádherne upokoja, ich aróma zharmonizuje vašu myseľ a dušu, no a ak budete chcieť urobiť dobre aj svojmu tráveniu, pokojne môžete pri tom popíjať kamilkový čaj. Hoci aj osladený medom a ochutený citrónom.
Na kamilkový rituál budeme potrebovať:
100 g sušených kamilkových kvetov vriacu vodu, gázu.
Postup:
Sušené kamilky nasypeme do misky, prelejeme vriacou vodou tak, aby vznikla kašovitá hmota. necháme asi 10 minút odležať. Potom namočíme do tejto bylinkovej kašičky gázu a keď sa nasaje kamilkovým výluhom a prilepia sa na ňu kúsky zaparených byliniek, priložíme si gázu na tvár a krk. Tento postup niekoľkokrát zopakujeme. Ideálne je, ak je kamilková kašička teplá – takýto obklad pôsobí na pleť úplne blahodárne.
