S mojou mladšou sestrou Adelkou nikdy neboli žiadne problémy. Bola dobrým dieťaťom, svedomito sa učila – dokonca s vyznamenaním. Dalo by sa povedať, že perfekcionistka – na rozdiel odo mňa. Všetko mala vždy naplánované a viac-menej jej aj všetko vychádzalo: Po skončení strednej školy, ktorú skončila s výborným prospechom, začala študovať na vysokej a jej život pokračoval v zabehnutých koľajách – až do istého času… Konkrétne do čias, kým nám všetkým nezmenila život korona a s ňou súvisiace pandemické opatrenia. Keď tak nad tým premýšľam, presne tam niekde začalo celé jej trápenie…
Netypická vysokoškoláčka
Uprostred denného štúdia na vysokej škole prišla pandémia, ktorá nás všetkých už dlho trápi a zmenila jej život. Nie, moja sestra Adelka našťastie nedostala koronu, ale všetky tie opatrenia, strach z toho, že by sa mohla nakaziť a predovšetkým to, že jej denné štúdium sa zmenilo na online, začalo s mojou sestrou robiť divy. Spočiatku som si to ani tak veľmi neuvedomovala, keďže som vydatá a žijem so svojím mužom a deťmi v inej domácnosti, ale ako čas plynul, začala som si uvedomovať, že s Adelkou sa začali diať nejaké čudné zmeny. Všetci veľmi dobre vieme, aké prísne boli opatrenia, keď sa korona objavila, že mnohí dlhodobo prešli na home office, iní sa presťahovali na chalupy a niektorí mali taký strach, že sa takmer úplne, a niektorí aj úplne, prestali stýkať s rodinou či kamarátmi. Alebo aspoň výrazne obmedzili kontakty s inými ľuďmi.
Strach a izolácia jej uškodili
Svoj podiel na Adelkinom psychickom naladení mala aj skutočnosť, že počas druhej vlny dostala covid aj jej najlepšia priateľka a od nej to ešte dostala aj ďalšia kamarátka, s ktorou sa Adelka dovtedy častejšie stretala. Navyše, ochoreli aj ich rodiny a priebeh ochorenia bol dosť dramatický. To všetko sa plnou mierou určite podpísalo na tom, že Adelka sa začala čoraz viac sťahovať do ústrania, dokonca sa začala vyhýbať rodinným kontaktom aj počas letných mesiacov, keď bol covid na ústupe. Na jednej strane mala strach, aby sa od niekoho nenakazila, ale na druhej jej veľmi chýbal predošlý spôsob života, kamaráti, ako i spolužiaci, s ktorými sa predtým stretávala na prednáškach. A o všedných radovánkach, ktoré za normálnych okolností so sebou prináša bežný život vysokoškolského študenta, už ani nehovoriac. Veľmi jej to všetko chýbalo, ale sa aj veľmi bála… Začali ju chytať depresívne nálady a musela vyhľadať aj pomoc psychológa, aby sa z toho zvláštneho stavu nezbláznila. Trochu jej to aj pomohlo, pretože sa potrebovala niekomu vyrozprávať o svojich pocitoch, strachoch a obavách. Napokon vysokoškolské štúdium aj bez problémov ukončila, ale vtedy ešte netušila, že tým sa jej problémy ani zďaleka nekončia, ale skôr začínajú…
A čo po škole?
Napriek tomu, že počas štúdia si Adelka robila ilúzie, že keď doštuduje, uľaví sa jej a bude lepšie, opak bol pravdou. Zrazu akoby nevedela, čo ďalej. Samozrejme, že si začala hľadať prácu, ale nedarilo sa jej. Okrem toho, všetky pohovory sa konali online a jej začal neskutočne chýbať normálny kontakt s ľuďmi. Určite aj preto, že sa v posledný rok štúdia rozišla aj so svojím priateľom, takže prakticky nikam nechodila. Na jednej strane mala obavy, aby niečo niekde nechytila a aby neskomplikovala život sebe a svojim rodičom, u ktorých býva, no a na druhej strane, ani veľmi nemala s kým… Ilúzie absolventky vysokej školy sa začali pomaly rozplývať, pretože postupom času zistila, že uplatnenie, aké si vysnívala, jej zatiaľ nikto neponúka. A že buď bude musieť zo svojich nárokov i predstáv poľaviť a prijať aj miesto pre absolventa strednej školy, alebo si bude prácu naďalej hľadať a utápať sa vo svojich problémoch. A ešte niečo: Veľa firiem ponúkalo najmä prácu online, ale práve toto ona veľmi nechcela, pretože bytostne túžila chodiť a patriť do nejakého kolektívu – aj keď mala z kontaktu s inými ľuďmi už určité obavy. Naozaj žalostný stav!
Keď som sa už na sestrino trápenie naozaj nemohla dívať a keď som v celej hĺbke pochopila, čo sa s ňou vlastne deje a po tom, čo sme spolu absolvovali kopec rozhovorov, som konečne dôkladne nahliadla do jej duše. Podarilo sa mi ju prehovoriť, aby sme spolu zašli za terapeutkou, ktorá sa zaoberá Bachovými kvetovými esenciami. Táto príjemná pani už mnohým ľuďom veľmi pomohla a som jej veľmi vďačná za to, že pomohla aj Adelke a jej život sa začal meniť k lepšiemu. Nie okamžite, ale postupne. Napokon, posúďte sami…
Mohlo by vás zaujímať
Aj Adelka objavila čaro Bachových kvetov
Veľmi ma potešilo, že moja sestra súhlasila a nechala sa objednať u terapeutky, u ktorej sa mohla vyrozprávať z toho, čo ju trápilo a zdôveriť sa jej so svojimi depkami a smutnými, bezvýchodiskovými náladami. Samozrejme, začala užívať aj odporúčané esencie. A v jej živote sa začali diať zmeny. Napríklad aj také, že sa u mňa v práci, kam sa prišla po návšteve terapeutky vyrozprávať, zoznámila s mojím mladým sympatickým kolegom a onedlho začali spolu randiť. To jej, prirodzene, zlepšilo náladu a postupne sa začalo meniť aj jej vnímanie sveta a niektoré názory. A ešte jedna novinka: Našla si aj prácu – síce nie celkom takú, ako by si bola predstavovala, keď skončila vysokú školu, ale zase zaujímavú a povedala si, že niekde predsa začať musí. Urobila dobre, pretože sa jej začalo tak dariť, že si už jej šikovnosť všimli aj nadriadení. Povedali jej, že majú s ňou aj lepšie plány a ponúkli jej lepšiu pracovnú pozíciu. Ako sa ukázalo, naozaj bolo treba niekde začať.
Poradňa
Bachove kvetové esencie nám môžu veľmi účinne pomôcť v najrôznejších situáciách, ktoré život prináša. Práve vďaka nim často získame potrebný odstup či nadhľad, začneme veci vnímať trochu ináč, získame novú silu a energiu a náš život sa môže zrazu príjemne zmeniť. A o tom svedčí aj Adelkin príbeh.
Aké Bachove kvetové esencie by ste odporúčali užívať v tomto prípade?
Radí Mgr. Zuzana Sommer:
U Adelky bolo nutné najprv zapracovať na jej hlbokých pocitoch strachu, získať opäť dôveru v život, ktorý v tejto dobe ukazuje trochu inú tvár, na akú sme všetci boli zvyknutí. Strach bola najdoležitejšia emócia u Adleky, ktorá jej bránila nadväzovať aj akékolvek kontakty s ludmi, bránila jej tiež pri výbere práce a ochromovala jej každodennú rutinu.
V prvej fľaštičke, ktorú si Adelka odniesla, bola zmes esencií:
- Aspen – na hlboké obavy, strachy neistoty, úzkosti.
- Gentian – skvelá esencia na všetky stavy sklamania a smútku, skľúčenosti, ktoré Adelku ovládali, pochybovala už aj sama o sebe a nebola schopná sa pozrieť na svet z pohľadu vlastnej radosti a úspechu, (netešilo ju ani ukončenie vysokej školy ), za všetkým videla skôr neúspech a pocit, že nič jej nevychádza, nejde, nezapadá do seba.
- Pretože u Adelky bolo potrebné zmeniť jej pohľad na svet, pozrieť sa zo strany strachu na svet a život s otvoreným náručím a dôverou vo vlastné schopnosti a možnosti, a aby túto svoju výzvu dokázala zvládnuť, bola do fľaštičky pridaná aj esencia Elm, ktorá jej pomohla dodať aj vnútornú odvahu, silu zvládnuť aj výzvu s on-line hľadaním práce a on-line pohovormi.
Na druhej návšteve bolo u Adelky vidieť zjavné vnútorné uvoľnenie, napätie a strach akoby opadli a ona sa začala viac radovať z prítomnosti, z bežných každodenných vecí a nefiltrovala ich už cez svoj starý strach a úzkosť.
Druhá fľaštička obsahovala pre ňu už len kvety, ktoré jej stav viac stabilizovali a poskytovali jej vačšiu vnútornú stabilitu, sebaistotu a, samozrejme, radosť.
Boli v nej tieto kvety : wild rose, Rescue remedy – krízové kapky, gentian a walnut. Walnut je dôležitý kvet pri akýchkoľvek zmenách, ktoré človek v živote práve robí, alebo nimi prechádza, pomáha ako skvelá podpora i pri zmenách myšlienkových vzorcov či starých vzorcoch správania. Pre Adleku bol Walnut zvolený najmä z toho dôvodu, aby jej dodal dostatočné množstvo sily, vnutornej rovnováhy a presvedčenia, že tieto zmeny su správne, v jej prospech a walnut je pre ňu na tejto ceste veľkou podporou.
Všetky produkty z ponuky Bachových kvetových esencií môžete na Slovensku zakúpiť na www.pilulka.sk
Produkty z ponuky Bachových kvetových esencií môžete na Slovensku zakúpiť aj vo vybraných lekárňach, obchodoch a e-shopoch so zdravou výživou a bio produktami.
Ich zoznam nájdete na www.bachovaterapie.cz
